土曜日は40キロでダウン

にほんブログ村暑さにも弱いけど、湿度にもっと弱いわたし。。前日のホットヨガで、今まで使ってなかったと思われる筋肉の疲労感もあって、土曜日は朝から身体が重いしか…

自分メンテナンス

にほんブログ村自転車のメンテナンスも大事だけど、心と身体のメンテナンスも大事でしょっということで、ホットヨガに行ってきましたみなさんご存知かと思いますが、ホッ…

初めて自転車3連チャン

にほんブログ村本日は記念すべきバイクを購入して以来、初のライド3連チャン実は2連チャンさえも数回しかしたことなかったのでした。。土曜日に60キロ。日曜日に40…

撮影してもらっちゃった！

にほんブログ村今日も東京は良いお天気になりましたちょっと風がありますが。昨日の疲れも少しある感じなので今日の走行は40キロほど多摩川沿いで400MMの望遠レン…

練習&ピカピカお掃除

にほんブログ村朝起きると、ちょっと小雨だけど間もなく上がりそうな気配⇨今日はレディースのみの走行会ショートコース。7時15分お家出発～集合場所の狛江自然公園に…

かっちょいい自転車✨

にほんブログ村最近、仕事が忙しくブログの更新サボり気味ですでも、バイク通勤はちゃんと？ときどきですが継続中先週の日曜日、スペシャライズドが行なっていた「Wom…

初のロングライドを終えて抜け殻になる。。

にほんブログ村5/24(日)初のロングライドイベントあづみのセンチュリーライド80キロを完走したワケですが。。。。目標を達成して、なんだか抜け殻状態筋肉痛はな…

あづみのセンチュリーライド

にほんブログ村走ってきましたあづみのセンチュリーライド最初におことわりしておきますと。。。写真ぜんぜん撮れませんでしたまたしても写真撮らない習慣がつい。。。す…

フィッティングぅ〜

にほんブログ村昨日、念願のフィッティングを受けてきましたところが、、、、携帯忘れて出かけてしまい、写真が残せない。。という大失態先日の携帯破損よりショックかも…

いろいろ三昧な週末

にほんブログ村この週末は自転車にも乗らず、海にも行かず、食べまくり飲みまくり買物しまくりでした～あ～ぁ。あづみのセンチュリーライドまでの最後の週末を遊びほうけ…