yossy2 さん プロフィール

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yossy2さん: 野球少年の身長アップとサプリの口コミと評判
ハンドル名yossy2 さん
ブログタイトル野球少年の身長アップとサプリの口コミと評判
ブログURLhttp://baseball180cm.hatenadiary.jp/
サイト紹介文野球少年の身長アップとサプリの口コミと評判
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供3回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2015/06/09 17:30

yossy2 さんのブログ記事

  • 子供の肥満と身長の関係は
  • 子供の頃に太ってしまうと、その後背が伸びにくくなる傾向があるをご存知ですか?確かに、太っていて長身という子供はあまりみかけない気がします。子供で身長が高いのはどちらかというとヒョロっとした子の方が背が高いイメージがありますよね。なぜ太ると背が伸びにくいのか、それを避けるにはどうすればよいのでしょうか?太ることで身長が伸びないのは、主に二つの理由があります。一つ目に、成長ホルモンの分泌が悪くなる [続きを読む]
  • カルシウムでも色々な種類を摂った方が良い!
  • 身長アップにも関係して、丈夫な骨をつくるのに必要なのがカルシウムです。カルシウムと一言で言っても、いくつか種類があるのをご存知でしょうか。例えば、身近なサプリメントなどに配合されているものでも、カルシウムと呼んできますが使っている種類が違います。カルシウムと言っても、それぞれどんな特徴があるのか、どれが一番優秀なのか、見ていきましょう。まず、サプリメントに入っていることが多い代表的な三つのカ [続きを読む]
  • 太ると背が伸びにくいって本当?
  • 子供の頃に太ってしまうと、その後背が伸びにくいということがわかっております。確かに、太っていて長身という子供はあまりみかけない気がします。どちらかというとヒョロっとした子の方が背が高いイメージがありますよね。なぜ太ると背が伸びにくいのか、そうならないためにはどうすればよいのか説明いたします。太ることで身長が伸びないのは、主に二つの理由があります。一つ目に、成長ホルモンの分泌が悪くなることで [続きを読む]
  • 低学年から摂れる安全なサプリメントもあるのか?
  • 身長アップサプリはマーケットに沢山の種類が出ていますが、単一のアミノ酸、特にアルギニンなどは一定の効果があるのが分かっていますが、中学生、高校生ならよいのですが小学生が摂取するのは少し考えてしまいます。やはり小学生は自然に身長を伸ばすような、栄養バランスに優れているサプリメントが欲しいものです。このサイトでも身長を伸ばすには「適切な栄養」「睡眠」「運動」の重要さを書いてきましたが、小学生では栄 [続きを読む]
  • 野球少年に忘れて欲しくない身長伸ばす3大要素は?
  • 野球などのスポーツをしていると、特にピッチャーなどは身長が高くなりたいと切に願ったり、身長、体重ともに増やしてパワーを付けるためにはどのようにしたら背が伸びるのかを真剣に考るものです。幼稚園児から小学生、中学生にかけてはは成長ホルモンが分泌されているので、4歳ぐらいから思春期にかけて平均すると男女ともに毎年5センチから6センチぐらいは身長が伸びて聞きます。しかし思春期にあるとどこまで背が伸びてく [続きを読む]
  • 市場には沢山の成長サプリメントがでていますが、一体どの位の年齢層にどのくらい摂らせたら良いのか、あまり説明されている事が無いとおもいます。また、小学生ですと、本当に伸びていないのか、単なる成長が遅いのか区別を付けるのはとても難しい所だと思います。また、単一の物質やアミノ酸が沢山入って居るサプリメントは、いくら身長アップの効果が高いといっても小学生の野球少年の親御さんとしては、飲ませるのはちょっ [続きを読む]
  • 身長を伸ばすには睡眠時間だけでなく睡眠の質が大事!
  • 野球などのスポーツをしていると、やはり身長を少しでも伸ばしたいと思うものです。野球のポジションによっては身長のわずかな違いがプレーに大きな影響を与えることもあります。体づくりをするためには、毎日の練習やトレーニングはもちろん大切ですが、睡眠時間も実はとても重要で、毎日しっかり体と脳を休ませる時間を確保している子は身長が伸びやすいと言われています。私達人間の体は、眠っている間に新陳代謝が行われ [続きを読む]
  • 手軽な身長アップサプリメント、カルシウムグミ!
  • 野球をされている小学生や、その御両親から評価が高いサプリメントがカルシウムグミです。このサイトを読んでくださっていいる方々なら、カルシウムだけで身長を伸ばすことは出来ないのはご存じだと思いますが、依然、身長アップにはカルシウムも大切な物質の1つなのです。カルシウムグミにはその他の栄養素も沢山配合されていて、単なるカルシウムの単体サプリではありません。商品名のとおりカルシウムを多く配合しているのが [続きを読む]
  • 身長を伸ばすためには日々の食事が大切
  • 野球選手を目指すからには、まず体格を大きくしたいというのは誰もが思うところです。ただ、体重はある程度コントロールできても、身長だけは自分の思い通りに大きくすることは難しいです。しかし、実は身長を伸ばすためには、日々の食事で効果を出すことができるのです。そして、もっとも大切な成分が「タンパク質」なのです。タンパク質と聞いて真っ先に頭に浮かぶのが、お肉です。ではお肉をたくさん食べればよいのでは?と [続きを読む]
  • 身長の伸びを阻害する原因を取り除く!
  • 男の子の身長のが伸びるのは12歳ころから始まり、14〜15歳のころが平均年9センチくらいでピークとなります。逆に女性は10〜12歳ころがピークと言われています。しかし、男性は女性と違い伸びる期間が長いせいで最初は女性より低いのですが最終的に女性より身長が高くなります。世界的な野球選手を見ても、日本とアメリカのプロ野球選手の平均身長は10センチほど差がありますが、12歳以下の世界選手権などを見ると [続きを読む]
  • 身長を伸ばすために今、小学生ができることは?
  • 身長を伸ばすのには沢山のの方法が紹介されていますが、小学生はどんなことに気を付ければ良いのでしょうか?よく、色々なサイトに親の身長から予測できる、子供の身長予想が載っていますね!例えば男の子は(父親の身長+(母親の身長+13))÷2女の子は((母親の身長-13)+父親の身長) ÷2しかし、自分の家庭を考えるとずいぶん外れています!私は身長172cm、家内は159cmですが子供たちは 男182cm、女166cm [続きを読む]
  • 意外な薬が身長アップの特効薬になるかも!
  • 車や、電車で酔う人には欠かせない酔い止め薬ですが、意外なことに、身長アップにも効果があるらしいということが分かってきました。テレビ番組で放送されていたのですが、本当のところはどうなのか調べて来ました。ちなみに酔い止めの薬に入っている 「メクロジン」という物質が作用するらしいのですが、アルギニンの説明でも書いたような、成長ホルモンの分泌を促進するのではありません。本来の効果としては、中枢神経 [続きを読む]
  • 話題の身長アップサプリに入っているアルギニンとは?
  • 最近話題になっているいくつかの身長サプリにはアルギニンというアミノ酸が入っているものが増えています。身長アップサプリだけではなく、色々なく筋肉トレーニングをする人の中でも非常に人気のあるアミノ酸の1つですが、アルギニンとはどんなアミノ酸で、どんな効果があるのか?またどのような飲み方が適正なのか?調べていきたいと思います。アルギニンとは?アミノ酸500種類以上ありますが、人間の身体に関係あるのは約20種 [続きを読む]
  • 身長が伸びないその他の原因は?
  • 中学生、高校生で身長が伸びない場合にいくつかの原因があります。多くは 正しい栄養素不足、睡眠不足、ストレス、過度の運動などが多いのですが、いつくかの病気の可能性もあると思いますので、そ幾つかご紹介したいと思います。慢性腎不全 :何らかの原因により腎臓の働きが悪くなり、結果成長ホルモンの分泌が低下し身長の伸びが低下する。ターナー症候群 :女性にのみだが、染色体異常から起きる。成長ホルモン分泌不全性 [続きを読む]
  • デルタバランスの評判はどうなのか?
  • 身長が伸びる三大要素を全て網羅したデルタバランスというサプリメント発売されています。このサプリは他の身長アップの商品とどこが違うのでしょう?簡単にまとめてみました。デルタバランスは3つの要素、1.成長ホルモン 2.骨成長促進成分 3.骨や身体の材料に注目をしているサプリメントのようです。1のHGH Growth Factorのサプリメント、例えばアルギニン単体より、リジン、シトルリン、グルタミン等のアミノ酸と摂取した方 [続きを読む]
  • サプリメントに頼らずに身長を伸ばす方法はあるのか?
  • 身長伸ばすためには、食べる物も重要な役割を果たしています。サプリメントはとても良い補助食品になりますが、サプリメント以外の方法でしっかり栄養を取るにはどうしたらよいのでしょうか?戦前と比べて日本人の平均身長が大幅に伸びたのは、栄養状態が良くなったためだと言われています。それくらい栄養は身長伸ばすのに、大変大きな役割を果たしているのです。身長を伸ばすために効果的な食べ物とはどのようなものなのでしょ [続きを読む]
  • 身長を伸ばすのに必要な生活習慣
  • 日本人の平均身長は以前と比べたら伸びているのですが、まだまだ欧米人と比べると低いのが現状です。低身長はコンプレックスにもなりますし、見た目のことも考えて身長を伸ばしたいと考える親御さんは少なくありません。よく寝る子は育つといいますが、それは事実であり睡眠をしっかりととることによって身長を伸ばすことが可能になります。それは寝ている間に成長ホルモンが活発に分泌されるからです。成長ホルモンによって骨 [続きを読む]
  • 身長アップに最適なスポーツ、運動は?
  • 身長は親の遺伝的要素を受けていると考えられがちですが、遺伝は実に2割程度しか影響しないと言われています。確かにご両親のどちらかもしくは両方の身長が高いと、そのお子さんも背が高いことが多いですが、必ずしもそれが当てはまるとは限らないのです。それでは遺伝以外の要素で何が身長の伸びに影響を与えるのかというと、スポーツもその一つです。運動をすると背が伸びなくなるということを聞いたことがあるかもしれ [続きを読む]
  • 強度の高い筋力トレーニングをやって身長が伸びなくなったという声を、よく聞いた事はありますね?。重いものを持つのは身長アップの妨げになると信じられていました。しかし、実際はそうでもないことが分かってきました。適切な筋力トレーニングをすることによって、身長アップにの助けになることが分かってきました。筋トレをすると身長が伸びないのは、筋肉が硬くなってしまうことで体に負荷がかかり、身長が伸びるのを妨害し [続きを読む]
  • 身長アップにはストレッチが有効?
  • どんなスポーツをするにも、身長が高い選手というのは魅力的です。バスケットやバレーボールでは有利な事は間違いないですし、野球やサッカーにおいてもそれだけで強みとなります。子供のころから身長アップするためにさまざまなことを考える人も多いのではないでしょうか。実は、身長アップにはストレッチが有効とされております。その理由として、身長を伸ばすためには、「骨端軟骨」に刺激を与えるような運動が適しております [続きを読む]