natural-balance-freeman さん プロフィール

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natural-balance-freemanさん: 本物の美を求めて
ハンドル名natural-balance-freeman さん
ブログタイトル本物の美を求めて
ブログURLhttp://ameblo.jp/natural-balance-freeman/
サイト紹介文見せかけでない本物の美を探求中です
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供153回 / 365日(平均2.9回/週) - 参加 2015/05/10 00:35

natural-balance-freeman さんのブログ記事

  • 相談を聞くと
  •  以前の私は、人から相談を受けると、疲れて体力も気力もうばわれていました。  最近、以前よりも長時間聞いていることも多いですが、楽しくなってきます。 中途半端で終わると、話している人もモヤモヤしたままなので、聞いていた私もモヤモヤしたまま、別れてしまい、身も心も疲れ果てていました。 自分自身がスッキリした状態で話を聞くと、私に話しているだけで、相談者も頭が整理されていくようで、最後は、私、こう [続きを読む]
  • HP作成しました
  • ホームなちゅらる ばらんすは生き方塾はじめて自分で最初から作りました。どんどん簡単に作れるようになっているのだと感心しました。あっと言う間にできあがり、びっくりしました。何も見ずに、やりながらこんな感じかな?と作ってみました。これから少しずつ改善していこうと思います。via なちゅらる ばらんす Your own website,Ameba Ownd [続きを読む]
  • 今はやらないという選択
  •  久しぶりに卒業した生徒がきました。 入試も終わり、あとは結果を待つだけだときました。 大学入試は、受けようと思えばいつでも受けられるけど、週末にある高校生のオセロの大会は、これが最後のチャンスなんです。 どうしても後悔したくないから、頭の中をスッキリさせたいので、どうしたらいいか教えてくださいと来ました。  明日だから、すぐに解決したいといいます。 今すぐやりたいことだったらやったらいいけど [続きを読む]
  • バスタイム
  •  人は、リラックスしているとき、いちばんいい発想が浮かんだり、力を発揮できます。 力を入れているときに、そこからさらに力を入れても、かえって減速しています。  1日のリラックスタイムである入浴中も、いろんな発想が生まれます。 私たちは、朝、目覚めたあと、入浴します。 朝日を浴びながら、これからのことをイメージしていると、思いが広がっていきます。 朝、5時ぐらいからゆったり入浴をし、ゆったりとし [続きを読む]
  • みかんの缶詰
  • 風邪をひいて、熱が出ると食べたくなるものに、みかんの缶詰があります。 せっかくなので、おいしいものを食べたいと思って買ってみました。 明治屋 日本のめぐみ 長崎育ち 青島みかん 210g【楽天24】【あす楽対応】[明治屋 みかん...324円楽天 思っていたより差がありました。甘くておいしかったです。こんなにみかんに差があるのかなと思いました。 よく見てみると、日本産の [続きを読む]
  • 自信
  •  自信がないとき、人は、饒舌になります。 自信があるときは、何も語りません。  大相撲を見ていると、稀勢の里は横綱になって自信が漲っています。 何も語らないその姿から、横綱になった覚悟と決意がみられます。 はやく横綱になって、お世話になった方々に恩返ししたい、安心させたいというあせりから、横綱になる前は、精神的に不安定さがありました。 しかし、横綱になってからは、ずっと横綱であったかのような貫 [続きを読む]
  • ティータイムに
  • 最近は、保健室も静かで、ゆっくり2人で一息つけるようになりました。 私は、あまりお菓子を買わないので、いつももらってるし、たまには何か買っていこうかと、その先生を思いながら選んでいると、ビッグサンダーを見つけ、久しぶりにこれにしようと買いました。 最初に買おうと思ったのは、ぜんぜん違いました。 ビッグサンダーは、生徒においしいと聞いて食べてみたらおいしくて、それからときどき買っ [続きを読む]
  • 人の人生を生きるな!
  •  人の人生を生きている人が多いです。 人の顔色を見ながら、人からどう思われているか気にしながら生きている人が多いです。 自分を見失っている人が多いです。 誰かのせいにして、生きていませんか? 人の人生を生きるから、迷うのです。   大人が人生を迷うと、子どももまた、自分の人生を生きられず、迷ってしまいます。  ある生徒が、どうしていいかわからず、相談にきました。 両親、先生、祖父母・・・いろんな人 [続きを読む]
  • ちょうどよかった‼
  • 学年末考査前の最後の授業で、「先生の授業は、ちょうどよかった」と言ってくれました。 最高の誉め言葉だと、うれしく思いました。 よくできる生徒には、ものたりない授業だったかもしれません。 文系クラスで、1年に学習済みの範囲を全く理解していなかったので、復習もしながら教えていきました。 数学は、積み上げていく教科です。 暗記させる先生が多いですが、暗記だと定期考査が終 [続きを読む]
  • 人生に無駄はない‼
  • 人生において無駄な時間はない。 動こうと思いながら、躊躇してしまったとしても、その時間も無駄ではない。 すべての経験が、今の自分を作り上げているのです。 いいことも悪いことも、すべて今の自分の糧となっているのです。 無駄なものがあるとすれば、自分を悪く思う自己否定心です。 [続きを読む]
  • 攻撃的な人
  • 攻撃的な人は、自己否定心の強い人です。 自分を否定されることを、ひどく恐れています。 攻撃されたくないから、手当たり次第に攻撃して、相手を黙らそうとします。 相手が同じように余裕のないと、いいのですが、少しでも余裕があると、急所を一撃されてしまいます。 モンスターペアレンツと言われる人もそうです。 学校から自分が責められてると思っているので、責められる前に手当たり次 [続きを読む]
  • 人の振り見て我が振り直せ
  • 「人の振り見て我が振り直せ」と昔から言われるように、自分の周りの人の嫌だと感じるところは、実は自分の嫌なところなのです。 自分の許せないところです。 先生が「お前は、努力がたりないんだ!」と怒っていたとすると、自分自身を努力がたりないと思っているのです。 自己否定心を受け入れたとき、不思議と今まで他人の嫌だと思っていたところが、気にならなくなります。 [続きを読む]
  • 私の肉体改造
  • 肉体改造というと、食事制限をして、運動してということを思い浮かべるのではないでしょうか? 私の場合、とくに運動もせず、食事はタブーとされている寝る前にごはんをいっぱい食べます。 基本的には、食べたいときに食べたいだけ食べます。 最近、効果的な肉体改造を見つけました。 急激に変わったので、確信がもてたという方がいいかもしれません。 脳を変えることです。 いろんなこ [続きを読む]
  • 人の心を知るには?
  •   人の心を知るには、どうしたらいいのでしょうか? わかっているようで、わからないのが人の心です。 どうすれば、人の心が手に取るようにわかるのでしょうか?  それは、 自分の心を明らかにしていくとです。 自分のことは自分がいちばんわかっているよ、というかもしれません。 でも、都合の悪いことは見ないようにしています。 それが、自己否定心になって、心を大きく支配していきます。 己を知ることは、 [続きを読む]
  • 放課後
  •   久しぶりに体調が悪くて保健室を来室した生徒が、スッキリしないけど1時間だけ休んで授業にいきました。  放課後、部活の前に体調不良を訴え、日頃感じている不安を吐きにきました。  この生徒が来るといつもボーと眠くなります。  なぜだろう?と思いながら話を聞いていて、背中がつっぱってるなと感じたので、背中に手をあててほぐしました。  すると、最初に胃が動きだしました。 次に、腸が動きだ [続きを読む]
  • スッキリ
  • ある保護者から電話で相談を受け、子どもが自殺したらどうしよう、悩みを聞いてほしいと言われ、放課後、少し話を聞きました。 話すのが苦手な子で、話せるかどうかと思いましたが、学校で嫌なこと、悩んでいること、家で心配なことなど、30分ぐらい息つく暇なく、泣きながら話し続けました。 そして、30分後、ピタッと止まり、言いたいことを全部言って帰りました。 今日、廊下で会うとスッキリした顔を [続きを読む]
  • 寒と暖
  • 今日は、暖かくなるそうですが、夜になると風向きが北風に変わり寒くなるそうです。 今週は、寒と暖が交互にやってくるそうです。 寒暖差は、人間の体の調子を狂わせます。 人間の体だけでなく、自然災害も起こるかもしれません。 寒波の影響で、今年に入って観光地の観光客が減り、スキー場は、客が増えたという報道がありました。 2メートル以上の積雪があるところも多いそうです [続きを読む]
  • 高気圧から低気圧になると
  • 高気圧から低気圧になると、人間の体は、バランスを崩すのでしょうか? 保健室にいると、天気によって来室者がかわります。 とくに、昨日、高気圧でいいお天気だったのに、今日は低気圧という日は、偏頭痛やメンタルが不安定で、人数も増えます。 来室者で、あ、今日は低気圧かってわかるぐらい体調と天気は大きく関わっています。 [続きを読む]
  • プレミアムフライデー
  • プレミアムフライデーがはじまるそうです。 月末の金曜日、仕事を15時までにして消費をうながす政策だそうです。 好景気のときならうれしい政策かもしれませんが、景気が回復せず、収入が増えずに消費をしろと言われても、無理な話かもしれません。 景気のいい企業が導入して、消費をしていけば、お金がまわっていいのかもしれません。 今年は、祭日がいつもの年より少ないので、観光地など、 [続きを読む]
  • あー楽しかった‼
  • 人生最後の瞬間になんて思うだろう?と思ったときに浮かんだことばです。 いつも思っていることは、今、なにがしたいか?、そして実行する。 今、食べたいものを食べる。 昨日食べたかったものを食べても、今、おいしいとは限りません。 それと同じで、昨日やりたいと思ってても、今、やりたいかどうかはわかりません。 もし今、命が尽きたとしても、悔いのない、我が人生に悔いなし、 [続きを読む]
  • 話してるだけで楽しくなる‼
  • 3年生の最後の授業で、生徒から言われました。 「先生と話してるだけで楽しくなる」と。 なぜか?と思うと、私自身が楽しいから、話してる人も楽しくなるのかもしれないなあと思いました。 また、私自身が自己否定をしなくなり、人を否定しなくなったからなのかな?と思います。 [続きを読む]
  • やる気
  • ダイエットで、炭水化物を制限している人は多いと思います。 私も一度やったことがあります。 だんだん無気力になっていきます。 血圧を下げるために、塩分をひかえる。 血圧を下げるということは、頭に血液がめぐりにくくなるということです。 どれも、やる気、活力がなくなっていきます。 ご飯は、活力源。 あと、鳥のむね肉をよく食べます。 これも私たちの活力源 [続きを読む]
  • 雪道
  • 今年初めての雪が、大雪でした。 歩道にもかなりの雪が積もっていて、久しぶりの大雪でした。 駅から学校まで、2?を歩いています。 歩いてみると、今までと違って、安定して、しかもはやく歩けました。 強化部の子たちが、滑って思うように歩けないなか、はやく歩ける自分がいました。 何が違うのか考えてみると、体幹だなあと思いました。 最近は、 [続きを読む]
  • バス事故から1年
  •  ニュースを見ていると、去年のスキーバスの事故の話題が取り上げられていました。 事故後、ツアーのバス会社をツアー客に知らせなければならないと法改正されたたが、ツアー客はバス会社を知らされても、特に確認せず、気にしていない人がほとんどだと言っていました。 ニュースで何度も悲惨なバス事故の映像が流れていたとしても、なかなか自分事として受け止めている人は少ないのだと思います。 事故にあってから、まさか自 [続きを読む]