Mami さん プロフィール

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Mamiさん: 南仏で健康で美しく楽しく自分らしく♪
ハンドル名Mami さん
ブログタイトル南仏で健康で美しく楽しく自分らしく♪
ブログURLhttps://ameblo.jp/paradis-sur-terre/
サイト紹介文南仏生活16年。私の南仏での日常、家族のこと、日々の歓びや幸せを綴っています。
自由文ホリスティックセルフケアのネットショップ、『Mami Provence』では、フランスの精油やクレイをお届けするお手伝いをさせていただいていています。

みなさんが心豊かに幸せに、自分らしく輝いて生きていくためのお手伝いができたら嬉しいです。

南仏のホリスティックセルフケアオンラインショップ『Mami Provence』→http://clay-herb-aroma.ocnk.net

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供195回 / 365日(平均3.7回/週) - 参加 2015/03/17 11:39

Mami さんのブログ記事

  • 次男くんの中学校入学準備
  • 来月から次男君は中学生になるので、 中学校に入る時に必要なものを準備をしています。 ネットで次男くんが学校に持って行く リュックサックを選んで注文して、 この前無事に家に到着! そして、中学校で必要な文房具のリストがあって、 全ての文房具の購入が完了 そして、次男くんはバス通学になるから、 バスの定期券を昨日買いに行きました 学校の開始の直前になると、行列ができて、 定期券を作るのに、待ち時 [続きを読む]
  • 湿布したとたんにとても気持ち良くなり心地よくなります。
  • いつもMami Provenceを愛用してくださるお客さま、 どうもありがとうございます。 今年の夏は、はじめてショップをご利用くださる方も たくさんいてくださって、商品を受け取った後に、 素敵なメッセージや感想をくださって、 嬉しく読ませていただきました。 ありがとうございます! 今日は、ショップをはじめてご利用くださった 三重県のT様からメールをいただきました。                    マ [続きを読む]
  • フランスの鯛の女王のバーベキュー
  • 旦那さんの仕事仲間のおうちで バーベキューをしました。 旦那さんの仕事仲間だけど、 バカンスで2週間家を空けるから その間、彼の家のプールに入りにきたり、 バーベキューしたりしてもいいよと、 旦那さんがお友達の家の鍵を預かっているんです 我が家は一軒家ではなくアパートで、 テラスではバーベキューは禁止だから、 お友達のおうちでバーベキューできて、 うれしい!! 旦那さんのもう1人の仕事仲間の 夫婦 [続きを読む]
  • フランスの桑の実(マルベリー)のジャム
  • 今日の朝食は、 昨日買った桑の実(マルベリー)のジャムのタルティーヌ 朝食といっても、12時過ぎです(笑) 次男くんは、私の朝食の横でサンドイッチを食べてましたよ 私、朝は、水分補給をするだけで あんまり食べることないんですよね〜〜〜 もちろん、お腹がすいてる時は食べるけどね そんな感じで朝食は、ほとんど食べることがない私だけど、 こちらの健康定期便で届いたブレインフードで 脳には栄 [続きを読む]
  • ドキドキ!当選者発表です!☆
  • この前、毎日が楽しくなる私のおすすめグッズを 紹介しながら、そのグッズをお届けするプレゼント企画を させていただきました 毎日が楽しくなる、私のおすすめグッズ☆ プレゼント企画をしているなんて 全然わからないような ブログタイトルにしてみました(笑) Facebookやインスタグラムでは、 「ブログを見たら、ときめく楽しいことがあるかも〜〜☆」 と書いて、さりげな〜く伝えてみたけど、 プレゼント企画って [続きを読む]
  • オリーブオイルでチョコチップマフィン
  • 今朝は、無性にチョコレートが食べたくなりました。 冬はよくチョコレートを買っていて、 家にあることも多いけど、 今、暑い夏は、チョコレートが家にない!! ・・・ということで、チョコのお菓子を作ることに・・・ チョコマフィンを作ろうと思って、 検索したら、おいしそうなチョコマフィンのレシピを発見!! レシピを少しアレンジして、 作ってみたんだけど、チョコの味が濃厚で、 すっごくおいしかった!! [続きを読む]
  • 旦那さんの足の痛み&教会のコンサート
  • 今週、こんなハプニングが起こって、 痛みで動けなくなった旦那さん・・・ クレイ湿布を毎日やって、 ぐんぐん良くなって、 普通に歩けるようになりました! 走ったり、スポーツしたりは、 まだ避けているけど、 お散歩したり、お買い物に行ったり、 普通にできるし、元気で過ごしています 旦那さんの膝の打撲のことをブログをアップしたら、 お友達にメッセージをもらって、 「旦那さんの足がまだ痛そうだから、 [続きを読む]
  • 次男くん、小学校卒業!
  • 次男くんが小学校を卒業しました 次男くんの小学校への送り迎えも、 もうなくなるんだなって思うと、 なんだか、寂しいなぁ 小学校を卒業といっても、 フランスでは卒業式がないから、 「あーーー、卒業したんだなーー」という実感が、 あまり湧かずにいます フランスで正月を迎えた時も、 あまり新年の実感が湧かないんだけど、 それと似た感じだなぁ 次男くんだけど、今週半ばから学校に行かずに 家にいるんだ [続きを読む]
  • ふか〜いリラックスを感じられるチャクラ呼吸法
  • 今日は、いつも楽しみにしている、 チャクラ呼吸のレッスンでした チャクラ呼吸のレッスンが終った後の、 リラックス感って半端なくて、 ものすごく気持ちいい〜〜 こんなに自分の身体ってリラックスできるんだ!って、 感動してしまうほど、 ほんとに、ふか〜〜〜いリラックスを感じられる、 とっても気持ちいいチャクラ呼吸法 チャクラ呼吸だけど、(第2チャクラ呼吸法) 普通の呼吸法と全く違って、 やっている [続きを読む]
  • 毎日が楽しくなる、私のおすすめグッズ☆
  • 毎日が楽しくなる、 私のおすすめグッズのご紹介です 本来の輝きを引き出す、ホリスティックセルフケアケア オンラインショップ、Mami Provenceでお届けしている カラフルでかわいい缶入りの、 ラヴ・オーガニックのハーブティー LØV Organic (ラヴ・オーガニック) そして、こちらのハーブティー Terres de Tisanes(テール・ドゥ・ティザンヌ) このハーブティーは、私が一目惚れしたハーブティー こちら [続きを読む]
  • 鬼ごっこ中に突然起こった悲劇。痛みで動けなくなった旦那さん
  • 昨日の午後、旦那さんが歩けなくなりました 転んで、足の膝の靭帯を強く打って、 痛みで動けなくなってしまった旦那さん ものすごい痛そう・・・ こんな風に打撲の痛みで苦しんでいる旦那さんって、 ものすご〜〜〜〜い久しぶり 転んだ場所は、意外かもしれないけど、 なんと家の中・・・ 転んだ理由だけど、 次男くんと鬼ごっこしてたら、 思いっきりすべってしまったんです 旦那さんだけど、次男くん [続きを読む]
  • 私が全然出来ない苦手なこと。夫婦はチームワーク☆
  • 私の旦那さんは、いろいろ家事を助けてくれます よくご飯も作ってくれるし、 買い物にも行ってくれるし、 洗濯物を干したりたたんだりは、 毎日旦那さんがしてくれます 皿洗いもよくしてくれるし、 掃除も一緒にしてくれるし、 ほんとに素晴らしい旦那さん そんな私の旦那さんだけど、 私が全然出来ない苦手なことも、 やってくれます。 私が出来ないことだけど、 普通の家庭だったら、きっとママがしているこ [続きを読む]
  • 健康で幸せに生きたい方におすすめ!☆健康定期便☆
  • ずっと私のブログを読んでくださってる方は 知っていると思うけど、 私は2013年からブレインフードを取り入れてきて、 ものすごい心身の変化に、びっくり感動!! 食べ物のエネルギーで脳をしっかりとケアしていける ブレインフードが大好きで、 今でもブレインフードをずっと継続して取り入れています 特別病気もしていない健康な私が、 何でブレインフードをずっと取り続けているかというと、 最高の健康を維持してい [続きを読む]
  • 長男くんのかなり変わったリラックス法
  • 長男くんのリラックス法だけど、 かなり変わってて、おもしろいんです 長男くんのリラックス法だけど、コレ!! 小さい頃から、これをやるのが大好きな長男くん。 これをやってると、気持ちが落ち着いて、 リラックスするんだって〜〜 私だったら、かえってストレス溜まりそうだけど・・・笑 私が苦手なこういうことが楽しい長男くんだもんね〜 私と全然違うなぁ 長男くんだけど、学校で数学 [続きを読む]
  • ドクターヴァルネの精油の箱が小さくリニューアル☆
  • ドクターヴァルネの精油の箱が小さくなって、 リニューアルしています 箱の大きさの変化がわかりやすいように、 横に並べてみました 手前の右の精油が新しくリニューアルした箱で、 それ以外の精油は、今までお届けしてきた、 大きい箱の精油です リニューアルした箱だけど、 今までの箱の大きさの3分の2くらいかな?? 小さくなったドクター・ヴァルネの精油だけど、 この小さい感じがかわいくて、 私は気に入 [続きを読む]
  • 夫料理☆スペイン風フライドポテト
  • 今日は夫がご飯を作ってくれました 今月はじめに、仕事でバルセロナに行った時に、 バルで食べたじゃがいものタパス(小皿料理)が、 すっごくおいしかったみたいで、 その味を自宅で再現して、みんなで食べたい!と、 ネットでいろいろとレシピを検索して、 作ってくれました。 じゃがいもを丸ごと茹でて、 皮を向いた後小さく切って、 カリカリに揚げて、 手作りのピリ辛ソースをかけて、 マヨネーズをつけて食べます [続きを読む]
  • 夫の不機嫌の理由
  • 夫が不機嫌になる出来事が発生しました。 3日前に起こった出来事。 次男くんを学校に送って行ってる途中での出来事 知り合いのおじさんが 車で通って、歩いている私に向かって、 手を振って、バイバイをしました。 このおじさんだけど、 私の街の役場で働いていて、 今年に入って、定年退職した方です。 このおじさんと知り合って5年くらいになるのかな・・・? はじめて話した日のことは、全然覚えてい [続きを読む]
  • 夜のおさんぽ。ミントのアイスハーブティー(レシピ付き)
  • 最近の南仏の気温は30℃超え!! 昨日は、なんと、38℃も気温が上がったそうです〜〜 うんうん、確かに、昨日は、 歩いてたら肌がじりじり焼ける感じがだったし、 ものすごく暑かった!! 日曜日は、いつものように外でご飯をしてたら、 今年初のセミの声が聞こえてきて、 「うわ〜〜、初セミだね〜〜 もう夏だね〜〜」 と、話をしながら、ご飯を食べました。 この季節になると、夜ご飯の後に、よくおさんぽをしま [続きを読む]
  • 土曜日は公園で・・・
  • 今日、土曜日の午後は、 4月にお誕生日を迎えて11歳になった次男くんの お誕生日会 次男くんのお誕生日だけど、 毎年公園で野球をするのが定番です 南仏は4月は天気が不安定なので、 いつもお誕生日会は、晴れの日が多い、 6月にずらしてやっています 先週は長男くんが お誕生日の招待状を作ってくれました ネットでこんな画像を見つけた長男くん この画像を使って、 こ〜〜んな素敵な招待状を作っ [続きを読む]
  • 外でのご飯がおいしい季節
  • この時期になると、テラスでご飯を食べます。 風が強い日や雨が降って肌寒い日は 家の中でご飯を食べることもあるけど、 それ以外は、毎日外で夜ご飯 外にいっぱい木が生えていて、 緑に囲まれたテラスで、 鳥のさえずりを聞きながら、 とっても心地よい、ご飯の時間 これから夏になると、セミの声がいっぱいになるんだけど、 セミの声は、まだ聞こえず、今の時期は鳥のさえずりだけ こんな環境でご飯を食べれる [続きを読む]