マロン さん プロフィール

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マロンさん: 桃栗日誌
ハンドル名マロン さん
ブログタイトル桃栗日誌
ブログURLhttp://treestone.blog.fc2.com/
サイト紹介文お家・家計・健康・日々のこと。夫婦二人が楽しい50代を迎えるための足跡として綴っていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供325回 / 365日(平均6.2回/週) - 参加 2015/03/16 14:12

マロン さんのブログ記事

  • オットの夜勤飯
  • オット、今週夜勤です。前回の夜勤の時からスタートした 夜勤飯 を、今回も用意しました。水曜日の夜勤飯。☆唐揚げ定食☆??唐揚げ(お惣菜)??ほうれん草とひじきと桜海老の和え物(お惣菜)??ブロッコリーとアスパラのサラダ木曜日の夜勤飯。☆レバニラ炒め定食☆??レバニラ炒め??かぼちゃの煮物??ブロッコリーとアスパラのサラダ火曜日の夜勤飯はカップラーメンにしてもらいました。月曜日は何かと忙しくて、夜勤飯を用 [続きを読む]
  • UHA 鉄&葉酸のグミサプリ
  • 鉄&葉酸のグミサプリ。午前中と午後に1個づつ食べるようにしています。……が、今日の午前中食べ忘れちゃったので、これからグミサプリでお茶タイム。この前の白髪改善のお話しの続き。白髪の原因のひとつとして挙げられるメラニン不足。なぜ メラニン が不足するのかという3つの理由の中に「チロシンの減少」があります。チロシンとは、毛根にあるメラノサイト細胞の中に存在するアミノ酸。このチロシンが、同じくメラノサイト細 [続きを読む]
  • チョコ三昧
  • バレンタインデーを迎えてからというものチョコが止まらないー。3時のおやつ。左上 : mokichiの焼チョコラスクコレ、メッチャ美味すぃ〜?まぁ、ラスクにチョコがコーティングされているという実にシンプルなものなのだけど、食感といい風味といい、病みつきになります。mokichiのラスクはもともと美味しいので、mokichiのラスク+チョコ=間違いない美味しさといった感じでしょうか。ちなみに、冬期限定商品です。(2日前、昨年カフ [続きを読む]
  • 修学旅行のお土産
  • 甥から修学旅行のお土産が届きました。八ツ橋。なんて優しい子なのぉ〜?おばちゃんメロメロやでぇ〜。…って、姉から買って来なさいと言われて買って来たのだろうけど(笑)、でも嬉しいです。只今中学2年生。彼女ができたそうで。親にはナイショにしてるみたいだけど、バレバレっていうね(笑)バレンタインデーに貰った手作りチョコ(正確にはチョコブラウニー)をクローゼットに隠し、こっそり食べているらしい。そういうのもカ [続きを読む]
  • やっぱり美味しいmokichiのパン
  • 昨日、久しぶりにmokichiのパンを食べました?茅ヶ崎にある 熊沢酒造 の敷地内にあるベーカリー。ビール酵母を使ったパンがとても美味しいのです。以前に比べて敷地内も随分と変わりました。ベーカリーの他に、日本食とイタリアンレストラン、そして昨年にはカフェもオープン。割と広い駐車場も満車状態で大人気です。この蔵がベーカリー。以前は山小屋風のこじんまりとしたお店だったのがリニューアル。この蔵はイタリアンレスト [続きを読む]
  • 疲れ目にも良いツボ
  • 足先から頭のテッペンまで、湯船に浸かりながら揉み解し、血流とリンパを流しています。冷え改善と、白髪改善。絶対!ではないけれど、なるべく毎日。これをやり始めて何ヶ月くらい経つかな?始めた頃は出なかった汗が、最近ではポタポタと流れ落ちてくるようになって、少しづつでも代謝が良くなってきてるんじゃないかと実感してます。白髪改善のために頭皮マッサージも忘れません。首の後ろ側を揉んでから頭皮マッサージ。親指を [続きを読む]
  • 今月の生活費締めました
  • お給料日は25日。でも、いつしか我が家の家計は 19日締めの20日スタート となりまして。昨日、ちょっくら街へ繰り出し、来月分の生活費を引き出して来ました。そして今日、19日までの食材を買って来たので、今月の生活費を締めました。食材 25,588お菓子など 1,535調味料など 10,414日用品など 6,156レジャー費など 7,761予定外出費 2,000トータル 53,454ワタシ的にはなかなか頑張ったんじゃないかなと。無駄な物は [続きを読む]
  • バレンタインチョコとイラっとしたこと
  • 昨日はバレンタインデーでしたね。どうやって安く済ませようかと思っていた今年のバレンタインでしたが、鎧塚さんのキッシュ(←オットがサプライズで買って来てくれたのよん)で心を入れ替え(笑)、ちゃんと用意しましたー。Shonan Le chocolat Bunzoo。以前から気になっていたチョコレート屋さんのもの。包みを開けると、こんな感じです。ひとつひとつがちょっと小さめかな ^^;生チョコ発祥の地が湘南だというのは皆さんご存知で [続きを読む]
  • ビタミンB12 と 鉄&葉酸
  • 白髪改善にと現在飲んでいる ブラックサプリ に加え、ビタミンB12 と 鉄&葉酸 のサプリも飲み始めました。グミサプリは、飲むじゃなくて食べる、ですね。そもそも、なぜ白髪が生えてくるのか?髪の毛は、毛母細胞がケラチンというタンパク質を溜めて毛を作りだしている。この時点では透明に近い白色。このまま生えてくれば白髪、メラニン色素によって黒く色付けされれば黒髮となって生えてくる。…ということで、白髪の原因のひと [続きを読む]
  • 第51回 スーパーボウル
  • 昨日、録画しておいた 第51回 スーパーボウル をやっとこさ観ました。私は国歌斉唱とハーフタイムショー以外あまり興味はないのだけど ^^;今回の国歌斉唱は、カントリーシンガーのルーク・ブライアンさん。有名な方のようです。知らなかったのだけど、でも、イケメン〜?戦闘機も飛びます、飛びます。これがまた、カッコイイんですよねー。いよいよ試合開始。スーパーボウル常連のペイトリオッツ VS 今回2度目の出場となるファルコ [続きを読む]
  • ひとりdeランチ
  • 面接の後、ひとりランチ。節約中だけど、土曜日だし。(←どんな言い訳?)紅茶の美味しい喫茶店を巡るのが私の楽しみともなったわけだし。そんな訳で、喫茶店でランチです。以前から気になっていた駅近にある喫茶店。紅茶専門店ではないのだけど、思いの外種類がありました。昔ながらの店内はなかなか趣があります。注文したのは野菜サンドとアールグレイ。ポテチ付き?あっ……塩分 ^^;んま、こんな時は気にしない、気にしない。感 [続きを読む]
  • やっぱり難しいパート探し
  • ヤバイ…頭の中で マツケンサンバ が流れまくってるー。何かのテレビでチラッと流れていたのが耳に残っていたのかしら?あの軽快なリズムが…しかもキチンと出だしからのリピート…でも頭の中に浮かぶ映像は、松平健ではなく、スマスマで披露していた香取慎吾の カツケン がバンっと浮かんでくるっていうね(笑)そんなこんな、今日はパートの面接に行って来ました。やっぱり厳しいなー。ネットに掲載されていた内容の時間帯でイケ [続きを読む]
  • ワンプレート夜食
  • オット、今週は夜勤です。帰って来てから、夜食というか、朝食というか…を食べるのですが、いつもカップラーメンにご飯のセットなんです。せめてサラダだけでも…っとサラダだけは用意しているのだけど。今まで「わざわざ用意しなくてもいいよ」という言葉に甘えていたのだけども、流石にこのままずーっとこれじゃ身体に悪いよなーっと思い、ワンプレートのおかずを用意してみました。◇火曜日◇《コロッケ定食》写真がないのだけ [続きを読む]
  • 白髪についてお勉強
  • 時間が空いたらお勉強!…っと、ここ数日、白髪改善の為にお勉強してました。なぜ白髪になるのか?遺伝や加齢など、原因は様々。40代後半ともなれば白髪が生えてくるのは当たり前っちゃー当たり前。だけども、その量がハンパではないので、やっぱり乙女としては悩むところ。白髪知らずの黒々とした髪の毛に戻りたいなんて贅沢なことは望んでなくて、ここでストップさせたい!っという思いが強いのです。あわよくば、減ってくれない [続きを読む]
  • 日本酒を嗜む: 第4回目
  • 1月のお話し。毎年2日、姉家族と実家に集まり、新年会をします。新年の挨拶で、実家には日本酒を持っていくのが恒例なのですが、今年は 一番どぶ と同じ酒蔵の日本酒にしてみました。それがこちら。いよぉ〜ドドン。…って、銘柄が分からないやんけー。これ、実はラベルが貼られてないので、銘柄が分からないんです ^^;なんでも、酒蔵の見学に来た人に試飲として振舞うお酒らしく、一般には出回らないお酒で、しかもラベルを貼る [続きを読む]
  • 鎧塚さんのキッシュ
  • 土曜日、オットが髪の毛を切りに。帰りにわざわざ江ノ島まで行って、鎧塚さんのキッシュを買って来てくれました。最高のお土産だわぁ〜?左上から時計回りに、キッシュプリンショコラ、ガトーショコラ、アップルパイ。まずはキッシュプリンショコラ。フツーのプリンの上にココアパウダーがかかっているのかと思ったらまさかのチョコプリン!甘ったるくなくて美味しかったです。お次はガトーショコラ。私、ガトーショコラってクドく [続きを読む]
  • 1月を振り返ってみる
  • 今日も良いお天気です??秋口に使っていた薄手の毛布を洗濯してスッキリ〜。さて、2月に入ったところで、1月を振り返ってみましたよー。新年を迎え、姉家族と実家に集まり宴会。そして、美味しいお酒を堪能。いちご大福が美味しい和菓子屋さんを2軒発見。どぶのサイダー割りにハマる。シュプールモンシュールと赤城乳業のコラボアイスの新商品を発見。友達とランチ。パートの面接を受ける。印象に残ったことを書き出してみると… [続きを読む]
  • 美容院へゆく
  • どーにも我慢ができなくて、昨日、美容院へ行って来ました。私のお小遣いの残金が足りず、美容院へ行くのを延期しようと思っていたのだけど、もう、げ・ん・か・い。お小遣いの前借りってことで生活費から諭吉さんを拝借して行って来ました。いやぁースッキリ☆髪の毛もずいぶん傷んでいて、「ヘアカラーしてますよね?」ってところから白髪染めの話しになったんです。ただ、傷んでいるのは白髪染めだけのせいでもなく、ヘアケアを [続きを読む]
  • 塩分控え目
  • 未だ尿の再検査はしておりませんが、腎臓のことは気になっておりまして。でも、何をしたらよいのか分からないので、とりあえず塩分控え目ということで、スナック菓子とカップ麺を止めてみることにしました。でも、どうにもこうにもお腹が空いてしまうので、おやつはやっぱりやめられないのよー。…っということで、今日買って来たお菓子。バームクーヘンと、メープルカステラと、ふ菓子(笑)ふ菓子って……何十年ぶりかに食べるわ [続きを読む]
  • パート探しに苦戦
  • 今日は4月並みの陽気だそうで、ポカポカあったか〜い。暖かいと気持ちが軽やかになりますね。そんなこんな、今日はパートの面接に行って来ました。んー……なかなか難しいなー。時間帯も妥協して、年末年始などのお休みも妥協して挑んだ面接だったのだけど、週3日で勤務時間は4時間と聞いて、「えっ?」みたいな。計算してみたら1ヶ月5万もいかなくて、それじゃ〜働きに出る意味がないのよー。最低でも5万は稼ぎたいのよー。ガッカ [続きを読む]
  • 【冷え改善】体温測定
  • 26日は1ヶ月に1度の体温測定の日。今月は 36.2℃ でした。先月が 36.5℃ だったので、ちょっとショック。ピピっと鳴ってから更に10分計測した温度が内臓温度だそうで、36.3℃以下だと内臓型冷え性だそうです。冷え改善のために色々とやってみてはいるけど、そう簡単に改善されるわけでもなく…っていうか、アイスなんか食べてる場合じゃないっていうね ^^;TVで放送していた冷えのチェックリスト。1.肌がくすんでいる2.肌にシミがで [続きを読む]
  • 日本酒を嗜む : 第3回目 神の池
  • 元日に飲んだお酒↓いよぉ〜ドドン。【神の池】蔵元 : 茨城県 愛友酒造アルコール度数 : 15度以上 16度未満日本酒度 : 酸度 : 原料米 : 精米歩合 : 甘辛味覚 : このお酒は、鹿島神宮に行った時に買ったお酒。鹿島神宮のお神酒として使われているお酒だそう。すんごく飲みやすくて美味しかったです。鹿島神宮のお神酒かと思うと「ありがたやー、ありがたや」みたいな、とてつもなくご利益がありそうな気すらするという。お酒もだけ [続きを読む]
  • 餃子とどぶのサイダー割り
  • 先週の日曜日のお話し。録画しておいた トランプ大統領就任式 を観ながら、オットと餃子を作りました。青い線の右側がオット作。ガマ口財布??みたいな感じがウケるし。「焼いてみる?」っと聞いてみたところ、ヤル気満々だったのでお願いしたら…ボロボロっていうね。うんまぁ、胃に入っちゃえば同じだしね(笑)最近、餃子には 酢コショウ が定番化しつつあります。そして、楽しみだった どぶのサイダー割り 。1対1の割合でグラ [続きを読む]
  • ランチといちご大福
  • 今週はブログの更新は後回し…そのお陰もあって、自分のやりたい事がゆっくり出来たような気がします。なにせ文章を書くのが苦手なもので、1時間以上かけてブログを更新することもしばしば。その時間をお勉強タイムにしたり、撮り溜めしていたドラマなどなどを観たり、本を読んだり…っと有意義に過ごしてみました☆昨日はお友達とランチ。昨年出来た ららぽーと湘南平塚 へ行ったのだけど、お店はチラ見した程度 ^^;ランチとお茶 [続きを読む]
  • やっぱり食いしん坊
  • 撮り溜めしているドラマなどなどがあり過ぎて、消化するのに時間がかかるわぁー。そんなこんな、『幸せになる 暮らしの道具の使い方』を観まして。今回は文筆家の甲斐みのりさん。自分の好きなものを探求し、それらを題材に書籍などを執筆されていらっしゃる方。甲斐みのりさんの数ある好きなものの中で、わぁ?っと思ったのが、お茶の時間。おうちに ドリンクバー と名付けたスペースがあるそうで、ティーポットや様々なお茶が置 [続きを読む]