ノローナ さん プロフィール

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ノローナさん: ティムホートンは甘すぎる
ハンドル名ノローナ さん
ブログタイトルティムホートンは甘すぎる
ブログURLhttp://torumekian.exblog.jp/
サイト紹介文胃腸の弱い「中の下」レベルのトレイルランナーがどうやったら快適に山を走れるのか、日々模索中です。
自由文没頭しているのはトレイルランニングですが、サッカーも好きで、スポーツ全般なんでも興味を示します。健康にも気をつかっているので、食事など日々思うことを書きたいと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供159回 / 365日(平均3.0回/週) - 参加 2015/04/05 08:58

ノローナ さんのブログ記事

  • スパトレイル、完走しました
  •  スパトレイル(STSK72)、なんとか完走しました。 タイムは、11時間44分22秒。ゴールのリミットである13時間まであと1時間半。余裕はなかった印象です(笑)。 今回初めてこのスパトレイルに出場したのですが、全体の印象は「走らされる」につきます。 前日のブリーフィングから当日スタート前の鏑木さんと松本さんのトークの中に、「序盤の林道が走りやすいけど、そこで頑張って足を使いすぎないで、後半に残してくださいね。 [続きを読む]
  • 第4回スパトレイル[四万to草津]2017 へ。
  •  東京も中之条もこの日は良い天気でした。 明日開催の第4回スパトレイル[四万to草津]2017(本日以降、スパトレイルで統一)に参加するために、一人受付会場がある中之条駅へとバスで向かいます。準備はほとんどできていません(交通事故被害の為)。それでも、今年最初のレースということもあり、気持ちはワクワクしています。 どんなレースになるのでしょうか? とにかく、頑張って走りたいと思います。 目指せ、時間内完走 [続きを読む]
  • 今節の鹿島 〜対札幌戦〜
  •  前半の爆発力、からの、後半の失速。。。。 これはキャンプの影響がここへきて現れているのか、これから改善されるのか。どうなんでしょう^^夏場は鹿島は弱るから、ちょっと心配。 それでも、監督交代がカンフル剤となって、とりわけ中村の活躍は目を見張るものがあります。 でも、広島、札幌と、まだ下位に位置するチームとしか試合をしていません。これからが大事になってくると思います。 まあ、3点とって、クリーンシ [続きを読む]
  • メンタルコントロール
  •  スパトレイルに向けての準備は、言わずもがなほとんでできていません。 でも、レースに出るからには言い訳はぜったいにしないつもりです。 車にひかれて。。。。とか(笑)。 こんなときこそ自分の気持ちをどうコントロールできるかですよね。自分はメンタル、はっきりいって弱いです(笑)。でも、最後にゴールテープをきるために、今回はこの状況をひとつのテストだと思って頑張ってみたいと思います。こんな状態でゴールで [続きを読む]
  • アンドラウルトラトレイルから再スタート
  •  今週に入って、再来週末のスパトレイルのことについてブログを書いています。 ここでふと振り返ったのですが、前回出場したレースは去年の7月のアンドラウルトラトレイルでした。そう、あの完膚なきまでに叩きのめされたあの海外レースです。その前は奥久慈トレイル。奥久慈については論外で、スタート時刻に遅刻する始末。撤収の始まったスタート地点からひとり寂しく、そして恥ずかしくスタートしました。40分ぐらい遅れた [続きを読む]
  • スパトレイルの天候は
  •  去年は晴れて、けっこう暑かったのかな? 映像などを見ても、なんか蒸してそうな印象を受けます。となると、僕のあまり得意なパターンではありません(笑)。ぼくは雨とか、寒い天候の方が結果を出せています。寒さにはめっぽう強い。でも、逆に暑さにはめっぽう弱い(笑)。汗かきな自分は暑いとすぐに体の水分を外に出してしまって、やがて胃腸が衰弱してトーンダウン、というパターンが多いです。 雨は好きではないけれど、 [続きを読む]
  • スパトレイルまであと。。。
  •  3月23日に車にはねられてから、今のいままでずっと右肩と左足首の痛みはなくなっていません。 当初、楽観視していたものの、やはり車は硬かった(笑)。 レースもどうするか迷いましたが、とりあえず出るつもりです。なので、このあたりからブログの話題はスパトレイルに集中していくことになると思います^^ えーと、あらためて。 スパトレイルの72kmぐらいの方に出場します。頑張ります。 まずは所信表明ということで♪ [続きを読む]
  • 草津につづくは秩父
  •  FTR100Kにエントリーしました。 25,000円は正直安くはないですが、第一回目の大会に出場してとても楽しいレースだったので、もう一度走りたいかなと。子の権現から天覧山までのダラダラとつづくアップダウンに弱音をあげることなく、今年は完走したいと思います^^ 11月のレースになるので、たぶん今年最後のレースになるのかな。。。そこで完走できれば、間違いなく来年のUTMBに出場するためのポイントがコンプリートとなり [続きを読む]
  • カンパーニュ
  •  代々木ビレッジに、purukuruという大好きなパン屋さんがあります。 土曜日、週に1回しか焼かないというカンパーニュ(めちゃ美味しい)がお店に並ぶので、それを求めていったのですが。。。今週は日曜日とのことで、あえなく撃沈(笑)。残念でした^^ でも、それ以外のパンも美味しいのでそこまでのショックはなし。何個かパンを買って帰りました。 まだまだパン屋探しは続きますが、今のところ恵比寿の「イチ」、代官山の [続きを読む]
  • 好きな寿司のネタ
  •  好きな寿司のネタは。。。 一番は、やっぱりハマチ(ブリ)です。なんのこっちゃい、というテーマですね。とくに大きな意味はないのですが、今日はたくさんのお寿司を食べたので、あらためて。 一度でいいから、久兵衛とか行ってみたいです。いつも行ってる回転寿しと、どう違うのか、食べ比べてみたい。行きてるうちに一回は行ってみようと思います。 なんてことないブログでした。 直樹 [続きを読む]
  • シューズを買ってしまいました
  •  まさに衝動買い。 サロモンのシューズを買ってしまいました。。。 本当に買うつもりはなかったのに、21,000円の40%引きという誘いにつられて。。。 まあ、交通事故の慰謝料が臨時収入で入るので、それで買ったことにします^^完治するまでには、まだまだ通院は必要なので、慰謝料が増えるはず。期待しましょう(笑)。 直樹 [続きを読む]
  • コパ決勝
  •  前半を見て、そのまま寝落ち(笑)。その時点でスコアがバルセロナ3-1アラベスだったので、もう大丈夫だろうと安心しちゃったのか、寝ちゃいました^^ またもサンチャゴ・ベルナベウを使わせてもらえなかったバルセロナですが、見事コパデルレイ3連覇。まあ、リーガ3大タイトルの中で一番価値が低いと言われてますが・・・(笑) それでもタイトルはタイトルです。この試合を最後にチームかを離れるルイスエンリケへの餞のタ [続きを読む]
  • まだ完全に治りません
  •  時間を見つけては整骨院に行きながら足と、肩の治療をおこなっています。 事故から2ヶ月がすぎたけど、未だ完治は見えてきません。。。。 早く治したいですね。走れないのが一番つらい。走ろうとすると微妙な痛みと違和感が、特に左足首に走って思うように走れません。古傷の再発の可能性もあって。。。 とにかく、一刻も早く治りますように。 直樹 [続きを読む]
  • スパトレイルに向けて
  •  昨日の山走りで、いちおう目処がついたので6月のスパトレイルに向け、細々したところを調整しようかなと思います^^ まだ交通手段の手配ができていないので、それを済ませて、必要なものを買ってそれを宅急便で送る手配。レギュレーション、タイムテーブルなどなど・・・ 3月の交通事故の怪我が思ったより長引いていたのでどうなることかと思っていましたが、なんとかごまかしてやれそうです。レース後に西の河原の湯に浸かれ [続きを読む]
  • 36回目
  •  今日は36回目の誕生日でした。 今ぼくは自分の人生を存分に楽しむことができています。ということで、産んでくれた両親に感謝しかありません。これからもワイフと、そして自分の家族と楽しい時間をできるだけ多くすごせるように生きていきたいと思います。 メッセージをくれたみなさん、ありがとうございます。そんな風に祝ってくれる人がいてくれることもまた、幸せなことだと感じています。本当にありがとうございます。 謙 [続きを読む]
  • 海外旅行
  •  旅、したいですねー^^ 今月は上旬に社員2人、そして明日から1人、海外旅行に行きます。 うらやましい。。。 来年は海外にいけるように、今からコツコツと貯金しておきます。 欧州か、はたまたオーストラリアかニュージランドか・・・ それを考えるだけで楽しくなりますね。 とりあえず、ブッキング.comを覗いてみよー(笑)。 直樹  [続きを読む]
  • 復帰初戦。 〜南鷹尾山稜〜
  •   3月23日の交通事故以来、はじめて山(南高尾山稜)を走りました。 左足首と右肩の痛みはまだ引いていないので、走りながら痛みはあるのですが、かばいながらなんとか18km走破。(そのせいで右股関節が痛くなったけど) だましだましやっていけば、なんとか6月のスパトレイルに間に合いそうです。もちろん、2ヶ月間走っていなかったから、万全で挑めるわけではないのですが^^ しかし、暑かった(笑)。下山後のお風呂の影響も [続きを読む]
  • 今節の鹿島 〜川崎戦〜
  •  んー、結果がすべてです。 チャンスをことごとく外した鹿島はシュート17本で0点。対する川崎は7本で3点。。。 球際の気持ちでも勝った川崎の完璧な勝利です。何もいうことはありません。これで今期ホームですでに5敗を喫したことになります。 スペインやイタリアなら、船長の首がとんでもおかしくない成績です。次のACLにも期待が持てるわけもなく、早くもチームは今期の岐路に立たされています。 直樹  [続きを読む]
  • 今日の東京散歩
  •  今日は13kmぐらい歩いたのかな?夏のような、強い日差しの中の散歩でした。 まだ5月なんですけどねー^^こんなに暑い日がつづくと体調管理も難しいですね。でもまあ、北海道の北見?だったかな?1日の気温差が20℃以上とか・・・そんな厳しい感じではないのでまだましですよね。東京は。  恵比寿のモンベルまで自宅から歩いて、そこからはちょっと電車を使い、青山のカレーやさんへ。そこから代々木公園を経由して新宿からの [続きを読む]
  • 今節の鹿島 〜対神戸戦〜
  •  嫌な予感が現実のものとなっちゃった。。。 試合開始から鹿島の選手たちの疲弊具合が見て取れました。 結果的に、遠藤、レオシルバ、植田が怪我で戦列から離れ、昌子、金崎、ペドロも怪我をごまかしながらの出場が続いています。チームはまだこの時期で満身創痍の状態。 ローテーションができないのは、選手たちにも責任があります。でも、そんな選手たちをうまくやりくりするのも一流の監督のやることなんじゃないかと思いま [続きを読む]
  • 今日の鹿島 〜ムアントン戦〜
  •  試合はぜんぜん見られませんでしたが、勝ったみたいですね。 ユーマの2得点だとけ^^ よかったです。 先週半ばのJリーグでは、せっかくの好ゲームに水を差す事件があって、なんだか嫌な気分でした。勝ったにもかかわらず。 今日の勝利で、少しは気持ちも晴れやかになった気がします(事件の本質の部分についてはぜんぜん納得していませんが笑) これで最終的には首位通過ですね。 ここからは一つひとつが決勝戦のようなも [続きを読む]
  • 若いエネルギーをいただく
  •  今日は採用試験(グループディスカッション)がありました。  自分も試験官としてたくさんの学生さんを見てきました。例年と比べると・・・ そんな話をここでするのも野暮なことなので、しません(笑)。でもやっぱり、学生さんからは真剣度が伝わってきますね。本当にこの会社のことが好きなんだなーって、嬉しく思いました。残念なのは、全員を合格させてあげることはできないということ。こればかりは、毎年つらい思いをす [続きを読む]
  • 週末、雨、仕事
  •  今日は朝病院にいったあと、仕事でした。 本当はもっと早めに切り上げるつもりだったんだけど、いつの間にか時計の針は18時。。。 運動もできず週末に仕事。これ、けっこう拷問です(笑)。仕事についてはこの時期どうしてもそうなってしまうから、仕方ないんですけどね^^ 明日はとりあえず、くら寿司行きます。そして、イカを食べまくります。 直樹 [続きを読む]
  • なかなか状態が良くなりません
  •  右足首、右肩、なかなか痛みが引きません。 最初はたいしたことないと、楽観視していたんだけどー。。。 そうやらもう少しかかりそうです。果たして、6月末のスパトレイルに間に合うのか、怪しくなってきました。まあ、2ヶ月近く走っていない今の状況では、準備もほとんどできていない状態なので、これ以上何も思うことはありませんが(笑)。  加害者の方も撥ねようと思って撥ねたわけではないので、そこを追求することもあ [続きを読む]
  • 森脇
  •  いいかげんにしませんか。 人々に夢と感動を与えるプロアスリート。そして子どもたちの模範となるプロアスリートです。 今回の件に限らず、不要な火種をいつも持ち込むじゃないですか。この人。 先日のACLでもPKを外したオスカル選手のところにダッシュで駆け寄って、罵るかのごとくガッツポーズ。  社会人として、その前に人として、そろそろ危ういと思います。レッズのサポーターの多くにも見放されているようだし。 相 [続きを読む]