すばる鍼灸院 さん プロフィール

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すばる鍼灸院さん: 女性のための鍼灸院 すばるのブログ
ハンドル名すばる鍼灸院 さん
ブログタイトル女性のための鍼灸院 すばるのブログ
ブログURLhttp://subaruhari9.sblo.jp/
サイト紹介文横浜大倉山にある小さな鍼灸院のブログです。 不妊症にも力を入れています。
自由文眠ってしまうほど気持ちのよい「はりきゅう」をやっています。
怖いイメージがありますか?
いろんな記事を書いていますので、読んでみて、やってみようって思っていただけたら嬉しいです(*^_^*)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供18回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2015/06/08 17:10

すばる鍼灸院 さんのブログ記事

  • Spitz 3050ライブツアー@横浜アリーナ2017/8/23
  • ネタばれあり(全部)です!行ってきました、spitzのライブ!2008年に続き2回目なんですが、今回は結成30周年の記念ライブ、最新アルバムのツアーではなく過去の曲を中心とした構成。このことがどれだけ特別で重大なんだってこと、、ライブが始まって実感しました。前座の人が引っ込んでからスピッツじゃないBGMがかかってたのに、それに合わせてスタンディングで手拍子が始まって、メンバーを迎える準備万端状態に。今日の観客さ [続きを読む]
  • 梅仕事 2017
  • こんにちは。すばる鍼灸院の渡部です。今年は数年ぶりに梅干しを作ってみました。来年以降に作業するときのために、手順をまとめておこうと思います。結構、忘れるんですよね。。まずは完熟梅を用意。いい香り〜計って、洗います。今回は2kg分作ることにしました。これで500g。入れるお塩も計っておきます。250gだと12.5%、ちょっと少ないのでもう少し足します。13%くらいで。18%以上がよいそうですが、どうだろう。ホワイトリカー [続きを読む]
  • 暑い夏がやってきた!何食べよう?
  • こんにちは。すばる鍼灸院の渡部です。明日にも関東地方は梅雨明けになりそうとのこと。本格的な夏到来ですが、すでに相当暑いですね。。暑いと食欲が落ちたり、冷たいものや暑いから調理に火を使わないものにしたり、何を食べたらいいんだかと毎年悩んでしまうような気がします。東洋医学で五味というのがありますが、それをベースに考えてみましょう。酸味:引き締める働きがあるので、汗をかいて消耗した体を元に戻してくれます [続きを読む]
  • 夏に糖尿病が増える!?
  • こんにちは。すばる鍼灸院の渡部です。最近急に暑くなりましたね。今日なんかも、台風が熱風と湿度を送り込んでくるもんだから、曇ってるのに暑い暑い(*_*;)こんな時は、スカッとさわやかなものが飲みたくなりますね。熱中症予防として、水分補給をしましょうと、テレビ等でも注意喚起しています。ですが!ちょっと注意が必要です。清涼飲料水は、飲み過ぎないようにしましょう!おいしいですが…糖分を摂りすぎてしまいます。例え [続きを読む]
  • プレコンセプションケア
  • こんにちは!今朝のNHK「あさイチ」でプレコンセプションケアの話が少しありました。”プレコンセプションケアとは直訳すると妊娠前管理という意味で、妊娠前に将来の妊娠や出産にとってリスクとなる要因をチェックし、必要があれば事前に治療などを行うものです。”(あさイチHPより)普段の生活には支障がなくても、妊娠となると治療しておいた方がよい、という場合があるので、子供を望んでいる方はこういうことも考えてみたら [続きを読む]
  • ミュシャ展へ
  • こんにちは。東京新美術館で開催されていたミュシャ展へ行ってきました(すいません、結構前)。ミュシャと言えばアールヌーヴォーの旗手、女性と花がデザインされたポスターは有名ですが、今回の展示のメインは「スラブ叙事詩」という壁画並みの大きさの大作20点、圧巻でした。中部ヨーロッパのあたりは世界史でもそんなに深く取り上げないし、大国に支配されたり独立したりでややこしいのもあって、その歴史はあまり日本では情報 [続きを読む]
  • 夏空
  • こんにちは!今日もそうですが、5月は夏のように暑い日が何日かありましたね。湿度が低めで風がさわやかだったり、朝晩は涼しかったりでまだ過ごしやすいですが、日中はまだ慣れていない暑さが堪えます。そんな5月の半ばくらいから、なんとなく腰が重い、動かすと硬い感じがするように。なんでだろ?特に何もしてないよ、、と生活を振り返ってみたところ。暑い日に、すばるでエアコンをかけていたことに気がつきました。タイミング [続きを読む]
  • 咲き揃いました!
  • すばる鍼灸院にあります胡蝶蘭のつぼみがすべて咲きました。一番初めに咲いた花も、最後の花が咲くまで待っていてくれて、どれもきれいです。全部で6つも!去年は2つだったので、頑張ってくれたね、という感じです。シェフレラもどんどん葉が伸びてくるし、花木の芽吹く春がきましたね。 [続きを読む]
  • 花が咲いた
  • こんにちは。お祝いで3年前にいただいた胡蝶蘭が今年も咲きました!いま3つ咲いていて、あと一つは今日中にも咲きそう。まだつぼみもあります。春はいいですね〜(*´▽`*) [続きを読む]
  • 今日は二日灸
  • こんにちは。日めくりカレンダーを見ていたら、二日灸なる文字が。調べてみると、旧暦の2月2日にお灸をすると無病息災でいられるとか。鍼灸のお仕事していましたが、これは知りませんでした。昔はお灸が身近だったんですね。今日と言わず、いつでもお灸はからだによいので、習慣づけるとよいですね。毎日忙しいと、難しいかもですが、自宅で使えるものを持っておくと、よいかと思います。お灸もいろいろあります。では。 [続きを読む]
  • ”へそきゅう”入荷しました。
  • こんにちは。女性のからだは冷えやすく、冷え性の方は自宅でお灸を続けるのがよいのですが、それがなかなか大変…(+_+)そんなお悩みをまぁまぁ解決してくれるアイテムをご紹介します。おへそに乗っけるカイロです。丸くてコロンとしてて、かわいい形です。最近、あずきでできたレンジで温めるカイロをドラッグストアで見かけますが、それのおへそ用といった感じですね。おへそ用ですが、肩や背中、目など、熱さに気を付けなければ [続きを読む]
  • 大倉山梅まつり
  • こんにちは。今日は午後の予約の合間に、大倉山公園で開催してる梅まつりに行ってきました。満開の木、三分咲きの木、いろいろありましたがきれいに咲いていましたよ。平日に梅を見に行ったことはあったのですが、梅まつり当日は初めてで、こんなに人出があり、お店も出ているとは知りませんでした!甘酒を飲みながら一回りして帰ってきましたが、記念館の近くで、青柳さんのお店からおだんごを一本買ってきました。すばるでお茶を [続きを読む]
  • お別れ
  • 今日は患者さんとのお別れがありました。不妊治療で通ってこられていて、妊娠された後もずっとご来院いただいてケアを続けていた方です。このたび旦那さまの転勤が決まり、横浜を離れることに。今日がおそらく最後の治療となりそうです。1年以上のお付き合いになり、妊娠の大切な時期をともに過ごすことができて、うれしかった。もうすぐ出産なので引越しなど大変ですが、からだ第一で元気な赤ちゃんを産んでほしいと願っています [続きを読む]
  • 身近な話題も載せていきます
  • こんにちは!ご無沙汰しております。だいぶ放置してしまいました(-_-;)勉強ネタばかりだと続かないことがわかりましたので、すばる鍼灸院にかかわるいろんなことを書いて、鍼灸のイメージや治療の感じなども伝えられたらいいなと思います。よろしくお願い致します。 [続きを読む]
  • 経絡流注を見直そう④脾経
  • こんにちはー!だいぶ空けてしまいました。。先月になりますが、正倉院展を見に、奈良に行ってきました。天気も良くて、案外いろいろと回れまして、とても有意義な休日になりました。正倉院展は毎年奈良国立博物館で秋に2週間開催されるもので、正倉院の宝物をピックアップして展示しているものです。写真はないですが、1000年以上も前からあるものを見ていると、不思議な気持ちになります。1000年前も今と同じように、持てる技術 [続きを読む]
  • 経絡流注を見直そう ③胃経
  • こんにちはー!というか、ご無沙汰しております。今年は夏休みを取りまして、山に行ってきました。きれいですね〜姪が写り込んでおりますが。リフレッシュってこういうことかな。奥多摩の大多摩ウォーキングトレイルというハイキング道です。小学生でも行けるくらいソフトな山道で、景色もよく、おすすめです!秋も紅葉とかきれいそう。さて、大腸経をやりましたので、それに続くのは胃経になります。大腸経と胃経は同じ陽明経で、 [続きを読む]
  • 経絡流注を見直そう。 ②大腸経
  • こんにちはー!すばるの治療室に、体重計を置いてみました。今の自分の体重がよくわからないなーと思ったのと、患者さんもせっかく着替えたりするのだからあったらつかっていただけるかな?と思いまして。ゲストモードで身長と年齢を入力すると、体脂肪率とかBMIを計算してくれます。ぜひご活用ください(^_^)さて、今日は大腸経です。大腸の手の陽明の脈は、①大指の次指の端に起こり、指の上廉に循い、②合谷の両骨の間に出で、 [続きを読む]
  • 経絡流注を見直そう。 ①肺経
  • こんにちはー!そうそう、流注を勉強し直そうと思ってた。残業とかして無理して更新するのは負担が大きいので止めてたんだけど、そんなこと言ってると月日ばかりが過ぎるね。。毎日の生活も、特別面白いことしてる訳でもなく。。あ、でも今日は、ここで不妊治療をされていた患者さんが、赤ちゃんを連れて遊びに来てくれました。わたしは子供いませんが、こうして赤ちゃんにかかわる仕事ができてよかったなぁーと思います。さて、流 [続きを読む]
  • 経絡流注を見直そう。
  • こんにちはー!五月になってから、一度も更新していませんでした。。表題のとおり、次に何をやるか、決めましたよ。治療に使うツボ(経穴)は決まった流れ、つまり経絡の上にありまして、それがどこを通っているかが取穴のポイントのひとつになります。主な経絡は14あるので、次回からひとつひとつ見直していこうと思います。さて、GW、みなさんもう遠い思い出でしょうか?わたしは連休は取りませんでしたが、日帰りでお出かけし [続きを読む]
  • 難経番外編
  • こんにちはー!すっかり気持ちのいい気候になって、過ごしやすくなりました。GWもいつの間にか始まっていて。ただ、今年はあまりツバメの姿を見ないんです。全くいないわけではないんですが。毎年ツバメの飛来を楽しみにしているので、あの独特の歌声が聞こえてこなくてちょっと心配。。さて、難経を終えてしまって、さてどうしたものか。。と思案中。。難経もそうですが、老子など中国の古典は81章あるものがよくあります。8 [続きを読む]
  • 難経を読んでみる。 第81難
  • こんにちは。連日、熊本地震のニュースが続いています。見るのもつらくなるような光景が報じられていますが、現実なのですね。一個人で今できることは何もなく、いたたまれない思いがします。防災意識を高め、有事の際は周りに手を貸せるように日ごろから準備しておかなくちゃと思いました。さて、とうとう難経は最後の第81難になります。Q:実を実し、虚を虚し、不足を損(そん)じ有余を益(ま)すこと無かれとは、どういうこ [続きを読む]
  • 難経を読んでみる。 第80難
  • こんにちはー!このところ、あったかい日があったり、今日のように寒くなったりで気温が全然落ち着きませんね。天気予報見ては、ああー、明日も寒いのかとか、曇りなのね、とかモヤモヤしています。早くちょうどいい季節になってほしい!でもいい季節は短いんだけどね。すぐに暑くなってしまってね。夏は夏でいいけど。すばるの玄関前から見た大倉山。ピンクや緑が増えて、にぎやかになってきました。さて、難経は第80難。次が最 [続きを読む]