おにゃ さん プロフィール

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おにゃさん: おにゃの旦那が喜ぶ簡単カフェ飯
ハンドル名おにゃ さん
ブログタイトルおにゃの旦那が喜ぶ簡単カフェ飯
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/onya20121217/
サイト紹介文1歳の娘を持つフルタイムワーキングママが作る簡単カフェ飯。簡単スイーツもや低カロリーものも。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供407回 / 365日(平均7.8回/週) - 参加 2015/05/15 19:41

おにゃ さんのブログ記事

  • フライパンで10分?ピリ辛スパイシー?簡単チリコンカン風?《おかず・おつまみ》
  • ↑お粗末ブログですがランキングに参加しています。お手数をおかけしますが、 して頂けますと嬉しいです?よろしくお願いします。 おはようございます!おにゃです!今日も朝から暑いですねーー!! 本日はスパイス大使として「GABANあらびきチリペパー」を使ったレシピです! これよ、これ。こういう赤いのを見ると、なんか嬉しい。(←変)辛いの大好きーーーーーーーーーーーーー!!!!!辛いものとビール! ヒィ [続きを読む]
  • レンジde簡単?地味にうまい?さやいんげんの塩ダレ《副菜・おつまみ》
  • ↑お粗末ブログですがランキングに参加しています。お手数をおかけしますが、 して頂けますと嬉しいです?よろしくお願いします。娘が絶賛夏風邪中で私も寝不足な日々。 おはようございます、おにゃです! 娘が熱のために何度も夜中に起きるため、私も一緒になって起きています。ぐっすり眠れず、なかなか熱も下がらず。しかし高熱なのに昼寝はあまりせず、絵の具で遊んでたりテレビを見たりしています。 今日は終業式 [続きを読む]
  • 全て材料1つ?火は使わない?今週のゆるーい常備菜?
  • ↑お粗末ブログですがランキングに参加しています。お手数をおかけしますが、 して頂けますと嬉しいです?よろしくお願いします。 こんにちはー!おにゃです! 3連休だった方、楽しめましたかー?!わたしは昨日、物干し竿と洗濯バサミと布団収納ケースを買いました。 冬用の布団が適当に放置されていたのですが、これでやっと彼らのお家ができた!!イェーイ!スッキリしたーー!! 関係ない話が済んだとこ [続きを読む]
  • レンジで簡単?夏バテ撃退?10分de鶏胸肉のピリ辛冷や汁?
  • ↑お粗末ブログですがランキングに参加しています。お手数をおかけしますが、 して頂けますと嬉しいです?よろしくお願いします。こんにちは〜〜!おにゃです! 相変わらずの暑さ。みなさま、しっかり水分補給してくださいね!!!! わたし、日々あまり水分を欲しないタイプなのですが、喉が渇いて渇いて仕方がないのです。 娘が公園に行きたいというけれど、こんな暑さの中、公園で遊んでられるかー! と、室内で遊ん [続きを読む]
  • 10分でいいから、心休まる時間を。
  • ↑お粗末ブログですがランキングに参加しています。お手数をおかけしますが、 して頂けますと嬉しいです?よろしくお願いします。レシピとは全く関係ない記事で、本日久しぶりの2回目投稿です。 タイトルが意味深!!ww いやね、もうすぐ夏休みが始まるじゃないですか!?もう今も午前帰りだしさ。 そうすると、四六時中ずっと子供と一緒でずっとバタバタして 「おもちゃは出したら片付けんかい!!」 「遊んでな [続きを読む]
  • レンチンして和えるだけ?10分de簡単劇ウマ?キムポテサラダ
  • ↑お粗末ブログですがランキングに参加しています。お手数をおかけしますが、 して頂けますと嬉しいです?よろしくお願いします。 こんにちは〜、おにゃです! 昨日は本当に暑かったですね・・・。娘が幼稚園から帰ってから出かけようと思ったものの、「今暑いから、ちょっと涼しくなってからね!」 といって、数時間。 全く涼しくならないw(当たり前だ) 涼しい部屋の中でゴ〜ロゴロしてたら結局外に出れなく [続きを読む]
  • 全部レンチン10分で?火を使わない、今週のゆるい常備菜作り。
  • ↑お粗末ブログですがランキングに参加しています。お手数をおかけしますが、 して頂けますと嬉しいです?よろしくお願いします。こんにちは〜、おにゃです! 昨日は何もできなかったので、今日副菜だけをいくつか作りました。暑いからなるべく鍋やフライパンを使いたくないですね。 そんなわけで、全部レンチンです。 ・おかずにおつまみに キムポテサラダ・トマトとしらすのナムル・小松菜のごまだらけお浸し・もやし [続きを読む]
  • 10分以内で作り置き主菜?レンジで鶏胸肉とオクラの酢味噌和え?
  • ↑お粗末ブログですがランキングに参加しています。お手数をおかけしますが、 して頂けますと嬉しいです?よろしくお願いします。今日は雨だからプールがないと思って、幼稚園まで行ったら、先生にプールは入ると言われて。家に帰ってプールの支度をして再び一人で幼稚園へ。朝から2往復。朝からいい運動しました。おはようございます!おにゃです。 先日作ったゆるい作り置き4品のうち、今日はオクラと鶏胸肉の酢味噌 [続きを読む]
  • 煮込み時間はたった5分?初心者さんでも簡単!ラタトゥイユ?
  • ↑お粗末ブログですがランキングに参加しています。お手数をおかけしますが、 して頂けますと嬉しいです?よろしくお願いします。おはようございます〜!おにゃです! 昨日は恐ろしい暑さでしたね・・・。今年初の扇風機を出しました。 夜も相変わらず暑くて、蒸し風呂のような暑さだったので、ちらっと温度計を見たら30.5度。 そりゃ暑いわ。だらけるはずだわ!いつもでしょ!とか言わないで!今日はもっと快適に過ご [続きを読む]
  • 今週の野菜だらけのゆる〜い作り置き4品?
  • ↑お粗末ブログですがランキングに参加しています。お手数をおかけしますが、 して頂けますと嬉しいです?よろしくお願いします。おはようございま〜す、おにゃです! 今週のゆる〜い作り置き。今回も野菜が多めな感じです! ・アオサだらけのさつまいもバター醤油・小松菜ともやしのナムル・ラタトゥイユ・オクラと鶏胸肉の酢味噌和え お野菜をたくさん食べると身体がスッキリする感じ! ラタトゥイユ「やっぱし [続きを読む]