和 なごみ さん プロフィール

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和 なごみさん: 女性専用サロン 和〜NAGOMI〜
ハンドル名和 なごみ さん
ブログタイトル女性専用サロン 和〜NAGOMI〜
ブログURLhttp://ameblo.jp/bou-bou1905/
サイト紹介文鎌倉・大船・本郷台“美”大人になるための女性専用サロン 和〜NAGOMI〜
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供258回 / 365日(平均4.9回/週) - 参加 2015/06/02 22:25

和 なごみ さんのブログ記事

  • きちんと駆け巡っていますか?
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 私たちの体の中には血液・リンパ液・水分などの体液が身体中を駆け巡っています。 みなさん、きちんと駆け巡っていますか? 血液はドロドロしてませんか?リンパ液は正常(足の場合)で1分間に23cm しか流れませんよ。水 [続きを読む]
  • 本当にいつもお疲れ様です
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 先日、友人の家へ遊びに行ってきました。 4歳の女の子と生後4ヶ月の女の子、そしてトイプードルの犬と遊んでもらった私です。 特に4歳の女の子はお話しが大好き!遊ぶのが大好き‼?ずーっと私の名前を呼び [続きを読む]
  • ラクな姿勢のはずなのに・・・
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する お客様にもよく言われる「ラクなんだもん!」と思っている不良姿勢。 ご自分では気がついてないと思いますが・・・ ラクな姿勢のはずなのに、実際には力が入ってしまう辛い姿勢なんですよ。 &nb [続きを読む]
  • 新しい一週間とこれからの季節に向けて
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する また新しい一週間が始まりましたね。みなさん、一週間の始まりを気持ちよくスタートできていますでしょうか? 体にとって過ごしやすい今の時期に不調があるのなら、体が歪んでいますよ。   [続きを読む]
  • 足を閉じることはできますか?
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する みなさんはイスに座って、足を閉じることはできますか? そして足を閉じた状態はどのくらい保てるでしょうか? 足を閉じて、疲れたからといって足を組んではダメですよ(`Δ´) 足を閉じること [続きを読む]
  • ちょっとだけ意地悪を
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 先日、肩と腰に辛さがあるお客様に横臥位で左半分だけ施術をしたら お客様「左半分がすっごく軽い〜。反対側がすっごく重くて辛く感じるわ」 疲れた体をあえて半分だけ施術をし、可動域 を確認。  [続きを読む]
  • 慣れてない方が多いように思います
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 最近、いろいろな人の話しやお客様と接していて感じることがあります。 便利な世の中になってきましたがその分、【体を休める】時間に慣れてない方が多いように思います。 お休み [続きを読む]
  • 負担がかかりやすく、崩れやすい部位
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する みなさんは日頃、どんな姿勢が多いですか? そして、その姿勢は生理的湾曲があり正しい姿勢になっていますでしょうか? わかりますよ(^_^)なかなか正しい姿勢でいることは難しいことですよね。 &n [続きを読む]
  • 誰?!
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 朝、起きて鏡を見たら「誰?!(*_*)」「ひどい顔!!」と思った方。 肩こりや首コリ、頭痛はありませんか? もう、どこが辛いのか、わからないくらいに体が疲れていませんか? そん [続きを読む]
  • 【予防・改善】することですよ
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する ご新規様や継続されているお客様、そして整体について気になる方。 整体について今一度、確認していただきたいことが。 整体は体の歪みを整えて、痛みや辛さが100%あるものを予防することです。 &nbs [続きを読む]
  • お尻全体を触ってみてください
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 突然ですが・・・ 手でお尻全体を触ってみてください(-^□^-) 温かいですか?それとも冷たいでしょうか? そして冷たいと感じた方。腰は痛くないでしょうか? お尻が冷たく、腰が痛いよう [続きを読む]
  • 正しいことは忘れちゃう?
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 学校の先生や親などに生きて行く上で必要なことや正しいことを言われても 「知ってるよ!」と思い、聞き入れなかった記憶が… あとあと、後悔するようなことが必ずありました。 みなさんは私と違って [続きを読む]
  • 食事の代わりにスイーツ・・・
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 食事の代わりにスイーツを食べている方が多くなっていますが、みなさんはいかがでしょうか? 当サロンにお越しくださるお客様にも何人かいます。 そしてそういう方は肩こり首コリ頭痛腰痛など [続きを読む]
  • 自覚症状が出ていないほど怖い
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 体が痛いと感じているみなさん。 本当に痛いと感じている部位はそこですか? 自覚症状が出ていないほど怖いものはないのですよ。 例えば、左首から肩にかけて痛みがあったとしても、本当に痛みがあっ [続きを読む]
  • 本当にそれでいいんですか?
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 先日、お客様から 「結局、体は使うよね?そうしたら筋肉だって硬くなるし、骨も歪むってことでしょ。それなら定期的にしなくてもいいんじゃないかしら?」 みなさんも同じご意見でしょうか? 筋肉の疲労は [続きを読む]
  • おめでとうございます。
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 昨日は入学式を行っている学校がほとんどだったように思います。 ご入園・ご入学おめでとうございます。 風は冷たく強かったですが、ここ横浜は晴天で入学日和。 桜の花も一斉に花が開き、入学をお祝 [続きを読む]
  • 生理的な湾曲がなくなり、歪むと・・・
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 体が歪むということは背骨が歪んでいるということ。 背骨は首から骨盤の上にある腰まで生理的な湾曲をして正常です。 しかし長時間、悪い姿勢でいたり、手作業などをしていると筋肉が疲 [続きを読む]
  • 腰が浮いている
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する みなさんはどのような寝方で睡眠をとっていますでしょうか? 私たちの体は寝ている時も呼吸や心臓・胃腸など休まず活動しています。 ですので体に負担をかけない寝方が良く、理想は仰向けです。  [続きを読む]
  • 初めてのお客様
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 昨日は仕事を終えてから横浜駅に。その理由は・・・ 私が整体師になって初めてのお客様に会うために。 もちろんお客様は女性ですよσ(^_^;) 1か月前に会う約束をしたのですが・・・ [続きを読む]
  • 明日からは新年度
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 今日で3月も終わりますね。明日からは新年度になります。 新しい出会いやお仕事・学校など、この時期は新鮮でもありますが慣れるまでに大変な時期なのかもしれません。 そして環境に慣れ [続きを読む]
  • 同じように歪むとは限らない
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 女性は「お尻の位置」が気になりますよね。 スカートを履いてもパンツスタイルになってもお尻を見ることが多いように思います。 そしてお尻は骨盤が関係していることもご存知だと思います。 &nb [続きを読む]
  • ズレている骨の1つ1つ
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 背骨といっても1つの大きな骨でなっているわけではありませんよね。 1つ1つの骨が脊椎(背骨)と言い、これが連なると脊柱と言います。 そして姿勢が悪くなると脊椎(背骨)のいくつかにズレが生じます。 [続きを読む]
  • 呼吸が浅いんですよ
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する 日頃から姿勢を正し、胸を開いていますか? 猫背など姿勢が悪いと呼吸が浅いんですよ。 呼吸は息を吸うと胸郭という心臓や肺などを覆う骨が膨らみ、息を吐くと元に戻ります。   [続きを読む]
  • 上目づかいなります
  • 【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 〜NAGOMI」の木村ワカコです。 メニュー/アクセスご予約お問合せ/電話する みなさんは、どこを見て歩いていますか? あまり前を見ず、視線は下向きになっていたり、ひどい方だとご自分の足を見ている方も。(人や物のぶつかってしまいますよ(゚ー゚;) 姿勢が悪かったり猫背だと顔の位置が下 [続きを読む]