勇気づけ講師 春木恵 さん プロフィール

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勇気づけ講師 春木恵さん: 褒めない叱らない勇気づけ子育て
ハンドル名勇気づけ講師 春木恵 さん
ブログタイトル褒めない叱らない勇気づけ子育て
ブログURLhttps://ameblo.jp/cocotane-blog/
サイト紹介文大阪からアドラー心理学の「勇気づけ」をご紹介。子育てが楽になり、穏やかなママになれるコツをお届け。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供292回 / 365日(平均5.6回/週) - 参加 2015/04/17 09:58

勇気づけ講師 春木恵 さんのブログ記事

  • 続ける力は偉大!大切なチア仲間が教えてくれたこと
  • こんにちは。春木めぐみです。お盆は実家の福岡でのんびり。久しぶりに西南大学チアのお友達とお出かけ♪懐かしーい!変わってなーい!(笑)わたしの大学時代は、チアリーディング一色でした。チーム名もない、できたばかりの部活。辞書をパラパラめくりながら名づけたのが『HEARTIES』=元気もの でした。恋もバイトもしてたけど、チアのことしか覚えてない。もう夢中だった。あれから、20年ちょっと。この日集まった4人のなか [続きを読む]
  • ブルゾンあやこカレンダーGET★はんぶんこは幸せ。
  • こんにちは。春木めぐみです。まいにちブルゾンあやこ!カレンダーをGETしましたぁ(*≧∀≦*)原田綾子さんのブログ読者5000人記念プレゼントで世界に7つだけの手作りカレンダーなんです。mayuさんのイラストがツボなんですよね〜抽選日、あたらなかったナーとガックリしてたら勇気づけ講座の受講者Nさまからメッセージが!「カレンダーあたりました〜!めぐみさん、はんぶんこしましょう!」 ひやービックリ(*≧∀≦*)わたしが [続きを読む]
  • 子どもをかわいいと思えない時。自分を責める前にできること。
  • こんにちは。アドラー心理学大阪 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。わが子をかわいいと思えない。長男くんが3歳の頃のわたしは、この想いが誰かにバレたらどうしよう…とヒヤヒヤしていました。『子どもがかわいいと思えなくても、別にいいじゃん』当時のわたしが、こんなこと言われたら、かなり焦ったと思う。子どもが、かわいいと思えることは、必要なことじゃない。かわいいと思えない [続きを読む]
  • 自分の心の声、聴いていますか?
  • こんにちは。春木めぐみです。夏休みの夕方。子供にガミガミ怒鳴る自分がいます。わたしの得意技は、片づけ攻撃。「床に落ちてるものを、元に戻して〜」はじめは優しく。「ちょっとー片づけてよ!」だんだんレベルアップ。「なんで言われないとしないのよ!」最後は、ボスキャラ的な威圧感。こんなシーン、ありますよね?あるよね?この後、みなさんどうしますか?わたしは、心の声と会話します。「あー、ガミガミやってるねー」 [続きを読む]
  • 心の余裕ある人ない人。何が違う?
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。先週のメルマガが、とっても反響がよかったのでブログでもシェアしますね。・・・・・・・・・・・・・先日、勇気づけリーダーさんたちとランチに行きました。9月5日の同窓会を一緒にお手伝いくださる方たちです。同窓会のアレコレや、子供や勇気づけや…いろんな話のなかで「勇気づけの前に、心の余裕がいるよね」という話に [続きを読む]
  • 自分を客観的にみつめる時間〜マヤ暦×勇気づけランチ会
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。ここは京都…?と、心躍るたたずまい。閑静な日本料理店で、マヤ暦×勇気づけランチ会でした。いつもお喋りに夢中で忘れちゃうけど、3回目にして、やっと写真を撮りました(笑マヤ暦アドバイザーさちよさんとのランチ会は3回目。260日周期のツォルキン暦。うまれもつ能力や役割を教えてくれます。神秘的で、不思議な世界だ [続きを読む]
  • 子育てを学ぶのは、恥ずかしい?楽しい?
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。子供を産んだら、誰でもニコニコ子育てできる。独身時代のわたしの感覚は、10年前、やんちゃな長男にガラガラと崩されました。まず、育児書どおりにうまくいかない。母乳も、離乳食も、寝かしつけも、はちゃめちゃ。手のかかる息子を可愛いと思えない。ニコニコ子育てできない自分が、情けなくて恥ずかしい。その頃のわたし [続きを読む]
  • 9月5日勇気づけ同窓会のミーティング♪♪パンとカフェ花麦
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。夏休みをがんばるじぶんにごほうびを♪勇気づけリーダーさんと、パンとカフェ花麦のランチをいただきました(^^)もーー美味しかった〜。スープもサラダも、ゴーヤのかき揚げも、ぜんぶ。なんでこんなに、美味しいんだろう!なんてわたし、ラッキーなんだろう!おやつに買って帰った「抹茶あんぱん」も、ものすごく美味しか [続きを読む]
  • ELM講座・SHINE講座の同窓会ランチ
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。9月5日(火)に、同窓会ランチをします。いま、ELM講座・SHINE講座を受講されたみなさまにご招待メールをお送りしています☆毎日をがんばるじぶんへのごほうびタイムになるといいなぁ〜。心のグラスに、勇気をたっぷり注ぐような。平日なので、お仕事のあるママは欠席が多いのだけどいま11名のママが参加の連絡をく [続きを読む]
  • 不安と幸せはセットでやってくる
  • こんにちは。春木めぐみです。久しぶりに、三男くんがゴキゲンななめです。鼻水がダラダラ、持病の中耳炎からの耳垂れもキモチ悪そう。熱はないんだけど、なんかヘン。なんか違う。在宅リハビリで、サーチュレーション(血中酸素値)を計ってもらうと83%〜85%!※普通の健康なひとなら、93%でもグッタリで入院。心臓病の三男くんは平均88〜90%。明け方になると、からだも熱くなってきました。怖い怖い怖い…。また [続きを読む]
  • 西宮で開催!思春期ママによる「ELM勇気づけ講座」初回キャンペーン
  • こんにちは。春木めぐみです。「勇気づけってなんですか?」と聞かれてもえーと、うまく答えられない…。という時があるワタシ。書くのは好きですが、喋るのは苦手です(^o^)それでね、西宮の勇気づけリーダー 塚本佳寿子さんのブログが、超わかりやすい!ぜひ読んでほしいです〜。9月からELM勇気づけ講座がはじまるそうです☆初回キャンペーン価格なので、とってもお得〜♪わたしも初心にかえって、「勇気づけとは」「ア [続きを読む]
  • 心のゆとりを作りたいママへ?
  • こんにちは。春木めぐみです。毎日忙しくて余裕がない!起業したけど、家事育児に追われてうまくいかない!勇気づけしたいけど、夏休みは無理!心のゆとりがなくなってるママへ。わたしの師匠・原田綾子さんのブログに、大事なコツが書かれていましたよ!ソコが大事なの!?と思ったあなた、わたしのヨガ教室もオススメですよ〜。①保育つき骨盤調整ヨガ②ベビーときずなヨガ③マタニティクラス④アラフォーママの骨盤調整ヨガ4 [続きを読む]
  • 「早く宿題しなさい!!」と、口出しする前に
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。夏休み、はじまりましたね〜。リビングで、小4長男くんと小1次男くんが宿題のスケジュールをたてています。・1日に何枚プリントをするか・いつ絵日記を書くか・いつ工作をするか・毎日のお手伝いは、何をするのか…などなど。小4長男くんは、一人でサクサク決めていきました。もう4回目だもんね。最後の1日と、お出掛け [続きを読む]
  • ヨガ教室をやめようと思ってたコト
  • こんにちは。春木めぐみです。「穏やかなママになる」をコンセプトに、アドラー心理学の勇気づけ講座と、子連れヨガ教室をしています。子連れヨガ教室は6年目。助産院ばぶばぶに移転してからの3年は、何度も何度も、悪魔のささやきがおそってきました。「もうヨガ教室やめようかな…」でも、なんとなく続けてこられた。たぶん、じぶんの味方でいられたから。アドラー心理学は、人生のピンチにこそ、最大の威力があるのだと思い [続きを読む]
  • 9月5日に同窓会ランチ☆パーティプランナーさんとミーティング
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。9月5日に、ココタネ同窓会ランチをします!いま、おひとりお一人にご招待メールをお送りしています。コレが結構時間がかかっちゃって(;;)まだ全員にお届けできていないんです〜。メールが届いた方、7月30日(日)までに、ゆっくりお返事くださいね☆はじめての同窓会ランチを盛り上げるべく堺のパーティプランナー甚 [続きを読む]
  • 小さなことで子供を怒ってしまうあなたへ
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。「あーまたやっちゃった…」小さなことで子供を怒鳴ってしまい、夜な夜な反省することってありますよね。特に、子供と長く過ごす夏休み…。暑さとダルさも手伝って、どーでもいいことに、キーキー口出ししがちです。そんな時は!【抱っこと勇気つ゛けて゛、笑顔になるはし゛めの一歩】勇気づけリーダーで、抱っこコミュニケー [続きを読む]
  • ELM講座とSHINE講座はどう違う?
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。ELM(エルム)講座とSHINE講座はどう違うのですか?というメールをいただきました。今日は講座ごとの特徴をお伝えしますね。 ELM講座は、人間関係をよくする「やり方」ELM勇気づけコミュニケーション講座は短時間(1章約30分)で「勇気づけ」を実践するためのコツが学べます。勇気づけの「やり方」を練習す [続きを読む]