50代♀、ただいまノンビリとダイエット中 さん プロフィール

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50代♀、ただいまノンビリとダイエット中さん: 50代♀、ただいまノンビリとダイエット中
ハンドル名50代♀、ただいまノンビリとダイエット中 さん
ブログタイトル50代♀、ただいまノンビリとダイエット中
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/zeptong
サイト紹介文成果はなかなか出ないけど、健康一番に痩せようとしている今日この頃
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供81回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2015/05/18 16:16

50代♀、ただいまノンビリとダイエット中 さんのブログ記事

  • 義父一周忌
  • 早いもので(よく使うフレーズだね)、義父が他界して1年。昨日はダンナの実家にいったん行き、義母とともに埼玉のお寺にて一周忌法要義母と私たち夫婦の3人だけ。法要が多いのか、午前最後だけれども、知っているだけで3組目。お布施、お塔婆料、ご膳代など、それに供物として千疋屋総本店のフルーツ籠もり、ヨックモックのお菓子をご住職に。千疋屋のフルーツは、ずっしりと重い、でもって、お布施とお塔婆料だけでいいものを、 [続きを読む]
  • 定期通院日〜待合室観察〜
  • 平日なもんで、9時21分に受付機を通して婦人科待合室に行くと、てっきり大混雑かと思っていたら、意外とそうでもなかった。しかし、その後続々とやってくる。けっこう混雑し始めた。今日は付き添いの男性の姿が我が家も含めて4組我が家の前に1人、我が家のように夫婦連れが1組、母親らしき老齢の女性の付き添いの息子さん(多分)が1組。もう1組来ていたような気もする。いずれにしても多かった。今日は4人のドクターでの体制待合 [続きを読む]
  • 定期通院日
  • 本日、2か月ぶりの定期通院日でした。先月末で異動となった今までのドクターに変わって、今回から新しいドクターに引き継がれました。これがまあ私にとってはドキドキものでして、相変わらずのチキンな私です。(笑)すご〜〜〜く久しぶりの平日受診なので、予約時間通りにはまず絶対に診察はされないだろうと、予想していた。今までのドクターのその前のドクターの時がまさにそうだったから。予約よりも軽く1時間は診察が遅れるの [続きを読む]
  • 趣味は?って訊かれたら
  • 趣味なんて、これといってないのだけれども、今まではないでは恰好悪いから「読書」な〜んて(笑)趣味というのは、それをしている間だけは嫌なことも、気に食わないことも、不安なことも全部忘れられる・・・・・というようなものだ、と考えた。すると、ドカ〜ンと思い当たる。ゲーム、ゲームといっていもオンラインゲームとかではなく、3マッチパズルゲーム(今はグミドロップ)と、NINENDO3DSLLでしている「どうぶつの森」なん [続きを読む]
  • 友人との会食にて
  • 数カ月ごとに夕食を共にする友人と、先週も会った。3人でいつもの「梅の花」銀座店でごはんを食べながら、この間亡くなった友人について話が及んだ。私たち4人は同じ職場だった。私も含め3人が同じ年齢、あとの1人は5歳下。でも同じ時期に同じ職場で机を並べた関係だ。私が気にしていた3年ほど前、同じ年齢だった3人でやはりゴハン会をしたとき私が自らの子宮体ガンについて彼女に話さなかったこと。私が話せば、もしかしたら彼女 [続きを読む]
  • 受けて良かった
  • 大腸内視鏡検査、結果論だけれども、受けて良かった。たまの排便時の出血は、放射線の副作用だと信じようとしていたけど、本当はずっと不安との闘いだった。内視鏡検査受けなければ、受けなければともう1年以上も思っていたけど、怖くて怖くて一歩が踏み出せないまま。ポリープはきっとあるだろうな、痔ももしかしたらあるだろうな、出血の原因は痔という可能性もあるだろうなぁ、ずっと色々と考え続けていたこの1年だった。原因が [続きを読む]
  • 1日半で2キロ減
  • 昨日受けた大腸内視鏡検査で、検査を終了して自宅まで帰ってすぐにしたことは・・・・体重を測った(笑)前日は不安、恐怖、緊張のトリプルパンチで、食べる気になれず、朝ヨーグルト、昼プリン、夜うどんという質素な食事当日は当然下剤で、中にあるものは全部出した。飲むこともしないで、検査に臨み、終了した後も飲まず食わずだったもので、体重は2日前と比較して2キロも一気に減った。それよりも体脂肪は2%減。これは正直驚 [続きを読む]
  • 心配を払しょくするために〜大腸内視鏡〜
  • 3年2か月前の放射線治療(腔内照射)の副作用らしき、たまにある血便・・・当時放射線科のドクターも婦人科のドクターも「副作用でひどいことがないなら、何もしなくてもいい」とはおっしゃっていた。でもCTはずっと受けていたけれども、大腸はCTではなかなかうつりにくいとか。ずっとたまにある血便、たいした量でもないし、いつもある訳でもない。だからこそ、確認できた時に、ビックリするし、怖くなる。そんな風に3年を過 [続きを読む]
  • 北海道〜〜
  • 4年ぶりの北海道旅行〜4年前はちょうど体調に変化が始まってすぐの時だった出血が月に1、2度あり、検査をしても異常なしという状態再発しないはずの上皮内癌が再発確定する1年前だったっけ・・・・今回は、というと、な〜んにもない!太っていること以外は(笑) 太平洋フェリー新いしかりこれで仙台から苫小牧まで札幌ではホテルニューオータニイン札幌まあ正直、ここは不満だらけただここにしたのは、これがあったから風水的 [続きを読む]
  • 北海道旅行中
  • 久々4年ぶりの北海道旅行。私にとっては大切な旅行でなのだが、まあ札幌の予約した「雪華亭」というカニの店の最悪なことったらありゃしない。私たち夫婦をバカにしているとしか思えない。個室とは名ばかり、周りのへやの騒音、引き戸はした半分が開いている上にすぐそこに配膳台があり、他のお部屋の配膳までするのでずっと仲居がウロウロ。最後にお茶の1つも出ないので頼んだら10回は出したであろうかすかに色のついた出がらしの [続きを読む]
  • ダンナのダイエット
  • ダンナが使っている ↑ これダンナに効果があったことは以前にも書いた。昨日、詳しく聞いた。最初のうちは1日1回、そのうち1日2回に使用頻度を変更。強さは最初はごく弱く、慣れてくるとマックスより少し弱めくらい3カ月ほどしても、まったく効果がないので、やっぱり止めようかと思いはじめていた。そう思いながらも使い続けていたら、急に効果が出始めたんだって。ダンナ曰く、「ある日突然気が付いて、びっくりした」マ [続きを読む]
  • ライザップに興味あり
  • ライザップのCMを目にするたびに、「無理、無理、みんな若いし、タレントさんは仕事だからやらなければならない、だけ」って、そんな風に感じていた。でもエド・はるみさんのバージョン、一連の頑張り具合のビデオを見ていて、「あれ?私にも???」なーんて思いはじめた。エドさんは私よりも若いし、50代だけれども、前半だし・・・とか色々私とは違う理由を探しては自分に言い聞かせていた。でもね、、、人生もう一度、痩せた自 [続きを読む]
  • 三社の次は湯島だ
  • 三社祭りということは、次の週末は私の生まれ育った湯島の祭りだ。金曜日の夜から始まり、日曜日まで毎日神輿の渡御が行われる。店をやっていた我が家の前に必ずいったん神輿は止まり、そこで一時休憩そのあと、三本締めで再び神輿が動き出す。そこには必ず、元気だったころは父がいた。40代くらいまでは担いだ姿もあったっけ。年が経つと、神輿の前や後ろで口うるさいおじさん役だったっけ(笑)湯島に暮らし、母ももちろん元気だ [続きを読む]
  • 驚いたこと〜病気とはまったく別のこと〜
  • 私が通うスポーツジムのセントラル。まだオープンして3年くらいかな・・・・そのすぐ隣のビルに(本当にお隣)カーブスが去年できた。そのビルの前にママチャリがいっぱい止まっているが、カーブスに来た人だけじゃないと思うけど・・・・他のフロアには社交ダンス教室もあるようだし、すべて合わさった自転車なのだろう。そこでカーブスについて調べてみたら、ありゃりゃ、ということがいっぱい一番驚いたのは、まるで医者みたい [続きを読む]
  • 待合室観察と思ったけど
  • いつものように婦人科待合室観察、と思ったけど、今日は朝から雨で私が8時半に婦人科に行ったら、一番最初でした。診察室の一番に呼ばれる時でさえ、もう1人いただけ。従って、待合室を観察することできず。出足、遅し。8時45分からの診察を終えて9時ちょっと前に診察室から廊下に出たら、けっこうな人数の方がいらっしゃる!雨だったので、きっと皆さん、遅かったようです。私も最近はダンナは自分の実家に土曜日は行くことがほと [続きを読む]
  • 定期通院日
  • 本日は定期通院日でした。今回は内診と細胞診の日。超音波においては異常なしで、細胞診の結果は次回ドクターが確認しておくので、何もなければ次回ということ。この3年間、私の主治医を務めていて下さったドクターが6月で異動になるんですって!あ〜〜、ちょっとショックで〜す。会話の口調がすごく優しくて、お話していてもとても安心できる雰囲気の先生です。私の主治医になる以前より婦人科にいらしたと思うので、けっこう長か [続きを読む]
  • 笑顔を忘れていたなぁ
  • そう言えば、去年の暮の咳が続くころから、笑うことを忘れていたと、ふと今日になって気が付いた。「笑うこと」が免疫力を高め、NK(ナチュラルキラー)細胞を活性化させることは実証済みだ。無理をして笑うのでも良いという、単に口角を上げるだけでも脳にとっては笑っていることと同様だと以前、ここにも書いた。それがついついこのところ忘れがち。暮れの咳続きに始まって、腰を痛める、歯の炎症から他の歯の治療、整骨院での骨 [続きを読む]
  • 久々のスロージョギングは最高
  • 近頃、またスロージョギング復活太り傾向にあったので、ここは心を入れ替えて、という気分なにしろ、ダンナが連休に入った29日いらい、ほとんど歩かず、動かずの毎日車があると、どうしても移動は車になり、歩くのは、少しだけ。おかげで便秘(笑)先週あたりからジムでも3,40分は走っているが、やはり外を走るのは気分が違う。いつもの遊歩道が半分ほど改良工事中で来年3月まで使えない為、途中まで住宅地の中の静かな道を歩 [続きを読む]
  • 千葉の富津まで
  • ゴールデンウイーク前半はひたすらどこへ行かずにいたけど、昨日やっとドライブ日本寺までドライブ&ショッピング&ランチ 大きな大仏様がいらっしゃいます。何度か来ているので、今回は大仏様のお姿を拝見しただけ。そのあとで、ザ・フィッシュで名物の「かき揚げ丼」をいただきました。存在感のあるエビがたっぷりのかき揚げ丼です。ここへ来ると、よく食べる。ザ・フィッシュの前に広がる東京湾。冬に来ると、富士山がとっても [続きを読む]
  • 一般の人?
  • 菊川怜さんの結婚相手、「一般の人なので」っていうから普通のサラリーマンで、ちょっと役職ありくらいに思っていたら、はぁ〜、あれで?一般の人カテゴリー?やっぱり芸能人は、一般の人というカテゴリーがまあまあセレブだわね。まったく正確に広〜く言えば、一般の方なのでしょうけれども、視聴者として見ていると、あの方はとても「一般の方」ではないような気がするのは、もちろん、私のヒガミです(笑) [続きを読む]
  • なにか、気の毒〜フジテレビ〜
  • ネットニュースをみると、なんかフジテレビの悪口、批判のオンパレードだねぇなにか、ちょっとやると、すぐに「水をさす」だの「またか」のタイトルばかり思うに、そうやってすぐにフリーライターとか、タブロイド誌が書きたてることによって一般の読者も「ああ、そうなのか!」って思っちゃうんだな。署名入り記事のライターの名前を検索すると、まあ出るわ、出るわ、批判オンパレート。フジテレビのドラマなんて絶対にほめないし [続きを読む]
  • ダンナに効果あり
  • パナソニックのこの腹筋ベルト、買ったのは昨年の暮れで、私が購入したのだが、最近ではダンナのものになっている(笑)ベルトの裏に粘着性のパットが付いていて、EMSで腹筋を鍛えるのだが、私があきっぽいというもあるが、実は本当はまだ使わなくなった理由がある。その粘着性のパットを、本当はダンナと一緒に使いたくない、ということだ。別にダンナの腹が汚いとか不潔ということはないが、どうも・・・・・・かわいそうだから [続きを読む]
  • 3年経過
  • 2014年4月、子宮体ガンが再発確認されて、2回にわたって放射線治療をした。その最終治療から丸3年経過した。日付は記憶にないけれども、4月後半に2回だったような気がする。再発が確認されたというだけで、その1年前から変な状況が続いていたが、検査結果には出ていなかった。そのモヤモヤした1年の間の様子を思い起こすと、今現在が何でもない、という自信がある。そのくらい変な状態だった。私は体型は置いておいて(置いておく [続きを読む]
  • 歯医者終了とかオーバーブッキングとかいろいろ
  • 1月半ばから通い始めた歯医者がやっと終わった〜長かった。。。。もっとも3月初めころまでは、自分が悪かったせいもある。歯医者って、憂鬱になるもんだから、なんだかんだとキャンセルして延期したり、1週間以上間を置かないと通わなかったり。通っていた歯科医院は1週間おき、ということはなく、2日後でもいいのだ。それなのに、私はだんだかんだ、とズルズルしていた。でも3月終わりころに反省して、ちゃんと向こうが言う通りに [続きを読む]