はるっち さん プロフィール

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はるっちさん: はるっちブログ
ハンドル名はるっち さん
ブログタイトルはるっちブログ
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/ikd2/
サイト紹介文夫と一緒にトライアスロンを楽しんでいる妻のゆるゆるトライアスロン日記。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供237回 / 365日(平均4.5回/週) - 参加 2015/05/15 23:10

はるっち さんのブログ記事

  • ワルアガキ
  • ここ数日、思うように練習が捗らず、精神的にチーンでございます。今朝は出勤前に朝活しようと思っていたのに、布団からなかなか出られずグズグズしていたら時間が過ぎてしまい、結局、朝活できず…。あーあ、何やってんだかこんなんで、バラモンキング、本当に大丈夫なのか?毎年、まともな練習をしないまま迎えるシーズン。「どうしてシーズンオフからしっかりコツコツと練習を積み上げてこなかったのか?」毎年、この時期になる [続きを読む]
  • DVD
  • 今夜の夕食。食べ終わるのに、1時間かかりました(x_x)こんなに時間がかかった原因は、夕食の前に90分ほど走ったから。私は走った直後は食欲が無く、あまり食べられません。内臓が揺れるからかな。喉がカラカラなので、冷茶をがぶ飲みしつつ、少しずつ食べ、時折、小休憩を入れながら、どうにかこうにか食べきりましたスイムやバイクの練習の後はモリモリ食べられるのに、ランの練習の後はなかなか食べられない。なんて貧弱なカラダ [続きを読む]
  • カラカラ
  • 喉の渇きがおさまりません(x_x)夕方、練習から戻って来てから、冷茶を1L近く飲んでおります(笑)今もまだ飲んでいます(^o^;今日はそんなに日も照っていなかったのになぁ(^o^;以前、我が家の冷茶はお湯で出していたのですが、最近は水出しにしています。緑茶は水出しの方が、渋みが少なくて、美味しいような気がします(^_-)お湯を沸かさなくても良いし、冷まさなくても良いし、何かとお手軽なところもgoodああ、なんだか、冷茶よりも [続きを読む]
  • 京みやげ
  • せっかく体調が良くなったのに、昨日は一日中、雨が降ったりやんだり…しょうがないので、仕事帰りにふれあいプールで2200mほど泳いで、帰宅してから、50分ほど、ゆるゆるローラーをやって、久しぶりにハムスターになりました昨日、職場のスタッフさんからいただいた京都のお土産。かわいいトラちゃん(〃'▽'〃)一口饅頭かと思いきや、少しかためのマシュマロ?みたいなお菓子。「食べるのもったいなぁ〜い(≧∇≦)」などとほざき [続きを読む]
  • 美味しいと思えることは幸せだ
  • 公休日の今日。朝からとても良い天気主人と一緒に朝活、40分ほどゆるJOG。昨日の練習会の疲れのせいか、体が重い…主人も練習会の疲れが残っているとのことで、せっかくの公休日ですが、アクティブレスト決定(笑)午後はプールへ行って、ほぐしスイムを3000mほど。おかげで、重だるかった体が少し軽くなりました夕方はスーパー銭湯へ♪1時間ほどサウナと水風呂で温冷交代浴をして、体に溜まった老廃物を出してスッキリ〜☆そして、 [続きを読む]
  • すーさん練習会@結の浜
  • 今週はずっとツキイチ恒例の絶不調期orz痛み止めを飲み続け、だましだまし練習していたけれど、クスリ漬けの毎日に胃が悲鳴を上げ、とうとう金曜日にダウンしてしまいましたorz胃痛と吐き気、貧血からくる倦怠感で、どーなることやら…と不安でしたが、症状も少しずつ和らぎ、とりあえず動けるようになりました(^o^)今日は、すーさんこと末岡選手主催のトライアスロン練習会。今日もあまり体調が良くなく、食欲も無いし、軽い吐き [続きを読む]
  • かわいらしい物
  • 職場で販売しているカゴバッグ。小ぶりで、バッグの内側は花柄で、とってもかわいらしい(≧∇≦)お手頃なお値段ですが、私は社員割引で買えるので、さらにお買い得☆これからの季節、ワンピースに合わせたらいいんじゃないかなぁ(^o^)私がトライアスロンをしていなかったら、すぐさまこのかごバッグを買っていたことだろう。しかし現実は。。。「そんなかわらしいバッグを持って出掛けるような場所があるの?」「そのバッグに合う [続きを読む]
  • 手抜き(笑)
  • 今日は午前中だけの勤務だったので、仕事帰りに、職場の近くにある、美味しい唐揚げ屋さんの「味味屋(あじみや)」さんで、昼食のお弁当を買って帰りました。唐揚げ、ハンバーグ、卵焼き、ウズラ卵の串カツ、エビ寄せフライ、ウインナー、マカロニサラダ。これだけおかずが入って、お値段350円☆ご飯もたっぷり入っていてボリューミー(´▽`)このお弁当、数量限定なので、開店後すぐに売り切れてしまいます(^o^;買えてヨカッタ〜♪ [続きを読む]
  • 戴帽式
  • 夕飯の時のこと。地元のケーブルテレビのチャンネルに変えると、市内の高校の看護科の戴帽式の様子が放映されていました。戴帽式(たいぼうしき)は、看護学校、看護系大学で看護師を目指す学生たちが、初めての病院実習に臨む直前に、教員が、学生一人一人にナースキャップを与え、看護師を目指すものとしての職業に対する意識を高め、またその責任の重さを自覚させるための儀式。(Wikipediaより抜粋)昔、私が通っていた高校にも [続きを読む]
  • 不安
  • 今日も公休日の私。3連休の最終日はバイクのボッチ練。バラモンキングに向けて4時間ライドをやりました。そういや、バイク100km超えっていつぶりだ?久しぶり過ぎて、覚えていない。。。^_^;練習ノートをさかのぼると、それは2月2日。実家に帰省した時に、バラモンキングのバイクコースで100km乗った時以来なんと、3ヶ月以上サボっておりましたバラモンキングBタイプはミドルだから、バイクはそんなに距離踏まなくても別にいいかな [続きを読む]
  • 朝活-観戦-夕練-辛口カレー
  • 昨日は朝活からスタート。主人と一緒に40分ほどJOGりました。JOGは40分くらいが心地良いです(^-^)「早朝から60分JOG」は、ちょっと気が重いのですが、40分であれば気分良く出発できます(笑)午前中はWTS横浜大会のレースをBSの中継で観戦。土砂降りという悪条件の中でのレース。「すごいなぁ〜。」を連発しながら、食い入るようにガン見しておりました(笑)当たり前ですが、プロのトライアスリートって超絶スゴいです。タフです。変 [続きを読む]
  • シャワーラン & 寒中水泳
  • 今日の大村市は、朝から雨。大雨洪水警報が発令される中、我々夫婦は、クロカンコースにて90分JOG。スタート前、雷がゴロゴロと鳴り響く。なにもこんな時にシャワーランしなくてもよかろうに…^_^;「のんのこ温水センターに行って、室内トレに変更しない?」と、提案するも、「いや、走るよ。雨とか関係無いから。」と、あっさり却下wwwやっぱり走るのか。。。(´Д`)筋肉脳味噌の夫を持つと大変です^_^;初めは、水たまりをよけな [続きを読む]
  • 私のGW
  • なんと、私、明日から3連休でございます☆わーい わーい わーい遅ればせながら、私のGWがやって来ました本当は、この連休を利用して、横浜トライアスロンに参戦する予定だったのですが、諸事情によりDNSすることになりました自分のレースはもちろん、世界トップクラスのプロトライアスリート達による、WTSのレースを間近で見るのを楽しみにしていたんだけどなーま、しょうがないです長く競技を続けていこうと思えば、こういう事 [続きを読む]
  • お値段通り
  • 昨日、スイム練習の後に、ものすごくお腹が空いたので、プールの近くにあるスーパーでおにぎりを購入。税込み69円。安っ!!見た目は普通のコンビニおにぎりと変わりは無い。しかし。。。ツナマヨのおにぎりだったんだけど、どこにツナが入ってるの?というくらいの具の少なさwww具というか、ツナ風味のマヨネーズが少しだけ入ってるという感じwwwやっぱり、お値段通りね…(笑)でも、腹ペコだったので、具無しおにぎりでも美味しか [続きを読む]
  • エントリーイライラ
  • 昨日から、11月の宮崎ワールドカップのエントリーが始まったみたいですね。ちなみに抽選だそうで。。。抽選の大会、多いなぁ。。。(^o^;夕方、キッチンで夕食の支度をしていると、リビングから、主人がどこかへ電話をしている声が聞こえてくる。「もしもしー、あのぅ、去年の10月に、トライアスロンの大会でお世話になった〇〇といいますが…、あー、そうですそうです!その節はお世話になりました。で、今年も予約をお願いしたい [続きを読む]
  • 出稽古
  • 本日、GW最終日。このGWにガッツリ練習したり、合宿を組んで朝から晩までトライアスロン漬けになった方々、お疲れ様でございましたm(_ _)mそんな皆さんのブログやFBを見て、指をくわえてうらやましがっていた私は、この1週間、連日の仕事疲れから、思い通りに練習できず、一人勝手にやさぐれておりました(笑)このクサクサした気持ちを払拭するために、公休日の今日は、一人で西海市までお出かけ。佐世保市のトライアスロンクラブ「 [続きを読む]
  • あと少し!!
  • GWも明日で終わり。職場の、GO!GO!ゴールデンウィークセールも、残り2日となりました☆このGW期間、ほぼ毎日出勤していたせいか、カラダがお疲れモード…orzそんな仕事疲れを理由に、今日の練習も、ゆるローラーとゆるJOGでお茶を濁す程度毎日ゆるい練習ばかりで、追い込んだ練習をできないまま、1週間が終わろうとしていますどうしたら、この根性無しが治るのだろう。永遠の課題かもしれませんなぁGWセールもあと少し!!GWセー [続きを読む]
  • 柏餅忘れたorz
  • 今日はこどもの日。柏餅を買い忘れてしまい、軽く凹みました…柏餅、食べる気まんまんだったのに柏餅を買い忘れたくせに、アイスはしっかり買ってるという。。。(笑)アイス、ウマいよね〜!!デブまっしぐら(笑)主人は週に一度、鼻毛をカットします。主人は鼻毛に対してかなり神経質ですが、日焼けに関しては超無頓着^_^;レースの時も、練習の時も、日焼け止めは一切塗りません。日焼けはヤケドと一緒だから、体力の消耗を抑える為 [続きを読む]
  • 明日の風
  • 今日も私は朝からお仕事。公休の主人は、朝からバイク練習へ。久々に100kmほど乗ったそうな。2月に脚を故障して以来、初の100kmライドだったようですが、まずまずの感触だったようでヨカッタヨカッタ(^o^)私は、職場で急な欠員が出た為、急きょ勤務時間延長(^o^;立ち仕事で疲れて帰って来て、思わずソファーに座り込む…。↑コレ、一番やっちゃダメなヤツです(^o^;すると、すぐさま眠気が……(_ _).oOイカンイカンp(`Д´)q 練習! [続きを読む]
  • ゴールデンウィーク
  • 世の中はGW真っ只中ですが、私は仕事柄、GWはほぼ毎日出勤ですので、馬車馬の如く働いております周りのトライアスリート仲間は、合宿へ行く人も多く、「一緒にどお?」と、お誘いを受けたりもしましたが、泣く泣くお断りしました(T^T)私だって合宿に参加したいよぉ〜(T^T)でも、このクソ忙しい稼ぎ時のGWに、「合宿に参加するので連休をください。」だなんて、口が裂けても言えない。。。GWに合宿や強化練習にいそしむトライアスリ [続きを読む]
  • 祝・プール開き
  • 今日は、主人と一緒に、プール開きしたばかりのふれあい会館プールへ行ってまいりました室温29℃、水温25℃。屋内プールとはいえ、真水のプールなので、水温のことが少し心配でしたが、泳ぎ始めたら全く問題無しプールの監視員のおじちゃんが、「寒くないですか?」と心配そうに、わざわざ聞きに来てくれましたが(^o^;4月下旬の海で、ウェットスーツ無しで泳いでいた我々夫婦にとって、むしろ快適なくらいの水温でした(笑)今日のラ [続きを読む]
  • 敵は己にあり
  • 今日、職場にトライアスロン仲間が買い物に来ました。ちょうどその時、私はレジを打っていたんですけど、その仲間曰く、「はるっちさん、黒いですね(笑)」と…(笑)他のレジ担当者の中で、私一人、際立って黒かったようですえーーーーー?!そんなに私、日焼けしてるのーーー?!普段、そんなに長い時間、練習してないんだけどな〜外で練習する時は、ちゃんとウォータープルーフの日焼け止めを塗ってるんだけどな〜しかも、そこそこ [続きを読む]
  • トライアスロン練習会@結の浜
  • 今日は、諌早市の「結の浜マリンパーク」でのトライアスロン練習会に参加してまいりました(^o^)やる気まんまんな主人に急かされ、午前8時に結の浜に到着。練習開始は10時だから、集合は9時くらいでもよかったのに、かなり早く着いてしまいました(笑)もちろん、誰も来ておりませんしょうがないので、誰もいない海を眺めつつ、水筒に入れてきたホットコーヒーを飲みながら、のんびりと黄昏れる妻(笑)その頃、夫は車からせっせとバイ [続きを読む]
  • ミルクチョコレート味
  • 今日から私の職場では、ゴールデンウィークセールが始まりました☆平日でしたが、そこそこ忙しかったですでも、忙しい方が時間が過ぎるのが早く感じます。「あれ?もう昼休憩?」とか、「あれ?もう上がり?」みたいな感じで明日から本格的にGW突入なので、さらに忙しくなることでしょう。セールは5月8日(月)まで☆馬車馬の如く、フルスロットルで働きまっせ〜〜〜〜〜キリッ今、飲んでいる杏仁豆腐味のプロテインが残りわずかになっ [続きを読む]
  • もうすぐ♪
  • 今年も「ふれあいプール」の季節がやってまいりましたふれあいプールとは、お隣の西諌早にある「西諌早ふれあい会館」の中にある屋内プールでして、5月初め〜10月末の期間限定ではありますが、無料で解放されているのです☆ありがたや〜m(_ _)mありがたや〜m(_ _)m普段、我々夫婦は、地元の市民プールで練習しているのですが、使用料が高いために、スイム練習の回数をなかなか増やせずにいます(x_x)しかし!!このふれあいプールは [続きを読む]