ナッツ☆COLOR さん プロフィール

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ナッツ☆COLORさん: 札幌 パステル和アートで癒しの時間
ハンドル名ナッツ☆COLOR さん
ブログタイトル札幌 パステル和アートで癒しの時間
ブログURLhttps://ameblo.jp/ukiuki-harmony/
サイト紹介文パステル和アートとカラーセラピーで、自分を大切にし、毎日をもっと明るく前向きに!!
自由文色が与えてくれる癒しと心地よさが大好きです!!
パステル和アートとカラーセラピーで自分自身が明るく前向きになれたので、今度は人にお伝えしたい!!との想いで活動しています。
自分を大切に出来るようになると、本当の意味で、他者のことも大切に出来るようになる。
だからまずは、自分を大事に扱うことを実践しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供266回 / 365日(平均5.1回/週) - 参加 2015/03/16 22:50

ナッツ☆COLOR さんのブログ記事

  • お肌しっとり手作り石鹸
  • 一度使うと、もうこれ一筋!!という魔性の石鹸(笑)KEIKOちゃんとこで作ってきました?ムキムキマンと一緒にね( ´艸`)ウケ狙いとかではなく、真顔でこのエプロン持って来る…そんな素敵な まなPさん。彼女と【いいコンビ】と言われるのは、喜ぶべきか否か???悩ましいです(笑)KEIKOちゃんのお庭も見学?「あらぁーっ(≧∇≦)イチゴなってるしょーっ(≧∇≦)」と言ったら。間髪入れずに「食べれないからねっっっ!!ヘ [続きを読む]
  • お喋りな本だなとパステル☆10月募集
  • 10月お喋りな本だなとパステルのお知らせです。【日時】10月4日(水)9時45分〜11時45分 【場所】手稲区民センター2階第四会議室 【10月レッスン内容】〜本だな〜「あしたも、こはるびより」“人生はばだんだん美しくなる”つばた夫妻の簡素で豊かな暮らしをご紹介します。自分自身の「人生フルーツ」を思い描いてみましょう?〜パステル〜「みあげてこらん」“見上げてごらん夜の星を”という坂本九さんの歌をイメ [続きを読む]
  • ”お喋りな本だなとパステル☆9月パステルレポ”
  • 9月本パスのご報告です。すっかり遅くなりましたリピーター6名様にご参加いただきました?【本だな】7つの習慣【パステル】お月見おんど? ユズチンの本だな講座は、回を重ねる度に工夫してるっ!!皆勤賞(当たり前だけど)の私は、毎月、その進化に驚きを隠せないのですっっっ!!ユズチンいいお顔だね〜笑ってる笑ってる〜?大好きな本談義だからね、水を得た魚で、最高の笑顔 後半のパステルタイムでは、①いかにサク [続きを読む]
  • まなPさんとランチ
  • まなPさんとランチ(≧∇≦)要予約メニューで、すごーく気になっていたコチラ!えりも亭の美食御膳…だったかな?お蕎麦屋さん?!だから、お蕎麦も付いてきます?ムチムチして美味しい?そしてご飯はモチモチ?ムチムチ、モチモチ(笑)何だか若々しいワードだわぁ(≧∇≦)食後のコーヒーとスイーツも、美食御膳のセット?抹茶好きにはたまりませんね?お店選びと予約をしてくれた上に、クーポンの持参まで(≧∇≦)すっかり [続きを読む]
  • にじいろcafeと奥入瀬渓流
  • 水曜のお喋りな本だなとパステルのご報告がまだですが…そちらは後日ゆっくり書く予定です。昨日はこちらを習ってきました!!たくみさんアートのにじいろcafe?色鉛筆を使うのが苦手で…「まいっか」を何度言ったことか(笑)「そうそう?まいっかは大事?」そんな声に励まされつつ、楽しく仕上げることができました?インスト仲間とのパステルタイムは、ほほー!と小技収集の連続(≧∇≦)しかも今回の図案は、そんな技法を思 [続きを読む]
  • 脳内会話☆KEIKO師匠
  • 「ね〜ね〜、け〜こちゃ〜ん。け〜こちゃんは、【やりたくなーい】って時、ど〜するの〜???」 「いーのいーの!!そんな時もあるんだから!!」(と言って、笑いながら何かを振り払うように、大きく手をブンブン振ってる) 「え〜っ。今日も、明日も、明後日もやりたくないよ〜」 「それさあ、やらなくてもいいコトなんじゃないの〜っ!!」(笑顔で、すごい勢いで、まだ何か言ってるが聞き取れない) 「いや・・・期日のある [続きを読む]
  • マンダラ手帳セミナー
  • 先週、もしかすると2年ぶり?!のマンダラ手帳セミナーに参加しました。やっと予定が合い、嬉しい向こうに見えまするは、美的センス高子嬢!!画像ではよくわからないかな?彼女でなければ着こなせない、素敵なお洋服をお召しになってます。【萌えボタン】があったなら、もえー。もえー。もえー。連打ですわ!!しかもテーブルの上には、ハンドクリームがスタンバイ!!喉を潤す水と同じレベルで、クリーム準備し、フツーに、自然 [続きを読む]
  • サクセスダイアリーと、自分軸と、自己肯定感
  • 【自分軸】はカラーセラピーで、【在り方】はコーチングで出会った言葉。自分軸も在り方も、結局は同じことよね。ここがシッカリしている人は、私の憧れ。私の周囲には沢山いる(?>? 迷う、ブレる、そんな時。私の場合は自己肯定感の問題。【自己肯定感】は、ほめ日記でおなじみの言葉。実はパステル和(NAGOMI)アートも自己肯定感を高めるワーク? 色んな学びと実践で、私の自己肯定感はかなり高くなりました!!しかし [続きを読む]
  • 【ポジティブチェンジ】お散歩
  • 一生、ポジティブチェンジ!!小さなチェンジをずーっと続けたい? DaiGoの本に書いたあった、実践するための7つのカギ。過去を振り返ると、そのうち6つは既に手を付けている!!繰り返しトライしてるものもある。 なのに!!1つだけ、手付かずであることに気づいてしまったΣ(゚д゚lll)1番の難関《時間》です!! 周囲には時間の魔術師みたいな人がウヨウヨ(´?ω?`)これはムーチョさん手作りのジャム!!忙しそう [続きを読む]
  • 【ポジティブチェンジ】万年筆
  • ポジティブチェンジで、普段使っているものを変える!!万年筆デビューです(?>?見た目は気分を上げるために、重要(笑)国産はあまりオサレではないとか・・・しかし書き心地を追求して、国産メーカーにして。女性らしさを感じる、色にこだわりました 中学生の頃使った姉のお下がりは、インクがドボボと出たり、逆にかすれたり、紙に引っかかったり…いい記憶が無かったけど。あれは安物だったからなのね(笑) この万年 [続きを読む]
  • お金の教養
  • FPまりりんの言葉は、とってもストレート!! なぜ、多くの人は お金が欲しいのに お金の勉強をしないのでしょうか?儲け話しが載っているような本は買ってもお金の本質を知り、お金の教養をつけることはしない・・・すぐに楽して変われそうだと思わせるような謳い文句には心躍っても地道に自分が努力して家計を把握したり、支出改革をしようとはしない・・・ ねっ???シンプルに、まっすぐに、力強い。感謝と情熱を持って [続きを読む]
  • 小さな一歩、大きな変化
  • なにげなく出した一歩。ドキドキしながらの一歩。流れにのっての一歩。 今までと違うことをする時、それは未来を大きく変える運命の一歩だったりする。ということに、先月取り組んだサクセスダイアリ―によって、改めて気づきました。(サクセスダイアリ―については、またこんど詳しく?) 8月31日のアクセス数【読まれるための工夫】をしてないので、4ケタのこの数字は不思議(笑)「なんだべこれ?!」つい北海道弁が出ま [続きを読む]
  • 新しいことを始めたい方へ
  • 今日から9月!!1日って、気持ちが新たになりませんか?さあ、始めるぞそんな気分になりますよね? 私も今日、あるものをデビューさせました 月替わり、季節の変わり目の今をワクワク気分でスタートしたい心機一転、趣味を見つけたい今までと違う、楽しいことや場所を探してる夏の疲れを癒し、リフレッシュしたい無になる、没頭する時間で、気分転換したい人との出会いや、新鮮な刺激が欲しい自分との対話、内観、に興味があ [続きを読む]
  • ライフコートガーデン東館様☆8月
  • 皆さんの笑顔写真の掲載許可をいただきました(?>?ジャンジャジャーン(?>?素敵な笑顔ーっっっ(?>?見ているだけで、ハッピーになれます!! 皆さんとの時間は、幸せと学びをたくさん頂戴できる時間?お心豊かな皆さんとの出会いは、私の宝物です(?>?画像からそのオーラが伝わるでしょうか(?>? 我が家のキッチンに飾らせてもらってます?見るたび、あったかぁ〜い気持ちに(?>?私も素敵な笑顔の人でありたい。毎日 [続きを読む]
  • 親子deパステル
  • 自宅レッスンはお休み中ですが、リクエストをいただきました。夏休みの平日で、予定も空いていたので?久々の嬉しい自宅レッスンとなりました(?>?グリーン率が高いけど、使ってるパステルの品番はそれぞれ違うんですよ?ここ2年ほど、夏冬の長期休暇にいらして下さっているグループさん?またまたお子様たちの成長を感じる、幸せタイムでした(?>?図案は毎回幾つか画像を送り、ご家族で相談して決めてもらいます。意外なチョイ [続きを読む]
  • 【坂本九さんの歌】見上げてごらん
  • 坂本九さんの歌。見上げてごらん…だったかな?あの歌がすごーーーく好きで!!よく頭の中で流れる…多分私が小4〜中2辺りのどこかで、ほんの半年くらいの短い期間、7時台に30分枠で放送していた九ちゃんの番組。タイトルも内容も覚えてないけど…番組の最後では毎回、視聴者からの手紙が読まれていた。子供のちょっとした、悩みとも言えない様な、心の動きが書かれた手紙だったように思う。その手紙に九ちゃんが温かいエール [続きを読む]
  • 【ハガキ】スイカの様な人
  • らぁ〜ぶれたぁふろぉ〜む、ホニャララ〜っ?今度は〇〇〇ちゃんから、絵手紙が(?>?うれぴーっ(?>?ありがとう?ハガキ見てたら、今年はまだスイカ食してないことに気付きました(笑)そしてね、〇〇〇ちゃんはスイカの様な人だなぁ〜?とも思いました。あ…色の話ね(笑)見える!とかはありませんが、〇〇〇ちゃんはきっとグリーンのオーラなんだろうなぁ?と思ってます。グリーンは調和の色。ハートチャクラの色。優しさの [続きを読む]
  • 美味しいアイスクリーム
  • ありがとうございます(?>?頂き物の、アイスクリーム?食レポは出来ないけど(笑)、美味しかったー!!スッキリとした甘さ!!サラッとした感じなんだけど、ミルクをものすごーく感じる!!食べだしたら、止まらない( ´艸`)こんな表現しか出来ず、もどかしい北海道って、いいなぁ(?>?食を通して、改めてそう感じました?募集中のレッスンです?詳細はこちらで確認できます?ごあいさつ /プロフィール / メニュー&料金 / 作 [続きを読む]
  • ”お子さんにも「お金に困らない人生を!」”
  • 難しい話は、眠くなる。もう目を開けているだけで必死!!そんな私が、ふむふむへーっなるほどーっぎょひーっ脳内で百面相しながら、かぶり付いて聞ける、谷崎さんの講座!!私は10日の午前・午後、両方に参加します!オススメ〜?なので、リブログ?谷崎さんのお話も素晴らしいけど?谷崎さんが放つオーラには、揺るぎのない【在り方】を感じる。彼女に会いに行くだけでも、価値がある(?>?ここだけの話、きっと中身には500歳? [続きを読む]
  • 【夫】パステル評論家
  • ペンギンを描くはずが…なぜか白鳥になり(笑)試作なので、かなりいい加減だが…夫の感想を聞く。「ビミョーなんだよーっっっ!!」うんうん。試作だからね。形がイマイチよね。と答える私。「いや、クマに見えるんよ!」えっ( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚クマですか???「ここによぉ、目があって、眉毛あってよー!!」ふむふむ。見えるね(笑)「そしてこのクチバシが変なんだって!チューでもしてるっ…てんなら分かるけ [続きを読む]
  • お月様パステルで、気分は秋
  • 9月本パスの準備…やっとこ完了。4枚それぞれまるで違うアレンジしたくなるけど、グッと我慢!!各テーブルの見本だからね。なるべく似た感じで…色んなことがのんびりペースの今年、図案の決定も、見本作りも、型作りも、ゆっくりした準備が続いてるなぁ。まぁ、これもいいか(?>?お喋りな本だなとパステル。お盆の色々、夏休みのゴハン作り、子どもさんのお世話…たっぷり頑張った自分へのご褒美に、本パスはいかがですか(?> [続きを読む]
  • 自分をトトノエル
  • またまた6月のお話( ´艸`)アクセスバーズを教わった ゆみちゃんから、《トトノエル》を受講した?トトノエルって、なにか???何と説明したらいいかな?天と地両方と繋がり、自分の心と体とエネルギーを強くし、保護し、感謝し、感じて、自分をトトノエル…そんな感じ?!どうかな???もう何年も前からハワイロミロミのカフナさんが言う、自分を守り整えること。その理由や方法はザックリと知っていたんどけど、実行には移せ [続きを読む]
  • 【両親】懐かしの土地
  • ずいぶん月日が経過しちゃったけど(笑)6月はプチ親孝行月間だった?同居のおばあちゃまとは三笠へ?私の両親とは滝川へ? どちらもテーマは【懐かしい過去】 高齢になると移動距離は短く!ここが重要となり、1年の変化は想像できない程だったりする。だから今年は、両家揃っての温泉は諦めたの。 でもそれが案外、良かった?それぞれの「懐かしい」を巡る、まったり旅。 これ菜の花???通りがかりに車の中から、パシャり [続きを読む]
  • 【ポジティブチェンジ】7月本パスからの変化
  • 7月のお喋りな本だなとパステルで紹介された、メンタリストDaiGoの【ポジティブチェンジ】 その中に「いつも使っているモノを変える」というのがあった。今年のウィッシュリストに、「お気に入りのコーヒーカップを買って、普段使いにする」というのがあったので!! 思い切って買入!!その際の嬉しい言葉の話を以前書いたっけ→☆ 購入予定は無かったのに、ハートを掴まれるカップに出会い、しかも金額分のヘソクリがた [続きを読む]
  • 元気は「気」から
  • 病は気からって言うけど、それってつまり「元気も《気》から」ってことよね?同居のおばあちゃまを見てると、つくづくそう思う(笑)足の痛みが良くなれば…と、ピースエイトをプレゼントしたら!!(ピースエイトって?→☆)履いた途端に「なおこさんっ!コレあったかいわー!」ふくらはぎ用なんだけど、「あんた、ここまで(お尻)ポカポカしてくるわっっっっ!!」翌日には、「もう整骨院行かなくても大丈夫だわっ!」と通院 [続きを読む]