ikaruga さん プロフィール

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ikarugaさん: ikarugaのロードバイク日記
ハンドル名ikaruga さん
ブログタイトルikarugaのロードバイク日記
ブログURLhttp://ikarugasan.hatenablog.com/
サイト紹介文サイクリスト・ikarugaの自転車ブログ。ロードバイク、イベント参戦記について書いてゆきます。
自由文ikarugaという春日井市に住むサイクリストの自転車ブログ(日記)です。
更新ペースは1週間もしくは2週間に一度のスローペース。
週末ライダーのため、土日走って起こった出来事について書いていきます。
時々イベントへの参加レポートを書きます。
また、一緒に走ってくださるサイクリストを探しています。
良かったら声をかけてみてください。喜びます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供72回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2015/04/11 15:35

ikaruga さんのブログ記事

  • レース1週間の大多賀峠
  • 3/18(土)は菰野ヒルクライムのレース1週間前ということでかんぢさんと共に大多賀峠へ行ってきました。コースは昨年12月に走った時と全く同じコース。お昼も前と同じ鶏肉で有名な花の木で食べます。戸越を超えたところにあるミニストップで9:30〜10:00に合流予定。9:20くらいに戸越を登っていると、かんぢさんからLINEが。「今から戸越です」なにっ、こちらはその戸越を絶賛ヒルクライム中ですよ。自分はいま戸越です、とLINEで [続きを読む]
  • びわ湖一周ロングライド2017!
  • 3月12日(日)は毎年恒例、シーズン初めのロングライドイベント・びわ湖一周ロングライド2017へ行ってきました〜!!今回はいつものように前日編、当日編と分けておりません。なぜかというと、前日に仕事が入ってしまい、前夜祭に行けなかったのです(;´^_^`)結局、前日は仕事が終わってから急いでレンタカーを走らせ、夜の9:30頃に現地入りしたのでした。。。ビワイチライドの場合、受付が前日or当日でOKのため、なんとか当日の朝 [続きを読む]
  • 初めての三ヶ根山!
  • 3/5(日)はかんぢさんと共に、初めて三ヶ根山を登ってきました!三ヶ根山はこのブログで初めて登場するため、少しだけ解説をします。場所としては愛知県の西尾市と蒲郡市との境に位置し、三河湾に隣接する山なので上の写真のように美しい海の景色が眺められるのが特徴です♪三ヶ根山には三ヶ根山スカイラインという有料道路がありますが、自転車で登れるのは三ヶ根山スカイラインの料金所の手前までであり、コース設定自体も少し下 [続きを読む]
  • 根ノ上高原アタックライド
  • 2/27(月)は休みだったので根ノ上高原まで走ってきました!ステッカー導入後、初のロングライドであるため、とても楽しみにしていました。根ノ上高原の坂ではTTをして菰野&伊吹山HCの練習をする予定。道中のR363のアップダウンではザ ピークスに向けて坂耐性を少しでも高めるためにやや高めの強度で走ります。朝は5:40くらいに家を出た。根ノ上往復自走なら正直ここまで早く出なくとも15:00過ぎには帰宅できるのだが、今日は早 [続きを読む]
  • ホイールステッカー導入&新バーテープ登場!
  • 前回ブログで書いたように・・・今回はホイールステッカー&バーテープの話をします!まずはホイールステッカーについて。せとしなのサイクル様に依頼し、FULCRUMとRED WINDの文字をスカイブルーにしてもらいました!ちなみに前の色は灰色で、こんな感じの色です。上の写真に色見本が一緒についてますが、この中から自由に色を選ぶことができます。このステッカーは、文字の上にステッカーを新たに貼るという施行方法をしています。 [続きを読む]
  • カミハギサイクル サタデーライド!
  • 2/18(土)はカミハギサイクルのサタデーライドに参加してきました。参加するのは今回が初めて。特に深い意味はないのですが(前から参加したかったという理由でもなければ、カミハギが自転車購入店というわけでもありません・・・)ショウスケさんが参加するとのことだったので参加してきました。8:00にショップをスタートすると聞いていたので7:00ちょいに家を出て7:30過ぎくらいにショップ到着。流石に早すぎるのか、まだ一人しかい [続きを読む]
  • ヒルクライムレースに向けて(個人的考察)
  • ※今回は大量の文章がアナタに襲いかかります!!!ご注意を!!!この土日、またしても走れませんでした・・・。日曜に山へ行くはずが、土曜になぜかたくさん雪が降り、凍結が怖かったのでやむを得ず中止に・・・。なので、日曜は代わりに家でローラーをしていました。今回はメニューとか考えずに気ままにローラーに乗ります。気の向くままに強度を上げていき・・・心拍数は170・・・180・・・190・・・!どんどんヒートアップしていき、最終的に全力 [続きを読む]
  • 日進ポタ
  • 最近100km以上のロングへ行けてなくて、ネタらしいネタがなくて困っております!とりあえずライドに行ったということで、2/4(土)に日進周辺をポタした話でも。写真の場所は森林公園の維摩池から尾張旭市方面が眺められる場所。小さいですが瀬戸デジタルタワーも見えます。この日はショップに預けていた自転車を受け取りに行く関係で、午後からのライドとなりました。なぜショップに預けていたのかというと、シフトワイヤー(前後) [続きを読む]
  • 最近の出来事(2017年1月)
  • 最近100kmを超えるようなロングライドに走りに行けていません。1月の上旬か中旬あたりに、雪がドカッと降りましたよね。その影響もありますが、最近はローラーや午前中のみのライドで済ましております。そういえば去年の11月頃から始めたローラーで毎週LSDを行うトレーニング。コツコツと毎週必ず1時間〜2時間のLSDを続けてきた結果、ついに合計時間が15時間、そして日数としては10日目を迎えました。トレーニング効果を信 [続きを読む]
  • 木曽川堤防エンデュランス走
  • 1/7(土)は木曽川堤防でエンデュランス走をしてきました。この日は1人での走行です。今回のトレーニングの目的は最近実践している筋肉の使い分けができるようになること。最近強い人たちと走ることで、自分の弱点が明らかになってきました。それは、足が長持ちしないということ。峠でのTTや勝負のことをいっているのではなく、そのあとに発生している問題のことをいっています。全力を出し切ったあとというのは、他の人よ [続きを読む]
  • 2017年初ライド・西濃サイクリング
  • 1/2(月) は新年初ライドということで、西濃を走ってきました〜♪募集してみたら、メイシーノさん、アディさん、ゆけさん、shojiさんが参加して下さいました!よろしくお願いしますm(_ _)mまずは7:10に犬山橋でメイシーノさんと合流。成田山の前の道ですが、車が全く走っていません!Σ(゚д゚;)さすがは三が日・・・といったところでしょうか。予定よりも10分早い7:00、犬山橋到着。いつもならここへくるまで1時間はかかるが、快調 [続きを読む]
  • 走り納め in チタイチ
  • 12/30(金)はうっささん主催のチタイチに参加し、走り納めをしてきました〜!mixiでうっささんがチタイチで走り納めをすると呼びかけていたのでそれに参加。結果、総勢12名(自分含む)という大所帯でのライドとなりました(^-^)/今回のライド、実は前回走ったチャレンジライド(まんま亭ライド)から1日しか経ってません。どういうことかというと、水曜日にまんま亭まで走って、木曜日の深夜1:00に帰ってきて、その翌日の金曜日に今 [続きを読む]
  • チャレンジライド2016 聖地・奈良のまんま亭へ!
  • これは昨年のお話になります。12/28(水)は毎年ブログで年末に行っている、チャレンジライド2016を走ってきました!目的地は奈良県にあるまんま亭!(上の写真)多くの有名選手が訪れ、今や自転車乗りの間では聖地と呼ばれているこの場所に、往復自走で走ります。予定しているコースはこんな感じ。関ヶ原から滋賀県に入り、琵琶湖沿いを南下。南湖も南下していき、アップダウンを超えて奈良県へ入ります。帰りは三重の方からR25〜 [続きを読む]
  • 2017年、始動!
  • あけましておめでとうございます!また今年もよろしくお願いします。さて、本来今回の記事は年末(昨日)に書きたかったのですが、ディープリムに熱が入りすぎて時間がなくなり書けなくなってしまったため、これからちょっとだけ書いていきます。(ちょっとで収まればいいのですが)まずは、2016年を振り返ってみます。【1月】メイシーノさんと一緒に走るようになり、凄まじい激坂・明王山の存在を初めて知った月でした。【2 [続きを読む]
  • 新ホイール【FULCRUM RED WIND XLR】登場!!
  • 12/24(土)の夜。ついに!! 新ホイール・FULCRUM RED WIND XLRが届きました!!去年の10月(2015年の10月です^^;))くらいからずっと欲しい欲しい欲しい欲しい欲しい欲しい欲しい欲しい欲しい欲しい欲しい欲しい欲しい欲しい欲しい欲しい欲しい・・・と願い続けた憧れのホイールです。そして、初のディープリムホイールになります!!前々からブログに時々出ていた〇〇〇〇〇〇とは、ディープリムの事だったのです(^^)/ [続きを読む]
  • 新サイコン【SIGMA ROX10.0】登場!
  • 新サイコン買いました!SIGMA ROX10.0です!!1年と3ヶ月前くらいに全く同じようなタイトルの記事を書いた気がしないでもないですが・・・(笑)新しいサイコンを買いました。今まではSIGMA ROX9.1を使っていましたが、色々とあってROX10.0を買うことにしました。なんだかグレードアップしたみたいな感じですね。まず初めに、SIGMA ROX9.1を1年と3ヶ月使ってきた感想。ROX9.1は並行輸入品で19000円くらいで買えた。(定価だと約4 [続きを読む]
  • 大多賀峠で全力勝負!
  • 12/17(土)は大多賀峠へ行ってきました!今回は1人ではありません。いつものメンバーであるメイシーノさん、かんぢさんの3人で行ってきました。本来なら、菰野ヒルクライムの下見ということで鈴鹿スカイラインへ行くつもりでしたが、冬季閉鎖されてしまったため、急遽予定変更して大多賀峠へ行ったのでした。朝8:30に瀬戸しなのでメイシーノさんと合流、淡々と踏みながら戸越峠を超えて、下る途中にあるミニストップでかんぢさ [続きを読む]
  • ステム沼から脱出した話
  • 前回記事から続いているステムの話。100mmや110mmを試しているうちに、どんどんステム沼にハマっていく感触がありました・・・(;´^_^`)そろそろ脱出せねばと思い、ついに新ステムをゲット!結局何にしたのかというと、Dedacciai(デダチャイ) ZERO2 100mmです!110mmと100mm、色々試した結果、100mmがベストということで落ち着きました。それは12/9(金)のこと・・・。リッチーの100mmのステムを借りている時、再び110mmを試してみたく [続きを読む]
  • 初めてステムを交換した話
  • 12/3(土)はステムを交換しにニコー製作所へ行ってきました。ローラーを毎週乗るようになり、最近今のポジションが窮屈だと感じていました。(ずっと乗ってきて、今になって窮屈だと気づくとは、我ながら素晴らしい鈍感さです・・・(;´^_^`))今まで気づかなかったのは、もしかしたら以前サドルを変えたことによって、さらに前乗りのポジションとなり、ハンドルまでの距離が狭まったからなのかもしれません。今使っているステムは「CO [続きを読む]
  • 波乱万丈の郡上八幡ライド
  • 11/26(土)はブログレギュラーメンバー(?)であるメイシーノさん、アディさんと共に郡上八幡へ行ってきました!写真は郡上八幡城!近くで見るとなかなかの迫力でした。何が波乱万丈なのかというと・・・あとで見てのお楽しみということで・・・(・∀・;)メイシーノさんとは普段からよく走っていますが、アディさんと一緒に走るのはこれで2回目。初めてご一緒したのは今年のまだ桜が綺麗な季節・・・。(その時のライドはたまたまブログ [続きを読む]
  • 紅葉狩りライド2016
  • 11/23(水)(祝日)は紅葉を見に岩屋堂公園〜定光寺へ行ってきました!写真は定光寺の紅葉!すごくキレイでした(^-^)/もともとは今週の土曜日に紅葉ライドを走るつもりでしたが、参加者がいないようだったので水曜日にズラして香嵐渓を除いた軽めのコースを走ってきたのでした。岩屋堂公園と定光寺、どちらも紅葉の名所として有名な場所です。(知名度ではたぶん香嵐渓に負けるけど・・・)さっそく8:45くらいに家を出て出発!まずは [続きを読む]
  • ブロガー×ブロガー 夢のコラボライド(秋の東濃まったりポタ)
  • 11月20日(日)はブロガーhamoさんと東濃ライドへ行ってきました!写真の場所は八百津にある蘇水峡というところです。hamoさんは、「チャリなら行けるさどこまでも」というブログをやっておられる方です。リンクはこちら!http://pinapha.blog.fc2.com今年の春頃から一緒に走りましょうという話があったのですが、なかなか行けずじまいでした。しかし、なんとか今年中にその願いを叶えることが出来ました。さて、7:00に朝宮公園 [続きを読む]
  • トレーニング紹介【LSD編】
  • 11月19日(土)今日は1日雨でしたねー・・・。雨の日といえばローラー!ローラーといえばトレーニング!・・・ということで、今回はLSDというトレーニングを紹介したいと思います。(紹介する以外の目的として、自分のメモ用に残しておきたかったため今回紹介という形で書き記しておきます。あと、内容が間違ってたらすみません(笑)参考にしたのはじてトレというサイトです。)このブログでトレーニングを紹介するのは(自分で言う [続きを読む]
  • 片知渓谷&モネの池再び!
  • 11月13日(日)は片知渓谷&モネの池へ行ってきましたー!片知渓谷は今年の2月(雪が積もってたり路面が少し凍っていたりととんでもない時期でした)に行ったきりで、約9ヵ月ぶりに登りました。モネの池は約2週間前に行ったばかり。前に訪れてから一ヶ月も経っていません(;´^_^`)同行者はかんぢさん、shojiさん。よろしくお願いします!道の駅にわか茶に7:30に現地集合とし、自分はかんぢさんの車に乗せていってもらい、らくらく [続きを読む]