satoto さん プロフィール

  •  
satotoさん: 48歳からの自分探し
ハンドル名satoto さん
ブログタイトル48歳からの自分探し
ブログURLhttp://satototo.blog.so-net.ne.jp/
サイト紹介文17年ぶりに2回目のシングルマザーなりました。
自由文テーマは、シングルマザー、節約、手作りルームなど、自分自身が経験してきたことと現在の生活で興味を持っていることを文章にしながら、心の中の整理をしていけたらと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供61回 / 365日(平均1.2回/週) - 参加 2015/05/26 13:32

satoto さんのブログ記事

  • 掃除が楽しくなる方法
  • 掃除をはじめ、家事全般のやる気モードがちっともONにならなくて、なんか掃除が楽しくなる方法ないかなーー!と、ネット検索の末に、今日はこれだっっ!!という方法を見つけまして。それは、アロマオイルでアロマオイルクレンザーや、ルームスプレーを作って、リラックス効果の中で掃除をすると言う、なんだかセレブチックなものです。早速、購入しました。(ポイントで)【初夏のアロマお試しキャンペーン】今だけアロマストー [続きを読む]
  • 生きがい募集中
  • 日本女性の平均寿命が87歳、私にはあとどのくらいの寿命があるのでしょう。こればかりは自分でもわかりませんね。もしかしたら40年以上生きるかもしれなし、明日なにかあるかもしれない。もう決して若くはないけれど、平均生きるとすれば、まだ結構先が長いですよね〜働ける限りは働くけど、それだけでは面白くないから、何か夢中になってやれることを見つけたいのです。休みの日の時間の使い方がもったいなさ過ぎて、どうした [続きを読む]
  • ポイントとか抽選プレゼントとかでお得な気分
  • 良く行くお店のポイントカードとか、クレジットカードを利用してもらえるポイントとか、ホント馬鹿にできないですよね。良く行くお店のポイントは、知らず知らずのうちに貯まっているので、ふとした時にポイントで品物を購入したりすると、タダでもらっちゃった気分が満載になります。今日もオールインワンの基礎化粧品をポイントで購入して、得した気持ちでいっぱいになりました。スマホの特典で、コンビニなどでちょっとしたもの [続きを読む]
  • 占い師さんからアドバイス
  • 某駅のショッピングセンターを歩いていたら、「手相10分 1,080円」という看板が目に入りました。占いは当たるもはっけ当たらぬもはっけと言われる通り、信じて頼り切ってのめり込むものではないと心得ているつもりです。ただ、職場の事など、最近ちょっと行き詰った感覚があり、気持ちが落ちていて、1,080円分だけ生きるアドバイスをもらいたいという気持ちになりまして、衝動的に看板の奥へ足を踏み入れました。そこには、初老の [続きを読む]
  • 母の日のプレゼント
  • 今日は母の日でした。母が先日、足腰が痛くて床に座った姿勢から立ち上がるのが大変そうでしたので、今年は肘付きの座椅子をプレゼントすることにしました。綺麗なオレンジ色のカランコエもお花屋さんで気に入ったので購入プレゼントを選ぶのって楽しいです。高額なものは買ってあげられませんが、これで少し楽になればいいな〜とか、考えながら、ちょっといい人になった気分で自己満足です。武田コーポレーション やすらぎ座椅子 [続きを読む]
  • 職場崩壊の危機
  • 勤めて5年目に突入した今の職場。今までも次から次へと問題が発生したり、職員不足のため多忙だったり、何度もいろいろ乗り越えてきたと思うのですが、ここのところ、本当に、崩壊すると思うほどの状態です。たて続けに慣れた職員が退職しました。辞めた人達は、今まで頑張ってきたけれども、発展性の感じられないこの職場に、いよいよ見切りをつけたと言ったところです。私は、そう簡単には辞められないし、仕事内容は、やりたい [続きを読む]
  • たけのこと豆苗の炒め煮
  • 今日は、先日採ったたけのこでおかずを一品作ってみました。今まで感じたことがないくらいたけのこが美味しく感じるのは、自分で採ったからでしょうか?スーパーでは、たけのこを丸ごと買うなんて面倒なだけと、いつも水煮を買ってしまっていました。やっぱり採れたての新鮮な食材に敵うものはないってことか!贅沢だな・・・美味しいって幸せだなぁ感謝です。 [続きを読む]
  • 夢占い
  • 久しぶりに印象深い夢を見ました。元夫が出てきて、和やかな雰囲気で会っていました。そして帰りが少し遅くなり、何故か次男が3歳くらいの姿で不安そうに待っているところに、私が戻り、ごめんね遅くなって、大丈夫だった?ごめんね。と抱き寄せると、うんうんとうなずく息子。あー良かった。という感じで目が覚めました。なんか気になる夢でしたので、夢占いのサイトを検索。元夫の夢は吉夢だそうで、苦手な事を克服できる、運気 [続きを読む]
  • たけのこご飯とふきのお浸し
  • 季節を感じられるご飯ってなんて贅沢なんでしょう。今日は、たけのこご飯と、ふきのお浸しです。庭で毎年これが採れるなんて、羨ましいな。でも、実際は手入れが大変そうで、私には、広い敷地の管理などできる訳もなく、今回のように招待していただくのがベストな贅沢だと思っています。有難く、頂きます。本当にありがとうございました。 [続きを読む]
  • たけのこ採りました。
  • たけのこ採りました。知り合いに、「実家の敷地に竹林があるのでたけのこ採っていいよ」って声をかけていただきました。初めての体験だったので、喜んでホイホイと行かせていただきましたが、たけのこ採るのってけっこう大変なんですね多分、明後日くらいに筋肉痛です。団地育ちなもので、経験値低すぎて・・・でも、自然に囲まれて時間を過ごすのっていいですね。鶯の鳴き声とか聞きながら、心が癒されました。貴重な体験をさせて [続きを読む]
  • 小林麻央さんのブログ
  • 昨年の9月、乳がんを公表していた小林麻央さんが、ブログを開設しました。その頃、私も乳がん検診で要精密検査の結果が出て、乳がんについていろいろ気にかけて調べたりしていましたので、そのつながりで、小林麻央さんのブログを読ませていただくようになりました。がんの影に隠れずに、なりたい自分になることを選び、勇気をもって、世の中に心の中の思いを発信することを決心したこと、それ自体がもう素晴らしいですが、日々の [続きを読む]
  • 職場の定期健診
  • 職場で半年に1度ある定期健診がありました。採血、尿検査、胸部レントゲン、心電図という簡単な健診で、すべて「異常なし」でした。ただ、胸部レントゲンを見ながら先生に、「背骨がちょっと曲がっている?」と指摘されてしまいました。「撮るとき斜めだったのかな?肺の異常を診るために撮ったからまあ、いいか。将来もしかして首が痛くなったりあるかもしれませんよ。」という感じで軽い指摘だったのですが、自分が見ても斜 [続きを読む]
  • 夜ヨーグルト食べてます。
  • ダイエットをして体重が落ちました。今の体重をキープしつつ、夏までに、ウエストを引き締め、太ももを引き締め、二の腕を引き締めたい。引き締めには、運動が必須と思いますが、どうも運動は続きません。ヨガ教室は辛うじて続いていますが、家ではなかなかやれません。とりあえず、体重を元に戻すことは避けたいと、夜ヨーグルトを食べています。乳酸菌のおかげか、代謝が良くなっているのか、夜ヨーグルトの成果かどうかもわか [続きを読む]
  • 新年度が始まりました。
  • 約2か月ぶりの更新となりました。長男が4月から、社会人デビューをして、寮生活をしています。長男が1歳半の時、最初のの離婚をしてから20年。私の大きな任務が一つ、完了しました。親として、まだまだ困った時には親身になりたい気持ちはたっぷりありますが、社会人になれたところで、とりあえず一段落。息子の頑張りはもちろん息子自身のお手柄ですし、息子に良い影響を与えてくれた周りの方々にも感謝です。ほんのちょっと私も [続きを読む]
  • 大腸がん検診要精密検査
  • 大腸がん検診、要精密検査の結果でした。精密検査とは、大腸内視鏡検査の事で、あのものすごく辛い検査と聞くヤツの事・・・大腸に何かあるかもしれない怖さに、さらに検査自体の怖さもあり、自覚症状が何もないだけについ延ばし延ばしにしてしまいそうな弱い心に鞭を打って、昨日、ついに行ってきました。案ずるより産むがやすしで思ったほど辛くなく、しかもポリープの一つも見つかりませんでした。検体を採取した昨年秋は [続きを読む]
  • ダイエット成果
  • 脂肪燃焼スープダイエットを1週間やってみました。結果はなんとー3キロ!!1週間で3キロも減ったのは生まれて初めてです。お米をほぼ食べないので、低血糖で頭が痛かったし、空腹でふらふらしました。デスクワークなので何とかやりましたが、体を動かす仕事の方にはちょっと辛すぎるかも。それにしても、摂取カロリーを抑えればそれに伴って減量していくという普通のことを、実際にはなかなか食欲が抑えられなかったり、付き合 [続きを読む]
  • 歯周病検診に行ってきました。
  • 節目検診すべての項目制覇!最後の項目として、歯周病検診に行ってきました。歯科にかかるなんて十数年ぶりでした。どれだけ自分の事後回しで来たのでしょう。結果は、歯周病ではないものの、このまま放置したら歯周病へ移行していくでしょうという状態の歯茎との事。これを機会に、歯垢、歯石の除去をして、虫歯をふたつ治療しましょうとなりました。ブラッシングの方法も教えていただき、なんだかスッキリ!自分の事 [続きを読む]
  • 脂肪燃焼スープダイエット2日目
  • 2日目は、野菜(ポテトもOK)と脂肪燃焼スープの日。一晩寝かせたスープは、レシピにないのにちゃっかり入れたウインナーの力によって昨日より美味しくなっていました。それでも朝も昼もスープだけで過ごしたら、結構な空腹感で辛くなってきました。なので夜は、ジャガイモをふかしたのと、茄子としめじのお浸し、それとスープをおなかいっぱい食べました。1日の摂取カロリーは900Kcalくらいかと思います。明日は、野 [続きを読む]
  • まずは1週間で何キロ痩せるか
  • 息子の卒業式に着ていきたいスーツが・・・パツパツのパンパンで、はち切れそうなんですあと1か月以上ある。痩せなければ!!目標ウエスト5センチ!!そう思ってダイエットに関する記事をいろいろ読み、「脂肪燃焼スープダイエット」というのが目に留まりました。1週間、各日決められた食材のみと、+野菜スープを頂くという方法。野菜の摂取量はかなり多くとれそうです。今日、1日目はフルーツと野菜スープの日。先ほどフル [続きを読む]
  • 時間を有効に使えるようになりたい。
  • プライベートで、やりたいことが沢山あります。ヨガ、ダイエット、アンチエイジング、断捨離、お菓子作り、パン作り、クラフト手芸、友人とランチ、ウォーキング、好きな音楽を聴く、ドラマを観る・・・やらないといけないことも沢山。掃除、炊事、洗濯、買い出し、実家に顔を出す・・・それなのに、仕事上の不安な部分を家に持ち帰って調べたり、人間関係の心配事とかをつい家でも考えてしまっていたり。これが結構な時間を要し [続きを読む]
  • 今年の目標
  • 4月から長男が寮生活をすることになりました。なんだかんだ頼りにしていたので、長男よりむしろ長男のいないうちの事が心配です。家を出るのが一番最後だったから、戸締りとか火の元とか、時々ゴミ出しとか、干し切れなかった洗濯物干すの頼んだりまでしてたから。今まで以上に気を引き締めないと、次男とともに寝坊とか・・・ありそうです。なので、今年の目標は、長男がいなくてもちゃんと生活リズムを崩さずにむしろ気を [続きを読む]
  • あけましておめでとうございます!
  • 新年あけましておめでとうございます。大晦日は、息子たちと一緒に紅白やガキ使を見ながら和やかに過ぎていきました。今日も引き続きのんびりと過ごしていますが、午前中には近くのスーパーの福袋をGETするために並んできましたし、お昼にはゆっくり起きてきた息子たちと、お雑煮&ワンプレートおせちでお正月気分を楽しみました。夜はちょっと奮発して有頭海老の塩焼き、焼豚、ホワイトロースハムの刻みわさび添え、など [続きを読む]
  • 久しぶりに乗ったら
  • この頃忙しさから乗っていなかった体重計に、今日は久しぶりに乗ってみました。あまり変動の大きい方ではないので、油断していました。なんと1.5kg増加していました。お正月にもなっていないのに、このままいったら間違いなくもっともっと増量してしまう対策考えないと自慢になりませんが、自分に甘ーく、ゆるゆるに過ごしてきたこの一年でしたからね。心のリラックスには良いけど、締めるところは締めないと後で後悔しそうです。 [続きを読む]
  • かかとのカサカサ
  • ヨガ教室に行くようになり、裸足で足裏のツボをマッサージしたりするのですが、どうも気になります。かかとのカサカサ・・・今までも気になってはいたものの、誰に見せるわけでもなくまあいいかと放置していたのです。そこで、ネットで見かけた足裏の角質を2週間ですっかり除去できるというのを購入してやってみました。2週間後、きれいな足裏を手に入れているでしょうか。乞うご期待! [続きを読む]