スペビトピックス さん プロフィール

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スペビトピックスさん: スペビトピックス
ハンドル名スペビトピックス さん
ブログタイトルスペビトピックス
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/timburton
サイト紹介文自転車の聖地、宇都宮でロードバイクにハマりました。愛車Bianchi Oltreで何処までも。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供159回 / 365日(平均3.0回/週) - 参加 2015/04/19 14:31

スペビトピックス さんのブログ記事

  • 早起きは三文の得
  • 今日も元気に3時半起床。土曜日はセブンイレブン宇都宮森林公園に5時半、いわゆる0530711(ゴーサンマルセブンイレブン)の朝練に参加!!と思いきや、自宅から3キロのあたりでパンク。ウーム、ガラス踏んじゃったかぁ。すぐにチューブ交換したけれど、残念ながら集合時間に30分遅れてしまいました。誰もいないセブンイレブン。そのまま帰るのも悔しいので、ひとりジャパンカップのショートコースでも走りつつブラウブリッツェンの [続きを読む]
  • 朝練の夏がやってきた
  • 突然の梅雨明け宣言と共に、猛烈な暑さがやって来ました。栃木の夏はとても暑く、それに加えて日中の暑さを一気に冷却するような夕立が襲い掛かってきます。そんな理由もあってか、栃木のサイクリストは朝がとても早いんです。今月から練習に参加するようになった羽黒山の朝練。早朝、しかも平日の朝4時半に羽黒山の麓に集合する朝練。今日は、夏休みに突入した中学生から、実業団登録されたベテランまで集まりました。夜が明けた [続きを読む]
  • やいた片岡ロードレースのコースを体験してきました
  • 予算の都合なのか何なのかわからないけど、那須塩原クリテリウム・那須ロードレースとは打って変わってネット情報が少ない「やいた片岡ロードレース」(リンクなし)。いや、ほんとうに情報が少なくて、たぶん公式ページはFacebookのココだと思われます。栃木県北サイクルツーリズムのイベントページで唯一ウェブサイトが無いロードレースとして輝いていて、地元住民な私ですらちょっと不安になるくらい。あとはSNSのチカラでどこ [続きを読む]
  • 「チャリ整え会」でおしりの悩み解決!
  • 「チャリ整え会」に行けば、サドルやハンドルのポジション出しを1000円ポッキリでバッチリ調整してくれるらしい。そんな情報をFacebookから入手し、日頃からちょっとサドルに違和感があったので行ってきました。2年前にじてんしゃの杜でシマノのバイクフィッティングをした後、サドルを交換していて自分で調整したものの、たまに乗り出し1時間くらいでお股が痺れてしまうことがあったんです。特にヒルクライムをシッティングでガシ [続きを読む]
  • アクションカメラとYouTube
  • 那須高原ロングライドが終わり、ややサイクリングのモチベーションが下がりそうな空虚感があったけど、早朝の羽黒山練は続いています。やいた八方ヶ原ヒルクライムまで一ヶ月とちょっとしかないし、なによりも平日の早朝に栃木の県央に住んでいる『坂バカ』が集まること自体が愉快です。4時半に羽黒山麓に集合。私は羽黒山の近くに住んでいるから4時に自宅を出発すればギリギリ間に合ったり(間に合わなかったり)ですが宇都宮駅前 [続きを読む]
  • 那須高原ロングライド:たくさんの自転車仲間と
  • 今年の那須高原ロングライドが終わってしまった・・・。楽しいことが過ぎ去って、今は心にぽっかり穴が空いたような。空虚感?っていうのかな、変な気持ちです。最高の二日間を振り返って。初めて前夜祭に参加しました。宇都宮ブリッツェン、那須ブラーゼン、そして全日本チャンプの畑中さんの楽しいトーク気さくに接してくれるブリッツェンフェアリーそして、先日の飲み会で仲良くなった自転車仲間の多くが、当日はボランティアス [続きを読む]
  • 朝練は羽黒山
  • 『朝練』宇都宮でロードバイク乗りが『朝練』と聞いて想像するのは、セブンイレブン宇都宮森林公園に朝5時半集合する、いわゆる「530(ゴーサンマル)練」だろう。アマチュア最強の自転車集団で、『07110530』のジャージでおなじみ、走行マナーがとても良いオジサン集団。その姿は日中はほとんど目撃されず、日中見かけたと言ってもレース会場で見かけるばかりだという。先日の飲み会でお会いした530グループの方から、朝練に誘わ [続きを読む]
  • 那須高原ロングライド:ゼッケンを貼りました
  • 先日、宇都宮近郊に住む自転車関連の方々が集まって飲み会がありました。いろんな人が「自転車」というキーワードで繋がり、おおきな一つのグループとなっていく・・・。宇都宮は本当に自転車の文化が根付いているんだと思います。ロードバイクを初めて5年目。まだまだ私は初心者で、ロードレースからサイクリングまで色々と知らないことばかり。自転車の楽しみ方は色々あって、生涯通して楽しめるスポーツなんだなぁ。そんな飲み [続きを読む]
  • 八方ヶ原ヒルクライム練習会
  • じてんしゃの杜が主催する八方ヶ原ヒルクライム練習会に参加してきました。8月のやいた八方ヶ原ヒルクライムの前に行われる練習会ということもあり、参加者は約50名。このじてんしゃの杜の八方ヶ原練習会は、今回で90回目。歴史ある練習会だけに、参加者は宇都宮近郊だけでなく、埼玉や茨城、福島からも参加される人がいらっしゃいます。当然のことながら、遠くからやってくる人は剛脚なわけで・・・スタート前は入念にウォーミン [続きを読む]
  • 那須高原ロングライド:エースナンバーをゲットしました。
  • 幸せの白い封筒が届きました。これは・・・いよいよ来週に迫った那須高原ロングライド関係資料一式!!!早速開封です。ゼッケンナンバー2001番。あれ、去年の記憶では、私がエントリーしている那須DAKE80コースはゼッケン番号が2000番台のはず。ということは2001番ってトップ?!エースナンバー??去年の那須高原ロングライドで挨拶しまくったことが好印象だったのか?それとも閉会式の抽選会でパイオニアのサイコンに当選し、そ [続きを読む]
  • プレミアムフライデーらしく楽しむ夕べ
  • 何回目かのプレミアムフライデー。月末の金曜日に仕事を早く切り上げる政府主体の活動、色んな意味ですっかり定着しましたね!今のところプレミアムフライデー皆勤賞。もう半分ヤケになって帰宅。早く帰ってすることは、自転車のメンテナンス。日曜日に予定されているじてんしゃの杜が行う八方ヶ原ヒルクライム練習会で良いタイムが出るようにチェーンなどの駆動系をメインにクリーニング。チェーンが汚れていると約10Wくらい出力 [続きを読む]
  • ペダリング効率の道は
  • 梅雨なのに自転車通勤できる日が続いています。八方ヶ原ヒルクライムまで一ヶ月。パワーが上がらなくてもペダリング効率なら簡単に上げられるんじゃね?と、2週間前には思っていました。退勤時、10kmの道を何にも意識せずに帰宅していたこの日。ペダリング効率33%低いので、簡単に上げられるとタカをくくっていました。で、今日の退勤時のペダリング効率。むしろ下がってる。31%って。しかもパワーも落ちてんじゃん。おかしいな。 [続きを読む]
  • やいた八方ヶ原ヒルクライム:理論上のタイム
  • パワーメーター導入から10ヶ月。これまで、富士ヒルクライムや袖ヶ浦エンデューロなど、数々のアマチュアレースに出場したり、レース以外でもAACRや那須高原ロングライドなど、長時間走り続けるサイクルイベントに参加してきました。相当数のログ(走行記録)が集まったので、そろそろログデータを元にした解析精度が向上しているハズ。そんな解析結果を見ながら、やいた八方ヶ原ヒルクライムに出場してみようじゃないか。というの [続きを読む]
  • 八方ヶ原ステッカー
  • 今日の天気は曇り。今にも雨が降ってきそうな天気でしたが、なんとか自走で八方ヶ原まで走ることが出来ました。走行距離は100kmちょうど、獲得標高は1500m数字としては至って普通だけど、やはり八方ヶ原は苦手だなぁ。気温は低め。湿度は高め。背中までビッショリ汗をかきました。お腹を冷やさないように、のんびり下りつつ、休憩ポイントとして山の駅たかはらへ。軽めに糖分補給をラムネでグビッといきました。店内をブラブラ〜八 [続きを読む]
  • 次世代ワールドホビーフェア ’17 summer
  • 今日は次男の希望で次世代ワールドホビーフェア(WHF)に来ています。このイベントに参加するのは四回目。これまでは長男を連れてやってきました。10年後に次男と参加することになるとは。もう慣れたもので、朝三時に出発して五時半に幕張メッセ到着。昔と違うのは、二階のホール廊下で待機出来るようになっていたこと。エアコンが効いているから、熱中症の心配なし。早起きは三文の得。開場まで残り二時間。お土産も早々に渡すんだ [続きを読む]
  • 外は雨。読書でサイクルロードレース
  • 今日は大雨。梅雨らしい天気になりました。先週末に書店で買ったジロ・デ・イタリアとツール・ド・フランス公式プログラムの本。ジロから読み始めたいところだけど、気がついたらツールまであと2週間を切っていたのでツールから読み始めました。なんせ、今年のツール・ド・フランスはJSPORTSでスタートからゴールまで完全生中継ですからねぇ。DAZNに負けないよう、ぜひ頑張ってほしいです。今年もツール公式プログラムに新城幸也の [続きを読む]
  • ロードバイクのフレームの中は乾きにくい
  • 日曜日に八方ヶ原へ行って、ヒイコラと上っている途中に起きたサドルが突然ストンと落ちたトラブル。メカトラでも比較的に危険度が低いけど、突然サドルが下がると腰に悪いし、7月のじてんしゃの杜練習会で同じことが起きてしまうかも知れないため、今日はシートポストをクリーニングしました。シートポストを外してビックリ。すごい汚れてる・・・。結構マメに洗車しているのになぁ。さらにフレームの中を覗いてビックリ。しっと [続きを読む]
  • やいた八方ヶ原ヒルクライム:自分の力を数値化しました
  • 八方ヶ原。私が知っている栃木の峠道で最もキツイ道。ちなみに、二番目は霧降高原を日光側から上る道。三番目は古峯神社から高原までの道。veloViewerで、やいた八方ヶ原ヒルクライムのコースを3D化するとこんなことになる。平均勾配7%だけど、ほとんど10%と言っても過言ではない・・・。ヒルクライムレースは体重が軽いほうが有利だ。それを80kg以上のヘビー級カテゴリで挑戦する。体重は今日も80kgオーバー。安定しているなぁw [続きを読む]
  • せ、先輩!そのエンドワッシャーください!!
  • フレームビルダーのNAKAGAWA CYCLE WORKSが出した、ある小さなパーツ。最初は口コミで人気が広がっていきました。この小さなワッシャーは、ワッシャーの突起部がフォークエンドの隙間を埋めてハブ全周を均一な圧力で締め付けることができるようになるパーツ。こんな小さなパーツなのに前後で10000円もする。ハンドメイドで削り出し、それにナカガワの刻印つき。一つ一つ丁寧に仕上げるから、時間と手間がかかるんでしょうね。あり [続きを読む]
  • 羽黒山3本で
  • 梅雨入りが嘘のような日が続き、サイクリングがとても気持ち良い!でもそんな週末に限って、色々と予定が入ってしまい3時間程度の空いた時間で満足できる場所、羽黒山へ行ってきました。自宅から羽黒山まで、自転車で30分弱。帰宅して、シャワーをあびることを考慮に入れて予定の1時間前になったら帰路に就こうと決めて、ただひたすら羽黒山を反復練習。一本目を終えて、二本目〜羽黒山は下から頂上の駐車場まで、距離にして2.5km [続きを読む]
  • やいた八方ヶ原ヒルクライム:じてんしゃの杜の練習会に参加します
  • 他人と競争するな、自分と競争しろ来る7月2日(日)、じてんしゃの杜が主催する八方ヶ原ヒルクライムの練習会が行われます。ほんの出来心で8月のやいた八方ヶ原ヒルクライムのヘビー級を申し込んでしまったので本番までの練習走行は日光のいろは坂から矢板の八方ヶ原方面に走りに行くように心がけるつもりだけどなんとなくレースっぽい雰囲気にも慣れておきたいと思っていたのでじてんしゃの杜の練習会に参加することにしました。2 [続きを読む]
  • 那須ロードレース:P1スタート!そして中断、からの再開!
  • 今年のJBCF(一般社団法人全日本実業団自転車競技連盟)レースは栃木で開催が多いんです。春の宇都宮クリテリウムから始まり、今回の那須ロードレース、それから大田原クリテリウム、やいた片岡ロードレース、わたらせタイムトライアル、月イチのペースで開催されています。レースカレンダー(PDF)も頻繁に更新していて忙しいですねぇ。選手やチームはもっと忙しいでしょうけど。地元で開催されるレースは、選手やスタッフなど、 [続きを読む]