和 なごみ さん プロフィール

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和 なごみさん: 女性専用サロン 和〜NAGOMI〜
ハンドル名和 なごみ さん
ブログタイトル女性専用サロン 和〜NAGOMI〜
ブログURLhttp://ameblo.jp/bou-bou1905/
サイト紹介文鎌倉・大船・本郷台“美”大人になるための女性専用サロン 和〜NAGOMI〜
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供260回 / 365日(平均5.0回/週) - 参加 2015/06/02 22:25

和 なごみ さんのブログ記事

  • ズレている骨の1つ1つ
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 背骨といっても1つの大きな骨でなっているわけではありませんよね。 1つ1つの骨が脊椎(背骨)と言い、これが連なると脊柱と言います。 そして姿勢が悪くなると脊椎(背骨)のいくつかにズレが生じます。 [続きを読む]
  • 呼吸が浅いんですよ
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 日頃から姿勢を正し、胸を開いていますか? 猫背など姿勢が悪いと呼吸が浅いんですよ。 呼吸は息を吸うと胸郭という心臓や肺などを覆う骨が膨らみ、息を吐くと元に戻ります。   [続きを読む]
  • 上目づかいなります
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する みなさんは、どこを見て歩いていますか? あまり前を見ず、視線は下向きになっていたり、ひどい方だとご自分の足を見ている方も。(人や物のぶつかってしまいますよ(゚ー゚;) 姿勢が悪かったり猫背だと顔の位置が下 [続きを読む]
  • これが真っ直ぐなんです
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する ベッドでうつ伏せに寝ているお客様のお体を真っ直ぐにして、脊椎など体の歪みを確認しています。 お客様のお体をベッドの真ん中で真っ直ぐにして 私「これが真っ直ぐに寝ている状態ですよ(^_^)」 [続きを読む]
  • 目標の設定が間違えていませんか?
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 不思議と女性は競い合ってるもので。例えば・・・ Aさん「私、こんなに体が辛いの」Bさん「私なんてあちこち痛くて体が辛くて」と友達とお話していませんか? そして最後は「歳は取りたくないはね〜」なんて共感 [続きを読む]
  • 春分の日
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 明後日の3月20日は「春分の日」ですね。 この日から昼と夜の長さがほぼ等しくなると言われています。 また立春(今年は2月4日)から立夏(今年は5月5日)の前日までが、その春の中間点に [続きを読む]
  • 辛さ100%→30%!!!
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 週に1回のペースでお越しくださっているお客様。 一度だけ体調を崩して二週間ほど空いてしまいましたが、それ以外は毎週お越しくださっています。 初めてお越しくださったときは肩こりと首コリにお悩みで、 [続きを読む]
  • 「おっとっと・・・」
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 立ったまま靴下を履こうとしたら「おっとっと・・・」 ズボンを履こうとしたら「おっとっと・・・」 作業しなくてもその場で片足立ちして「おっとっと・・・」 歌舞伎のことは全くわからないのですが [続きを読む]
  • 骨は若さの象徴ですよ(*^▽^*)
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 体を大切にするイメージはみなさん、どんなことでしょうか? 人間の体は骨格・筋肉・神経・細胞でできていますが、骨格がなければ内臓などを維持できず神経も体に行き渡らないわけです。 だからこそ骨は重 [続きを読む]
  • すぐ寝れるというよりかは、寝落ちしている?
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 夜は体が疲れてるからすぐに寝れる!という方は多いと思いますが、朝の目覚めはいかがでしょうか? 夜はすぐに寝れているのに「夜中や朝方に目が覚める」「朝、起きるのが辛い」など、すぐ寝れるというよりかは、寝落 [続きを読む]
  • 辛さのピークを過ぎてからが大事
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する ほとんどのお客様が初めてご来店いただいてから4〜5回目くらいで体の辛さのピークが落ち着いてきます。 それは硬くなっている筋肉の疲労緩和によって筋肉が柔らかくなり、歪んでいる脊椎や骨盤などの動きが良くなるからで [続きを読む]
  • 寝るときは
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 私たち女性にとって大小に関わらずブラジャーというアイテムって大切ですよね。 先日、お客様の体を整えていると・・・ ??? ブラジャーのライン上にコリが続いていきます・・・ !!! & [続きを読む]
  • 実際は乗り切れません
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 仕事や育児・介護など日常が忙しいと体のどこかが辛くても「何とか乗り切れる!」または「何とか乗り切れた!」と思って頑張っている方が多いように思います。 しかし肉体的ストレスはもちろん、精神的ストレスは体が [続きを読む]
  • 腕を組んでいませんか〜?
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する ドラマでは人に怒っているときやカッコよく正論を言うときに【腕を組む】場面をよく観ます。 まぁ、そんな場面を見て女の私でも「かっこいい!」と思ったり「スッキリした」と思ったりするのですが・・・ & [続きを読む]
  • 実は体の中にある臓器も〇〇
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 私たちの体に左右均等にある筋肉。しかし体が歪むと左右均等にならずに偏りが出てしまい、筋肉が疲労を起こして硬くなります。 硬い筋肉があるということは血液循環が悪くなるので、いつまでも体が冷えて体の不調が回復しません。& [続きを読む]
  • 縦と横では体にとって大きな違いです。
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 人間に必要な背骨の生理的湾曲。横から見ると背骨が縦にS字のカーブをしていると理想的な姿勢です。 しかし体が歪んでしまうと後ろから見たときに背骨が横のS字または逆S字のカーブになります。 &nbs [続きを読む]
  • 体で変化を感じやすいのは【肩甲骨】です
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 継続して体の歪みを整ていると、ご自身の体の変化に気が付いていくことができますよ。 お尻の位置は鏡に映るのでご自分でも違いが分かりやすいのですが、体自体では感じにくいですよね。   [続きを読む]
  • イキイキしていると輝いて見えますね
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 今日から3月ですね。何かと行事が多い時期ですが、みなさんはお忙しいでしょうか? 先日、お客様との会話でお友達とカラオケに行ってきたお話しがありました。 お客様「でもね、途中から歌うんじゃな [続きを読む]
  • 頬づえをしてしまうお体
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する お友達と話しているときやテレビを観ているときなど、頬づえをされていませんか? そして頬づえをされている方、肩こりや首コリ・頭痛はひどくないでしょうか? 肩や首の筋肉が疲 [続きを読む]
  • 私は、とても大人げないのです
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 2月3日に蕁麻疹でそれなりに騒がしかった息子。 数日で蕁麻疹が治まったので安心していたいました。 しかし10日を過ぎた2月の半ばに・・・ またです(x_x;)診断名は「 [続きを読む]
  • 【重心】はどこにかかっていますか?
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する みなさん、体の【重心】はどこにかかっていますか? 体からみた【重心】とは常にかかっている重力に対して体がバランスをとれる位置のことを言います。 人の重心は身長の55〜56%の位置にあると言われ、第2仙椎( [続きを読む]
  • みなさんも体感してみませんか?
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 定期的にお越しくださるお客様。痛みに敏感なお客様です。 いつも指で体の歪みを確認しているだけで「痛い」という言葉が・・・ しかし先日は「痛い」だけではなく、コリを「石がある」と名言。   [続きを読む]
  • 「ヒールは譲れない!」
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 腰痛でお悩みのお客様にヒールを履く回数を減らしてみませんか?と提案したところ 「ヒールは譲れない!」 そうおっしゃっていたお客様がいましたが・・・ 女性の魅力がよりUPするヒール。ですが骨盤 [続きを読む]