市川でジョギング さん プロフィール

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市川でジョギングさん: 千葉県市川市でジョギング、マラニックするおじさん
ハンドル名市川でジョギング さん
ブログタイトル千葉県市川市でジョギング、マラニックするおじさん
ブログURLhttp://thik.jp/jog
サイト紹介文千葉県市川市で走ったり歩いたりしているおじさん。マラニックで遠出もします。街中探検、食べ歩きもあり。
自由文40歳を越えてメタボとなり、ジョギングを初めてすでに8年。ゆっくり走るのが好きです。2015年4月に、群馬県前橋市から千葉県市川市に引っ越してきました。街中を知るために、ゆっくりマラニック的に街中探検もします。美味しいお店やB級グルメも見つけていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供197回 / 365日(平均3.8回/週) - 参加 2015/05/13 11:35

市川でジョギング さんのブログ記事

  • 秋田内陸リゾートカップ 100kmチャレンジマラソンに参加します。
  • 今週末は、「秋田内陸リゾートカップ 100kmチャレンジマラソン」に参加します。秋田内陸は、南から北に向かって、峠を越える大会この大会は、秋田県の角館から、秋田内陸縦貫鉄道にほぼ沿いながら北上して、北秋田市の鷹ノ巣までの100kmのコースです。途中、500m級の峠を越えていきます。これは、ホームページからお借りした高低差のグラフです。かなりアップダウンがありますね。制限時間は13時間それにもかかわらず、制限時間が [続きを読む]
  • 「第1回みやぎ湯めぐりウルトラ遠足」 旅行記
  • 第1回みやぎ湯めぐりウルトラ遠足に参加しました。楽しかった大会の旅行記です。長文です!大会の概要や感想は、前に書いています。「第1回みやぎ湯めぐりウルトラ遠足」を満喫!先週末は、仙台の作並温泉をスタートして秋保温泉がゴールとなる「第1回みやぎ湯めぐりウルトラ遠足」に行ってきました。とっても楽しい大会でした。thik.jp第1回みやぎ湯めぐりウルトラ遠足の感想「第1回みやぎ湯めぐりウルトラ遠足」に参加して [続きを読む]
  • 第1回みやぎ湯めぐりウルトラ遠足の感想
  • 「第1回みやぎ湯めぐりウルトラ遠足」に参加してきました。聞いただけでもユニークな大会ですが、走ってみると、これが面白い!感想を書きます。コースはキツかった前日の説明会でも、主催者からキツイと聞いていましたが、まさにその通り!「ウルトラ遠足」と、ゆるーいイメージの大会名称ですが、コースはキツイです。累積標高は2800m程度とのこと。野辺山100kmの累積標高と、ほぼ同じくらいでしょうか。みやぎ湯めぐりウルトラ [続きを読む]
  • 「第1回みやぎ湯めぐりウルトラ遠足」を満喫!
  • 先週末は、仙台の作並温泉をスタートして秋保温泉がゴールとなる「第1回みやぎ湯めぐりウルトラ遠足」に行ってきました。とっても楽しい大会でした。「第1回みやぎ湯めぐりウルトラ遠足」の特長ウルトラマラソンでもなく、単なるグルメランでもない、とてもユニークな大会です。過去に参加した「伊南川100kmウルトラ遠足」の大会をプロヂュースした海宝さんが、ここもアドバイスしています。前日の宿泊がセット前日の宿泊と懇親 [続きを読む]
  • 50円の焼きだんご〜だんごのさくらや〜
  • 市川市八幡に、「だんごのさくらや」があります。なんと、焼き団子が1本50円!と激安です。早速食べてきました。だんごのさくらやは、京成線の京成八幡駅の西側から北に延びる道を進むとあります。この道は、通称?「北京通り」と言われています。通勤通学の時間帯に、自転車が多く通ることから名が付いたようです。京成線の線路を越えて、北に進んで、サンクスがある2つ目の信号を右に曲がると、さくらやがあります。 なんと、焼 [続きを読む]
  • エプソンのGPS付き心拍計「SF-810」のファームウェアを更新しました。
  • エプソンのGPS付き心拍計「WristableGPS SF-810」のファームウェアが更新!エプソンのGPS付き心拍計「WristableGPS SF-810」のファームウェアが、2017年8月3日にアップデートされていました。新しいバージョンは1.43です。変更内容は、「軽微な不具合を修正」‥詳細は不明エプソンのページの変更内容には、1.43版の変更点として、<不具合対応>・軽微な不具合を修正しました。と書いてありました。どんな不具合について修正したか [続きを読む]
  • 週末の贅沢な遊び、群馬・埼玉・千葉編
  • 週末は、群馬と埼玉、千葉で走ってきました!土曜日午前中:ぐんまネイチャーランクラブで山西先生の指導土曜日の午前中は、群馬でぐんまネイチャーランクラブ(GNRC)の練習会に参加しました。まずは、いつもの山西先生の講義朝9時から、群馬大学の荒牧キャンパスの陸上競技場で、山西哲郎先生の青空講義です。久しぶりに聞く山西先生の講義は、いつも新鮮。この日の講義はこんな内容でした。自分たちで練習をするランニングは福祉だ [続きを読む]
  • 2017夜叉が池伝説マラニック 走行記
  • 2017年7月22,23日に行われた夜叉が池伝説マラニックに初参加しました。初日が45km、2日目が90kmの、合計135kmの旅です。天気にも助けられて、なんとか完踏できました。2日間に渡ったマラニックのメモを記しておきます。長いです!スタートまで岐阜県の大会なので、千葉県からは前泊や後泊なしで参加できます。東京駅を7時ころに出発する新幹線に乗って、名古屋と大垣駅で乗り換えです。大垣で時間があったので、ロッテリアで朝ご [続きを読む]
  • 夜叉ヶ池伝説マラニック、無事に完踏しました
  • 先週末に、岐阜県の神戸町、池田町、揖斐川町で行われた夜叉ヶ池伝説マラニックに参加しました。楽しいマラニックで、無事に完「踏」しました。371人のこじんまりとした大会で、とても素晴らしかったです。夜叉ヶ池伝説マラニックについてのメモを残しておきます。NPO法人 夜叉ヶ池の会84056yasya.cafe.coocan.jp夜叉ヶ池伝説マラニック、良かったこと初めて参加しましたが、皆の愛があふれる、暖かい大会でした。歓迎がとても [続きを読む]
  • 本八幡駅前の一品香で激安ランチ!
  • 以前にも訪問した本八幡駅前の一品香。500円でライスやスープなどが食べ放題になる激安ランチで満腹でした!激安500円のランチは、「日替わり」、ラーメン、チャーハン、どんぶりなどから選べます。今日の日替わりランチは、「鶏肉と長ネギの炒め物」です。そして、ご飯とスープ、漬物、サラダ、デザートなどが食べ放題!です。今日は、さらに水餃子もお代わり自由でした。そして、デザートは杏仁豆腐。全部まとめて、美味しくいた [続きを読む]
  • 夜叉が池伝説マラニック用の新アイテム:C3fit ゲイター
  • 今週末は、夜叉が池伝説マラニックです。暑さが心配されるので、新アイテムをゲットしました。C3fitのゲイターです。普段のウルトラマラソンではロングタイツだったウルトラマラソンは、ずっとCW-Xのロングタイツで走っていました。(シーダブリューエックス)CW-X スポーツタイツ スタビライクスモデル (ロング丈) 吸汗速乾 UVカット HZO549 KO S [メンズ]少し暑くてもロングタイツで走っていたのは、ヒザ周りのサポートが欲しかっ [続きを読む]
  • 萬来軒でニンニク玉子ラーメンを食べたよ
  • 暑い日が続きますね。そんなときはスタミナ!ということで、ニンニク玉子ラーメンを食べました。場所は市川市の千葉商科大学の正門前にある「萬来軒」さんです。お昼時は、学生で一杯になります。そんな中、黙々と調理するお父さんと、給仕するお母さん。なんとか席を確保して、セルフのお水を頂きます。メニューは、中華料理屋さんらしく、一通りそろっています。注文したのは「ニンニク玉子ラーメン」。夏はスタミナですね!一人 [続きを読む]
  • 今週末は、夜叉が池伝説マラニックです。
  • 7月22日、23日に行われる「夜叉が池伝説マラニック」の最終案内が来ました。夜叉が池って?Wikipediaによると、夜叉ヶ池(やしゃがいけ)は、福井県南条郡南越前町にある池。岐阜県揖斐郡揖斐川町との境界付近に位置する。龍神伝説が伝えられている雨乞いのための生贄として龍神に嫁ぐ話が最も一般的で、越前・美濃・近江の3国に分布しているが、固有名詞の具体性などから、そのルーツは美濃国(岐阜県)安八郡であろう。とありま [続きを読む]
  • 坂10本!
  • 土曜日は、新検見川の東大グラウンドで練習会でした。軽く体操をしてから、ジョグ30分。この段階で、汗が吹き出します。暑い日の練習は短時間で集中して行うということで、今日のメインの練習は、恒例となった?坂をモモ上げで登っていき、最後は軽くダッシュするものです。帰りは、ゆっくりジョグで下ります。坂が60mくらい、ダッシュは50mくらいでしょうか。注意事項としては、最初から最後まで同じペースで進むようにする、です [続きを読む]
  • 萩往還の記録集が届いたよ
  • 5月のゴールデンウィークに参加した第29回山口100萩往還マラニック大会の記録集が届きました。冒頭には「最終 第30回記念大会に向けて」という題名で、会長の寄せ書きがありました。文中には、まだ大会まで10か月あります。来年の完踏をイメージして、今すぐに自分ができるあらゆる準備を始めるのです。とあります。今回、140kmを完踏したので250kmへの参加資格はあるのですが、2晩徹夜は厳しいなあ、と思っています。でも次回が [続きを読む]
  • トラックで5000m
  • 暑くなった週末。日曜日の午前中は、トラックで5000mの記録会に参加しました。袖ケ浦市の体育協会が主催する記録会です。チームの皆で、5000mに参加しました。トラックは1周が400mなので、12周と半分を走ります。そのため第3コーナーからスタートです。気温は30度。熱中症に注意ですね。陸連に準拠したスタート方法、というのを初めて体験しました。まず、スタートラインから1m離れた場所に整列します。「On Your Mark」の号令で、 [続きを読む]
  • インターバルトレーニングin昭和の森
  • 今日は、千葉市の昭和の森で、チームのぐちRCのインターバルトレーニングでした。走っている間だけは雨が降らず、その前後では小雨。日頃の行いのおかげでしょう(笑)まずはジョグ30分いつものように、9時に集合です。準備運動のあと、ゆっくりと30分のジョグ。キロ7分くらいで、芝生を5周しました。会話ができるくらいの余裕があります。インターバルは、240mを20本今日のメインの練習は、ややアップダウンがある芝生でのインター [続きを読む]
  • 市川駅のヤマザキプラザで、「マウンテンブレッド」!
  • JR総武線の市川駅北口にあるヤマザキプラザで、「マウンテンブレッド」を買いました!マウンテンブレッドは、食パンの耳と、食パンにチーズを練りこんであります。構想2年!だそうです。焼く前は、よくわかりませんが、焼いてみると、小麦粉の焼けた色と、モッツァレラチーズの白い色がとても良いコントラストになりました。焼いている間も、チーズのいい香りがしました。一口食べると、これがチーズ! いつもの食パンとは一味も [続きを読む]
  • 中山のパン屋さん「コンコルド」で、夏野菜のパン
  • 中山のパン屋さん「コンコルド」で、夏野菜のパンを頂きました! 焼きたてで、あと2個! 無事にゲットできました。ナス、トマト、カボチャ、オクラが乗っています。パンの原料は小麦粉なので、どうしても炭水化物がメインとなってしまい、野菜の摂取が少なくなってしまいます。でも、「夏野菜のパン」はその名の通り野菜がてんこ盛り!栄養バランスもよさそうです。食べて観ると、オリーブオイルが良い味を出していました。あっと [続きを読む]
  • 市川エンジョイスポーツでお手伝い、のはずが
  • 国府台にある市川市スポーツセンターで、「第5回市川エンジョイスポーツ」が行われました!スポーツ推進委員は裏方のはずでしたが、ひょんなことから参加することになりました。第5回市川エンジョイスポーツには、いろいろな種目があります。屋内では、ペタンク、カローリング、ミニバレーボール、ヨガ、ふうせんバレー、ダーツが行われました。鴎外では、陸上競技(100m走、走り幅跳び、ボール投げ)、フットサル、グラウンドゴルフ [続きを読む]
  • 東京大学検見川運動場で坂練習
  • 梅雨の合間で、暑い日になりました。今日は、ちーむのぐちRCの練習会が東京大学検見川運動場で行われました。市川から検見川までは、片道15km。走って行こうかと思ったのですが、寝坊したのでJR総武線で(笑)。新検見川駅から歩いて10分で到着。すでに暑いです。この運動場は芝がきれいに植えてあります。テニスコートなどもあり、学生の団体も沢山活動していました。準備体操の後は、30分のジョグ。運動場内はアップダウンがあるの [続きを読む]
  • 100kmを走る!ウルトラマラソンを徹底解説
  • 42.195kmのフルマラソンを超える、ウルトラマラソンがブームになっています。とは言っても、簡単に走りきれないのがウルトラマラソン。私は、2010年に初のウルトラマラソンに参加してから、すべて完走しています。ウルトラマラソンに必要なことをまとめました。ウルトラマラソンとははじめに、「ウルトラマラソンとは?」を解説しましょう。フルマラソンより長い距離を走るウルトラマラソンは、42.195kmのフルマラソンより長い距離 [続きを読む]
  • 6月のコンコルドは、枝豆パンとアイスクリームパン!
  • JR下総中山駅近くと、法華経寺の奥にあるパン屋さん「コンコルド」。焼きたてパンが美味しいお店です。 6月の新製品は、枝豆パンとアイスクリームパンです!枝豆パンは、北方の栗原久和様作付けの枝豆を使っています。枝豆が、「これでもか!」と沢山入っています。そして、夏場の名物!?アイスクリームパンです。これは、塩パン、メロンパン、クロワッサン、カボチャパンにアイスクリームを挟んだものです。塩パンでお願いしよ [続きを読む]