しゃけ さん プロフィール

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しゃけさん: 扉の向こうの景色 大人でもフィギュアスケート
ハンドル名しゃけ さん
ブログタイトル扉の向こうの景色 大人でもフィギュアスケート
ブログURLhttp://ameblo.jp/luluislanddays/
サイト紹介文趣味のフィギュアスケート、ランニング、筋トレなどの練習日誌ブログ。趣味でも結構まじめに取組んでます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供83回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2015/05/24 12:22

しゃけ さんのブログ記事

  • 陸トレ、そして衣装が届く
  • 7月ももう終わり。 夏休みも半分過ぎちゃった。あれこれイベント続きだと過ぎるのが本当に早い…。 忙しいですが、隙間時間を見つけて、走ったり、滑ったりしています。 走りに行くと、最後に通りがかる近所の公園で陸トレします。 ゴムのバスケットコートがジャンプ練習のお気に入り場所です。 最近、やっと空中でスクラッチ姿勢が取れるようになってきました。 陸上で一回転半はできるようになっても、氷の上では話は別で、なん [続きを読む]
  • 代理先生とプログラム練習
  • 夏休みに突入して、毎日忙殺されてますが、元気にやってます♪ 気が付いたら8月の大会までもう1か月!! 早っ!! 週1のレッスンと、自主練は週2くらいで氷に乗ってます。エレメンツなどは現状維持レベルでなかなかそう思うように上達はしていかないですけど、新しいプログラムの方は少しづつですが自分の物になりつつあるのかなあと、若干の進歩は感じながら練習できています。 今、メインコーチが休暇中のため、レッスンは代理 [続きを読む]
  • 大人スケート大会 パピオカップに申込みました 
  • 今年の目標の一つ、 日本で大人スケート大会に出てみたい! という夢の実現が近づいてきました。 2017年の抱負で語ってから、どの大会に参加するか模索してましたが、休みの関係上5月のマスターズは無理、当初予定していた7月の風越も都合で見送らざるをえず、9月のパピオは逃してはいけない…と思い、どうにか都合もつけることができたので申し込んでみました。 ブロ友さんにもご参加される方が複数いらっしゃって、心強いですし [続きを読む]
  • ISU国際大人フィギュアスケート大会 ボランティア
  • ISU国際アダルトフィギュアスケート大会のカナダ大会が8月21日から開催されます。 私は選手としても参加する予定ですが、開催地が地元でもあるのでボランティア登録もしました。3日間の試合期間中、自分の出番がない日に、試合を見ながらできる役ができたらいいなって思います。 例えば、ドア係、選手誘導、投げ込みプレゼントを集めて持っていく係アイスパッチ、セキュリティ、…などの、リンクサイドでできる係希望です。 登録サ [続きを読む]
  • 個人レッスン 通し練習
  • 2週間の休暇が明け、夏季プログラムが始まりました。 久しぶりの個人レッスンの日、今日は絶対に欠かしてはいけない日でした。 というのも、マイコーチが今日のレッスンを最後に3週間のオフに入られるからです。 この日は、15分間で3回の曲かけをしました。 一回目は、リンクに上がって5分くらいのアップした頃で、身体もまだ十分動かないかなという状態でしたが、8割くらいでできました。 その後、気を付けるところを重点的 [続きを読む]
  • カナダ建国150周年で思うこと
  • 6月30日で3学期が終了し、子供たちは夏休みに入りました。例年、夏休みに入るとすぐカナダデー(建国記念日・7月1日)の3連休があります。今年は150周年という大きな節目とあって、人々の盛り上がりも、国家地域のイベントも例年より気合のこもったものでした。子供がまだ小さかった頃は、毎年あちこちのカナダデーイベント(各市によって趣向が違う)に顔を出して遊ばせたものでしたが、子供たちがある程度大きくなってくると、旅 [続きを読む]
  • 6時間スケート
  • 明日はカナダデー。3連休です。建国150年で、巷は盛り上がっています。 我が家も明日はカナダデーイベントを観に行く予定なので、今日は自分時間を楽しむ日。がっつりスケートの日にすることにしました。 私が自主練で通うRリンク、今日のパブリックタイムは朝9時から3時まで。やったー。 9時過ぎにリンクインして、あれこれとやりたいことを確認しながらやってたら、あ!という間に時間が過ぎて、気が付いたら2時を過ぎていて、そ [続きを読む]
  • シットスピン その後2
  • 前回の「スケート後の身体がおかしい」では、たくさんのアドバイスとご心配を頂いてありがとうございました! 昨日の日曜セッションは、また3時間くらい練習しましたが、 なるべく休憩をとるようにする。水分補給もこまめにする。練習後は常温の更衣室でしばらく休憩した後外にでるようにする。 …を心がけてみました。(普段は練習終わるとまだ息が荒い状態で屋外に飛び出すことも多いんです) 外は結構暑かったですが、くらくら [続きを読む]
  • スケート後の身体がおかしい
  • 現在、地元の天気はカラっと暑く、今日の気温は32度を越えてました! 先週の雨つづきだった日は18度くらいだったので、いきなり14度も気温が上がると、おばさんの身体にはきつい…。 暑すぎて体調もすぐれず、走ったり滑ったりする意欲がでず、今日はのんびり家で過ごしました。 6月は、こちらでは学年末。そして移動の季節。 学校も、クラブも、1年の最後、年末行事やお別れ会などで、出かけることが多くなります。 クラブも春 [続きを読む]
  • スピン クリニック その3
  • その2からの続き。 昨日は、水曜の個人レッスン日でした。スピンクリニックのあった日曜以来一度も滑れないまままた水曜のレッスンになってしまったのですが、翌日の今日、全身が筋肉痛〜〜!! 練習中なんどもあちこちが攣りそうになってしまったし、…いったいどれだけ体がなまってたんでしょうか? さて、スピンクリニック。 講師のK先生が登場して、まずは輪になって簡単なチャット。 印象的だったのは スピンは誰でもできる [続きを読む]
  • スピン クリニック その2
  • 前回からの続き。 そういうわけで、先週日曜は、スピン に参加するため、病み上がりでふらつきながらもホームリンクへ出かけました。 咳も激しかったし、菌をばらまいては行けないと、buffを装着していきました。 冬場の外ランで活躍してるヤツです。 こちらで白マスクしてたら完全に怪しい人扱いなので、これで顔を覆ってました。 スピンは今絶賛強化中なので、この日は是が非でも参加したかったのです。 それまでも、マ [続きを読む]
  • スピン クリニック その1
  • 先週、非常〜〜に強烈なS細菌が原因の扁桃炎に親子でかかってしまいまして。 このS菌は、こちらでは春先になるとあちこちで流行りだすので、うちの子がもれなく学校の友達からもらってきたのを知ったとき、なるべくうつされないように努力はしてみたのですが、同じ屋根の下に寄り添って住んで看病もしていればチャンスも増えるというわけで、 やっぱりうつされた〜〜 このS菌扁桃炎の特徴は、高熱と咽喉の痛み。 私も、風邪のよう [続きを読む]
  • そして悩んだ挙句…
  • 8月の試合の申し込み締め切りが3日後に迫り、ギリギリまで悩んで、ようやく申し込みを済ませました。 色々なこと、考えて考えて、結局今年は… アーティスティックのみの参加 にすることにしました。 理由は色々あって、夏休みは家族行事も多く、クラブも夏休みに入るのでレッスンも週1に戻ってしまうことや、7月はマイコーチが1ヵ月お休みされること、一般滑走でのエレメンツ練習が禁止になることなど、練習時間が激減するこ [続きを読む]
  • 大人スケート スピン 練習動画
  • 先週末はビクトリア・デーという休日で3連休でした。 毎年このビクトリアデーは、うちのクラブがホストをする競技会があり、土曜のレッスンお休みでした。 3連休、細々と子供行事や家族行事があり、今年はボランティア参加もできませんでしたが、スケカナの公式試合はいつもライブストリーミングで観戦できるので、所属クラブの選手たち、応援している他クラブの選手たちの頑張ってる姿をみせてもらえて、感心するとともに、成長 [続きを読む]
  • Stars On Ice 2017年公演
  • SOI、観に行ってきました〜!! 出演スケーター カート・ブラウニングエルビス・ストイコパトリック・チャンメーガン&エリックジェフリー・バトルケイトリン・オズモンドガブリエル・デールマンディラン&リュボーフィテッサ&スコット 写真を中心にざっと感想です。 会場リンクは例年どおり、カナックスのホームリンク。 相変わらず開演時間になっても始まらない会場。 やっと照明が落ちてきたな〜と思ったら、「ギャビー欠場 [続きを読む]
  • 大人スケート シングルジャンプ 練習動画 2017年5月
  • 3ヵ月に一度くらいの頻度でupしている現状ジャンプの動画です。 3ヵ月前からぜんっぜん進歩ありません。むしろ後退してるんじゃ…と焦り始めてるところです。 トゥループ、サルコウ、ループ、フリップ、ルッツ、アクセル(もどき) アメンバーさんはこちらを ↓↓↓↓↓練習動画2017年5月 アメンバーさん以外の方はこちらを…↓↓↓↓↓ジャンプ練習の動画↑でも、他人が映りこまない環境で動画が撮れないため、全体公開で [続きを読む]
  • 登録完了!!
  • Happy Mother's Day !! 朝からアメコミのカードをもらった妻です。(子供からではありません、オットからです) 朝、ベッドの上で慌てて書いただろう…と容易に想像できる字のゆがみ…。 でも、そんなことは良いのです。母の日プレゼントはSOIのチケットだから!(先行予約した) プラザ席の最前列!!です! 来週、楽しんできます〜、氷かぶってきます〜♪ そして、今日はもう一つ。 [続きを読む]
  • 鳥のように
  • 水曜個人レッスン アーティスティック振付、5日目。 出だしの踊りがあまり酷いからか、ちょっと振付を変えられました(笑)若干やりやすくなり、内心やったーと喜んでます でもこの後、新たな試練が待ち受けてました。 私はアーティスティックにもボーカル入りの曲を選びましたが、スピンが終わるあたりでちょうど「鳥のように飛ぶ(和訳)」というフレーズが入るので、スピンを抜けるときに鳥が羽ばたくよう [続きを読む]
  • 2年ぶりのレース ハーフマラソン
  • 地元のマラソン大会に参加して、ハーフマラソンを走ってきました〜。 (完走メダル) 結果は ネット 1時間58分3x秒グロス 1時間59分3x秒 ネットもグロスも、ぎりぎりですが、サブ2しました〜 自己ベスト(1時間42分01秒)には遠く及ばないにしても、タイムにこだわって走ることから卒業したといっても、レースに出るからには、現状すべてを出し切る走りがしたい。 昨冬は雪ばかりで、実質練習で [続きを読む]
  • スケートレッスンと、マラソン大会前日のあれこれ
  • 今朝は土曜個人レッスンでした。 アーティスティックの振付は今日はお休み。 ちょっと別のことしたい…という私の気持ちが伝わってた? 久しぶりにジャンプ&スピンを見てもらいました。  スピン スクラッチスピン一本目で現状ベストなのがでたため、Prettyと言われてそれでおしまい…。 バックスピン凄く久しぶりに見ていただいたバックスピン、褒められました!ブレードの位置を修正したあの日か [続きを読む]
  • 跳びたい、回りたい…。
  • 水曜の個人レッスン、アーティスティックの振付 第四日目。 復習がメインで先に進みませんでした… 今日はまた出だし15秒の踊りトラップにかかってしまい、そんなの今日いっぱいやっても急には上達しないし…と心では思いつつ、納得いかなさそうな先生の違う!遅い!もう一回!の応酬に、必死に努力して改善しようとするんだけど、自分でも呆れるぐらい現実は理想に遠く、やってる本人がそう思ってるくらいだから先生か [続きを読む]
  • 少し面白くなってきた
  • 土曜 個人レッスンアーティスティック・プログラム振付 第3日目。 振付が進むに連れて、序盤の踊りはともかく、今まで試したことないような手の動きや身体の捻り、角度でエッジに長くのったりターンしたりするのが新鮮で、だんだん楽しくなってきました! 今日進んだ部分では、両腕をピッタリ身体の真横につけたままするフォアスパイラルが入りました。少し怖かったけど俄然練習意欲は湧いてきました。 音楽に合 [続きを読む]
  • 笑われたー。
  • 水曜、個人レッスン。 アーティスティックのプログラム振付、第二日目。 しょっぱなから笑われました あれから一週間、陸と氷両方で踊る練習してみたんですが、カクカクとしか動けなくて。 多分自分で見ても笑えると思います。 先天的に刷り込まれた盆踊り遺伝子は一週間やそこらの練習で何とかなるようなもんではありません。頑張れば何とか…というレベルなら努力する価値も見出せますが、ここまでセン [続きを読む]
  • 可愛すぎる
  • 水曜の個人レッスンに行ってきました。 そう、実は4月からレッスンを週ニ回に増やしました。 私のフィギュアスケートも、週一の個人レッスンを取るようになって丸二年が経ち、いつの間にかできることも、やらなければいけないことも増えてきて、一般滑走でエレメンツのガチ練習をするのはそろそろ限界かな…と感じ始めてました。 そのため、一般滑走での練習は基礎練習に徹することにし、エレメンツやプログラム練 [続きを読む]