しげ さん プロフィール

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しげさん: ロードバイク好きの独り言
ハンドル名しげ さん
ブログタイトルロードバイク好きの独り言
ブログURLhttps://cycle.photo-blog.jp/
サイト紹介文CAAD8 SORA(改)でサイクリングしてます
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供376回 / 365日(平均7.2回/週) - 参加 2015/04/24 16:25

しげ さんのブログ記事

  • リムを油性ペンで塗ってみました(笑)
  • こんにちは現在CAAD8にはVISONのTRIMAX30ってホイールが付いてます。→ Newホイール到着(Vision Trimax 30)リムが黒くてカッコいい!!とか思ってた訳ですが、異物を噛み込んだのかこんな感じで筋ができてます。塗ってみようかななんて思うわけですが、凸凹が出来る様な塗装は良くないですよね。ダメ元で手元にある油性ペンで塗ってみました。どう考えても、ブレーキング1発で終わりそうな予感が凄くしますが。。ブレーキシューも [続きを読む]
  • ホイール遍歴とVision Trimax 30のセカンドインプレッション
  • こんにちは思い起こせば、CAAD8も短期間に随分とホイールを交換しました。なんでこんなに変えたんだろう?とホント思います(^^;ケチってちまちまグレードアップしたのが、原因と思います。変えるなら一気にグレードアップが良いですよ!と言ってみます。(^^;ちまちまやると余計な費用がかかります。面白いですけど。。 CAAD8の初期ホイールですが、ムチャクチャ重いホイールでした。初期ホイールですが、タイヤの交換記事を見る [続きを読む]
  • ピンク石鹸買ってみました
  • こんにちはいつも自転車のメンテをする時って、軍手とかすればいいのにいつも素手なんですよね。で終わったら、手がグリスまみれに。。キッチンにある食器洗い製剤で手を洗うんですが、物についてある油ってかなり落ちますが、手に付いてるのって残るんですよね。化粧品を落とすクレンジングオイルが良いって見かけますが、まあまあのお値段なので、頻繁に使うのにコストパフォマンスが悪すぎです。で、100均で食器洗い洗剤を買っ [続きを読む]
  • FDとワイヤーを交換しました。FDはデュラエースへ。。
  • こんにちは先日、NISさんに頂いたデュラエースのフロントディレイラーですが。早速取り付けました。ついでにワイヤー交換も実施しました。頂いたFDはFD-9000で、現行ではありませんがデュラエースグレードです。まさか、デュラエースのパーツを付ける事になるとは思いませんでした(^o^/ 見ていきます。持った感じ軽っ!と思いました。見た目より随分軽く感じます。また、アームなどの金属パーツは妙な高級感があります。DURA-ACEの [続きを読む]
  • 文明堂+彩湖のアニバーサリーダムカード
  • こんにちはこの間6/18(日)に奥さんとサイクリングに行ってきました。私は。。NISさんにお借りしたアイテムを使ってみたかったので、何処に行ってもかまわないです。(^^;で、目的地は文明堂となりました。ついでに天気(時間)が大丈夫なら、彩湖でダムカードを。。実は、この日は午後から雨の予報です。13時ぐらいには帰ってきたい感じです。 いつもの様に、都市農業公園で荒サイに入ります。昨日の記事に書いた借りてるブツは [続きを読む]
  • 葛西臨海公園+NISさんとライド
  • こんにちはこの間の6/17(土)に葛西臨海公園迄行ってきました。葛西臨海公園でNISさんと待ち合わせしてます。でなくても翌日の日曜日は雨の予報なので、行ってましたけど。。 いつもの様に、都市農業公園から荒川サイクリングロードの左岸に入ります。今日は、キッチンとれたてをスタート地点とします。いつもの様に左岸を下ります。今日は人や自転車は少なめな感じです。野球な人がすっごい多かったですけど。。今日は風速2m/sの予 [続きを読む]
  • 電解質補給?
  • こんにちはこの間PowerBarを購入した時に、送料無料にするためになんとなく買ったPower Barのタブレットがあります。こんなやつです。海外の食品のこの手の製品って味が怖いって言うか、不得意な味がしそうな雰囲気があって手を出さなかったんですよね。味は。。マンゴーパッションフルーツですって。馴染みが甘いない系のフレーバーです。500mlから750mlに1つの様です。真面目に読んでないです(^^; ボトルは約600mlなのでボトル [続きを読む]
  • 3つ目のボトルケージを取り付けました。
  • こんにちは昨日の記事で、ボトルケージをリニューアルしました。→ ボトルケージ交換しました夏の暑い時期は、ボトルを2本持って走っててダウンチューブのボトルが空になったら、シートチューブのボトルと交換して、ボトルが空になる前に、空いたボトルに自販機などで補給する形で走ってます。そうなると、ツールケースの行き場が無くなるんですよね。今使ってるツールケースはこの記事で買ったやつです。→ ツールケース買いま [続きを読む]
  • ボトルケージ交換しました
  • こんにちは今使ってるボトルケージですが少し傷んできたなと思ってました。交換を悩みつつ時間がたちましたが。。思い切って交換しました。今使ってるボトルケージはダウンチューブにIBERAのこれを使ってます。Ibera(イベラ)ボトルケージ/ドリンクホルダー 軽量合金30g ホワイトシートチューブには、DOPPELGANGERのこれを使ってます。これは、最初にスポーツバイク(ミストラル)を買った時に買った物です。DOPPELGANGER ボトルケ [続きを読む]
  • 葛西臨海公園ポタ+ラブリバーランドマーク
  • こんにちはこの間の日曜日(6/11)に奥さんと葛西臨海公園まで行ってきました。9時半ぐらいに家を出発し、いつもの様に都市農業公園から荒サイの左岸に入ります。奥さんが前を走ってましたが、いつもの所で停車。ルーチンになってるのかも(笑)左岸を下ります。日曜で且つ、風も弱いからか自転車も人も多めに思います。そのままゆっくりと葛西臨海公園に到着。2日連続なので端折ってます(^^;で。MAXコーヒーゲット!!久しぶりか [続きを読む]
  • 葛西臨海公園+河口両方まで行ってきました
  • こんにちは6/10(土)の午後から時間が出来たので荒川を走ってきました。出発したのが14時過ぎでした。天気予報を見るとこんな感じで風速6m/sの予報。良い運動になりそうです。(^^;良い運動になりそうなので、ヴァームパウダーを飲んでいきます。効果?は今のところ、良く分かりません(^^;そうそう、ペダルはSPDのままです。ゴリゴリしてるので修理中です。→ ペダル交換とスピードプレイのゴリゴリ感。 いつもの所から?とも思い [続きを読む]
  • クロスバイクのチェーン交換
  • こんにちは先日、クロスバイク(GIOS MISTRAL)のチェーンを交換しました。前にチェックした時はもう少し大丈夫かな?と思ってましたが、チェーンチェッカーでチェックしたら0.75%が気持ちよく刺さったので、交換しました。1%が刺さったらでも大丈夫そうですが、手元にチェーンがあるひ気持ちよく交換しちゃいます。0.75%はこんな感じでした。前は少し刺さり始めたな?って感じで、前にチェックしてから150kmぐらいしか走ってませ [続きを読む]
  • PowerBar買いました
  • こんにちは先日、海外の通販サイトを見てたらPowerBarと言う補給食が安かったんですよね。25本セットですが、割ると1本辺り130円ちょっとです。国内のスポーツ用品店等で買うと400円弱なので1/3ぐらいのお値段です。Amazonは少し安いです(amazon/パワーバー エナジャイズ チョコレート×3個)いつも食べてるスポーツ羊羹と比べると、カロリーもPowerバーの方が倍ぐらいあるので、90円x2=180円でお安い感じです。スポーツようかん [続きを読む]
  • 単4のニッケル水素乾電池を買いました。
  • こんにちは間違えて明日の分もアップしてしまいました。まあいいかぁ。と思いましたが、書く余裕がないので、引っ込めました。見なかった事でお願いしますm(__)m少し前にこの記事のテールライトを買ったんですよね。→ テールライト追加しました(CATEYE RAPID5)これの電池が、単4電池なんですよね。単3だったらエネループが沢山あるんですが。。最近、夜走る時はコイツを点灯。もう一個の小さい方(→テールランプ買いました。) [続きを読む]
  • ワイヤーエンドキャップを買いすぎました(^^;
  • こんにちはブレーキや、シフトケーブルのエンドキャップですが使い捨てな割に少量を買うと結構良いお値段です。と言っても1個20円ぐらいですが。。減ってきたので、買おうかなと思ったんですがどうせ使い捨てるので安いので良いかなと思いました。今使ってるのはこれなんですよね。ブレーキ用ですが、シフト用の買ってあります。ケーブルの太さが、ブレーキとシフトで違うのでそれぞれあるみたいです。ブレーキの方が太いので共用 [続きを読む]
  • ペダル交換とスピードプレイのゴリゴリ感。
  • こんにちは先日、仕事に自転車で行ったんですが、だいぶ前に買ったドイターのバックパックを使ってますが。。これにノートPCとか仕事用具を入れると一杯に。。シューズを入れる場所が無いので、そうだ!とペダルをスピードプレイから、SPDに交換しました。→ またリュックサックをポチりました(ドイター) で、ペダルを外します。アーレンキーで、回しますが。。どうしてもペダルの脱着方向が覚えられず。。今度こそ覚えます!と [続きを読む]
  • 銀座+皇居一周してきました。(後編)
  • こんにちは昨日の続きです。仕事が早く終わったら皇居の所でやってるパレスサイクリングに行ってみたいなと思ってました。これなんですよね。→ パレスサイクリング見ると、祝田橋〜平川門往復約3kmが自動車が通行止めになって自転車で走れる様です。勝手に一周と思ってましたけど、往復するのかな?時間がはっきりしないんですよね。ネットを見ると10:00-17:00(ここだけ見て行ってしまうと申し訳ないので聞きますが、17時前に行 [続きを読む]
  • 銀座+皇居一周してきました。(前編)
  • こんにちは昨日の6/4(日)ですが、仕事でした。前日の土曜日は運動会だったので今週は乗れませんよね。しかし。。そろそろ梅雨に入ったりするんじゃ?と考えると少し乗りたい気がします。じゃあ、仕事に自転車で行っちゃえ!!って行ってきました(^^;荷物を減らしたいので、ペダルをスピードプレイからSPDに変更します。SPDでシューズで1日仕事してました(^^; 基本座っての仕事なんで問題なしです。 って事で、10時に東銀座の客 [続きを読む]
  • きづきベル(VIVA)を買いました
  • こんにちは随分前に欲しい!と思ったきづきベルを今更ですが買ってしまいました。この間、奥さんがハンドルのグリップが欲しいって言って、サイクルベースあさひさんに行ったんですよね。→ クロスバイクのグリップを変えましたその前も、アウターケーブルを買いに行ってます。→ クロスバイクのアウターケーブルを交換しました。その前は、ハンガーを買いに。。最近やけに行ってます。→ クロスバイクのディレイラーハンガーと [続きを読む]
  • ポンプのヘッドが分解しました。(LEZYNE ABS-2)
  • こんにちはこの間のグループライドの記事、出掛けにフロアーポンプのヘッドが分解してしまったとちらっと書きました。また分解した時に合わせてそうなので、パーツの構成を確認しておこうと思います。→ 荒サイでなんとなくグループライド使ってるフロアーポンプは安いGIYOのコイツです。GIYO(ジーヨ) GF-55P クレバーバルブ搭載 ゲージ付きフロアポンプ ブラック 【米/仏/英バルブ対応】 GF-55P これに、ポンプのヘッドをLEZYNE [続きを読む]
  • アクセスカウンターを付けてみました
  • こんにちは最近、ネタが。。不足してます。って事で、先日ブログにアクセスカウンターを付けてみました。他の方にブログを見た時に、表示されてていいなぁ。。と思ったんですよね。元々アクセス統計とか、グラフとかかなり好きなんですよね。。もう。。ね。。心情的には付けない訳にはいきません。(笑)最初は、CGIを持ってきて。。と思ったんですが、このブログはWordpressと言うCMSを使ってるんですが、プラグインに良さそうな [続きを読む]