だんご さん プロフィール

  •  
だんごさん: 無職父さんの目指せ!!節約生活
ハンドル名だんご さん
ブログタイトル無職父さんの目指せ!!節約生活
ブログURLhttp://utsu-musyoku.hatenablog.jp/
サイト紹介文うつで無職になったお父さんの奮戦記。 社会復帰できるまで節約生活で乗り切ります!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供319回 / 365日(平均6.1回/週) - 参加 2015/04/02 14:30

だんご さんのブログ記事

  • 3回目の休職(4回目の長期休暇)2
  • 2012年になり休職期間の期限がどんどん迫っており焦りと不安でますます落ち込んでいきました。3回目の休職(4回目の長期休暇)1 - 無職父さんの目指せ!!節約生活休職期間は2012年6月上旬まで。あと6か月あるとは言えすでに5年が経過しています。6か月でどうにかなるとは思えず、1月・・・2月・・・3月と期限はどんどんと迫ってきます。4月になりあと1ヵ月ちょっとで休職期間が終了してしまう。もうしんどいなんて言って [続きを読む]
  • 息子の心配
  • 今のところいじめと言うほどの事ではありませんが、お友達に色々と嫌がらせを受けている様で心配です。自分で嫌なことをはっきりと言えれば良いのですが、根性がないのか?諦めているのか?なかなか言えずにいます。家に帰ってからも聞かないと言わないので余計心配です。この間はお友達の女の子のお母さんから妻に電話がかかってきて教えてもらったくらいです。その女の子、なかなか気の強い子で息子が嫌がらせをされている [続きを読む]
  • 睡眠薬を飲むと次の日がだるいです。
  • 昨日から処方された睡眠薬のルネスタ。飲んで寝ると確かに中途覚醒せず朝まで眠れました。が、午前中は体が少し怠かったです。軽い浮遊感みたいな・・・。以前睡眠薬を飲んでいた時も同じような感じだったので仕方のない事なんでしょうね。夜、ぐっすり寝て翌日少し怠いか。中途覚醒でよく眠れなくて翌日怠いか。う〜ん、どうせ怠いなら睡眠薬なんて飲まない方が良いのではと思ったり。とりあえず1週間飲んでみて次の受診 [続きを読む]
  • 睡眠薬
  • 今日の通院で夜の眠りが浅く何度も目が覚めることを話したら睡眠薬を処方してくれました。主治医としては出したくなかった様ですけど。とりあえずこれで熟睡できることを祈るばかりです。夜熟睡できるともう少し楽になると思うんですけど。さて、次は今日の食費と出費です。今日の晩ごはんは「鶏むね肉の照り焼き」でした。材料費は鶏むね肉:149円×2で合計:298円でした。キャベツは頂き物です。今日は通院日だったので色 [続きを読む]
  • 3回目の休職(4回目の長期休暇)1
  • 上司が変わってから坂道を転がり落ちるようにうつが酷くなってきます。3回目の復職2 - 無職父さんの目指せ!!節約生活気持ちは落ち込み、毎朝の吐き気と下痢に悩まされました。通勤途中で我慢できなくなりコンビニによることも度々でした。夜も眠れず気持ちは落ち込み、消えてしまいたいと思う毎日でした。そんな状態でしたので2011年4月にまた休職することになってしまったのです。休職後もうつが回復すことなく家に閉じこも [続きを読む]
  • 心がざわつく
  • 今日は雨が降ったので後回しにしていたオイル交換と市役所へ就学援助の申請に行ってきました。行く途中、勤めていた会社の前を通ったのですが、やはり辛かったことを思い出し心がざわつきました。まだ書いていませんが最後の復職後、退職に追い込んだ人事の人の事を思いだしてしまいました。他の道もあったのに・・・。もう大丈夫かと思いあえて通ってみたのですがやはりだめでした。もう4年も経っているのにね。いつになっ [続きを読む]
  • 住民税と就学援助
  • 住民税の請求が未だに来ません。これは非課税だったと思っていいのでしょうか?初回支払日は6/30なので未だに納付書が来ていないと言うことはやっぱり非課税のはず。そう言うことにして明日、市役所へ就学援助の申請に行ってこようと思います。就学援助は経済的に困っている小中学生の保護者に対して学用品費や給食費等の一部を援助する制度です。一定の扶養親族の数と市民税の額で対象かどうかを判断します。収入の少ない家 [続きを読む]
  • 3回目の復職2
  • 前回上司が変わったことまで書きました。3回目の復職 - 無職父さんの目指せ!!節約生活今日は少し戻って3回目の復職をしてからの事をもう少し詳しく書こうと思います。まず、2010年12月中旬に3度目の復職をしました。この時はまだ調子が良い状態が続いており難なく通勤が出来ていました。最初の1ヵ月は4時間勤務だったこともあります。2か月目から勤務時間は5時間になります。この辺りから疲れが出始め、気分の落ち込みが大き [続きを読む]
  • パソコンと格闘中
  • 現在パソコンと格闘中です。急にMicrosoft Edgeが立ち上がらなくなりました。検索して色々と試しているのですが、なかなか復旧しません。Firefoxが問題なく動いているのでもう少し試してみて駄目なら諦めようと思います。でもFirefoxだとウイルスソフトのセキュリティに引っかかってしまうんですよね…。さて、次は今日の食費と出費です。今日の晩ごはんは「から揚げ」と「玉ねぎのスープ」、「サラダ」でした。材料費は鶏む [続きを読む]
  • 2017年の国民健康保険料
  • 国民健康保険料の通知が来てしまいました。太陽光発電の売電収入が増えたので昨年より多くなっているだろうなとは思っていたのですが…。なんと年間103,700円…。昨年の金額はブログを見直すと45,900円。なんと2倍以上の金額です。まぁ昨年と違い確定申告の経費計上でどうにかできるレベルではないので仕方ありませんね。で、確定申告書を見直していたのですが、住民税については所得が0とはならず支払いが発生しそうな感じ [続きを読む]
  • 3回目の復職
  • 先日は2010年12月に奈良へ引っ越し、復職したところまで書きました。2回目の休職(3回目の長期休暇)4 - 無職父さんの目指せ!!節約生活復職後は短時間勤務を利用し、4時間勤務からスタートしました。1カ月目が4時間、2か月目、3カ月目が5時間、4カ月目が5.5時間と言うスロースタートです。これなら十分に復帰できるはずでした。でも調子が良い時期がそうそう続くものではありませんでした。復職して間もなく気分の落ち [続きを読む]
  • 増薬のおかげで
  • 先週増薬したセルトラリンのおかげで気分の落ち込みがなくなりました。ほとんどダイエットの為に義務で行っていた山歩きも義務じゃなく行きたいと思えるようになりました。昨日書いた人とかかわるのが苦痛なところと希死念慮は消えていませんがずいぶん楽になっています。でもこれ以上調子が上がるとまた軽躁だって言われるんだろうなぁ・・・。とにかくこの調子が少しでも長く続くことを祈ります。さて、次は今日の食費と [続きを読む]
  • うつになり人が苦手になりました。
  • 僕がうつになってからずっと続いている事の一つは人が苦手になった事です。他人と話す時はかなり緊張します。気分が落ち込んでいる中で出来るだけ笑顔で会話するのはすごく大変なんです。なので人と接することは出来るだけ避けるようになりました。息子が保育園のときの送り迎えは出来るだけ人がすくない時間を見計らって行っていました。妻が仕事の時間を延長してくれたので保育園の送り迎えは僕がしなければいけなかったから [続きを読む]
  • 2回目の休職(3回目の長期休暇)3
  • 前回、大阪へ引っ越し子供が出来たのち、少しづつ元気になっていったところまで書きました。2回目の休職(3回目の長期休暇)2 - 無職父さんの目指せ!!節約生活その頃になると毎日毎日10?以上歩いていました。3時間くらい歩きっぱなし。今考えると異常ですよね。そんなある日、何を思ったのか家を買おうと考えました。子供が出来て今いるマンションが手狭なのでともっともらしい理由なのですが…。うつで休職中、無謀にも [続きを読む]
  • オール電化4人家族の電気料金(2017年6月)
  • 今日は家計のお話、今月の電気料金についてです。我が家は僕、妻、息子、おばあちゃんの4人家族。この電気料金が安いのか高いのか?今月の電気料金は前月の6,572円より1,465円安い5,107円でした。詳細はデイタイム   :1kWh(3kWh)ナイトタイム  :136kWh(206kWh)リビングタイム :70kWh(128kWh)(カッコ内は前月の数値です)今月は劇的に減少しました。要因は暖かくなり暖房を使わなくなったのとエコキュート [続きを読む]
  • 2回目の休職(3回目の長期休暇)3
  • この時期のうつの症状は不安と後悔、自己嫌悪が大きかったです。もちろん普通のうつの症状である気分の落ち込みや倦怠感もありましたが不安や後悔、自己嫌悪の方が大きかったと思います。・大阪へ来たこと、父を精神病院へ入院させてことへの後悔。 父は病院で肺炎になり亡くなりました。なので入院しなければ死ななかった。 だから父を殺したのは僕だと言う理論・休職に逃げてしまった自分、情けない自分への嫌悪感。 なぜ [続きを読む]
  • 2回目の休職(3回目の長期休暇)2
  • 大阪へ引っ越したところでうつは良くなりません。引っ越しでエネルギーを使いきったのか、倦怠感と気力の無さで母の様子を見に行くのと通院の時以外は自宅にこもりがちになりました。そんな中、妻がいなくなったらどうしようとどうしようもなく不安になりました。一人になる事がすごく怖く不安はどんどん大きくなります。そうだ、子供を作ろう!!、なぜかそんな考えが生まれました。結婚して長い間子供が出来ず不妊治療 [続きを読む]
  • またまた増薬
  • 今日の通院でまたまた増薬になりました。増薬したのはセルトラリン25?×1錠を夕方に追加です。今飲んでいる薬を全部書くと長くなるので今日はパス。ちょっと前に書いたので。いつになったらこの薬漬けから解放されるのでしょうか?量が多くて飲むのもシンドイ(苦笑)さて、次は今日の食費と出費です。今日の晩ごはんは「カレーライス」でした。サラダでも付けたいところですがですが、何分時間がなくて・・・。材料費は [続きを読む]
  • 今回の息子の事
  • 一昨日、学校で友達に投げられて頭を打ったのか、帰帰宅後に宿題をしたあとふらふらすると言ってぐったりしていました。少し様子を見ていましたが心配なので病院へ連れて行き診察。先生は正確にはCTをとらないと判らないけど、大丈夫だと思うとのこと。ただ息子はその時の記憶があいまいなので軽い脳震盪を起こした可能性が否定できないので翌日、脳神経外科の診察を受けて下さいと言われて帰ってきました。脳神経外科の診 [続きを読む]
  • ちょっと疲れたので
  • 息子のことで色々あって疲れました。ブログを書く気力もあまりないので今日はお休みです。昨日も書いていませんが…。明日から復活しますのでよろしくお願い致します。あとこちらのブログも更新していますのでまた見に来てくださいね。→ダイエット始めます!!ランキングの参加しています。ぽちっとしてくれると嬉しいです。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村人気ブログランキング [続きを読む]
  • 2回目の休職(3回目の長期休暇)
  • 2009年7月末からまた休職することになりました。この時、妻は復職していたので昼間は僕一人、近所の目が気になり家にいることが多くなりました。この時期はイライラしたり不安、不眠、吐き気、気分の塞ぎ込み等の症状がありました。そんな中、なぜか妄想性障害の母を安定させるには大阪へ引っ越すしかないと考えるようになりました。確かに母の妄想性障害は続いておりどうにかしないといけない状態ではありましたが、それで [続きを読む]
  • 2回目の復職
  • 2009年4月末に2回目の休職を果たしました。復職後は短時間勤務で体を慣らしながら1ヵ月毎に1時間ずつ勤務時間を増やす方法をとりました。最初の1ヵ月は午前中、2カ月目は4時間、3カ月目は5時間でした。しかし、2008年末から続いている軽躁状態が終わったのか、だんだんとうつ状態になってきます。最初は下痢が酷くなり、ついで朝の通勤前になると吐き気がするようになりました。また不眠も復活しました。気持ちは塞ぎこみ [続きを読む]
  • 息子は今日から剣道
  • 息子が今日から剣道を習い始めました。1日目で正座の仕方や礼の仕方を1時間みっちり教わったようです。さっそく弱音をはいています(笑)一人っ子でわがままで根性が無い息子、さてもつのでしょか?でも同じクラスの女の子の手前、なかなか辞めることは出来ない様です(笑)そもそも剣道をすると言い出した動機が同じクラスの女の子がしているからなんですよね(苦笑)どちらかと言えばいじめられっ子キャラなので剣道をするこ [続きを読む]
  • 今日は食費と出費のみ
  • 今日、通院で前の職場の人と出会いました。本当は出会いたくはないんですけど。さて、今日は通院で遅くなったので食費と出費のみ記載しておきます。今日の晩ごはんは「きのことチンゲン菜の炒め物」と「ししゃものフライ」でした。時間が無かったので写真はありません。材料費はヒラタケ:104円、エリンギ:61円、しめじ:72円、ホタテ:481円、ししゃも:198円×1/2で合計:817円でした。最後に今日の出費は現金が食費:4 [続きを読む]
  • 1回目の休職(2回目の長期休暇)5
  • 昨日の続きです。2008年9月に肺炎で父が亡くなりました。薄情な話ですが、正直ほっとしたところもありました。父の死後、1カ月くらいは色々な手続きで忙しかったですが、その後は少し平和な日々が戻ってきました。母の妄想性障害も一時期と比べると少し落ち着き、週に1回顔を出す程度になりました。そのおかげで2008年の11月くらいからうつの状態は回復、妻も一緒に休んでくれていたこともあり一緒に山歩きをするように [続きを読む]