sleep-well-health さん プロフィール

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sleep-well-healthさん: 睡眠
ハンドル名sleep-well-health さん
ブログタイトル睡眠
ブログURLhttp://ameblo.jp/sleep-well-health/
サイト紹介文精神疾患になって4年。医者からの薬を減薬するためにサプリなど試してる。快眠ができるように!
自由文4年前に仕事がきっかけで、「うつ病」と診断。とても仕事ができる状態でなくなり、退職。その後、抗鬱剤で異常なハイ状態に。医者を5回変えて極度の「睡眠障害」と診断され、「双極性障害?型」と診断。
自然治癒力を挙げる事、心の病、と考えるのをやめて、脳の病気、と捉えて根本的に治そうと奮闘中。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供96回 / 365日(平均1.8回/週) - 参加 2015/04/26 10:50

sleep-well-health さんのブログ記事

  • お金って…
  • 暇だから書いてみました。座って話を聞いているのが仕事です。これをすうじかんやるので暇でしょうがないです。一応仕事なので。ちょっとお金儲けについて考えてみました。私ももう少し儲かる方法を考えてみます。お金では全て買えない!その通り!でも逆を言えばほとんど買えるのでは。おかねがあったら、脚の病気を治したいです。お金があったら、大量にクスリを飲んで仕事をして、ミスを増やして怒られたく無いです。お金って [続きを読む]
  • 闘争本能
  • おはようございます。ここ数年、躁状態の時以外闘争心が出ません。それにクスリのおかげで、躁状態にもならなくなったので、闘争本能が無くなった感じです。このままの人生で良いのかと、日々悶々としてます。やっぱり闘争本能って、向上心や周りとの関係に大きな影響を与えますね。なぜ闘わないのか…考えてみた。 sleep-wellness-world.com/ [続きを読む]
  • 会社の水が合わない
  • 今週も残すところ後2日。土日が休みなんで、しばらくぶりにゆっくり出来そうな気がします。しかし、世の中サラリーマンは自分の会社をどう思って働いているのでしょう?水が合わない、と思っていたら生産性は悪いんでしょうね。私は少なくとも生き生きと働いている人をあまり見た事がありません。なかなか会社と人のマッチングって思ったより上手く行ってないんでしょうね。経営者時代から思ってましたが、一人一人が水の合う会 [続きを読む]
  • 人生の岐路、考えるよな…
  • 双極性障害って厄介だよなぁ。今の気持ちがハイだからそうなってるのか、本気でそう思ってるのか、そのハイの気持ちはやがて消えるのか分からないからな…でも、同じ年の女性が頑張ってるのみると…しかし、そう思えてなおかつ冷静に考えられるようになったのは、かなりの進歩なんだろう…婚活で考えた人生の道 sleep-wellness-world.com/ [続きを読む]
  • 仕事ってお金だけになってる
  • とりあえず今の仕事は辞めたい。しかし、次の仕事は見つからない。果たして移住先で仕事はあるか…お金があったら仕事はしないな間違えなく。誰かに洗脳されたい、仕事が好きだ!と言う人に。誰かに洗脳されたい、今の会社が好きだ!と言う人に。せめてもう少しヤル気が出る仕事をしたい。自己洗脳しなくては。移住先で必要な仕事 sleep-wellness-world.com/ [続きを読む]
  • 人生お金?
  • おはようございます。これからの人生金銭的にどうなんだろう?と思って70歳までシュミレーションしてみました。どうも移住計画をした方が幸せそうです。しかし計算すればするほど、お金って大切な世の中なんだと思いますね。話は変わりますが、他のブログに書いているにも関わらず読んで下さってる方々、ありがとうございます。人生計算 sleep-wellness-world.com/ [続きを読む]
  • 朝からうつ気味
  • おはようございます。お金の事を考えたら、朝からうつ気味になってしまいました。生きて行くのは大変です。しかし何かやろうとすると、とにかくお金ですね。お金が全てではないと、よく言いますが、お金でほとんどの事が出来てしまうんですね。これから先はもっとその傾向が、強くなると、思います。それを考えると、いつでもうつ気味になってしまうんですね。今日は朝からうつ気味 sleep-wellness-world.com/ [続きを読む]
  • ローンを組めば良いんだ!
  • 暇に任せて書いて見ました。それはローンを組むと言うことです。ローンはその頃には組めるだろうし。家賃が発生しないで暮らせれば、結構生きていけるなぁ、と思いました。時間の節約にもなります。計算上は一年半ほど早く予定を前倒しに出来ます。でも、計算通りに貯められればいいんですけどね。私が私ですから…一人は辛い…ローン sleep-wellness-world.com/ [続きを読む]
  • 移住計画2
  • おはようございます。土曜日に移住計画の第一候補地である軽井沢に行ってきました。収穫は沢山あり、自分が思う移住先としてはなかなか条件が整っています。後は何回か通ってイメージを確実にしていきたいと思います。やはりシーズン的に良い時期と、悪い時期、特に冬があると思います。そう言った色々な時期に行って見て、本当にどうか感じて、計画を立てなくてはなりませんよね。でも今回で土地勘はだいぶ分かりました。しばら [続きを読む]
  • 子供達とドライブ
  • 子供達と軽井沢にドライブして来ました。とても疲れましたが、二人とも凄く喜び、良い思い出になりました。また、計画を立てて連れて行きたいと思います。移住計画の土地勘を養うのはこれから一人でやって行きます。しかし子供達が喜ぶのをみて、本当に嬉しい反面、転勤がほとほと嫌になりました。本当はもっと子供達とプライスレスな喜びを味わい、人生を豊かにしたいものです。子供と軽井沢へ sleep-wellness-world.com/ [続きを読む]
  • 岐路だ。人生の岐路。
  • 頭の中で考えているだけではダメですね。 ブログに書いて頭の中を整理する。実際にモノを見てみる。そして計画を修正していく。とても大事な事だと思いました。今回は人生の岐路ですが、早期退職後の働き方を見直せばそんなに変な話ではなくなるかも知れません。どっちにしても建設業は嫌いですから。悩む人生計画。 sleep-wellness-world.com/ [続きを読む]
  • 降って湧いた転勤の話
  • 急に転勤の話ですよ。人を振り回すのに限界があります。転職意欲に火がつきました。今の会社ではやはり人生を終わらせる訳にはいきません。資格を取って転職を有利に進めるしか方法はないようです。地方から東京へ向けて。人生設計をし始めていたのが台無しです。せっかく、自分の納得できる人生設計を始めていたのに…人のやる気を削ぐのが上手い会社です。どんどん人が辞めるのにも無理はありません。降って湧いた転勤の話 slee [続きを読む]
  • ダルすぎ、ヤル気無し!
  • 医者に行って来ました、待ちにまった薬が入手出来ました。ついでにエビリファイも増えてしまいました。でも、疲れや痛みが取れればもうどうでもいいです。このやる気のなさはどこから来るんでしょう?寝るしか無いですね。気力、体力、精力、精神力、体力が源だと言いますがはっきり言って嘘だと思います。なぜなら私は昔から体力はありましたから…すっかりやる気が出ない sleep-wellness-world.com/ [続きを読む]
  • 痛い。
  • 脚のことをブログに書いて見ました。以前は良く書いていたんですが…明日まで、痛さと恐怖との戦いです。脚が痛い。 sleep-wellness-world.com/ [続きを読む]
  • 死ぬまでにしたい事
  • 死ぬまでにしたい事、それを寝る前に書いて見ました。夢の中だけでも幸せな結婚式をする夢を見れるように祈って、寝ます。世の中のなかなか上手くいきませんね。今度結婚できたら、その人の幸せを考えてだけ生きて行ければ、なんて考える毎日です。結婚式に憧れる sleep-wellness-world.com/ [続きを読む]
  • 上の子供と会った。
  • 下書きを書いておくと、上には来ない、初めて知りました。FC2のブログ機能での話ですが。今度はアイデアだけにして、最初から書こうと思いました。今回は子供と会って感じた、世の中の無責任な男性への感想を書いてみました。あと2日。なんとか平穏な2日が過ぎればいいんでしょうが。子供とのことを考えると、サラリーマンは大変です。上の子と会った sleep-wellness-world.com/ [続きを読む]
  • 気力って体力みたい
  • やりたいと言う気持ちは出てきたんですけど、行動がともわない。そして疲れるな…気力のチャージが必要です。しかし昔はやりたい事いっぱいあったし出来たのに。でもこれがきっかけになれば、もっと出てが来るかも。体力みたいに気力さえ戻れば…仕事という余分な事に使う気力を削るんだ!バイクに乗りたいsleep-wellness-world.com/ [続きを読む]
  • 移住だ、移住!
  • おはようございます。今日は少し遅い出勤です。雑踏とした東京じゃなくて田舎行きたくなってきました。移住したい。着々と計画を練るんだ!どなたかこれを読んだら、計画の手助けをして下さい!移住計画 sleep-wellness-world.com/ [続きを読む]
  • 移住計画〜軽井沢
  • 別のブログを再びこっちで!移住計画進行中。すでに一人ツイッターで相談してる人がいるんですが、ぜひこれを読んでこんな事もあるよ、とかそれは甘い、と意見があったら教えて下さい!移住してやりたい事 sleep-wellness-world.com/ [続きを読む]
  • 結婚式に感じた!
  • 眠れないので先日の日曜日にあった出来事の感想を書いて見ました。幸せなふた組の結婚式です。本当に幸せが伝わって来ると胸を動かされるんですね。メンタルを崩しても感じるものは感じます。結婚式 sleep-wellness-world.com/blog-entry-774… [続きを読む]
  • 諦めなきゃいけないのかなぁ…
  • 何だか息苦しい毎日が続いています。せめて仕事でもやり甲斐があれば違うんでしょうね。私は周りのサラリーマンに聞いて見たい気持ちでいっぱいです。何で生きているのか?諦めて人生を送るのが正解なんでしょうか?ただ単に毎日過ごして時間を過ぎさせて行くのが正解なんでしょうか?諦めて生きて行くのは、どうしたらできるんでしょうか?ら諦めて生きる? sleep-wellness-world.com/ [続きを読む]
  • 朝からお金の話。
  • 朝からお金の事を考えて出社です。給料日までまだまだあり、自分の計算通りに行くか不安で、その気持ちをブログに書いてしまいました。無いよりも有った方が断然に良いですね。お金について sleep-wellness-world.com/ [続きを読む]
  • 毎日の繰り返し
  • 昨日はツィートで頭の中の毒を吐き過ぎて、今日はだいぶ冷静になって考えてみました。140文字では表せない気持ちを。しかし、世の中のサラリーマンに聞きたい。特に中小企業の…今日の朝は泳げたいやきくんの歌が、頭をよぎりました。毎日毎日 sleep-wellness-world.com/ [続きを読む]
  • 眠れない朝に
  • 週休2日なのにずっと寝っぱなし。夢とか希望ってみんなどうしてるんだろう…やっぱり年とともに小さくなっていくんだろうか? うつまでは生きませんでしたが、限りなくうつな生活を送った二日間でした。果たして薬に頼って生きている自分が、現状の自分を受け入れコントロールして生きて行けるのでしょうか?やる気が全く出ない二日 sleep-wellness-world.com/ [続きを読む]
  • 期待しない人生
  • 期待しない、これは難しい事だと思います。病気を治したい。脚の痛みが無くなれば良い。この事も期待の一種だと思います。しかし最近はこの痛みと一生付き合っていくのか…と期待を持たないように思い始めました。 みんなどうやって毎日過ごしてるんだろう?疑問で疑問で…期待してはいけない? sleep-wellness-world.com/ [続きを読む]