オージャス さん プロフィール

  •  
オージャスさん: アーユルヴェーダサロン Ojyas(オージャス)
ハンドル名オージャス さん
ブログタイトルアーユルヴェーダサロン Ojyas(オージャス)
ブログURLhttp://ameblo.jp/ayurveda-koga/
サイト紹介文学んだアーユルヴェーダを通して、同じように健康の悩みを抱える方に貢献していければと考えております。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供237回 / 365日(平均4.5回/週) - 参加 2015/05/07 14:32

オージャス さんのブログ記事

  • 今の過ごし方次第で5月病は防げる
  • あなたは自分の気持ちいいことリラックスできることこれらを大切に生活してますか?Ojyas森明美です。自分の気持ちを見つめ、今の時期に自分のための時間を少しずつでも作ってあると5月病は予防できます。5月はアーユルヴェーダ的にカパを増やしやすい時期です。『春眠暁を覚えず』朝寝てるのが気持ちよくて、気合を入れないといつまでも眠り続けられますよね〜。…カパ、増えそうです。私はヴァータが乱れやすく、ゆーったり、 [続きを読む]
  • 明日は新月
  • 明日26日は牡牛座の新月。時間は21:16です。Ojyas森明美です。新月って真っ暗で、雲がなければ星がとーってもきれいに見えて好きです。新月といえばお願い事をする日です。新月は何かをスタートするにはとても良いタイミングだと考えられています。何かを始めようと考えてるのなら、新月のタイミングを活用すると無理なくスタートできると…。牡牛座の新月は身体が喜ぶこと、お金が欲しいというお願い、自分の才能やその維持に関す [続きを読む]
  • むくみにも効く美容液
  • まだまだ朝晩は冷やっとしますね。今、体調を崩してる人多いです。うっかり冷やしちゃってる人も多いです。Ojyas森明美です。冷えててむくんでるお客様に施術前にフットバスに入ってもらうとほっこり?されます。リコエンザイムのスパソルトを入れてるので、ひたいに汗ばむくらい体が温まります。あまりにも冷えて痛いくらいだというお客様に、おうちでもフットバスをするようにおすすめすると、「そんな時間ないのよ〜」「めんど [続きを読む]
  • よもぎに蒸されてからのビールは最高!
  • 今日は暑かったですね〜。こんな日はビールの時間がが待ち遠しいですね!Ojyas森明美です。とにかく1日頑張ったご褒美に飲みたいのがビール?でも、ビールは体を冷やします。内臓が冷えると自律神経が乱れてしまうのでからだのあっちこっちに不調をきたします。冷えは万病のもとって言いますが本当にその通りで、からだの冷えが原因の不調は数えきれないくらいにあります。ここ数ヶ月はダイエットをしてたせいもあり、スマーティば [続きを読む]
  • 子宮を温めること
  • 今現代病として、自律神経失調症など多くの女性の悩みとなっています。Ojyas森明美です。自律神経が乱れてしまうと、頭痛に悩まされたり体の冷えにも影響すると言われています。冷え性を物理的に解消してあげることで、全身の血行が良くなり自律神経も安定する。お風呂に入って体を温めると眠りにつきやすくなったり、リラックスするのと同じや原理です。腰からお腹を温め、子宮や卵巣がせいじょうに働くようになると、女性ホルモ [続きを読む]
  • おりものシート?布ライナー!
  • あなたはおりものシートを使ってますか?Ojyas森明美です。約8割の女性がおりものに対して不快な思いを抱いているという調査結果が出ていますが、おりものは女性の膣に細菌が入ってくるのを防ぐ「自浄作用」や、排卵期に精子がスムーズに到達する手助けをする「受精の手助け」をしてくれています。おりものと仲良くすることで次の生理を把握したり、妊娠しやすくなったり、ダイエットの周期を掴めたりするので、この機会に布に変え [続きを読む]
  • 最強のオイル
  • 雨の後は風が吹くと母親が言ってたのを思い出しました。今日はうちのほうは強風でものすごい勢いで風が吹きました。Ojyas森明美です。先日、芸能人がどのくらい病気になる危険度が高いかのテレビ番組でアーユルヴェーダの『ギー』がとりあげられていましたね!"ギー"はアーユルヴェーダで万能オイルとして何千年も利用されてきました。うちはこのタイプのギーを食べてます。バターから(本来は牛乳から)不純物を取り除き、純粋な [続きを読む]
  • 生理の過ごし方
  • 月経は、月に1回の浄化期間です。アーユルヴェーダでは、生理は「体内を浄化するための自然現象」であると考えます。一ヶ月に一度、体内に蓄積した毒素を洗い流して、身体のメカニズムをととのえるのが生理の役割です。Ojyas森明美です。生理とは、妊娠にいたらずに不要となった子宮の内膜が一気にはがされ、子宮の外へ排出される減少なのです。それは浄化であり、身体への負担も多くなります。また、生理期間中は、ヴァータが増大 [続きを読む]
  • 今日はイースター
  • 今日は『イースター』。『イースター』って言葉、先日はじめて娘から聞きました。鈴木真奈美さんのブログから↓↓↓4月16日は、イースター(復活祭)です。日本においては、イースターエッグやうさぎのチョコレートなど、一イベントのひとつですが、キリスト教においては、もっとも重要な祭日です。キリストが復活したことをお祝いするお祭りなのです。今では世界各地で、春を祝うお祭りと、キリストの復活祭が融合されている地 [続きを読む]
  • アーユルヴェーダ好きです
  • お客さまからアンケートいただきました?さくら市からお越しの20代 会社員S.Tさま。ご来店の目的、お悩みは何ですか?デトックスご予約の決め手になったのは?アーユルヴェーダメニューがあることサロンの雰囲気や、実際に施術を受けた感想、他店との違いなどありましたらお願いします。デトックス効果がありそうなドームがすごかったセラピストの印象や対応はいかがでしたか?明るくていい人だという印象S.Tさま、アンケー [続きを読む]
  • ヘナとよもぎ蒸し
  • ヘナとよもぎ蒸し?大好きな組み合わせ?Ojyas森明美です。古河総合公園は桃の次は桜ですね素敵でしたヘナは浄化よもぎ蒸しはデトックスなんとも言えないこのヘナの香り〜そしてよもぎ蒸しのよもぎの香りでまったり〜昨日のお客さまはヘナパックとよもぎ蒸しのセットヘナもよもぎ蒸しもおうちで日常的にしてもらいたいヘナもよもぎ蒸しも決してスペシャルなケアではありませんよーいろいろな面で動き出してきた、サロンのご近所のM [続きを読む]
  • 万能美容オイル
  • 美らさーやなこれ一本!Ojyas 森明美です。ヘナを塗る前に美らさーやなで頭皮の刺激をする事で、頭皮の緊張暖和・育毛促進・美髪・フケ・抜毛予防などの効果。「美らさーやなオイル」はアーユルヴェーディック万能美容オイルです。洗顔後に、これ一本。頭皮マッサージオイルとして。化粧下地として。スーッと入っていくのが早いからオイルなのにベタベタせず、なじみがいい。こんな方におすすめ?香料や人工的な成分に敏感で [続きを読む]
  • はじめてのアーユルヴェーダ
  • お客さまからアンケートいただきました。ありがとうございます?Ojyas森明美です。ご来店の目的、お悩みは何ですか?デトックスしたい不妊ご予約の決め手になったのは?アーユルヴェーダに興味があった自宅の近くサロンの雰囲気や実際に施術を受けた感想とてもいやされましたまた、本来の美や生活の話が出来とても楽しかった!!セラピストの印象や対応はいかがでしたか?やわらかく、かつ色々と教えていただき施術も非常に気持ち [続きを読む]
  • 致知5月号
  • 人間学の勉強としての教科書『致知』5月号が届きました〜。Ojyas森明美です。私は足が24.5センチです。今まで市販の靴でピッタリ〜と思ったことは一度もありません。ゴルフってカートに乗らなければ、1日2万歩くらい歩きます。昨年の夏、ちょっときついかなぁ?というゴルフシューズを履いてゴルフしたことがあったのですが、終わってお風呂に入ろうとくつ下を脱いだらなんか違和感。薬指の爪がポロンと取れてしまいました。(ゴル [続きを読む]
  • お香って癒しだけじゃない
  • お香好きです。お客様がご来店のたびに30分前からたきます。Ojyas森明美です。Ojyasの玄関でお香をたいてお客様をお迎えします。お香にはリラックス効果があります。お香の香りをかぐと、自律神経やホルモン分泌が整えられて心身ともに落着くため、リラックスすることができストレスの解消に効果があります。お香の香りが、心身を徐々にリラックスさせるため、副交感神経が優位となって眠りに導いてくれます。リラックスした状態で [続きを読む]
  • 満月の日の特別デトックスメニュー
  • 来週11日火曜日は満月です。満月はデトックスに最適?Ojyas森明美です。満月は今日まで得られた事、有るもの、達成出来た事などに感謝し、必要でなくなったもの、達成するに邪魔してたもの 、ストレス、脂肪・・・手放したい事を手放していくのに最適な浄化の日でもあります。月の満ち欠けとともにデトックス作用が働きます。そもそも月光はものすごーくオージャス(活力の素)に満ちあふれるもの、満月の日に海の生き物たちへの影響 [続きを読む]
  • ”タンパク質について知ってほしいこと。”
  • 最近思うこと!体が軽〜い♪Ojyas森明美です。4か月前と今日です!こう見るとよくわかりますね〜。笑5キロって結構な重さよね〜炭水化物は極力食べず、たんぱく質たっぷり食べてます。ハイボールは飲んでますが〜?あんまり、甘いものとか、炭水化物は食べたいと思わなくなりました。あんなに好きだったのに〜そして体ポカポカです。今日も半袖で過ごしました!これからどんどん薄着に!ヤバい!でも今からでもじゅうぶん間に合い [続きを読む]
  • セラピストの相性
  • セラピストと一口に言っても多種多様。施術の技術はあって当たり前!腕以上にたいせつなのは相性だと思っています。相性。Ojyas森明美です。相性ってなに?性格が合う価値観が似てる好みが似てる色々ありますが、なんかわからないけどなんとなく合うなぁ〜。ってのが一番!!相手との波長/波動(エネルギー)ですね?同じような波じゃないとそりゃあ、気持ち悪い!同じだと心地いー?逆に合わない人っていません?どうも合わない [続きを読む]
  • ただいるだけで
  • 「何を食べるか?」よりも、「誰と食べるか?」Ojyas森明美です。おいしいごはんおいしいお酒美しい景色おもしろい映画カウンターから出してくれる、たっかーいお寿司やさんのお寿司は確かにおいしいかもしれないけど嫌いな人と食べてもせっかくのお寿司もおいしくない〜一緒にいても自然な自分でいられてたのし〜〜い人?そんな人と食べるごはんは何食べてもおいしい〜そんなしあわせな時間を大切にしていきたい?一緒に何を食べ [続きを読む]
  • ”トイレトレーニングと月経”
  • おしっこやうんちはコントロールできるのに生理の時の血液は垂れ流し。 どうして? Ojyas森明美です。 あなたは不思議に思ったことはありませんでしたか? 私は中学1年生の夏休みに初潮を迎え、何十年もうたがわず紙ナプキンを使ってきました。 もちろん垂れ流しでした。 あなたも垂れ流し女子を卒業してみません [続きを読む]
  • ワセリンの恐怖。。。
  • ワセリン。使ったことはあったけどこんなに恐ろしいもとだとはしりませんでした。何が正しいか?何を選ぶか?何を使うか?自分を守るのは自分です!自分を守れるのは自分しかいないのです!これからベビちゃんを迎える方やちいさなお子さんがいる方は必見!!知らないって怖い。あなたは知ってましたか? [続きを読む]
  • お股が温か〜い?
  • 今日は冬に戻ってしまったような寒さでしたね〜。野木町のアーユルヴェーダセラピスト森明美です。いきなりですが、数年前から私は普段ほとんど下着はTバックです。笑ゴルフの日は寒くてもTバックのみ?とっても快適です!でも、今日みたいな寒い日はTバックの上からガードルを履くこともあります。今日はガードル履こうか迷いましたが、Tバックに温布®?。温か〜い?冬は温かく、夏涼しい温布®?さすがです!これはもう病みつき [続きを読む]
  • 女子が一番喜ぶ言葉は?
  • 先日、テレビ番組で松田聖子が歌っていました!若いつやつや〜!キレイ!野木町のアーユルヴェーダセラピスト森明美です。どれだけ頑張っているのか?どれだけお金をかけているのかわかりませんが、単純にキレイだと思います。ちまたでは、若すぎて気持ち悪いとか、歳考えろ!とか、不自然だなどの批判の声を聞きますが、それはまわりの勝手な声です。だって、55歳ですよ〜!!バケモノか!!40代になると年齢より、若く見えたり、 [続きを読む]
  • 春のおすすめメニュー
  • とーっても寒いのが苦手なOjyas 森明美です。春♪春っていいですよね〜♪花粉症もここ数年おさまってきたので、春を心底楽しめるようになりました!まだ芝は青くないけど陽射しが心地よい。もう少しで桜も咲くし〜薄着になる前に!半袖になる前に!肌を見せるようになる前に、しっかりとボディラインを作りませんか?★おすすめメニュー★◆全身シャープに!サイズダウンコース   18000円アヴィヤンガ<約3時間> [続きを読む]
  • 温布®??
  • 温布®?♪Ojyas 森明美です。光が反射しちゃってよくわからない!けど、めっちゃかわいい?今まで使ってた布ナプキンって、ぶっちゃけ、あんまりかわいくない!でも、温布®?は違う!かわいい?レース使いがとてもセクスィー?Tバックにも使えます?私はTバック愛用者なのでこれはかなり嬉しいのです!やっぱり女子だし、身体にいーし、気分が上がるのが最高〜♪いくつになっても女子は女子?温布®?の代理店申請中!●〇 [続きを読む]