ノローナ さん プロフィール

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ノローナさん: ティムホートンは甘すぎる
ハンドル名ノローナ さん
ブログタイトルティムホートンは甘すぎる
ブログURLhttp://torumekian.exblog.jp/
サイト紹介文胃腸の弱い「中の下」レベルのトレイルランナーがどうやったら快適に山を走れるのか、日々模索中です。
自由文没頭しているのはトレイルランニングですが、サッカーも好きで、スポーツ全般なんでも興味を示します。健康にも気をつかっているので、食事など日々思うことを書きたいと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供161回 / 365日(平均3.1回/週) - 参加 2015/04/05 08:58

ノローナ さんのブログ記事

  • 走る。
  • お盆休み期間中の不摂生から気持ちを切り替えるべく、朝ランしました。げーすー疲れた(笑)。こんなことでは9月のレースで恥をかくことになりかねません^^ということで、週末からレースに向けてコンディションを整えて行きたいと思います。特別なことをするわけでもありません。きちんと走って、きちんと食べて、きちんと寝る。それだけです。順位を狙うこともないです。ただ、きちんと完走して目標を達成するだけ。それだけを [続きを読む]
  • 守る
  • お墓参り終了。年に何回も来られないけど、お盆ぐらいはできるだけ顔を見せられればと思います。今、お墓の引っ越しの件数が日本全国で増えているみたいですね。自分の住んでいる場所の近くにお墓を引っ越しさせるパターン。それが悪いこととも思えませんが、例えば地方のお墓から都市部への引っ越しが増えて、地方のお寺が大変なことに。。。という懸念もあるようで、名前忘れましたけど、お墓を動かすことでお金が発生して、その [続きを読む]
  • 仙台 その1
  • ここ1ヶ月で、4回目の東北は仙台に来ています。仙台だけで今年に入って4回目?ぐらいかな。だんだん牛タンの新鮮さもなくなってきています(笑)。目的は、お盆ということで祖父母のお墓参りです。それにしても、今年の仙台は、肌寒い(笑)。朝夕は長袖でも良いぐらいですね。まあ、暑いよりは助かるけど。。。今日は弟と仙台の街を徘徊しました。ボーリングしたり。お墓参りは明日です。今日はひとまずこのへんで^^また明日ー [続きを読む]
  • 川尻海岸
  • 海を甘く見てはいけません。今年の夏は水の事故がとくに多い印象です。ぼくも今日海にいって泳いだのですが、引き潮の力が強くでちょっと恐怖がありました。沖を見て泳いでいると、いつの間にか流されている自分に気づいて慌てて戻ったり。戻ろうにも波の力が強くてなかなか進まなかったり。そこそこ泳力はあるつもりですが、やはり海は別物。過信は禁物ですね^^安全に、楽しく2時間泳ぎました。直樹 [続きを読む]
  • 安達太良山トレイル
  • 家族旅行で福島に来ました。で、途中僕だけ別行動をとり安達太良山を走りました。安達太良高原スキー場から登り、反対側の沼尻温泉登山口へ抜けるルートです。まー、天気の悪いこと(笑)。晴れていれば、途中東北自動車道から安達太良山の姿が綺麗に見えるのですが、この日はまったく見えず。近づけば近づくほど、天候は悪くなり、視界がほぼない状態でした。登り始めて雲を抜けるといっとき晴れ間も見えたのですが、山頂の乳首に [続きを読む]
  • 日立!
  • お盆ホリデースタート!ということで仕事終わりに高速バスで日立に来ました。東京駅を出てすぐ宝町というところから高速に乗るのですが、そこから常磐道までの道が激しく混雑しているということで、湾岸通りを千葉方面に向かいそこからつくばへ迂回するルートをとりました。さもなくば、東京を出るのに100分近くかかったようなので、バス会社さんナイスというところでしょうか^^日立駅についてバスを降りると、いつもの潮の香り [続きを読む]
  • さよなら青森
  • プレ夏休み終了です。昼過ぎに都内の自宅に戻りました。いろいろ、いろいろ楽しい青森でした。中村静香さんにも会えたし(笑)。さて、あと3日、今週頑張ってお盆ホリデーを迎えたいと思います。ひとまず、今日はゆっくり休みます♪直樹 [続きを読む]
  • 八甲田山トレイル
  • 朝起きて、お義父さんの車で八甲田山へ送迎してもらい、そこから一人八甲田山トレイルを走りました。酸ヶ湯温泉の脇にある入り口からずーっと登って、大岳のピークを踏んでそこから毛無岱経由で一気に下山。距離にしたら10kmないぐらいだったので、2時間かからずして終わりました。でもまあ、登山口でお義父さんとワイフを待たせているので、そのぐらいがちょうどよいでしょう(笑)。感想は一言で言うと、とても素敵な山。標高を [続きを読む]
  • ねぶた祭り
  •  いやー、跳ねた跳ねた。今年ももと父の勤め先でもある「日立連合」のねぶたに参加。跳人として騒ぎました。その甲斐あってか、2017年の「囃子&跳人賞」を受賞することができました。しかし、ねぶた祭の盛り上がりって本当にすごいですね。町全体がねぶた一色。テレビは生放送につづいて録画放送をずーーとオンエア。さらに賞レースの結果がでると、まるで民放の緊急ニュースよろしく、受賞情報が画面に字幕で流れる始末。このぐ [続きを読む]
  • 青森へ降り立つ
  • 昨年にひきつづき、青森へ来ました。ワイフの実家への帰省&ねぶた祭で跳ねるが、大きな目的であります。仕事終わりに東京駅へ移動、そこから車内は寝たり映画をみたり新聞を読んだりしながら3時間半の移動を終えて、青森に到着しました。今日はもう寝ます。明日は朝から八甲田山い行きたいと思います♪さて、楽しみなプレ夏休みの始まりです^^直樹 [続きを読む]
  • 急遽。
  • 仙台の叔父さんが他界との急報。髪を切ったり、喪服を用意したり、いろいろバタついた1日でした。最近、喪服を着る機会が増えたのは、自分が年をとったからなんですかね。ひとまず、明日は仙台へ向かいます。直樹 [続きを読む]
  • 南高尾山稜トレイル
  • もはや「山に来たー!」という感覚はなく、トレーニングのためにただ走りに来たという感覚の南高尾山稜。さらっと走って、さらっと帰りました。この日の高尾山口駅の最高気温は34℃。暑さの中どう走るかというシミュレーションにはよいコンディションだったと思います。暑いときもあれば、大雨のときもある信越五岳。さて、今年はどうなることやら^^直樹 [続きを読む]
  • 今節の鹿島 〜対山形戦〜
  •  試合は見ていません。 スコアだけネットで見ました。 スコアだけ見れば完勝なのかもしれませんが、どうやらそうでもないようで^^ ただ、中2日でアウェイ3連戦のあとの、別コンペティションでまたアウェイというこの最悪のスケジュールの中、3勝1分は100点に近い結果だと思います。とにかく結果だと思うので。 ここから少し休みに入ります。セヴィージャ戦もありますが、極端な話、この試合の結果は何もももたらしません。 [続きを読む]
  • 信越五岳まであと。。。
  •  信越五岳まで、あと何日ぐらいでしょうか^^ まあ、だいたい2ヶ月というところまできています。3月末に車にひかれてそこからほとんどトレーニングをすることもなく、6月のスパトレイルに挑みました。結果は、そこそこ良かった(笑)。理由は分かりませんが^^ この経験でわかったのは、そんなに急激に筋力が落ちることはないんじゃないか、ということ(笑)。心肺機能はわからないですけど^^ むしろ禁欲じゃないけど、山 [続きを読む]
  • 日曜日なのに仕事
  •  ふだんは休みの日曜日。 今日は仕事でした。と言っても、通常の仕事ではなく自社で開いた展示会のスタッフとして、お客様をもてなす業務でした。 ふだんは分かりにくいエンドユーザーの方とお話ができる機会、とても貴重な時間となりました。また、カンミ堂のことが好きな方々からの愛情を感じることができて、あらたなモチベーションとなりました。嬉しいことがたくさんありました。 次回はまた来年(?) 楽しみです♪ 直 [続きを読む]
  • 回転寿し
  •  近所(そんなに近くもないか笑)に新しくスシローができたので行ってきました。 スシローは鯛があるので、好き(笑)。 シャリが小さめなのも好感が持てますね^^ 美味しかったから、またいきたいと思います。 直樹 [続きを読む]
  • 今節の鹿島 〜対ガンバ大阪〜
  •  仕事が長引いたので、試合を全部は見ていません。 0−1の勝利。 じつに、鹿島らしい。 ハイライトを見たところ、鹿島よりもガンバの方が決定機が多くて攻められていたような印象。それでも鹿島は、勝ち方を知っている。その昔、破壊力抜群の磐田の矛、それを弾きかえす鹿島の盾。いくたの名勝負を繰り広げた鹿島と磐田の構図もそうだったように、鹿島にはどんなに打ち込まれても守り抜く堅守、文化、伝統がある。今節もそれ [続きを読む]
  • おや??
  •  まったくポイントのことは意識してなかったのですが、先週のスパトレイルの結果により、たぶん来年のUTMBの参加に必要なポイントが溜まった気がします(笑)。 でも自分はまだ100mileを走ったことはありません^^ でもチャンスならばエントリーしてみたい気もします(再来年のUTMBに関しては、ポイントの失効が見込まれるため)。 もう少し悩もうと思います。 直樹 [続きを読む]
  • 次へ向けて
  •  スパトレイルから一週間がたちました。 本格的なレースは去年のアンドラウルトラトレイル以来、ほぼ一年ぶり。さらに3月末の交通事故の影響もあったのか、レース後はけっこう披露が残っている感じでした。 今日も高尾山あたりを走ろうと思っていたのですが、あえなく起きられず。(前日午前0時をすぎてからの帰宅だったし) ということで近所の公園を6kmぐらい走って終わりでした。  次のレースは信越五岳。意外とすぐ(笑 [続きを読む]
  • スパトレイル、完走しました
  •  スパトレイル(STSK72)、なんとか完走しました。 タイムは、11時間44分22秒。ゴールのリミットである13時間まであと1時間半。余裕はなかった印象です(笑)。 今回初めてこのスパトレイルに出場したのですが、全体の印象は「走らされる」につきます。 前日のブリーフィングから当日スタート前の鏑木さんと松本さんのトークの中に、「序盤の林道が走りやすいけど、そこで頑張って足を使いすぎないで、後半に残してくださいね。 [続きを読む]
  • 第4回スパトレイル[四万to草津]2017 へ。
  •  東京も中之条もこの日は良い天気でした。 明日開催の第4回スパトレイル[四万to草津]2017(本日以降、スパトレイルで統一)に参加するために、一人受付会場がある中之条駅へとバスで向かいます。準備はほとんどできていません(交通事故被害の為)。それでも、今年最初のレースということもあり、気持ちはワクワクしています。 どんなレースになるのでしょうか? とにかく、頑張って走りたいと思います。 目指せ、時間内完走 [続きを読む]