れん さん プロフィール

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れんさん: 自分を育てる方法
ハンドル名れん さん
ブログタイトル自分を育てる方法
ブログURLhttp://ameblo.jp/ren-hi-chan/
サイト紹介文過去6年間、精神障害2級&引きこもり経験ありのAC。病気を脱し社会復帰した今の趣味は自分育て。
自由文自分を育てる方法を載せています。

ツイッターもやっているのでよければ覗いてくださいね。@ren_hi_chan
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供53回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2015/03/21 20:48

れん さんのブログ記事

  • 子供の笑顔に、幸福感をもらう。
  • 最近、ボランティア活動の幅を広げようとアレコレ動いてる。 昼間に、障害者向けのパソコンインストラクターのボランティアを追加でやる予定。 他にも元ひきこもり当事者の講演を聞きに行ったり。 元々仕事してて時間がなくてなかなか携われなかったけど、今は時間があるから、せっかくなのでやりたいことに注ぎ込みたい。 先週、無償塾に初めてきた小学生の男の子に勉強を教えたのだけど、最後に塾長から「楽 [続きを読む]
  • 畠山鈴香と豪憲君、米山家のこと。
  • 畠山鈴香の証言  〈米山さんご一家は、私にとって理想の家庭でした。すごく温かくて、うらやましく感じていました。いつもお父さんがおうちにいて、夕方などは家族皆で家の前で仲良く遊んでいましたね。夜マラソンの練習でお父さん、豪憲君(と兄)の3人で走っていたのを覚えています〉(9月17日)  〈私は米山さんの子育ての仕方を見て大変驚きました〉〈私にはとてもまねできない完璧(かんぺき)な子育てだと思いました〉( [続きを読む]
  • 畠山鈴香と負の連鎖。家庭環境、地域柄の病理。
  • 昨日、秋田で起きた児童連続殺人事件の犯人、畠山鈴香についての特集がやっていたらしい。 鈴香の育った秋田県藤里町は、過去に自殺率が10年連続全国1位だったとか。鈴香も陰湿ないじめにあっていたようだし、町全体に陰湿な体質がある、病理がある、ということなのかもしれない。 負の連鎖の矛先になるのは、いつも弱い者、子供となるのは悲しいことだ。判決によると、 畠山鈴香は川を見たいと駄々をこねる娘に苛立ち、橋の欄干の [続きを読む]
  • 死を望む人は幸せの定義が、死〉生となっている。
  • 「人間、本当に死を意識していたら、限りある命だと実感しているのなら、尚更今を生きようと活力は沸いてくる」という人もいるが、それが、当てはまらない人もいる。私も今は死を良い意味で意識するから、逆に活力が生まれてきているけど、 それは、今私にとっての幸せが 生〉死 という明らかな構図の上にあるからのように思うなぁ。 生きることがあまりに虚しい、自分が死んでも誰も悲しんでくれない、そんな心境にいる人にとって [続きを読む]
  • 若年層の自殺率が高い問題
  • 若年層の自殺率が高い問題。私が自殺を図った時、「死んでも悲しむ人は一人もいないんだろうな」という孤立した心境が根底にあったなぁ。そこに行き着くまでの数年、どんなに悲惨な状況でも誰にも知らせず理解されず、一人で抱え込んでいたと思う。物心ついた時から本音を他人に話したことがなかった。私が死ぬ直前の心境は、「自殺が悪いことだと思ってる、自殺したら、私はきっと死後の世界も地獄にいくかもしれない、、でも、そ [続きを読む]
  • 無償塾で子供の指導
  • 今日は担当してる子をきつく叱って泣かせちゃった。慣れてきて調子に乗ってたから。まあフォローして落ち着いた後は、ケロッとなついてきたけど。かまってちゃんで、どこまで許されるか甘えられるか試すような子供って、結構打たれ弱いんだよね。なめられないようにダメなことはダメ、メリハリが大事。きつく言ってガッツリ凹ませたら、むしろちゃんと尊敬されるし信頼されるというのは、経験上わかってる。次回会うのが楽しみ。少 [続きを読む]
  • 恥をかく、ということ。
  • 「この人達は、自分の人生の背景に過ぎない」 昔、バイト先で噂や陰口大好きなおばさん達のターゲットにされてた頃(イケメンの社員と仲が良かったし、とある理由で独身のいい年で掛け持ちバイトしてたから目立ったらしい)、 いつも私はこう思うようにしてたなぁ。気になるからこそ、自分に言い聞かせてた。 元々人の目ばかり気にする性格だったけど、人の目よりも、自分がどう思うかが重要だ、とある時ようやく思 [続きを読む]
  • 頭のいいカラス。雪ゾリをして遊ぶ動画あり。
  • カラスは犬より賢いらしい。 ・犬と会話?でワンワンと鳴いたり、人間にオハヨウと鳴く。 ・エサをあげる前に、複雑なプロセスを一度だけ与えて経験させたら、1年後にも記憶していて難なくエサをゲット。 ・飼うと懐いて、頭を撫でてとおねだりするらしい ・人間男女の顔を見分けられるし、一度危害を加えてきた人間の顔は1年後でも忘れないし、更に5年後には、周囲のカラスや小ガラスにも伝達されるので集団 [続きを読む]
  • 発達障害当事者と昔の恩師の話
  • まだ支援学級も存在しなかったような昔の話、それでも当時の先生の中には、特別な支援がいる子を見抜いて、長所を伸ばしてあげた先生もいたようす。そんな恩師がいる発達障害当事者(現 発達障害支援のNPO法人設立者)の記事を紹介。「大きな音でパニック、避難訓練が苦手な僕に先生は、、」↓http://smilehousejapan.hatenablog.com/entry/2013/05/31/005433他、「川島先生ありがとう」で検索して、まとめたもの。↓http://smileh [続きを読む]
  • 発達障害者が増加しているのは、人類の進化への布石?
  • 最近興味深い記事を読みました。アフリカの原人が、進化して行く過程で、知能が進化したのは障害者が生まれやすくなったからという説です。アフリカで原人たちが小規模の集団で子供を作っていった結果、血が濃くなりすぎて体の弱い者など障害者が増えていったそうです。そこで、それまでは粗暴で野生的な原人が多かったのが、障害者が集団で暮らしやすくなるようにと賢くコミュニケーションを取るなどの種がだんだん増えていって、 [続きを読む]
  • 本当に支援が必要な子供達は
  • 無償塾で小学生達に勉強を教えるのは楽しい。どの子も、夜だからちゃんと保護者が送迎してくれている。ちゃんと見守られ愛されている、、 うん、、 ある程度支援が必要なこの子たちの力になれるのも嬉しいんだけど、ネグレクトされているような本当に支援が必要な子たちは、ここに来ることも叶わないんだろうなぁ。 そう思うとなんだか胸が痛くなった。 私に何ができる?草の根活動は何年も続けているけど、何か、もう一歩踏み込ん [続きを読む]
  • ネガティヴとの向き合い方など オススメ外部記事
  • 最近読んだよみものたち。(*´-`)ストレスを悪いものと考えなければ、むしろストレスがある方が健康でいられる。ストレスとの正しい付き合い方とは?(米研究)http://karapaia.com/archives/52194243.html人をネガティブにさせる遺伝子が存在する(カナダ研究)http://karapaia.com/archives/52144991.htmlネガティブ思考の人は「前向きに」と言われるほど更にネガティブに陥ることが判明(米研究)http://karapaia.com/archives/ [続きを読む]
  • キレる高齢者は日本だけらしい。
  • キレる高齢者が増えてるのは日本だけらしい http://toyokeizai.net/articles/-/171469?display=b 欧米では、老人になるほど気が長く穏やかになり、幸福度も年をとるごとに上がっていく。 日本の高齢者の幸福度が低いのは、承認欲求を満たされることが、少ないからだと言う。それに対し、海外では高齢者ほどボランティアやチャリティー活動に精を出し、また自己実現に時間を使うのだとか。 今の高齢者は、世代の中で最も裕福なはず [続きを読む]
  • 「お母さんから一番かわいがられた弟が、今でも憎い」という人へ。
  • >お母さんは、弟ばかりを可愛がって、私を愛してくれなかった。今でも弟が憎い。〜お母さんにされた嫌な出来事〜 (私)**さんは、今まで感情を抑圧してきたのではないですか。 本来なら、子供の頃に感じるはずだった、喜怒哀楽すべてを感じないように、無意識のうちに蓋をして生きるようにしてきた。それは、感じると、心が壊れてしまうから自己防衛本能が働いたんだと思います。 そのことについて、自分を責める必要はな [続きを読む]
  • モテるとは。ストライクゾーン、好意の返報性。
  • アプローチするっていうか、私があなたに好意を持ってるから、あなたも私に好意があるでしょ?か、あなたが私に好意を持ってるから、私もあなたに好意を持ってるわよ。のどちらかじゃないかな、私の場合。好きに好きが返ってこない方が、自然の摂理に反してると思わない? 非モテというか、好きのストライクゾーンが極端に狭いのでは。自分が好きになれる異性が極端に少ないから、好いてくれる異性も激減する。 死活問題 [続きを読む]
  • ボランティアをしていて思うこと。
  • 私が海外でボランティアをしたり、他にも子供関係のボランティアをしている。と聞くと、みんな、すごいね!とか言うの。わたしは、褒められると、いやいやそうじゃないんだって言いたくなる。海外の子供を、助けたくて行ったの?と聞かれたらそうではない、と答える。わたしが10日程度行ったところで現状変わるとも思わないし。それより私は発展途上国のリアルが見てみたかった。肌で感じたかった。それから、発展途上国の子供は日 [続きを読む]
  • 子供をコントロールする方法。 毒親
  • 1.子供の罪悪感を刺激し、本人が、自分で意志を潰すようにもっていく 2.突然キレるを繰り返し、子供がいつも不安定、ビクビクする状態を作り出す 3.好きな友達などと遊ばせず、親が許した人としか遊ばせない、外との交流を極端に遮断 4.親の思想を繰り返し繰り返し植え付け、それを守らないと、おまえは自分の子供ではないと突き放す 5.自分の希望通りのことをした時のみ褒めて、それ以外は無関心。 6.常に子供の自尊心を貶めるよ [続きを読む]
  • 独り言。プライドと、悩む人について。
  • プライドが高い人は、中が弱いから 中の弱い部分を傷つけられないよう、必死で守るためにプライドが厚く硬くなった 敷居が高いのは、土足で入られるのを嫌うんじゃないかな 中に、他人には見せられない宝物があるかもしれないし、あるいは弱い何かがあるのかも 悩まない人うらやましいですね。 でも最近気づいたのは、私は悩むのが好きなんです。あーでもないこーでもない、と色んなパターンを張り巡らして、研究 [続きを読む]
  • 強くて優しい人について。感情転移について。
  • 独り言。1.強くて優しい人が好き。 私のタイプはこれで決まり。 いざという時には矢面に立ち盾になってくれるような。 縁の下の力持ち。 時には厳しく諭してくれて。 大切な人を傷つけるようなことはしないで、心から愛情を注ぐ。 私が惚れるのはこんな人。 なかなかいないけど、時々出会う。 尊敬してる。2.人間には、感情転移というものがある。たとえば昔、いじめにあった人は、馴れ合 [続きを読む]
  • 昔の夢と、今の私。その間にあったこと。
  • 実は中学の時カウンセラーになりたいなって思ってました。虐待された子を救うような本をよく読んでました。 ITと呼ばれた少年、とか、シーラという子 みたいな。 カウンセラーか小説家になりたかったんです。 私は、あんまメンタルが強くないので、カウンセラーは無理ですね、疲れちゃって。感性が強いのもあり、人の悩みに飲み込まれやすいというか、なので人から相談を受けるのもセーブしてたりします。 でも、何かしたいなって [続きを読む]
  • 恋愛について。徒然に。
  • なんとなく直感で根拠はないけど、 片思いされる人より、片思いする方に主導権がある気がします。 ちなみに、私はトキオのラブユーオンリーが好き。 あなたしか好きじゃないという内容に見せかけて、 君が本気で好きになるのは僕しかいないよ、という自信過剰ソング。でも大好きw 〇脈ありですか?というネット上の相談について。 恋愛相談で、脈アリですか?という相談ありますよね。 私の予想だと、 「昨 [続きを読む]
  • 褒めるとおだてるの違い。その背景にある心理とは。
  • 相手の良いところを素直に認める(褒める)人は好きだけど、おだてる、というのが嫌い。そこに相手をコントロールしたいという下心があるから。それを企み、と感じる。 そんな企みにも、人の良さを感じるか感じないかがポイントの高さの判断基準。 たとえば長年の夫が言う、お前の飯は最高にうまい。は、たとえ真実でなくリップサービスでも嬉しいもの。そこに愛を感じるからね。一生言えば嘘も誠に変わる。 付き合う前の男が、タ [続きを読む]