おさむ さん プロフィール

  •  
おさむさん: おさむの練習日記
ハンドル名おさむ さん
ブログタイトルおさむの練習日記
ブログURLhttp://ameblo.jp/osamuhiroko51188/
サイト紹介文走ることが大好きな52歳のおじさんです。ウルトラマラソン、トレラン、フルマラソンに挑戦中です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供50回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2015/05/08 23:23

おさむ さんのブログ記事

  • 日光ウルトラマラソン完走 その2
  • 日光ウルトラマラソンは観光名所をめぐるコースになっています??日光杉並木神橋日光東照宮二荒山神社だんだん坂の傾斜がきつくなってきました??第2いろは坂ここからが本番余裕がなくいろは坂の写真は撮れませんでしたがエイド以外は走って登りました??約30キロ走って中禅寺湖へ到着風が強かったけど景色は最高!山は男体山中禅寺湖を過ぎれば約30キロ下り?第1いろは坂は傾斜がキツイ40キロ手前で頭痛と寒気が??軽い [続きを読む]
  • 日光ウルトラマラソン完走 その1
  • 前日の昼過ぎ、受付会場に着きました本降りの雨外で実施する事になっていた説明会が急遽、体育館内で実施する事になりました何故か大阪ご当地アイドルが歌い?説明会をを盛り上げてくれました? 坂本さんも来てくれてテンションが徐々に上がります??レース当日の天気は曇りのち雨の予報です??天気が回復することを願って早めに就寝朝、2時に起床 残念ながら雨です??食事を済ませ3時に駐車場に移動しました雨が本降りです [続きを読む]
  • 今年一番の暑さだから(^o^;)
  • 今年一番の暑さだからヤビツ峠に行って来ました走り出して直ぐに半端ない汗が(;o;)久しぶりのヤビツ峠なので辛い(ToT)体も重いしこの辺りから頭が痛くなってきました富士山はなんとか見えました(^_^)v5月に見たときより山頂の雪が少なくなった何度か挫折しそうになったけど峠まで走りきりました休憩中に寒気が m(。≧Д≦。)m熱中症の症状?塩タブとスポーツドリンクを飲んでゆっくりと下りました日光ウルトラマラソンが不安にな [続きを読む]
  • 野辺山最高!
  • 今年も楽しく野辺山を完走することが出来ました\(^o^)/八ヶ岳を見ながらテンションMAXです(^ー^)スタート前の八ヶ岳5キロ付近の八ヶ岳林道が終わったあたりから見える横岳?42キロ 八峰の湯付近の八ヶ岳この先から暑さとの戦いでしたボトルの水を体にかけ、os1をこまめに飲みエイドステーションで水をかぶり暑さをしのぎました。50キロすぎからは歩きを入れながら走れるところは頑張って走りました余裕がなくなり写真を撮れませ [続きを読む]
  • 野辺山まであと1週間 (^з^)-☆
  • あと1週間 \(^o^)/5月に入って箱根を約41キロヤビツ峠を約26キロ走りました (^○^)今日もヤビツ峠にいく予定でしたが疲労がMAXなのでやめました。ゆっくりといつものコース17キロとスポーツクラブで筋トレをして風呂に入ってマッタリ (*´∀`)今月の走行距離は167キロ月曜日から疲労をためないよう調整します! [続きを読む]
  • 今日もヤビツ峠\(^o^)/
  • 今日もヤビツ峠に行って来ました。名古木からヤビツ峠まで登り、裏ヤビツの札掛橋まで下り、また、ヤビツ峠に登り名古木まで下りました。約34キロ疲れました。天気はよかったです(^○^)富士山もバッチリ見えました(^_^)v今日も自転車乗りが多かった裏ヤビツは表より気温が低く感じました秦野市と清川村の境にあるつり橋札掛橋に到着\(^o^)/ヤビツ峠から約5キロここからの景色が好きです(^з^)-☆登りより下りの方が辛かった(ToT) [続きを読む]
  • ヤビツ峠に行って来ました(^o^)/~~
  • 昨日、野辺山100キロのトレーニングでヤビツ峠に行って来ました天気は曇りヤビツ峠は1年ぶりです名古木からスタート途中にあったコンビニが無くなっていました蓑毛までキツイ(T-T)途中、桜も咲いていました自転車乗り数人とすれ違いましたがランナーは自分だけでしたφ(゜゜)ノ゜菜の花台展望台の桜海も遠くに見えます名古木からのんびりと走って1時間19分疲れました(*ToT)峠はかなり寒かったのでウインドブレーカーを着て直ぐに下 [続きを読む]
  • 桜を見にrun & walk
  • 箱根の疲れも残っていたので、近所の桜を見に行きました。横浜の桜はまだ6〜7分咲き天気がいいのでゆっくり runズーラシアの先に里山ガーデンがあるのでちょっと寄り道電車も走っていました桜は今一つでしたが菜の花や名前がわからない花が沢山咲いていました今日も楽しくトレーニングしました (^○^) [続きを読む]
  • トレーニング開始 (^o^)/~~
  • 昨日からウルトラマラソンに向けてトレーニングを開始しました。小田原から出発久しぶりの箱根湯本坂道がこんなに辛いとは (T-T)こんな状態では野辺山は走れません (;_;)雪が残っています国道1号最高地点付近は9度少し風もあり寒いです最高地点到着\(^o^)/やっと芦ノ湖に到着\(^o^)/平日なのに観光客が多い富士山も少し見えました野辺山まで後、1ヶ月半楽しくトレーニングします (^○^) [続きを読む]