神田ももたろう さん プロフィール

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神田ももたろうさん: 39歳からいろいろ頑張るブログ
ハンドル名神田ももたろう さん
ブログタイトル39歳からいろいろ頑張るブログ
ブログURLhttp://kandamomotaro.blog10.fc2.com/
サイト紹介文ダイエット、マラソン、筋トレ、サプリメント、子供の勉強。39歳の今から頑張るブログ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供133回 / 365日(平均2.6回/週) - 参加 2015/06/02 09:53

神田ももたろう さんのブログ記事

  • gumiの大勝負!「タガタメ」FF15コラボ&武田玲奈・三浦貴大のCM全国放送!
  • gumiが大幅反発。18日取引終了後、北米および欧州で提供中の本格シミュレーションRPG「Phantom of the Kill」が18日にサービス開始1周年を迎えたことから、これを記念した1周年記念キャンペーンを開催すると発表しており、ゲームの活性化につながるとの期待感から買いが入っているようだ。 参考:株探ニュース〜〜〜金曜、gumiの株価が急上昇(ひゃっほーい!)その理由として上記分析がニュース [続きを読む]
  • 2017年4月 カレンダー記録でダイエット結果
  • 4月の結果発表。例によって、3月の記録はこちらなので、よろしければ、ご確認下さい。とにかく、肥えまくった月だった。途中右足のふくらはぎを怪我して、全然トレーニングできなかったことも響いた。なかなか完治せず、子供とランニングしている最中、痛みが発症したり、スタジオプログラム中も発症して、途中退場したことも。−−−−−−−−−−−−−ついでに、体組成計の記録・・・も載せようと思ったけど、ろくな結果にな [続きを読む]
  • チロシンで白髪改善を狙う。ついでに、頭もよくなればなおよい
  • 以前も書いたように、白髪を改善したいなーとふと願ってる。ということで、最近よく摂取しているのが、チロシン。髪の毛のメラニンの原料になるそうで。チーズによく含まれているそうで。ちなみに、私の妻は大のチーズ好き。妻の髪が黒々としてるのは、もしかしてそのせいかも・・・(と勝手に思っている)余談だけど、私の通っているジムには、日焼けマシンが置いてある。チロシンもついでに売っている。効果的に日焼けするために [続きを読む]
  • 2017年3月 カレンダー記録でダイエット結果
  • 3月の結果発表。例によって、2月の記録はこちらなので、よろしければ、ご確認下さい。せっかくの月だったのに!せっかくのマラソン2回も走った月だったのに!とはいえ、マラソン大会最中は、逆に体力温存のため、運動はしてなかった。大会終わった後も回復のためになし。さらに追い打ちをかけるべく、花粉症のせいか、熱っぽい日が結構続いて、寝込んだ日も多かった。そしてそして、それが治ったかと思えば、まさかの腰痛。どこ [続きを読む]
  • 2017年3月 10kmレース共演
  • 今月は2レース目。私も子供も10kmにエントリー。スタート時に子供と一緒にスタートラインに立ったのは、感慨深かった。昨年の結果よりはよかった。子供も昨年初の10kmレースデビューの時よりは記録はいい(体格が大きくなったし、当然!?)−−−−−−−−−−大会前にもそれなりに頑張ったし、2週連続走ったわけだから、結構カロリーも消費しているはず。なのに、あまり減っってない体重。がびーん。あとは記録は伸び [続きを読む]
  • 2017年3月 体組成計チェック
  • ジムでの3回目の体組成計チェック。 ※ で大きな画像が表示されます体重は微減。たかだか1kgしか減ってない(その程度だと食事の量でどうとでも変わるし)上、内容がいまいち。筋肉をがっつりもっていかれてる。推測するに、フルマラソン(+練習)でランばかりだったということもあるだろうね。あまり好きな言葉ではないけれど、いわゆる「細マッチョ」から↑の図からわかるように、遠のいた。筋肉が削げ落ち、体脂肪 [続きを読む]
  • 2017年3月 フルマラソン
  • もう結構前の話だけど、フルマラソンに走ってきました。昨年のフルマラソンの結果があまりにも無残で無残で。悔しくてすぐエントリーしました(フルマラソン、好きじゃないのに…)ジムに入ってよかったー!!ちょっぴり残念だったのは、自分の能力が思ったより伸びていたこと。思ったほど体重が減らなかったこと、去年の記録が記録ってことで、5時間切れたらなんとか・・・と(実際最初そのつもりで10kmまではペースを作って [続きを読む]
  • 2日間集中ダイエットを敢行! 酵素+炭酸で減量作戦
  • 先日、いまいち体重が減らなかった上、イベントが続いて、むしろ体重が大幅に増えた日があったので、久しぶりに酵素ダイエットをしてみた。私の勤務は不定期なのけれど、先日幸いにも平日2日間珍しく休みがあったので挑戦。妻にもその旨を伝え、私の食事は作らないようお願いした(そういう日に限って結構うまい飯、用意するんだよなぁ…泣)酵素はおなじみ「ベジーデル酵素液」。それを炭酸で割って飲む。1日4回。1回で500 [続きを読む]