ワタナベスイミング さん プロフィール

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ワタナベスイミングさん: ワタナベスイミングのブログ
ハンドル名ワタナベスイミング さん
ブログタイトルワタナベスイミングのブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/suieikyousitu/
サイト紹介文だれでも短期間で泳げるようになるワタナベスイミングのブログです。 水泳の個人レッスンをやってます。
自由文水泳の個人レッスンをやってます。
泳げない人の水泳指導を36年間研究しています。必ず泳げるようになります。
ご希望の時間にご希望のプールに参ります。
泳げないあなた、是非おいでください。

大人の方を中心にやってます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供146回 / 365日(平均2.8回/週) - 参加 2015/04/27 09:31

ワタナベスイミング さんのブログ記事

  • ドル平ができたら次の時間はクロール25m!
  • きよし君(小4)の8,9時間目のレッスン。 7時間目にドル平のリズムが分かったきよし君。8時間目の目標はドル平25mです。息継ぎの遊びから、潜り競争。水が嫌いだったことなど全く想像できないほど、自由自在に水の中で動き回ります。けのびや、浮いてパッをたくさんした後、ドル平を泳いでみると、ついに25m泳いでしまいました。 9時間目の目標は、ドル平50mとクロールの泳ぎ方を覚える事です。歩いての息継ぎから [続きを読む]
  • 腕を触っているだけで25m!
  • けんじ君(小3)の4時間目のレッスンです。前回、息継ぎの後に下を向いて浮いてくるのを待つことができるようになりました。今回は「浮いてパッと息継ぎ」のくり返しが十分できたらドル平の練習です。 遊んだ後、けのびをしてみると、ずいぶんよくなっています。頭の入れ方もちょうどいい感じです。ゆっくり息継ぎをする練習をして、「浮いてパッ」の連続です。息継ぎの後の伸びがとてもいいです。20回ほど息継ぎができるよう [続きを読む]
  • 「市の水泳大会ですばらしい泳ぎ!」との、うれしいお便り!
  • ひさし君(小2)の前回のレッスンは、市の水泳大会の前日だったので、大会で出るバタフライのリズムの修正と、クロールのフォームの矯正をしました。二つの泳法とも、なかなかいい泳ぎになりました。 そして、大会の日の夕方、すぐにお母さんから報告メールが届きました。 ー メールより ー (掲載の承諾をいただいています) 先生!すばらしい泳ぎでしたよ!ビリでしたが競い合っていました!本人も大満足です!主人がひさし [続きを読む]
  • 泳げないという話だったけど
  • 大介君(仮名小4)、良太君((仮名小1)兄弟のレッスンが始まりました。二人とも全く泳げないということでした。 体験レッスンで泳ぎを見てみると、大介君は浮きはとてもうまいのですが息つぎはできません。良太君は水の中はすきですが泳ぐ経験がありません。 とにかく水になれるのが一番なのでしっかり遊びました。すると、体験レッスンの終わりには、大介君は浮いたままで息継ぎができるようになり、良太君も浮きがとてもうま [続きを読む]
  • みさきさんのお母さんからのうれしいメール!
  • みさきさん(小3)は、前回、リラックスしたクロールでスイスイ泳ぎました。その後、学校で記録会があったそうです。お母さんからうれしいメールが届きました。 ー メールより ー   (掲載の承諾を得ています) 今日、プールの記録会がありました。昨日から本人と話したのですが、人が見に来るので「参加しない!」と言い張っていました。ですが、授業に参加することができ、みんなの前で25mを泳ぐことができたそうです。 [続きを読む]
  • てつや君(小1)の集中レッスンが始まった。
  • てつや君(仮名・小1)が体験レッスンにやってきました。お母さんの話によると、スイミングにも通っているけどなかなか上達せず、このままでは水泳が嫌いになってしまいそうなので、何とか泳げるようになって水泳が好きになってほしいということでした。てつや君は、水遊びは大好きで水慣れはばっちり!「泳ぐ」練習を、「体中に力を入れてバタ足をする」事と思っているようです。泳ぎながら息をするという意識はなく、息をすると [続きを読む]
  • ドル平ができた!きよし君!
  • きよし君(小4)の7時間目のレッスンです。前回、はじめて浮いた状態で息継ぎが出来るようになったので、今回はゆっくり息継ぎをしながらドル平のリズムを覚えることが目標です。いつものように息継ぎにつながる水遊びから、歩いて息継ぎ、ケンケンで息継ぎ、浮いてパッを進みました。体を水にあずける事が出来るようになってきました。浮いて、息継ぎをして、また下を向いて浮くの練習です。 前回は、息継ぎの時にがばっと顔を [続きを読む]
  • こんなに上手になるなんて
  • みさきさん(小3)はこのごろやる気満々です。必ずはじめに20分遊びます。でも、遊ぶ時間と練習する時間をあらかじめ話し合うと、そのとおりにがんばるようになりました。時間がきたら、まだ遊びたさそうな顔をしていますが、すぐに大プールにやってきます。 「考えた泳ぎをやります。」と言って、深くもぐって仰向けになって「青空泳ぎ」、水面に浮かんで仰向けになって「のんびり泳ぎ」。その後はこちらが言うとおりにドル平 [続きを読む]
  • クロールがすうっと進みますね!
  • まいさん(中2)の4回目(7,8時間目)のレッスン。 前回、ドル平で75m泳ぎ、クロールも25mを完全に泳げるようになったまいさん。今回は、ドル平で100m泳ぐこと、伸びのあるクロールで泳ぐことが目標です。 ちょっとだけ、息継ぎの練習をしたあと、すぐにドル平にうつりました。1回25mを泳いでもらうとすばらしいドル平です。さっそく、100mに挑戦しました。スイスイ進んで、25mも50mもすぐにターンし [続きを読む]
  • お父さんやお母さんがほめてくれる!
  • けんじ君(小3)の3時間目のレッスン。 前回、なんとか「浮いて、息継ぎ」のくり返しが4回ほどできましたが、まだ、沈まないように必死に足をばたばたやっている感じでした。今回は、足は動かさないでゆっくり息継ぎが出来るようになることが目標です。 そのためには、息継ぎをするときの「いつも足を動かしていないと沈みそう」「顔を上げるときに手の支えがないから沈みそう」などという不安を取り除く必要があります。 水中 [続きを読む]
  • 練習スイッチが入ると、もう止まらない!
  • 春香さん(小3)沙和さん(小1)姉妹の6時間目のレッスン。 前回までに春香さんは、ドル平で50m、クロールで50m泳ぎました。クロールはまだ少し力が入っています。沙和さんは、ドル平で25m泳げるようになりました。こちらもまだがちがちです。 今回は、春香さん・・・ドル平100m、クロール楽に50m沙和さん・・・ドル平で楽に25mが目標です。 春香さんにドル平を泳いでもらうと、ものすごくリラックスした泳 [続きを読む]
  • 今日だけでクロールできるようになったつね?
  • 絵里さん(小4)の3回目(5,6時間目)のレッスンです。 前回、横向きの息継ぎの姿勢が怖くなくなったので、今回はクロールの泳ぎ方を覚えることが目標です。 まずは背浮きの練習。浅いプールでは簡単に出来ました。「怖くないですか。」と聞くと「全然怖くないです。」深いプールでやってみると、これまた簡単に出来て、「全然、大丈夫です。」 その後、段階を踏んで練習しました。どんどん進むので絵里さんも楽しそうです。 [続きを読む]
  • 「75mも続けて泳ぐなんて感動しました!」
  • まいさん(中2)の3回目(5,6時間目)のレッスンです。 前回、はじめてクロールの練習をしてクロールでなんとか25m泳ぎました。今回は、ドル平で長い距離を泳ぐことと、クロールで楽に泳ぐことが目標です。 まずはドル平の練習です。息継ぎの基本をやってからドル平へ。すうっとのびた浮きの姿勢、なめらかなキックと頭の入れ方、無駄な力が抜けた息継ぎ、理想的なドル平です。私は小学校の教員でしたので、中学生のこんな [続きを読む]
  • クロールが出来るぞ!最後のレッスン。
  • 理恵さん(中3)の8時間目のレッスンです。前回の最後の15分で、はじめてクロールの練習に入り、姿勢と息継ぎのときの首の使い方を練習して、顔を横に向けて息継ぎができるようになりました。今回は、最後のレッスンなので、なんとかクロールで泳げるようになってほしいところです。ところが、プールに行ってみると、理恵さんの咳が止まりません。それでもやるというので練習に入りました。 息継ぎの基本を練習してクロールの [続きを読む]
  • 「泳ぐのが苦手」から「泳ぐのが得意」へ!
  • ゆきお君(小4)の久しぶりのレッスンです。 「先生、学校の水泳大会で50m平泳ぎに出ます!」と言ってきました。「もちろん、クロールにも出ます。」だそうです。 今回は前半は平泳ぎ、後半はクロールとバタフライをすることになりました。 平泳ぎを泳いでもらうと、けっこういいタイミングで泳いでいるのですが、頭が起きたままです。なかなか前に進みません。タイムも1分10秒ほどかかったようです。「あまり、進まないで [続きを読む]
  • 「Aコースだった」と大喜び!
  • 昨日、りかさん(中1)のお母さんからうれしいお便りをいただきました。 りかさん、すみれさん姉妹は、昨年の9月に「泳げないけど、どうしても泳げるようになりたい。」といってワタナベスイミングにやってきました。けれど、他の習い事と、こちらのレッスンの日程があわずに、9ヶ月間で9時間しかレッスンができませんでした。でも、がんばって練習してドル平で75m、クロールで25m泳げるようになりました。そしていよい [続きを読む]
  • 「大会でバタフライに出る」とやる気満々!
  • ひさし君(小2)のレッスンでおもしろいことがありました。 レッスンのはじめにお母さんと話していると、「今度、市の大会があって、希望してバタフライに出ることになったんです。バタフライを中心に教えてください。」とおっしゃいます。ひさし君には前々回、15分だけバタフライのタイミングを教えて、泳げるようになったばかり。「スイミングの先生は出ていいとおっしゃったんですか?」とお聞きすると、「けっこう上手に泳 [続きを読む]
  • お姉ちゃんに負けないぞ!
  • 春香さん(小3)沙和さん(小1)姉妹の5時間目。 前回は、春香さんはゆったりとしたクロールで25m、沙和さんは、息継ぎをしながらバタ足で25mでしたので、今回は春香さんはクロールのフォームの練習、沙和さんはドル平の練習 です。 二人一緒にしっかり遊んだ後、二人並んで練習しました。春香さんはドル平。沙和さんはしっかり伸びて息継ぎをする。二人とも真剣です。春香さんのドル平はきれいです。クロールの練習に進 [続きを読む]
  • はじめて息継ぎができた!
  • きよし君(小4)の6時間目のレッスン。 はじめは顔を水につけるのもいやだったきよし君も、4時間目には肩のところをちょっとさわってやると、足を浮かしたまま息継ぎができるところまで来ました。でも、こちらの手を離すと怖くて息継ぎをするときに足を着いてしまっていました。 6時間目の目標は、支えてもらわなくても浮いたまま息継ぎをすることです。 水中で支えがない恐怖を取り除くためにたくさん遊びます。水中じゃんけ [続きを読む]
  • 少しずつ確実に力をつけてクロールに挑戦!
  • 理恵さん(中3)の7時間目のレッスン。 6時間目までに、苦労しながらも確実に「浮きの姿勢」と「息継ぎのタイミング」「ドル平の泳ぎ方」を身につけてきた理恵さん。7時間目のレッスンの前にけがをしてしまい、それから日程が合わずに3週間ぶりのレッスンです。今回は「ドル平で軽く泳げるようになって、念願のクロールの練習に入ること」が目標です。 息継ぎをしっかり練習したあとでドル平を泳いでもらうと、とても安定感の [続きを読む]
  • 息継ぎの姿勢がわかったらいきなりクロール25m!
  • まいさん(仮名・中2)の2回目(3,4時間目)のレッスンです。 前回、平泳ぎで泳げるようになり、「泳ぐ楽しさ」を味わったまいさんの今回の目標は、「平泳ぎの足の動きの習熟」と「クロールの息継ぎを覚える」ことです。 簡単な息継ぎの練習をやってからドル平をしましたが、どうも調子が出ないようでした。そこで、息継ぎの練習をはじめからもう一度やり直し。その後でもう一度ドル平に戻るとすんなり泳げました。ワンビート [続きを読む]
  • 背浮きができたらクロールの息継ぎもこわくなくなった!
  • 絵里さん(小4)の2回目(3,4時間目)のレッスンです。 前回、先を急ぎすぎて、クロールの息継ぎが怖そうだったので、今回は、水慣れの遊びをたくさんやってから、できそうであればクロールの練習もやることにしました。 前半は、水中じゃんけん、潜ってすわる、底に両手でタッチなどの水遊びをたくさんした後で、息継ぎの基本的な練習を丁寧にやりました。そしてドル平、平泳ぎと進んで、平泳ぎの足の動かし方の練習を中心に [続きを読む]
  • あまりの上達の速さに、先を急いでしまって反省!
  • 絵里さん(仮名・小4)のレッスンが始まりました。 体験レッスンで泳いでもらうと、クロールはできているように見えますが、息が苦しそうです。平泳ぎはできませんでした。浮きはとてもいいので、息継ぎを中心にレッスンを進めていくことにしました。息継ぎにつながる水遊びをやった後に、歩きながらの息継ぎ、ケンケンでの息継ぎと進めていくと、そのうちに足が浮いたままで息継ぎをするようになりました。さらには、息継ぎをし [続きを読む]
  • 思いっきり遊んだ後は、きちんと練習できる!
  • みさきさん(小3)はちょっと気まぐれ。気持ちが乗らないときは、ふくれてしまってほとんど練習しないこともあります。でも、やっぱり子どもは遊びが一番! 今週のレッスンは、流れるプールでずっと遊びました。主にみさきさんのリクエストで内容が決まります。どっちが流されながらも長くもぐっていられるか競争。水中じゃんけん。変な泳ぎ大会。足を着かないで何周回れるか競争。クロールで何周回れるか競争。遊びと言っても、 [続きを読む]