みんと さん プロフィール

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みんとさん: ☆MINTのお楽しみサイト☆
ハンドル名みんと さん
ブログタイトル☆MINTのお楽しみサイト☆
ブログURLhttp://ameblo.jp/mint893t/
サイト紹介文テニスやカフェめぐり、写真日記など日々の楽しい出来事を綴るブログ
自由文テニスレッスン内容やお出掛け、写真日記など日々の楽しい出来事を書いています♡
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供273回 / 365日(平均5.2回/週) - 参加 2015/04/19 05:53

みんと さんのブログ記事

  • テニスレギュラーレッスン(*^▽^)/★*☆♪
  • 今日はテニスレギュラーレッスン8人で頑張りました〜ウォーミングアップストローク(ストレート・クロス)ボレー(ストレート・クロス)スマッシュローテーション生徒同士でボレー&ストローク(クロス)後ろでボレーボレーコーチとクロスロングラリー前屈みにならないように〜サーブ形式ローテーション4人でゲーム形式3人で救ってからのボレーボレーワンタッチより難しい救えても次の人に回すのが難しい腕力鍛えないと〜ゲーム形式2 [続きを読む]
  • 有休からの3連休★テニス振替レッスン&ランチ&ジム?.(*´▽`*)?.
  • 昨日は有休〜ということで、11日祝日お休み分の振替に行ってきました〜久しぶりに受ける女性コーチのレッスン ウォーミングアップ 近くから球だしストレート(ラケットから球だし) ストローク(ストレート・クロス・逆クロス) ボレー(真ん中のボールタワーをめがけて) 難しかった〜グループローテーション生徒どうして形式練習 コーチ球だしからの回り込みストロークをサイド移動しながら4球打つ〜 フォアとバック交互にやりました [続きを読む]
  • 2月2週目の出来事〜(*^▽^)/★*☆♪
  • 6日はKALDIでお買い物もちろん試飲もさせて頂きました8日はジムへ〜マシンめちゃいっぱいやった!予約なしのクロスマシンはきつい…少しクロスマシンと筋トレして、パンプ30→コアクロス30→コンバット30→ウォーキング30頑張りました〜9日は、またまた梅田へスポーツシューズ見てきたけど安くて履きやすそうなのないかな…阪急百貨店バレンタインフェアちらっとよったら、始まる直前だった無料カカオセミナーがあるということ [続きを読む]
  • テニスレギュラーレッスン20170204(*^▽^)/★*☆♪
  • 昨日はテニスへ行きしな自転車からこけて…ひざにあおたんできた…まぁ大したことないが膝ついたらちょっと痛い(;´д`)昨日は7名と少なめでしたウォーミングアップストローク(ストレート・クロス)ボレー(ストレート・クロス)スマッシュローテーションコーチと打ち合い(ロングストレート)ラケット引きを早めに、ボールがきたときの体の向きに注意後ろでボレーボレー生徒どうしてボレーストロークサーブ形式ローテーションコーチ [続きを読む]