助産師 笹井まよ さん プロフィール

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助産師 笹井まよさん: 助産師をもっと身近に
ハンドル名助産師 笹井まよ さん
ブログタイトル助産師をもっと身近に
ブログURLhttp://lineblog.me/sasaimayo/
サイト紹介文助産師をもっと身近に感じてもらいたい!ので、ちょっと役に立つことを毎日お届けします。
自由文仙台市中心部で活動しています。
母乳育児、産前産後相談、腰痛や恥骨痛など身体のメンテナンスも行います。
詳しくは↓
http://www.mayosasai.net

子育てでは布おむつを使用。でも、こだわらずにかなり手抜きな子育てをしています。
皆さんも肩の力を抜いて子育て楽しんで下さい。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供174回 / 365日(平均3.3回/週) - 参加 2015/03/24 22:25

助産師 笹井まよ さんのブログ記事

  • ??月と妊婦??
  • 今日は新月??ピークは21:16??人の体の約60%は水分です。女性は妊娠すると子宮の中に羊水が生成されますし、循環血液量などが増加することで通常よりも水分量は増加します。お腹の中の赤ちゃんの水分量は約90%といわれています。臨月ともなれば体の水分量はかなり多い月の満ち欠け??と潮の満ち引き??は関係していて、よく新月や満月の時に出産しやすいとか聞きませんか?確かに仕事柄、今日の月は何かな〜と気にして夜勤に [続きを読む]
  • 入れないことが大切なのよ、これが。
  • ◯◯がすごい!、◯◯は良い、◯◯はよくない、などと毎日テレビをポチッとつければ情報が自然と入ってくる。スイッチ入れた途端、無差別に情報のシャワーを浴びまくることに◯◯の番組が言ってた、◯◯先生が言ってたとか、テレビや信頼性の高い人からの情報だと「へぇ〜そうなんだ!」と、疑うこともなく信じちゃいますよね。もちろん信じるのも良いけれど、「本当かしら?」と、疑ってまず自分で考えることも大切です。疑うとい [続きを読む]
  • やろうと思ったのに。
  • 子どもがよく言う…というか、自分が子供のときもよく言ってた。「今やろうと思ってたのに!」親に「〇〇するって言ってたやろ?」「〇〇は?まだしてないの?」(私の場合は片付けくらいかな?)って言われて、「うるさいなー!やろうと思っててん」「やろうと思ってたのにヤル気なくなったわ。もうやらんし。」とかならんかった??私だけかしら?こういうのにならんためにも、子どもの行動を見て「今や!」って時に的確に誘導した [続きを読む]
  • ごめんなさい、心から言うとスッキリする。
  • ごめんなさい、言える?大人になると仕事関係とかで謝ることが増えて「ごめんなさい」より「申し訳ございません」とかになったりするよね。今回はプライベートの話。些細な些細な喧嘩をして、はたから見たらどっちもどっちやったり、明らかに原因は自分であっても意地が勝ってしまって「ごめんなさい」が言えなくなる時、あるみたいです。あるみたいと表現するのは、私は自分に非があると思えばすぐに謝るから。笑でも、納得いかな [続きを読む]
  • 赤ちゃんのリズムに合わせるが吉!
  • 「この子夜型みたいで」と皆さん夜に授乳が頻回になったり、日中寝てるのに夜起きる我が子を見て「夜型」と認識します。えぇ、そうなんです!夜型生活というか赤ちゃんリズムなんです。お腹の中にいた時を思い出してみて…胎動を一番感じる時間はいつだったか…もちろん日中の人もいるかもしれへんけど、寝てたり寝転がっている時が多かったんちゃうかな?寝るときは母体も活動していないので、赤ちゃんに血流もいきやすいし、横に [続きを読む]
  • 距離感は大切。
  • 人によって、他人とどのくらいまで近くても大丈夫か、違いますよね。"パーソナルスペース(英:personal-space)とは、他人に近付かれると不快に感じる空間のことで、パーソナルエリアとも呼ばれる。 一般に女性よりも男性の方がこの空間は広いとされているが、社会文化や民族、個人の性格やその相手によっても差がある。"とあります。wikiより性格にもよるし、育ってきた環境でもかなり違う。でも初対面の人にいきなりグイグイこ [続きを読む]
  • 私って変…変態??
  • 皆さんは何で気分が高まります?ワクワクしたり、満足する感覚。人生で最も楽しい事はなんやろか??ちょっと考えてみて。ポクポクポク…チーン!そしたらスマホなり紙なりメモしておいて、自分を知る材料にするのも一つその時々で変わっていくこともあるので。私は自分のためになること、成長するための新しい学びがワクワク材料で、興奮が止まらんのです。そして、それを提供した時に相手の方が笑顔に、幸せそうになることが、も [続きを読む]
  • おっぱいタイム、何してる?
  • 赤ちゃんとのおっぱいタイム、顔を見てるとなんとも癒される…?という人もいれば、乳首に傷ができて恐る恐る…痛みの恐怖と闘っている…という人もいれば、はいはいはい、ほら飲んで!あははは!!とテレビとか他のことに神経を向けている…という人もいれば、もう疲れた…ちょっと横になってあげよう…ぐーぐぅ…(_ _).。o○とかいろんなパターンがある。笑毎日毎日何回も何回も授乳時間はやってくる。これはミルクの方も同じで、 [続きを読む]
  • 産後のサポートは自分で選ぼう。
  • 産後はホルモンバランスが変化しやすくイライラしたり悲しくなったりと忙しい。別に心が狭くなっているわけではなく、育児に集中できるように全神経が子どもに向かっている方が多いんよ。というか、それが普通。なので、ゆったりと子どもと向き合えるように周囲のサポートがあると、産後の回復もよく心も落ち着きやすかったりするのよね。するのよ。するんやけど…実家にわざわざ帰ってるのに、結構気を使ってるという方に出会いま [続きを読む]
  • ありがとうの力??
  • 「ありがとう」めっちゃスキな言葉です。私は寝る時にその日一日関わった方や、頭によぎった人に感謝しながら眠るのが習慣でした。しばらく忘れてたけど。笑で、久しぶりに再開。そこでふと大事なことに気づいたのよ。自分に感謝していないことに。元気に過ごせているのも自分のお陰、体が動いてくれているお陰。体感できる体があってのこの人生。まずは自分に今日も一日ありがとー!って感謝することにしてみた。感謝の気持ちを感 [続きを読む]
  • 笹井まよは女性のサポーターです?
  • 私が開業という道を選んでいなければこのように自己表現をしまくることはなかった。自分もやし、子どもの顔だって伏せて普通に生活してたよ。笑きっと学生の頃からしてるブログをたまに更新して終わり…なネット人生やったと思う。でも、個人でやっていこう!って思った時に(クリニック所属だけどね)まず私を知ってもらわなアカンなって思った。もちろんこんなに自己開示する必要があるんか?って思うけど、私は自分の体を預けるん [続きを読む]
  • ??月と妊婦??
  • 今日は満月??ピークは15:08です。人の体の約60%は水分でできています。女性は妊娠すると子宮の中に羊水が生成されますし、循環血液量などが増加することで通常よりも水分量は増加します。ちなみにお腹の中の赤ちゃんの水分量は約90%といわれています。このことからも、臨月ともなれば体の水分量はかなり多いといえますね。よく新月や満月の時に出産しやすいと聞きませんか?月の満ち欠けと潮の満ち引きは関係しています。気圧の [続きを読む]
  • 言ってくれる人は大事や言ったんやけど…??
  • 大事やで。大事。前の記事でコメントとか頂いて、大事やでー!けどー!!って思って追加。笑言われた内容が自分のことを考えて言ってるのか相手がただ相手の思った言いたいことを言っているのかは全然違う。言い方は人それぞれやから、オブラートに包んで優しく言ってくれる人とダイレクトにズバコーン!グサッ!!て言う人とおるそれはまぁ、人それぞれなので仕方ないとしてどんな言い方であれ、感情が乗っかってるやん。本当に自 [続きを読む]
  • ??言ってくれる人は大事よ??
  • 相手が傷つくかもしれへんから思っていることを言わない…なんてことあるあるでも、その思っていることが現実であれば相手に言ってあげた方がよい時もあるんよねもちろん状況によるけど。私のことなんやけどね、現実を言ってもらえるとハッ!としてズーン…と落ち込むこともあるけど、それは一瞬。(たまに引きずる)じゃあどおしたらいいのか?を考えるキッカケになるねん客観的な視点で指摘を受けるというのは時にスパイスとなって [続きを読む]
  • ????赤ちゃんのげっぷ????
  • げっぷが出ない…結構な方がげっぷが出んくて悩んでます。初めてのお産の方は赤ちゃんの抱っこも慣れへんのに、さらにそこからげっぷをさせてあげるという大仕事が大層な言い方やけど、初めてやとなんでも大変なんよ。首グラングランの赤ちゃん抱っこするだけでも慣れへんのに、げっぷってどうやるん?!ってなるよな〜ぶっちゃけ、出す子は放ってても出ます出ない子は頑張っても出ませんそして、わざわざ肩に乗せんでも出ます笑ま [続きを読む]
  • ??雰囲気は大切??
  • その人その人で雰囲気って全く違います話しやすそう、暗そう、機嫌が悪いのかしら?って、すれ違っただけでも感じます。もちろん見た目が大きく影響してますが、その時のその方の感情や雰囲気がもつ影響はとても大きく、場の空気がガラッと変わったりします。良い雰囲気や楽しそうな方にはまた会いたいと思うけれど、ピリっとした方には近寄り難さを感じます同じ空間で息さえしづらい時も。笑自分の普段の雰囲気や顔ってどんな感じ [続きを読む]
  • You Tube登録200人!ありがとうございます。
  • 休みの間でも何かしら役立つことを…と思い、産休入ってからチマチマと動画作成して地味に地味に編集して役立つんだかどーなんだかこんなん既に同じ動画あるんちゃうかなー?ただの自己満かしらーと思いつつUPしている私のチャンネルまさかの200人も登録してくださるなんて…!ありがとうございますぶっちゃけ改善点ありまくりな動画やし基本取り直ししてなくていいかこれでーって感じでやってるので、微妙なん多いです。いいねも [続きを読む]
  • ???やらない宣言????
  • たまには何もせん日を作る。あーやらな!っていうことをしない日。もちろん子どものお世話は放棄せんけど、それは別にやらな!とは思わへん。(たまーに思うけど。笑)でも、ご飯作ったり掃除したりの家事関係は私にとって「あーもうこんな時間、◯◯せな!」ってなるから疲れたりしんどー!って思ったら外食にしたり買ってきたり手を抜きます。「わしゃ今日は何もせんぞー!!」ってたまには「やらない宣言」も必要やわ。私多めやけ [続きを読む]
  • 本物に触れると人生はより豊かになる。
  • 少し前に子育て方針を考えるキッカケがありました。私は学校の勉強が得意ではなくて、特に暗記物とか興味なさすぎて覚える気にもならんレベルで。授業も面白かったら聞くけど、おもんなかったら落書きばっかりしよった。で、子どもが遊ぶように楽しく勉強する!っつー講座をしてる方がいて、楽しそうやし受けに行こう!よし行く!!と思ってたのね、私。体験会は3000円くらいやけど、初級講座ともなると何万円もかかるし「遊ぶよう [続きを読む]
  • 失敗を恐れる前に、まずは動く!
  • ずっと勤務助産師だった私が自分で開業って決心した時、未知の世界すぎていろいろ調べたけどがっつり常勤しながらって人は知り合いにいなくて誰かに聞ける感じでもなく。とりあえず行動あるのみ!やったあの時は勢いが全てって感じで二足のわらじやから失敗したら、とかそんなん考えもせんと行動できた。それに忙しかったから目の前のことに集中してた。でも、産休とかはいって時間ができて、一つに絞るってなった時のことを考える [続きを読む]
  • ??充電するにはなにが必要???
  • 家電製品のことちゃうで。体のことそう、カラダとココロのこと。常に充電されてて??元気いっぱーい!な人もおるやろけど、稀ですよ稀。希少種大体の方は外では気張ってて家帰ったら急にドッと疲れたり…するかしら?頑張り屋さんあるある。みんなは何で充電してはるんかしら?音楽とかマッサージとかいろいろあると思うけど、家族と住んでる人はさ家族と触れるといいよ仲悪くて触れると余計電池減るパターンは別として。笑私の場 [続きを読む]
  • ????インフルエンザ時の母乳育児について?
  • 母乳育児中にお母さんがインフルエンザにかかったら…どうします?まず、インフルエンザの感染経路を知っておいてほしいのです。主な感染経路は飛沫感染です。くしゃみ、咳、会話など口から出た分泌物(唾液)などでうつります。なので唾液が付着した手を介してもうつります(接触感染)今回私は青森から仙台までわざわざ来てくれた後輩ちゃんから頂きました。彼女の残したカレーを残さず食べたから笑 あとは話が盛り上がって会話だけ [続きを読む]
  • ??インフルエンザで寝たきり生活でした??
  • 春になろうとしているこの時期にまさかのインフルエンザでしたいつもの私なら熱が出ても割とすぐによくなるのに下がらんなーおかしいなーお仕事で人に会うのにただの風邪じゃなかったらヤバイなーと思い受診したのですが…って……確定ですかまじですかぃ鼻水くらいで咳はないからただの風邪ならマスクして完全防備で仕事させて頂こうと思っていたのに…遊びなどの予定も全てキャンセルに熱なんて年に1回出るか出ないかの超健康体 [続きを読む]
  • ??月と妊婦??
  • 今日は新月??ピークは11:57です。最近は?やコメントを下さる方が増え、笹井のおばちゃんめっちゃ喜んでますだってな、出かけへんかったら赤子と2人きり…誰かと会話したいねん!笑コミュニケーションとりたいねんー!!ま、無駄に姉と電話したりはするけどね仕事終わりの旦那さんにしゃべり倒すのも可哀想やからな…さてさて、人の体の約60%は水分です。女性は妊娠すると子宮の中に羊水が生成されますし、循環血液量などが増加 [続きを読む]
  • ??頑張ります!の自己暗示??
  • こんな私にもね、いろんな方が相談してくれるんですよ一応助産師だから( ̄∀ ̄)リアルタイムでズキュンでした私の場合は産後の子育てに追われて、おっぱいトラブルに悩んで心身ともにお疲れのママンからお悩みをよく頂戴しているんですが…そんなママンの口ぐせお悩みに答えた後の返信で「頑張ります!」って大体返ってくる。……いやいや、ええよ。別に頑張らんでええよ!十二分に頑張ってはるよ!?まずは自分で自分がじゅーーー [続きを読む]