勇気づけ講師 春木恵 さん プロフィール

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勇気づけ講師 春木恵さん: 褒めない叱らない勇気づけ子育て
ハンドル名勇気づけ講師 春木恵 さん
ブログタイトル褒めない叱らない勇気づけ子育て
ブログURLhttp://ameblo.jp/cocotane-blog/
サイト紹介文大阪からアドラー心理学の「勇気づけ」をご紹介。子育てが楽になり、穏やかなママになれるコツをお届け。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供300回 / 365日(平均5.8回/週) - 参加 2015/04/17 09:58

勇気づけ講師 春木恵 さんのブログ記事

  • 「勇気づけ」は、大切な人の心を元気にすること
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。「勇気づけ」とは大切な相手の心を元気にすることです。言葉かけはもちろん笑顔や態度、想い、存在なども相手の心が元気になること、ぜんぶが「勇気づけ」。たとえばうちの三男くん(2歳)が公園ですれ違うおじいちゃんおばあちゃんにニコニコっと手を振ることがよくあります。すると「ありがとう〜。元気もらえるわ〜」と、 [続きを読む]
  • 朝の「早く!」をやめるには??パート3
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!親子心理学講師の春木めぐみです。朝の「早く」をやめるには??ということで◯本当に「早く!」が必要?と自分に聴く◯理想の朝の過ごし方を子供と決めるをご紹介しました。今日は、それでもうまくいかない時にどうするか、というお話です。できない!は、見直しのサイン一緒に決めた朝の過ごし方を子供が守れなかった時。「なんでできないのよ!」と、子供を責めても [続きを読む]
  • 朝の「早く」をやめるには??パート2
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!親子心理学講師の春木めぐみです。昨日の記事「どうしても朝、『早く!』と急かしてしまう…」の続きです。リラックスタイムに、理想の過ごし方を伝えようあなたは、どんな朝が理想的ですか?お子さまに伝えたことは、ありますか?よかったら、お話してあげてくださいね。わたしはよく「朝は、ニコニコで行ってきますしたいんだ〜」と、子供にお話していました。子供に [続きを読む]
  • 朝の「早く」をやめるには??
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!親子心理学講師の春木めぐみです。「どうしても朝、『早く!』と急かしてしまう…」と、6歳と2歳のママからご質問をいただきました。本当は、急かしたくないんですよね〜。わたしもそうでした。勇気づけをはじめた頃は、朝、子供を急かして泣かせる自分がイヤでよく凹んでいました。その頃、心に留めていたことをご紹介しますね。『早く!』は、自分でやる機会を奪う [続きを読む]
  • 2番目に生まれてヨカッタ〜♪
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。「2番目に生まれてヨカッタ〜♪」朝っぱらから、次男くん(小1)が叫んでいました。夫が7時20分に家を出たら朝の準備がはじまります。着替えて、歯磨きして、お布団たたんで、洗濯干して、朝ごはんの片づけ。わたしがいっぱいいっぱいになると長男くんが手伝ってくれます。いや、強制的に手伝わせています、かな(笑)次 [続きを読む]
  • 穏やかママでいるために。寝る前の「天使のささやき」
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。一日の終わり、寝る前に、あなたはどんな過ごし方をしていますか?先日のメルマガで、こんなご提案をしたらたくさんの方からご感想をいただきました。こちらでもシェアしますね。長いGWが終わりますね。お出かけに3食のゴハン、いつもの家事、本当に本当に、おつかれさまでした?楽しいけど、疲れちゃう時もありますよね。 [続きを読む]
  • ママのほっとステーション♪を作りたい
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。わたしの夢は、ママが安心してリフレッシュできる場所を作ること!今は、助産院ばぶばぶを間借りして活動しているけどいつかは、阿倍野に自分でスペースをもってママが元気を充電するための場所を作りたいのです。わたしは長男の子育てがしんどくて、逃げ出したい時があったのですが何が辛いって「休めない」ことだったんです [続きを読む]
  • 仕事がすすまない!家事がおわらない!
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。2歳児を育てながら、自宅でお仕事をしていると「仕事がすすまない!」「家事がすすまない!」…と、イライラがたまって家族に爆発することが、よくありました。でも、最近はないの。「仕事がすすまない!!」と、ため息つくまでは一緒。違うのはココから。「それだけ、家族のことをしてたってことか〜、いいママやん!」と、 [続きを読む]
  • ELM勇気づけ講座は再受講もウエルカムですよ〜
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。ELM勇気づけ講座は、再受講もウエルカムですよ〜時間をおいて、改めて学んでみると、自分の成長に気づけたり新しい発見があります。たとえば、わたしがはじめに受講したのは2013年。当時のライフスタイルは「ベイビー・コントローラー」でした。今は「ドライバー・コントローラー」です。8章の「〇〇したいけど、でき [続きを読む]
  • まずは1割、いつか6割。だんだんよくなっていく?
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。わたしが勇気づけを伝えたいのは「自分自身にキビシイママ」。ちゃんと子育てしなくちゃ!感情的に怒っちゃダメ!小学校までに●●できるようにしてあげなくちゃ!などなど、自分の子育てに、喝をいれているママがホッとひと息ついて、自分にヨシヨシできる場所をつくりたいと、思っています。今わたしにできることで、一番力 [続きを読む]
  • 子供の自信と笑顔をふやす言葉は?
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。「子供のいいところがみつからない」というお声を、時々耳にします。子供のダメなところばかり、目がいってしまうそうなのです。そんなご経験ありますか?もしよかったら、時間のあるGWにお子さまが産まれた時の写真を、リビングに飾ってはどうでしょう。写真を見ながら、思い出してほしいのです。あの子が産まれてきてくれ [続きを読む]
  • 子連れでおでかけ♪青空のバーベキュー!
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。浜寺公園にバーベキューに行きました♪♪生まれてからずっと酸素カニューレをつけてた三男くんですが3月の手術のおかげで、日中ははずせるようになったので広い公園でもグングンひとりで歩いていくようになりました。小4の長男くん、小1の次男くんも、めいっぱい遊んでいました♪♪入院生活が長かったからか青空の下でごは [続きを読む]
  • 海が見たい!!沖縄に行きたい!!
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。海が見たい〜!!!GWの平日、主人のお仕事がお休みでランチに誘ってくれたので「海が見えるところ!」とリクエスト。気分は沖縄!!!なんだけどお兄ちゃんたちが帰るまでに行ける「りんくう」にしました。三男くんと夫との3人でお出かけなんてはじめてかもしれない。ケンカもしないし、大暴れもしないしとっても静かでし [続きを読む]
  • 滋賀・京都で「勇気づけ子育て」を学びたいママへ
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。メルマガ読者さまから「実家の滋賀に帰省する時に、勇気づけ講座に行ってみたい」というお問合せをいただきました。なんと、海外にお住まいなんだそうです〜。メルマガってすごーーい!!海外のママに届いているなんて〜。そして、帰省にあわせて「勇気づけ」を学びたい情熱も、スゴーーーイ!!と感動です☆もしかしたら、ほ [続きを読む]
  • 体調を崩した時、じぶんになんて言ってますか?
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。カゼでしんどい時、胃腸炎などでダウンした時、あなたは、じぶんにどんな言葉をかけていますか?わたしは、小児ぜんそくがあったせいか「また体調を崩しちゃった…もうダメ」と、自分を情けなく感じたり「早く治さなくちゃ!」と、自分にハッパかけたりしていました。ところが三男くん妊娠中のこと。咳が1ヶ月近く続いて、し [続きを読む]
  • 小4長男が、小1次男に八つ当たりする件
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!親子心理学講師の春木めぐみです。小4長男くん、最近とってもフキゲン。1年生の次男くんへの八つ当たりがヤバすぎます。朝は、2歳の三男くんのお散歩がてら学校の途中まで、一緒に行くのですが長男くんは、スタスタ前を歩いていきます。「おい!歩くの遅いねん!オレはこの道(通学路)がキライやのに、お前に付き合ってるねんぞ!」と、プリプリ。次男くん「なんで [続きを読む]
  • めっちゃ楽しい!やっぱり大好き!ELM勇気づけ講座11期
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。育児の自信を磨く【ELM(エルム)勇気づけコミュニケーション講座】がはじまりました。たくさん笑ったー!!!めっちゃ美味しかった???1名キャンセルになって、7名様で学ぶことになったのですが、とっても共通点の多いみなさまで、ビックリの連続!!参加した理由もよく似ているし、「どんなメガネ?」のワークでは価 [続きを読む]
  • 勇気づけでどう変わる?先輩ママのリアルな声まとめ
  • こんにちは。アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる!勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。「勇気づけ」ってなにかというと…わたしが語るよりも、受講ママがどう感じたかが気になりませんか?分かりやすいご感想を集めたので、ぜひ参考にしてみてくださいね!ELM(エルム)勇気づけ講座▼小学生ママ「カッとなっても、ゆとりがうまれます♪」http://ameblo.jp/cocotane-blog/entry-12170936013.html▼小5・2歳 [続きを読む]