今やっていること（メモも兼ねて）

どうも、みゆうです。今やっていることをまとめます。これまでやってくるべきだったことを一気にやっているので、正直しんどいし、忘れたりもします。なので、備忘録的に…

デトックス

どうもみゆうです。少し状況打破のきっかけが見つかり、1週間です。まだ気分と体調の波はありますが、幅が狭くなってきたかなと思います。改めて呼吸の大切さに気付けた…

また思い込み

どうもみゆうです。昨日から浮き沈みが激しく、今日の治療院の予約はギリギリまで迷いました…雨だしバクバク止まらないし…漢方でしのいで、タクシーつかまえました。タ…

ラスボスの正体

どうもみゆうです。坂道を下るようにというのはこのこと。しかし、悪化ではなく。好転反応やらめんげん、というかはっきり言います。離脱症状でした。そういうことか。こ…

どくどく

ちと、毒出しついでに毒吐きみゆうです。今のうだうだ毒出し生活を続けるのは、ひとりだからこそできること。でも、やっぱりひとりはさみしい。友だち、恋人、家族の支え…

昨日のこと～こんにゃく湿布体験！

どうも、みゆうです。火曜。朝は少し遅め。靴下変えるついでに、芯から温めたくて、朝から半身浴しましたほかほかののち、少しだらだらして、だんだんおなかが減ってきた…

毒出しから何かうまれる？

おはようございます。みゆうです。今日も早めに目が覚めましただんだん空気が冷え込んでますね。昨日の様子はまた書くことにして…だらだらしてるときは、ネットでいろい…

ここ2日のこと

みゆうです。不調日記のようになっていますが、良くなっていることも実感したいので、2日間の様子をまとめます。日曜。朝のダークサイドから抜け出し、ええいままよ～と…

靴下3枚、腹巻なしでは眠れない

いい天気ですね、みゆうです。相変わらずな感じですが、ぼちぼちやってます。昨日は、治療院の先生からアドバイスをいただき、話を聞いてもらい、少し心の重荷が下りまし…

デトックス、ありがとう

省エネモードみゆうです。今までになくウツウツしております。昨日は黒い波がでかくてちょっとびっくりしたなぁ…無理しすぎたかな？焦りが出てきて、何かしなきゃといつ…