市川でジョギング さん プロフィール

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市川でジョギングさん: 千葉県市川市でジョギング、マラニックするおじさん
ハンドル名市川でジョギング さん
ブログタイトル千葉県市川市でジョギング、マラニックするおじさん
ブログURLhttp://thik.jp/jog
サイト紹介文千葉県市川市で走ったり歩いたりしているおじさん。マラニックで遠出もします。街中探検、食べ歩きもあり。
自由文40歳を越えてメタボとなり、ジョギングを初めてすでに8年。ゆっくり走るのが好きです。2015年4月に、群馬県前橋市から千葉県市川市に引っ越してきました。街中を知るために、ゆっくりマラニック的に街中探検もします。美味しいお店やB級グルメも見つけていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供225回 / 365日(平均4.3回/週) - 参加 2015/05/13 11:35

市川でジョギング さんのブログ記事

  • 夜叉が池伝説マラニック用の新アイテム:C3fit ゲイター
  • 今週末は、夜叉が池伝説マラニックです。暑さが心配されるので、新アイテムをゲットしました。C3fitのゲイターです。普段のウルトラマラソンではロングタイツだったウルトラマラソンは、ずっとCW-Xのロングタイツで走っていました。(シーダブリューエックス)CW-X スポーツタイツ スタビライクスモデル (ロング丈) 吸汗速乾 UVカット HZO549 KO S [メンズ]少し暑くてもロングタイツで走っていたのは、ヒザ周りのサポートが欲しかっ [続きを読む]
  • 萬来軒でニンニク玉子ラーメンを食べたよ
  • 暑い日が続きますね。そんなときはスタミナ!ということで、ニンニク玉子ラーメンを食べました。場所は市川市の千葉商科大学の正門前にある「萬来軒」さんです。お昼時は、学生で一杯になります。そんな中、黙々と調理するお父さんと、給仕するお母さん。なんとか席を確保して、セルフのお水を頂きます。メニューは、中華料理屋さんらしく、一通りそろっています。注文したのは「ニンニク玉子ラーメン」。夏はスタミナですね!一人 [続きを読む]
  • 今週末は、夜叉が池伝説マラニックです。
  • 7月22日、23日に行われる「夜叉が池伝説マラニック」の最終案内が来ました。夜叉が池って?Wikipediaによると、夜叉ヶ池(やしゃがいけ)は、福井県南条郡南越前町にある池。岐阜県揖斐郡揖斐川町との境界付近に位置する。龍神伝説が伝えられている雨乞いのための生贄として龍神に嫁ぐ話が最も一般的で、越前・美濃・近江の3国に分布しているが、固有名詞の具体性などから、そのルーツは美濃国(岐阜県)安八郡であろう。とありま [続きを読む]
  • 坂10本!
  • 土曜日は、新検見川の東大グラウンドで練習会でした。軽く体操をしてから、ジョグ30分。この段階で、汗が吹き出します。暑い日の練習は短時間で集中して行うということで、今日のメインの練習は、恒例となった?坂をモモ上げで登っていき、最後は軽くダッシュするものです。帰りは、ゆっくりジョグで下ります。坂が60mくらい、ダッシュは50mくらいでしょうか。注意事項としては、最初から最後まで同じペースで進むようにする、です [続きを読む]
  • 萩往還の記録集が届いたよ
  • 5月のゴールデンウィークに参加した第29回山口100萩往還マラニック大会の記録集が届きました。冒頭には「最終 第30回記念大会に向けて」という題名で、会長の寄せ書きがありました。文中には、まだ大会まで10か月あります。来年の完踏をイメージして、今すぐに自分ができるあらゆる準備を始めるのです。とあります。今回、140kmを完踏したので250kmへの参加資格はあるのですが、2晩徹夜は厳しいなあ、と思っています。でも次回が [続きを読む]
  • トラックで5000m
  • 暑くなった週末。日曜日の午前中は、トラックで5000mの記録会に参加しました。袖ケ浦市の体育協会が主催する記録会です。チームの皆で、5000mに参加しました。トラックは1周が400mなので、12周と半分を走ります。そのため第3コーナーからスタートです。気温は30度。熱中症に注意ですね。陸連に準拠したスタート方法、というのを初めて体験しました。まず、スタートラインから1m離れた場所に整列します。「On Your Mark」の号令で、 [続きを読む]
  • インターバルトレーニングin昭和の森
  • 今日は、千葉市の昭和の森で、チームのぐちRCのインターバルトレーニングでした。走っている間だけは雨が降らず、その前後では小雨。日頃の行いのおかげでしょう(笑)まずはジョグ30分いつものように、9時に集合です。準備運動のあと、ゆっくりと30分のジョグ。キロ7分くらいで、芝生を5周しました。会話ができるくらいの余裕があります。インターバルは、240mを20本今日のメインの練習は、ややアップダウンがある芝生でのインター [続きを読む]
  • 市川駅のヤマザキプラザで、「マウンテンブレッド」!
  • JR総武線の市川駅北口にあるヤマザキプラザで、「マウンテンブレッド」を買いました!マウンテンブレッドは、食パンの耳と、食パンにチーズを練りこんであります。構想2年!だそうです。焼く前は、よくわかりませんが、焼いてみると、小麦粉の焼けた色と、モッツァレラチーズの白い色がとても良いコントラストになりました。焼いている間も、チーズのいい香りがしました。一口食べると、これがチーズ! いつもの食パンとは一味も [続きを読む]
  • 中山のパン屋さん「コンコルド」で、夏野菜のパン
  • 中山のパン屋さん「コンコルド」で、夏野菜のパンを頂きました! 焼きたてで、あと2個! 無事にゲットできました。ナス、トマト、カボチャ、オクラが乗っています。パンの原料は小麦粉なので、どうしても炭水化物がメインとなってしまい、野菜の摂取が少なくなってしまいます。でも、「夏野菜のパン」はその名の通り野菜がてんこ盛り!栄養バランスもよさそうです。食べて観ると、オリーブオイルが良い味を出していました。あっと [続きを読む]
  • 市川エンジョイスポーツでお手伝い、のはずが
  • 国府台にある市川市スポーツセンターで、「第5回市川エンジョイスポーツ」が行われました!スポーツ推進委員は裏方のはずでしたが、ひょんなことから参加することになりました。第5回市川エンジョイスポーツには、いろいろな種目があります。屋内では、ペタンク、カローリング、ミニバレーボール、ヨガ、ふうせんバレー、ダーツが行われました。鴎外では、陸上競技(100m走、走り幅跳び、ボール投げ)、フットサル、グラウンドゴルフ [続きを読む]
  • 東京大学検見川運動場で坂練習
  • 梅雨の合間で、暑い日になりました。今日は、ちーむのぐちRCの練習会が東京大学検見川運動場で行われました。市川から検見川までは、片道15km。走って行こうかと思ったのですが、寝坊したのでJR総武線で(笑)。新検見川駅から歩いて10分で到着。すでに暑いです。この運動場は芝がきれいに植えてあります。テニスコートなどもあり、学生の団体も沢山活動していました。準備体操の後は、30分のジョグ。運動場内はアップダウンがあるの [続きを読む]
  • 100kmを走る!ウルトラマラソンを徹底解説
  • 42.195kmのフルマラソンを超える、ウルトラマラソンがブームになっています。とは言っても、簡単に走りきれないのがウルトラマラソン。私は、2010年に初のウルトラマラソンに参加してから、すべて完走しています。ウルトラマラソンに必要なことをまとめました。ウルトラマラソンとははじめに、「ウルトラマラソンとは?」を解説しましょう。フルマラソンより長い距離を走るウルトラマラソンは、42.195kmのフルマラソンより長い距離 [続きを読む]
  • 6月のコンコルドは、枝豆パンとアイスクリームパン!
  • JR下総中山駅近くと、法華経寺の奥にあるパン屋さん「コンコルド」。焼きたてパンが美味しいお店です。 6月の新製品は、枝豆パンとアイスクリームパンです!枝豆パンは、北方の栗原久和様作付けの枝豆を使っています。枝豆が、「これでもか!」と沢山入っています。そして、夏場の名物!?アイスクリームパンです。これは、塩パン、メロンパン、クロワッサン、カボチャパンにアイスクリームを挟んだものです。塩パンでお願いしよ [続きを読む]
  • 昭和の森でリレー形式のインターバル
  • 土曜日は、千葉市の昭和の森で、リレー形式のインターバルトレーニングでした。今年は、ランニング学会千葉クラブの野口さんにお世話になっています。6月から練習会は始まっていますが、先週はいわて銀河に参加のために欠席。今週から本格的に参加です。場所は、千葉市の昭和の森。芝生やトレイル、アップダウンがある、広い都市公園です。 昭和の森は、runnersinfoで、高橋尚子さんが推薦している、練習に最適な場所です。遠くに [続きを読む]
  • 素晴らしかった「いわて銀河100kmチャレンジマラソン」
  • 岩手県の北上市から、雫石町まで走破する「第13回いわて銀河100?チャレンジマラソン」に参加しました。序盤から不調でしたが、なんとか制限時間内にゴールできました。大会は非常に素晴らしいもので、また来年も参加したい!と思いました。運営が素晴らしい100kmの参加者が2,000人という大規模な大会でしたが、非常にスムーズでした。第13回ということで、ノウハウがたっぷり溜まっているのでしょう。受付もスムーズ受付は、北上 [続きを読む]
  • いわて銀河100kmチャレンジマラソンの計画を立てた
  • 今週末に迫った「いわて銀河100kmチャレンジマラソン」。初参加の大会なので、ドキドキです。恒例の、走行計画を考えました。「いわて銀河100kmチャレンジマラソン」に、「給食所・トイレ配置」が載っていました。この情報と、要項に載っている標高の情報をもとに、走行計画を作りました。こんな感じです( すると大きくなります)。アップダウンが多く、ペースはキロ7分以上で計画しました。エイドでは3分から5分の立ち止ま [続きを読む]
  • いわて銀河100kmチャレンジマラソンのはがきが到着したよ
  • いわて銀河100kmチャレンジマラソンの「参加通知書」はがきが到着しました。3面の圧着ハガキで、要項にない追加情報もありました。主な追加情報は、以下のとおりです。ナンバーカードは2枚、胸と背中に着けるナンバーカードが前後2枚というのは、よくあるパターンですね。記載内容によっては、出身県などがわかって楽しいのですが、レストステーションで着替える時に面倒となります。問題なければウェアは変えずに行こうと思います [続きを読む]
  • いわて銀河100kmチャレンジマラソンとは、どんな大会?
  • 2017年6月11日に行われる「いわて銀河100kmチャレンジマラソン」に初めて参加します。初めてなので、開催要項や他の方のブログなどから、ポイントを書き出してみました。いわて銀河100kmチャレンジマラソンとはいわて銀河100kmチャレンジマラソン公式サイト岩手発のウルトラマラソン!大自然を存分に満喫できる、高低差の激しい難コース。iwate-ginga100.jp名前の通り、100kmを走破するウルトラマラソンです。1人で100kmを走り切る [続きを読む]
  • 先週は、市川市スポーツ推進委員の活動でした
  • 先週末は、2日に渡って市川市スポーツ推進委員の活動でした。土曜日は、江戸川水フェスタinいちかわ土曜日は、市川市の江戸川べりで開催された「江戸川水フェスタinいちかわ」に参加しました。スポーツ推進委員は、グラウンドゴルフと、ペタンクの運営です。あわせて、Eボートレースに有志として参加しました。Eボートで奮闘10人乗りのEボートは、息を合わせて漕ぐ必要があります。1回戦はトップでゴールできたのですが、準決勝で [続きを読む]
  • 第22回鯖街道ウルトラマラソン 走行記 その1 前日編
  • 先週の日曜日に行われた「第22回鯖街道ウルトラマラソン」。千葉県からは1泊2日の旅でした。まずは、前日編です。バスで京都から小浜へ今までは群馬在住だったので、北陸周りで小浜に行きました。でも、千葉県からは、新幹線で京都に出るのが最速です。大会の申し込みをした段階で、楽天トラベルなどから予約できる宿が一杯だったので、京都駅から出発する宿泊付きのツアーバスをお願いしていました。15分前に、指定の京都駅八条口 [続きを読む]