ふくまる さん プロフィール

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ふくまるさん: 通勤以外でも乗りたいロードバイク
ハンドル名ふくまる さん
ブログタイトル通勤以外でも乗りたいロードバイク
ブログURLhttp://bianchi34.blog.fc2.com/
サイト紹介文ロングライド実現の為、奥様マイレージポイントを地道に貯めています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供193回 / 365日(平均3.7回/週) - 参加 2015/04/23 12:42

ふくまる さんのブログ記事

  • FDのインナーワイヤーが(今度こそ)切れた
  • ジテツウは平坦なので フロントはアウターしか使わないのですが先日 ちょっとインナーに入れることがありふとFDに目をやりました実はワイヤーが少し長く以前からインナーにした時にクランクに接触していたんですところが 何か違和感があります分かりますかね ワイヤーをFDに固定するボルトの面でワイヤーが切れているんですよ!!! 余分な長さはゼロですもうボルトを緩めたら二度と元には戻りませんね一体どうなったらこうなる [続きを読む]
  • ヒルクライマーじゃないけど軽量化(目標達成)
  • 平日の昼食のみカロリーメイトゼリーにしてしまうダイエット計画体重65kgから61kgへ!!!出張で定食を食べたり飲み会があったりと障害が多いんですけど 無理のない方法でと始めました4週間後・・・・・目標達成!!!!ヽ(≧∀≦)ノお昼にゼリー200Kcalだけなんて耐えられないって思いますよね?人によって違うと思いますが慣れるんですよ これがどうしても耐えられない時はシリアルバーを食べればいいんですけど 食べても1 [続きを読む]
  • NEWフレームも秒読み段階です!
  • オークションに勝ったらですがwwご無沙汰しています最近 めっちゃ忙しくてですね昼休みにブログ書くどころかご飯だってまともに食べられないんですよ?久しぶりに土曜日出勤したりしてブログ辞めたわけじゃございませんのでまた 時間ができたら再開しますね忙しくてもオークションには参加していますがw [続きを読む]
  • 【ヒルクラ】いつも脚を残してしまう
  • 日曜日は曇り空でしたが懲りもせず極楽寺ヒルクライムコースへ行きました先週よりは10℃近くも気温が低くていい感じです曇りというか 頂上は雨降っているかもしれませんがここまで来たら行くしかないでしょう!今回は気力も充実して 昨日はノーライドですからコンディションとしては悪くない感じです出だしもいい感じちょっと心拍が高めです ずーっと170〜175ループの途中でお仲間発見完全に停車して 側溝にいる猫を写真撮影し [続きを読む]
  • サドルを目いっぱい上げたらキレられてた
  • 日曜日の夜に奥様の特命でコンビ二へ行ったんですよで 奥様のママチャリを使おうとしたらいつも通りサドルが一番下なんですコンビ二は坂の上にあるもんで ついサドルを目いっぱい上げてコンビ二へだって アメリカンバイクみたいな感じになり元のサドル位置では辛すぎすんですよそのまま サドルを元に戻すことなく帰宅してしまいましたすると 先ほど奥様から怒りのメールが・・・・(#゚Д゚)ゴルァ!! 何コレ? サドル元に戻して [続きを読む]
  • 中古のカーボンフレームってダメですか?
  • 最近 本当にそろそろ2台目が欲しいんですけどヤフオクなんかで出品されている中古カーボンなんてどうなんでしょう?自分の乗っているビアンキもカーボンですが問題なく走れているので そんなに中古が怖いって感覚がないのが正直なところですフレームセットで50万程度でも中古なら半値近くで手に入ります所詮 レースにも出ないホビーライダーだし本当はオルトレXR2 が良いのですが好みのカラーリングはなかなか出ませんピナレ [続きを読む]
  • グランプリ4000SⅡ交換
  • CRCからグランプリ4000SⅡが到着左が新品 右が4000km使用したものです 久々の新品タイヤ走り出すと よく言われる転がりの良さがすぐに実感できますグランプリ4000SⅡだからではなく 新品ということが大きいのだと思いますが やはり違いは明確ですよね4000kmはちょっと引っ張りすぎだったようです新品の方が高速巡航が伸びますただ すぐに慣れてしまうんですけどね奥様からは「タイヤがゴム臭い」と不評ですしば [続きを読む]
  • ヒルクラでアカンかった日
  • 先週の土曜の話なんですけど木〜金曜日にかけて高松・徳島と車で出張していましたお偉いさん坂出で乗せて方々案内して広島にまた帰る何か翌日は眠気が凄まじくて 極楽寺なんて無理っぽかったんですけでどね午後に時間があったので つい行ってしまいました午後2時42分  気温29℃・・・・普段は朝と夕方しか走っていないしヒルクラなんて朝限定なんで ちょっと不安 誰も走っていないんですもんね〜 後で分かっ [続きを読む]
  • ダウンヒル中のアレが怖い(動物)
  • 極楽寺のヒルクラも終了したので元の道を戻らずにそのまま裏側げダウンヒルですダウンヒルは嫌いだけど マイナスイオン満載の景色がたまらない!誰もいないし 記念撮影・・・・いや~ 苦行の後ですから コレぐらいのご褒美は欲しいところなんてポタりながら下っていると前方に犬?・・・・ではなくタヌキ出現!すぐに逃げてしまいましたけどねまた奥様に「熊がでる」と脅されるんだろうな~タヌキなんて余裕余裕!しかしガサ・・ [続きを読む]
  • 28Tはやはり必要かと思った件
  • 7ヶ月ぶりでしょうか自宅に一番近いヒルクライムコースで練習すること約4回・・・・練習になっているかどうか怪しかったのですが重いコスカボSLSと25Tで極楽寺ヒルクライムコースへ行ってきましたストラバセグメントのスタート地点快晴ですがローディは他に見かけず・・・朝7:20くらいです実はこの場所へまでにも結構な坂がありまして以前はゼーハーして到着していたのですが順調に到着です  成長したかも・・・・?コスカボS [続きを読む]
  • 頑張らないセグメント
  • ジテツウルートにセグメントが4つありますが向かい風が基本なので なかなか好タイムの条件が揃いません今朝も向かい風景色の良さにつられたのと パワートレーニングもかねてサボらず走ります晴れていると気分良いですからね いつも必死でペダルを回しているセグメントもゆっくり走ればいい感じw本来 自宅から会社までは最短距離で7kmそれを国道等を回避して13kmまで伸ばしています行きは無理でも帰りだけでも何とか20 [続きを読む]
  • セグメントで好成績を残しても家族は喜ばない・・・
  • 悲しいタイトルですwストラバのセグメントで上位に食い込んだりすると嬉しいですよね?(それが前提なので否定しないで下さいw)でも 調子に乗って家族に説明しても聞き流されたり奥様に「危ないじゃない!バカじゃないの?」と罵られたりしまいには息子に「俺もいつかそんなことで喜ぶようになるのかなぁ・・・・」などど 遠い目をされて呟かれたりします(息子はいつかこの世界に引き込んでやろうと計画中です)何て地味で理 [続きを読む]
  • 短距離ヒルクライム
  • ジテツウルートの近くにはつかいち大橋という橋がありまして斜度は6%程度なんですけど昨日 ひょとしたらストラバセグメントになっているかも?と寄り道してみました案の定 ガーミンが反応しセグメントであることが判明記録を狙うなら当然車道なんですけどここは自転車通行可だし 歩行者殆どもいなかったので歩道を走ってみました まぁお試しです車が多いとダウンヒルは無理っぽいですね・・・舐めていたのですが 速度もそれ [続きを読む]
  • 物欲は理屈じゃない
  • 蛍光色のソックスを買ったらそれに合うシューズが欲しくなったww馬鹿ですね〜思えば今使用しているシマノのシューズは初のSPD-SLに合わせて購入したエントリーグレードシューズが欲しくなるとは思いませんでしたが小さく燻っていた物欲の炎が・・・・Wiggleを散歩していると合いそうなシューズを発見DMT-R5 約12,000円 エントリ-のひとつ上くらいか人気なのか42サイズは在庫切れ・・・待ってもいいが もう少し探してみると&nb [続きを読む]
  • ヒルクライマーじゃないけど軽量化(途中経過②)
  • 昼食をカロリーメイトゼリー(200kcal)に置き換える簡単ダイエット 鬼門は休日なんですよね家族と外食なんか誘惑が激しくてついつい挫折しそうになりますていうか少し挫折していますwここ3日 体重計が電池切れで経過が分かりませんが平日は極力カロリーメイトゼリーのみで凌いでおります奥様からは顔がシャープになったという嬉しいお言葉を頂きました目標までは何とか頑張ろうと思いますが維持できるかが疑問ですね・・・ [続きを読む]
  • カペルミューラーの仲間入りw
  • 通販でカペルミュールのソックスを購入蛍光色での視認性向上が期待できますBelkinのレプリカ(上ジャージのみ)で下はパールのコールドブラックグローブはカステリと混在していますジテツウなのでレプリカを上下というのは派手すぎかと思い一応 若干抑えているつもりですが奥様曰く「十分派手」とのこと ライムグリーンて言うんですかね?視認性は良い感じです 下半身は黒一色になりがちなのでいいアクセントになりま [続きを読む]
  • 【EVANS】同じジャージが2枚届きましたが・・・
  • 8週間前にオーダーして4週間経過時で届かず問い合わせをして再発送され その後2週間で到着したカステリのジャージ更に3週間が経過して 見慣れぬものが我が家に奥様「また何か届いているよ!また海外から買ったの???」全く記憶にございませんので全面否定見ると梱包にEVANSの文字が確認できました中身は・・・・ 同じジャージじゃん!!(右のは最初に届いたジャージの袋)どうやら EVANSが最初に発送し紛失したと答えた [続きを読む]
  • レザインのリアライトが充電できない件
  • 爆光リアライトでおなじみのレザインリアライトUSBに直接差し込むのでケーブル不要なんですが最近 充電できていな場合がありましてちょっと調べていました通常 充電が開始されると緑のランプが点滅し充電が完了すると緑のランプは点灯になります ところが このランプが点滅も点灯もしないんですが接触不良? 故障かな~なんて落胆しておりましたガイツーなので修理も面倒だしなんて嘆いていたのですがUSBに差込む端子部分 [続きを読む]
  • ヒルクライマーじゃないけど軽量化(途中経過)
  • 会社のスマホに入っていた楽々カロリーというアプリを使用してカロリーを管理しています 現在の体重と体脂肪率そして目標の体重と体脂肪率等を入力して1日の目安となるカロリーを表示してくれるものですが 基本は無理のないダイエット計画らしいのでカロリーの上限値が2300kcalと緩い感じは否めません10日経ちましたが大体の摂取カロリーは1900〜2000程度これで 痩せるのか?カロリー入力は面倒ですけど 記録するだけで効果 [続きを読む]
  • 【ため息でますわ】路側帯だから逆走じゃないのよ〜ってか
  • 歩道のない道路路側帯が片側だけにありますこんな感じの道路なんですけどこの左側の路側帯を好んで逆走するそんな自転車が結構多いんですよねまぁ路側帯の中に納まっているので外側線の内側を通る自分とは正面衝突しませんが 車が通るとどうしようもありませんそもそも何が悪いの?だって車が通るから危ないじゃない?って感じなんでしょうかあなた歩行者ですか?と聞きたいところですが これが現状なんですよねはい 指摘しても [続きを読む]
  • コスカボの異音問題【解決〜】
  • 異音の原因はいつも意外な場所以前 コスカボから異音がするといってハブの分解清掃(マビックのホイールは簡単メンテなんです)を行いました異音は解消されなかったのですが 減少していました(正確にはそのような気がしていました)数日経過し やはり元のようなカタカタ音がやはりカーブとトラクションをかけた場面で生じますそして手でバイクを押している時少し車体が傾いた状態で段差を乗り越えたその時に全く同じ音が発生! [続きを読む]
  • ヒルクライマーじゃないけど軽量化
  • 苦しいのに 弱いのに挑戦したくなる ヒルクライム実は周辺の平地セグメントには化け物がいましてね60km/hとか連発するもんだからヒルクライムの45歳〜55歳カテゴリーのト上位を目指そうかとwただし参加者100人程度のセグメントねw手っ取り早いのは軽量化しかもお金がかからない自らの軽量化現在64.5キロ(GWで少し太った)目標61.0キロ3.5キロの軽量化 バイク関係なら2百万かかかるかも手法は至って簡単!昼ご飯だけカロリ [続きを読む]
  • このあたりで限界でしょうかね
  • ジテツウでのパンクは一切なし!コンチのグランプリ4000SⅡ 23Cを使っていますがよく見るとこんな状態です 像の肌のようにシワシワw調べたら購入から2年経過していました途中に骨折などで走れない時期もありましたが走行距離からしても4000キロくらいは使っているし経年劣化も考慮すると そろそろ限界でしょうかねモチモチ感もすっかりなくなったことだしダウンヒルで怖い思いしたくないので買い換えねば!求めてい [続きを読む]
  • 縁石に乗り上げて落車の危機!
  • デュラブレーキでも効かないこともある一昨日は朝は曇りでしたが日中は雨予報では夕方には上がる筈だったのですが一向に止む気配もなく レーダーも絶望的でした仕方なくカッパを着用して帰ることに考えてみたら雨天走行は数ヶ月ぶりでしたデュラブレーキにして初の雨天走行でもあります思えばそこにも過信があったと思いますねタイムアタックは無理なので時短コースを選択ブレーキをしっかりかける場面もなくその時はやってきまし [続きを読む]