めがね さん プロフィール

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めがねさん: ミニマムな暮らし 1LDK
ハンドル名めがね さん
ブログタイトルミニマムな暮らし 1LDK
ブログURLhttp://minimum1ldk.blog.jp/
サイト紹介文「 身軽に暮らす 」毎日です
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供869回 / 365日(平均16.7回/週) - 参加 2015/04/24 08:46

めがね さんのブログ記事

  • 暮らしを洗いざらい リスト作り
  • 春の陽気とそよ風そんなことも手伝って手放したい気分が高まる この季節 この連休頭や家の中を いったん洗いざらい 広げてみたくなりざっくり たたき台ではあるがリストを作成・玄関 靴・台所 吊り戸棚・食材ストック・調味料・浴室 洗面所 トイレ・押入れ( 上 )・押入... [続きを読む]
  • 鉛筆いっぽん
  • “ 筆記用具はこれひとつ ” といきたいところだがペンの書き心地も鉛筆の書き心地も好き気に入っていた短い水色の鉛筆 一本先日 カッターで芯を削りさてそのあと見当たらない机の上からどこにも持ち出していないので狐につままれたような気分と残念さが残る諦めて 一本買い... [続きを読む]
  • 休日の食卓 お箸でパスタ
  • 大きな鍋を出さずに済むようパスタは半分に折ってしまうこの長さだと お箸で食べやすいと夫には好評 フォークを使わないのも高さが出ない盛り付けもおうちパスタなので よしとして いつもの鍋ですぐできて後片付けも簡単さて 腹ごなし図書館 散歩にでも出かけよう。「 あるもので過ごす 月末週間 」月末 食材食べきり 順調にラストです鯖のオイル缶にニンニクと春キャベツ缶のオイルがあるので油いらず パスタと一 [続きを読む]
  • 5月の歯みがき
  • ちょうど 歯磨き粉がなくなったので買い替えこうして 品を変えると気分も変わる どれも それぞれ いいところがありなかなか 定番品が決まらない5月は すっきりのハーブ。 いつも 有難うございます ブログランキング参加中 [続きを読む]
  • 食材食べきり 行楽気分の筍ご飯
  • 今季 二度目の 筍ご飯今月 残りのお米は これですべて義実家へ差し入れし残りは お握りにして冷凍ご飯に具が入っていると副菜が少ない食事でも 満足感が高くなるどこに行くわけでもないけれど筍の香りで 行楽気分途中の公園でもひとつ いただこうか冷蔵庫と冷凍庫の食材も 今日と明日で 美味しく 食べきることがでそう。炊飯に使う文化鍋は 16? の2.5合炊き炊いている間に 次の仕込みをし2回に分けて炊きました近所の公園でも 外 [続きを読む]
  • 小さくまとめる袋 スタッフバッグ
  • 薄い素材の小さめスタッフバッグ「 小さくまとめる袋 」コンパクトに収まるので普段でも 旅行でもバックの中の整理になる 薄手のジャンバーストールをきゅっとまとめていま時期の持ち歩きに重宝。 いよいよ 四月最後の週末ですね日中 暑くなる時間帯はアウターを脱いでバックに入れて軽装で出歩ける陽気が嬉しいですどうぞ良い日をお過ごしください。 「スタッフサック」とも呼ぶそうで各種サイズ [続きを読む]
  • 使い方を変えながら
  • 夫婦 お互いの私物入れにしたパイルボックス 保留箱としても活用定期的に見直すことで中のものも徐々に使い切り 手放せた一個 空いたのでどうしようか最近 夫の趣味の雑誌が増えたので 本箱として押入れの手前に置き蓋も開けておくことにしたものも 本も 食べものもしまいこまず目にするところ手にするところに置き使い切り 読み切る収納箱も使い方を変えながら量を減らすのに役立ってくれる。 &n [続きを読む]
  • 久しぶりのアーモンドミルク
  • 豆乳 牛乳 アーモンドミルク その時々の体調 気分で順番に買うようにしたり飲まない間があったりしばらく豆乳が続いたのでアーモンドミルクは久しぶり先日 訪ねたイベントで試供品をいただいたコクがあって美味しいコーヒーに入れて飲む。食事について それほどきっちりはしていませんが食材 食品にはそれぞれ個性があると思うのでいくら身体に良いといっても 同じものを極端に続けて摂ることはしなくなりましたどんなことで [続きを読む]
  • 読書三昧 大型連休
  • 学校や町の図書館夏休みや冬休み前になると借りられる本の数を増やしてくれるのが嬉しかった今はそんなに借りても読みきれないけれど気になっている本は早めに予約して受け取っておくゴールデンウィークだって図書館は開いているのだありがたい。 △いつもありがとうございます ブログランキング参加中 [続きを読む]
  • 今朝の白湯の味
  • 大学病院への通院も卒業次からはクリニック なんだか 寂しいような嬉しいような 帰り道で歩きすぎたり食べすぎたりしてしまった今朝の白湯はなんだかしょっぱい あれもこれもと 欲張れば 元の木阿弥程よいところで今日も過ごそう。 ブログランキング参加中 [続きを読む]
  • Café & Meal MUJI のプリンとレシピ
  • 用事をすませた後MUJI のカフェで ひと休みカラメルと生クリームがよく合う 焼きプリンが好物 デリもいろいろ野菜がたくさんそれっぽく作れるだろうかとメニューを見るのにウェブサイトを拝見するとレシピも紹介されていた作って 食べたい焼きプリン や くるみごはん。 有楽町はショップと併設で買い物後の休憩日比谷は大きな窓があるので 気持ちがいいですね北海道初は函館 行ってみたいこれからの季節 まるごと [続きを読む]
  • 読書「 整体かれんだー 」
  • 明け方の雨が上がり洗い流された道や草木が清々しい一時期 体調を崩した時整体に通った硬さ 柔らかさ 痛み 気持ちよさフィードバックし合うと鈍らせた自分の感覚でも身体は日々 変化していることを感じることができた自分ひとりでもそんな感覚を取り戻せるようにと思うのだがやはり なかなか 上手くいかない 片山洋次郎著「 整体かれんだー 」は2月 「 身体がリセットされる時季 」3月 「 最も敏感な排泄期 」4月 「 春の [続きを読む]
  • 幸せな買い物 地産品ショップ「 のもの 」
  • JR 上野駅や秋葉原駅に行くと立ち寄る「 のもの 」東日本の美味しいものがいろいろ揃った 地産品ショップ スイーツ 珍味 地酒など小さめサイズやバラ売りだから 初めてのものもお味見しやすく間違いない美味しさの定番品もあって嬉しいお客さんは みんな楽しそうに選んでいるし二個 三個 大事そうに持ってレジに並ぶ幸せな買い物だといつも思う。 青森出身の同僚にいただいてからファンになった 青 [続きを読む]
  • 必要な道具だけ残す
  • 初めて夫の髪をバリカンで刈ってから一年最初は不慣れで準備も後片付けも一仕事だったが今ではすっかりお手の物入浴中の浴室でできるし散らかさない夫の髪は 年々短くなり今では年中坊主簡単なのはそのおかげ使うアタッチメントは3ミリのみ しばらく残しておいた他のアタッチメントも紙箱も この度 手放すことにした 必要な道具だけひとまとめにして日用品の引き出しへ 頭も道具もすっきり嬉しい。Panasonic カットモ [続きを読む]
  • 走りたい気分
  • 走りたい気分になっている何年振りだろうか今まで いろいろな道具を増やしては 手放しを繰り返して楽しんだり 助けられたりしてきたけれどいまは 自分の体ひとつで できることを やってみたいズボンを新調 シューズはあるいい季節になったことに感謝。持病の治療から2年経ち おかげさまで動き出したくなったようですユニクロはもちろんですが無印良品にもスポーツウェアが並んでいてきれいな黄緑いのTシャツなど 可愛らしく&n [続きを読む]
  • リピート予定 白い便座カバー
  • このカバーを購入したのが昨年の一月便座を温めるような機能は付いていない古いアパートのトイレなので必需品夏の間は使わず秋にまた付けて 今に至る週一頻度 酸素系漂白剤でつけおき洗いし洗濯機で脱水しているが粘着が弱まることも毛玉も毛羽立ちもない晴れた日に干せばその日に乾きひとつでも充分に白さを保ち 使えているお試しで購入して長もちして欲しいと思っていたがこれほどとは思わなかった取り替え時がわからないけれど [続きを読む]
  • ざっくりひとまとめ 貴重書類のジャバラファイル
  • この度 夫婦の保険を見直し証書が一枚ずつ増えた立派な専用のファイルはご遠慮し必要な書類だけ持ち帰りジャバラファイルへ二人分なのでラベリングもしていない広げれば まだ入りそうな容量だけれどぱんぱんでもないので探しやすいざっくりでも ひとまとめ『 大事なものはこの中にある 』という 安心感。 ジャバラファイルクリアファイルに入れたままでは入らないちょうど A4 横サイズです源泉徴収票 控除証明書など失くした [続きを読む]
  • ブレない 台所道具のフック
  • こうして見ると小さな台所に吊るしておくには大きすぎるフライパンでも ここが一番使いやすい定位置目も慣れてしまった吊るすフックをふたつ増やしたたわしとナイロンたわし鍋敷きと輪ゴム今まで重ねていたけれどやはり時々取りにくさを感じていた このくらいの手間を惜しんで増やしたくなかったがやっぱり便利 増えたり 減ったり時々 ブレながらもだんだん使いやすくなっている 小さな台所。無印良品 「 横ブレしにくいフッ [続きを読む]
  • お風呂で簡単 馬油パック
  • ソンバーユのサンプルとパンフレットをいただいた使い方の一例であり試してみたのが入浴時の馬油パック洗顔後 多めに塗り約10分ほど 入浴しながら蒸すそのままでもよし油分が気になるなら軽く洗い流してもよし とあり そのまま 首筋や髪に伸ばし塗ることにしたお風呂上がりのケアも要らず 簡単にできて 翌朝しっとり化粧水を使わない私にはなによりの方法今 使っているオイルは風呂上がりすぐにつける習慣なくなったら次は馬油を使 [続きを読む]
  • 風が通り抜ける部屋
  • 朝のひんやりとした風が気持ちがいいベランダを開けちょうど対の方角にある玄関も開けると一気に風が通る親切にも 布団の綿ぼこりを集めてくれるので一緒に掃除助かります頭の中にもこんな風が通ってくれたらいいのにと思う。 ブログランキング参加中 [続きを読む]
  • あるものでおやつ 胡麻おこし
  • 使い切りたい胡麻があったので煮溶かした黒砂糖で胡麻おこし 飴の分量はそれほど多くなくても冷めれば ある程度くっつきあい固まってくれる地味だけれどしっかりと噛み応えのある おやつ。 いつも\有難うございます/ ブログランキング参加中 [続きを読む]
  • 大事に扱う
  • 洗濯の時間が気持ちいい改めて数えてみた洗濯バサミは 40個昨年 夏に買い足した洗濯物を溜め込んだ時にも間に合う数一個でも足りないと困るのでベランダから落とさぬよう大事に扱う。 いつも\有難うございます/ ブログランキング参加中 [続きを読む]
  • あるもので過ごす 月末 最終週
  • 4月も残すは一週5月の連休も目前我が家はイベントも特にないけれどこの時期の気温や雰囲気はどことなく楽しく 嬉しいどうせならすっきりと爽やかな月を迎えたいので冷蔵 冷凍中の食材を食べきろうと思う冷凍庫にはめざしとラム肉ふりかけの残りとチーズはお握りにごちそう缶詰はパスタにしようかありがたいいつも通りのことを楽しみ過ごす 最終週。 ブログランキング参加中 [続きを読む]
  • 春夏も温かい飲み物を
  • 以前 ポット類を手放してからはやかんでその都度沸かしていたけれど先の秋冬 プーアール茶や番茶などよく飲む習慣ができたのであってもいいかなくてもいいかと 考えていた 保温ポット 昨日立ち寄ったイベント「 オーガニックライフ東京 」 で子宮のセラピーというハンドトリートメントを体験 改めて 腹部の冷えに気づきよい経験ができた軽装になる これからの時期も下半身 腹部は温め忘れぬよう 春夏も 続けて温か [続きを読む]