録音アファメーション 21日目

かわらず暇さえあればイヤフォンして、自分の録音を聞いてる。それでも現実にはストレスの起きることが起こって。それでイライラしてしまう。オポノポノ的にも感謝します…

録音アファメーション 20日目

20日目。とりあえずは続いてる。3日目くらいがやっぱり最初の分岐なのかな？三日坊主というくらいですし。ただ、ずっと声には出してないんだよね。聞いてるとたまにふ…

録音アファメーション 18日目

なんだかんだで18日目。本当に聴くばっかり。それすらも少なくなってる。寝るときに聞いてみてるけど、どうなんだろ。睡眠が浅くなるとか他のブログでみたけど。

録音アファメーション 15日目

間が開きすぎて今何日目かわからなくなってる。だから、前のブログから数えてみる。だと15日目。約2週間。なんだかんだで続いてるね。相変わらず聞いているばっかりだ…

録音アファメーション 12日目

ブログが1日おきになってる。ちょっと前にBluetoothイヤフォンを買ったからそれで聞いてる。線がひっかからないし、スマホを持ちながらでなくても良いのは便利…

録音アファメーション 10日目

なんだかんだで10日目。目に見える幸運は舞い込んではこない。ただ気分的に良い。前向きになってる感じ。なんとなくまわりの接し方も変わったというか、マイナスに捕え…

録音アファメーション 8日目

今日も聞くだけ。声に全然出してないや。現実では厳しいことが起こってるけど、良い事もありそうな感じ。心は軽いのかな？あと86日。

録音アファメーション 7日目

すでにブログを1日空けてしまうという。。。録音アファメーションは続けてます。ただ、本当に聞き流している感じ。口に出した方が頭には入るんだろうけど、生来のめんど…

録音アファメーション 5日目

今日も仕事中聞きながらアファメーション。ちょっと前から文章を変えようと思っていた。ので、若干変更した録音しなおし。｢なんでかわからんけど｣をほとんどの文章に追…

録音アファメーション 4日目

今日は仕事中にも聞きながらやってみた。ただ周りがうるさいせいか、ほとんど聞こえてこなかった。効果はあるのか？逆に静かになったときに聞こえてくるのが意識は残る。…