しゃけ さん プロフィール

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しゃけさん: 扉の向こうの景色 大人でもフィギュアスケート
ハンドル名しゃけ さん
ブログタイトル扉の向こうの景色 大人でもフィギュアスケート
ブログURLhttp://ameblo.jp/luluislanddays/
サイト紹介文趣味のフィギュアスケート、ランニング、筋トレなどの練習日誌ブログ。趣味でも結構まじめに取組んでます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供83回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2015/05/24 12:22

しゃけ さんのブログ記事

  • 笑われたー。
  • 水曜、個人レッスン。 アーティスティックのプログラム振付、第二日目。 しょっぱなから笑われました あれから一週間、陸と氷両方で踊る練習してみたんですが、カクカクとしか動けなくて。 多分自分で見ても笑えると思います。 先天的に刷り込まれた盆踊り遺伝子は一週間やそこらの練習で何とかなるようなもんではありません。頑張れば何とか…というレベルなら努力する価値も見出せますが、ここまでセン [続きを読む]
  • 可愛すぎる
  • 水曜の個人レッスンに行ってきました。 そう、実は4月からレッスンを週ニ回に増やしました。 私のフィギュアスケートも、週一の個人レッスンを取るようになって丸二年が経ち、いつの間にかできることも、やらなければいけないことも増えてきて、一般滑走でエレメンツのガチ練習をするのはそろそろ限界かな…と感じ始めてました。 そのため、一般滑走での練習は基礎練習に徹することにし、エレメンツやプログラム練 [続きを読む]
  • 久しぶりにスケート三昧 レッスンと選曲
  • 三連休のなか日。朝からスケートレッスン、そして午後はまた自主練で滑って、スケート三昧の一日を過ごせました♪レッスンメモ基本のスケーティング。今日はダメ出しが多かった〜できてないと指摘されたところ 足を揃えてからプッシュ 蹴るのでなく外へローリングするようにプッシュ 首筋を立てる、肩を落とす 膝を曲げて腰を入れるスピンスクラッチスピン 上体のスクエアを意識する 軸に乗って安定してからフリーレッグを巻 [続きを読む]
  • イースター三連休 20km 起伏走
  • イースターウィークエンドで、今日から三連休! 先週末は諸事情で走りも滑りもできず、週中は6kmや8kmなど短い距離しか踏めていないので、うずうずしてました ハーフマラソンレースまであと三週間とせまってきてもいるので、この連休こそは走ります! ここのところフラットコースばかり走っていたので、今日は起伏コースを選びました。 20kmを2時間22分くらいで走りました。トータルで410m登ったり下りたりし [続きを読む]
  • 20km走と、パトリック・チャンのエリートスクールって?
  • すでに日曜日のことですが、また20km走をしました。 今回は川沿いのフラットなコースを選びました。 堤防を真っ直ぐ10km行ってまた10km戻ってくるだけ。とても単純なコースです。 少し自分にタスクをかけて、6分/kmのペース走にしてみようと思いました。 でも、出走してすぐに思いやられることに…。 いやーこの日の天候はペース走に向かなかった。 川から吹き上げる風がものすごく強くて、行 [続きを読む]
  • アクセル練習 開始
  • 長い、長〜い春休みが終わって、やっとレッスンが再開しました。クラブのホームリンクはシーズンリンクのため、スプリングとサマーセッション(4〜8月)は、遠くの通年リンクまで通わなければいけません。これから毎週土曜は朝6時半起きです。春休み中は近所のシーズンリンクもまだ開いていたので氷の上には立ててましたが、前回の記事で触れたように、エレメンツ禁止になったため、ジャンプ、スピンはここ一ヶ月近くほとんどやり [続きを読む]
  • 衝撃の事実発覚…!
  • 個人的にですが驚くべきことがありました! 私のスケート靴、右側ブレードが真っ直ぐ付いてなかったんです。ブレードは左右共に、買ってから一度も位置修正したことなく1年半使い続けてきました。 ちょっと話が1ヵ月ほど前にさかのぼりますが、自主練で通う近所のシーズンリンクから、突然のエレメンツ禁止宣言を告げられまして、たまたま今シーズン最後の試合が終わったタイミングだったので、仕方ない、これを機会にと [続きを読む]
  • 約2年ぶりの20km越えロング走
  • 5月のハーフマラソンレースまで、あと1ヶ月半。今日はハーフマラソン距離(21kmちょっと)が走れるか試して見ることにしました。先週は色々とありすぎて時間が取れず、走るのは10日ぶり。それに、前回20kmを超える距離を走ったのはいつだったかな?とGARMINデータを見返したら、なんと!! 2年前のフルマラソン大会が最後だったのでした! そうか…確かにあの大会を最後にランはセミリタイアしてて、気が向いたときに軽いジ [続きを読む]
  • ISU公認 国際アダルトフィギュアスケート競技会 2017 カナダ大会
  • ISU公認 国際アダルトフィギュアスケート競技会のカナダ大会、2017年も開催決定してます。自分メモ用を兼ねてまとめておきます。 この大会、何気に、来季オリンピックイヤーシーズン(2017-2018)が明けて最初のISU公認試合だったりします。(同じ週にジュニアGPSも始まります)開催期間:2017年8月21日〜8月26日申込締切:2017年6月7日  ※エントリー受付はすでに開始されております。参加資格:2016年7月1日の時点で28歳に [続きを読む]
  • しきりなおし
  • 春休みが始まり、今日から夏時間になりました。(年々夏時間が始まる時期が早くなってきてる気がするんだけど気のせい…?) でも身体はいつも通りの時間に目覚めるので、はっと起きたらきっちり1時間遅かった(笑)日曜で良かった。 先々週は、さあスケートの試合も終わったし、走るぞ〜!と思った矢先に季節外れの大雪に見舞われ、 今週末は、ショーも終わり、クラブは春休みに突入したし、さあ、走るぞ〜!と気合 [続きを読む]
  • アイスショー 参加レポ
  • 所属クラブ創立50周年のアイスショーに参加してきました。 このクラブに所属して、フィギュアスケートを習って2年半ちょっと、競技会参加経験は4度ありますが、アイスショーでグループナンバーを滑るというのは初めてです。 ショーのメインテーマが「アンダー・ザ・ビッグ・トップ」とだけあって、どのグループもすべてサーカス仕様に作られていて、全体的にまとまった感じで良かったです。 先日のエントリ [続きを読む]
  • シングルルッツの跳び方研究
  • ルッツ見直し中です。(というか、そもそもきちんと跳べてなかったので完成に向けて練習中)目標は回転不足を無くし、正しいエッジで飛べるようにして、次のブロンズのプログラムに入れること、です。 エッジを気にすると跳ぶタイミングを逃して不発になるし、気にしないとエッジエラーになるし…。 調べたところ、ルッツは人によって二種類の跳び方があって、A: 長いアウトにのった助走から跳ぶB: クロスやモホークの [続きを読む]
  • 苦悩をスケートで表現する
  • 3/4に開催されるアニバーサリーショーに向けたグループナンバーのレッスンが始まりました。クラブ創立50周年記念アイスショーで、スタッフ、コーチ陣、スケーター一同気合が入っています。私の配置されたグループはアダルト三人組で、振付はマイコーチ。いや〜、こんな動き始めて!自分の人生でまさかこんな踊りを人様の前で披露しなければいけなくなる日がくるとは想像すらしてなかった…!!これはかなり感情を入れて練習しなけ [続きを読む]
  • 越えられない存在、でもそうなりたい
  • 今週末はファミリーデーという三連休でした。一日目:朝からスケートレッスン→子供の塾→スケート大会に出場→義母の誕生日会へ駆けつけ夜までパーティー。二日目:午前中スケート帰りに買い物、午後は子供のプレイデートのホストでおもてなし→夜スケート三日目:早朝ランニング、午前中は掃除&洗濯 → 子供の誕生日ランチ&映画→買物と続いて超多忙でした!でも隙間時間はちょこちょこあるのでブログ書いたり自分のことする時 [続きを読む]
  • 2017/02/13
  • 今週末はファミリーデーという三連休でした。一日目:朝からスケートレッスン→子供の塾→スケート試合→義母の誕生日会へ駆けつけ夜までパーティー。二日目:午前中スケート、午後は子供のプレイデートのホスト→夜スケート三日目:早朝ランニング、午前中は掃除&洗濯、子供の誕生日ランチ&映画、買物と続いて超多忙でした!でも隙間時間はちょこちょこあるのでブログ書いたり自分のことする時間もあってとっても充実した三連休に [続きを読む]
  • 大人スケート大会 参加レポ
  • フィギュアスケートを習い始めて2年半、4度目となる、今シーズンラストの大会が終わりました。  結果は二位。直前に一人の棄権があったため参加者は2人、つまり負け試合でした。順位はどうでもよいのですが、一番肝心な自分の演技が全く目標としている内容ではなかったことが残念でした。もっとこうできたのに…というのではなく、これが今の自分の実力なんだなって認めざるを得ない現実が悔しかったです。何より痛かったのが、 [続きを読む]
  • 大会前 最後の調整
  • 取らなければいけない有休があったため、今日はお休みをもらいました。 憧れの平日リンクで、みっちり練習ができました。 ここのリンクは平日の一般滑走は朝9時から午後3時までの6時間。どれだけ滑っても料金4.75ドル。 今日は、たま〜にレジャーの人がちらちらと現れるのですが、ほとんどの時間は、私とレイバックスピンおじさんの二人で貸し切り状態でした。 クラブの貸し切りにでるよりよほどお安いのです [続きを読む]
  • 大会まであと一週間
  • また雪が降ってしまいました。例年、旧正月を境にぐっと暖かくなり、この時期はもう桜のつぼみも膨らみ始めるというのに、今冬はまさに異常気象。雪による人々の生活不便は経済面に大いに打撃を与えています。今朝、土曜朝の個人レッスンの日、昨晩から降り積もった雪を掻き分け、新たに降り始めた雪の中を恐々運転しながらリンクに辿り着きました。大会まであと一週間となりましたが、今日はマイコーチは生徒さんの試合付添で不在 [続きを読む]
  • やる気スイッチ
  • 大会まであと二週間切りました。土曜朝の個人レッスンでは二回曲かけしましたが、二回とも細かいミスがちょこちょことあったりイマイチ。プログラムって、全部きっちりまとめて、満足できる滑りができることって滅多にない。普段ほぼできていることも本番で必ず出来るかというとそんな保証もなく。私が練習番長なのを先生もよく分かってらっしゃるので、本番では全部きっちりやろうとせず、ここだけは絶対に決める!というところを [続きを読む]
  • 湖上の天然アイスでスケート体験
  • カナダの冬といえば、極寒の、雪と氷に埋もれた銀世界…。 …が普通と思ってました。 カナダに来る前は(笑) 私の住むこの西海岸の街は、温暖で、冬でも滅多に雪は降りません。 日本の故郷の方がまだ雪が降るかも。この街では、雪遊びは近場の山でお金を払ってするもの。氷遊びは室内限定が当たり前。 それが常識です。 しかし! 今年の冬は違った。寒い、とにかく雪がよく降る。 積もった [続きを読む]
  • 個人レッスンと新たな目標
  • 週イチで取っている土曜朝の個人レッスン。昨晩の宴会で、ワインを飲みすぎて朝起きるのが辛く、頭がスッキリしない中レッスンがスタートしてしまったいつも通り、要素を一つづつ見て正してもらって、注意事項を念頭にしっかり入れ込んでから曲かけ、という流れでした。酒が抜けきれてない時って、身体はともかく肝は座って落ち着いてるというか、素の自分でいられるので、曲かけ通し練習はやたら気持ちよく滑れて、先生からもこの [続きを読む]
  • 大人フィギュアスケート国際大会 in Canada 2017
  • 来週はオタワでカナダ選手権が開催されます。カナダは広く、私の住む西海岸からオタワまでは飛行機で5時間、時差も3時間もあるほど外国のように遠い場所です。カナダ選手権は滅多に西側では開催されませんので観に行きたくてもそう簡単に観に行けず残念です。テレビ観戦で応援します。ところで同じオンタリオ州で、新しいアダルトのオープンフィギュアスケート大会が3月末に開催されるのをご存知でしょうか? 海外の大人スケータ [続きを読む]
  • 年明け レッスン始め
  • 年明け最初の個人レッスン。 先生、年末に大風邪を引いて肺炎を患ったそうで、クリスマスもずっとベッドの上だったそう…。声がでないけどごめんなさいね、といいつつも、実技は見せてみてくれるあたり、さすがお若い。…ですが、おばさんは”無理しちゃだめよ…”と内心ちょっと心配です。 気が付いたら、試合までもう1か月になってしまいました。大会登録も済んで、予定要素もすぐ申請します。 そんな状況ですの [続きを読む]
  • 今年の目標
  • 2017年 あけましておめでとうございます !! 皆さま良い年始をお過ごしのことと思います。 (元旦は銀世界でした) 私はカレンダー通り、30日まで普通に働き、週末(大晦日&元旦)をのんびりしてまた今日2日から普通に働いてます。 年末に風邪をひいてしまい、予定していたことができないまま年越しとなりましたが、昨晩は滑りにいけるほど復活できました。 元旦の初滑りは気持ちよく滑れることがで [続きを読む]