サトシ さん プロフィール

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サトシさん: 幻覚・妄想とたたかう統合失調症闘病記
ハンドル名サトシ さん
ブログタイトル幻覚・妄想とたたかう統合失調症闘病記
ブログURLhttp://toshitsu.blog.jp
サイト紹介文統合失調症の発症から、結婚・休職・入院・早期退職を経て現在までを綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供76回 / 365日(平均1.5回/週) - 参加 2015/06/18 14:51

サトシ さんのブログ記事

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  • 317 中途覚醒の是非
  • ここしばらく、夜中(1時過ぎだったり、3時ごろだったり)に何回か目が醒める。 又、夢をよく見る。 起床後は夢の大半は忘れてしまうが、バラエティに富んだ内容の夢を確かに多く見るのだ。  きっかけは分かっている。2〜3ヶ月前に睡眠導入剤が、ベンザリンからベルソムラに変更になってからだ。ベルソムラは、即効性と持続性を兼ね備え副作用も少ないとされている。 服用後1ヶ月くらいはよく眠れていたが、次第に眠りが [続きを読む]
  • 316 外に目を向ける
  • 旧友からメールが届いた。 私同様に精神障害を患っている友人だ。 病名こそ違えど、彼も障害年金をもらっている。  そんな彼から来たメールには、就労継続支援サービスを利用して賃金を得ているとあった。そういうサービスがあることを知ってはいたが、自分は外ではもう働けないと信じて疑わなかったので、頭の隅に追いやっていた。 しかし家に引きこもってかれこれ7年目になる。年金をもらっているとは言え、妻にしわ寄せが [続きを読む]
  • 315 転院
  • 「転院」は一般的に、「現在入院している病院から他の病院へ移ること」を指して使われるようですが、私の場合は今現在入院していませんので、通院先の病院を変える、という意味でここでは用いさせていただきます。  7月から「転院」することになりました。 今まで、大きな大学病院へ通っていましたが、小さなクリニックへ通うことになったのです。 理由は、先生の治療に満足できないからではありませんし、先生が匙を投げてし [続きを読む]
  • 314 共謀罪と統合失調症
  • 先日、「共謀罪」法案が衆院法務委員会で可決された。 来週には衆院本会議で可決し、参院に送付する運びとなろう。 野党や国民の不安を余所に、与党は「共謀罪」法案を通していく構えだ。 一般人は捜査・監視の対象にならない、と与党側は主張するが、それはあり得ないと考える。「私は嘘つきである。」と同様に文章として破綻している。嘘つきであるなら、「私は嘘つきである。」が嘘ということになり、「私は正直者である。」 [続きを読む]
  • 313 生きる気力
  • みなさまこんばんは(こんにちは)。 お久しぶりです。実に2ヶ月近くお休みしておりました。  それというのも、うつ状態に陥り悶々としていたからなのです。ファンの方からそっぽを向かれてしまわないかと、不安でもありました。  約2ヶ月経ってようやく気力が出てきました。こうして記事も書けるくらいにやっと回復しつつあります。   2ヶ月間というのは、過ぎてしまえばあっという間だった気もしますが、その渦中にい [続きを読む]
  • 312 アップルペイ試す
  • みなさんこんにちは。  今日は三連休の中日。本当に良い天気ですね。久しぶりに外出したら、気温も高くとても暖かでした。春の訪れを堪能してきました。外出の目的は、ApplePayを試してみることでした。「281 ApplePay」でお伝えしたように、私の手持ちのカードが未対応だったものが、3月に入って対応するようになったのです。早速クレカ登録して、とうとう今日使って見たのです。使い方はいたって簡単そのもの。TouchIDに指を [続きを読む]
  • 311 インフル罹患
  • みなさま久しぶりです。  2月初旬にインフルエンザA型に罹り、3月に入って先週までインフルエンザB型に罹りました。 今では回復し日常を取り戻しています。 私ではなく家族の話です。  娘がインフルA型に、そして妻がインフルB型に罹ったのです。  私はというと、病人とそれぞれ約1週間ずつ家に籠もっていたにもかかわらず、何ともありませんでした。その間も鬱々としておりましたが、やるべき家事は増え何とかこなしま [続きを読む]
  • 310 睡眠導入剤
  • うつ病や統合失調症に代表される精神疾患にかかっている方の中には、睡眠導入剤を服用している方も多いことと思います。  それというのも、精神疾患と睡眠の間には深い関わりがあるとされるからです。 一定の睡眠時間が確保されないと精神状態に悪影響を及ぼしますし、逆に精神状態が悪化すると睡眠が乱れると言われます。  私自身、身を以て体験しているので睡眠の大切さは痛感しています。関係妄想・注察妄想などが激しかっ [続きを読む]
  • 309 抑うつからの減薬
  • 抑うつ状態が続いていましたが、診察の結果、意に反して減薬された話。  ここのところしばらく、何もする気が起きず、鬱々としていました。 朝なんとか起床して、家族を送り出すと、抜け殻になったように何の意欲も湧かず、リビングの硬いカーペットの上で横になってしまうのです。  そんな状態が、何週間続いたでしょうか? 無理な体勢で横になっていたものだから、首の筋を痛めてしまったくらいです。  診察の日に、先生 [続きを読む]
  • 308 去年とは違う私達
  • みなさまいかがお過ごしでしょうか? 私は日々沈んでいて、鬱々とした毎日を送っています。 頓服薬も頻繁に服用していますが、効果のほどは???です。  昨年末、1年最後の診察時に、先生から「今年は安定した1年でしたね」と言われ私も同意しました。(低空飛行という意味で。) 家に引きこもり外気に触れる機会が少ないので、不安定になる要素もないといえばないんですけどね。そんな変化の少ない毎日とは逆に、私達の体 [続きを読む]
  • 307 CMの皮肉な効果
  • 喫煙家の私が禁煙のCMを聞くとタバコを吸いたくなってしまう、という皮肉な話。   統合失調症(に限らず精神疾患全般?)の人にタバコを吸う人が多い傾向にあるといいます。 何度か当ブログでも書いてきましたが、私もその一人です。  デイケアに通っていた時には、チェーンスモーカーの女性がいました。文字通り吸い終わるとすぐに次のタバコに火をつけるのです。彼女のタバコを持つ指は、ヤニのために茶色く変色していたく [続きを読む]
  • 306 餅つき
  • 年が明けて2週間が経ちます。 みなさんいかがお過ごしでしょうか?   私はすでに2回餅をつきました。 1回目は屋外で、そして2回目はリビングルームで。  当マンションでも、毎年年末になると中庭で餅つき大会を催します。最初の頃こそ参加はしていたものの、ここ数年は不参加を重ねています。個人で餅をつくのは、道具を揃えることを考えると敷居が高いです。今は、餅つき機という文明の利器がありますが、私は全身を使 [続きを読む]
  • 305 新年おめでとう
  • あけましておめでとうございます。  今年も初日の出の写メが撮れましたのでアップします。  昨年の年末は、年の瀬という実感がなく、時間が私をどんどん追い越して行きました。 昨夜のカウントダウンも、家族は盛り上がっていたようですが、私一人なんだか白けていました。 そんな具合ですから、去年一年の総括もできていませんし、新年の抱負や目標といったものはまだありません。 皆さんの今年の目標はいかがでしょうか? [続きを読む]
  • 304 心身の衰え
  • 最近、めっきり衰えてきたと思うこと。  それは、記憶力、身体の柔軟性、ショッピングする体力、発想力など。  ・記憶力 何気なく会話した内容を覚えていないことがあります。その時の前後の会話内容を聞かされても、思い出せないことがあるんです。でもこれは私に限ったことでなく、妻にも当てはまります。歳なんでしょうか? いいえ、娘にもそういうことがあるんです。 つまりは、自分に興味がないことは忘れるようにでき [続きを読む]
  • 303 サイトコピペ問題
  • 言わずと知れた、DeNAのキュレーション(まとめ)サイトが相次いで閉鎖された問題。 今更感はありますが、敢えて取り上げてみたいと思います。  閉鎖されたのは、各サイトの内容が他からのコピペ(やリライト)だったためで、利益を優先し検索結果が上位に来るようコピペによる記事を量産していました。 そこには、記事の真偽や著作権などの倫理観はなく、記事を書く側および企業としての姿勢が問われました。  今回の問題で [続きを読む]
  • 302 診察時の心得
  • みなさまこんにちは。  なかなか毎日の更新は叶わず、当ブログを楽しみにされている方々には申し訳ありません。  ここにいらっしゃる方々の多くは、すでに医者を受診されていることと思います。 あるいは、受診を迷っている方もいらっしゃるかもしれません。 そこで今回は、私が診察を受ける際に心がけていることをまとめてみました。 ご参考になれば幸いです。   1。素直に話す。  私はこれまでに、3箇所のクリニック [続きを読む]
  • 301 選択の先には?
  • 統合失調症を発症して間もない頃、つまりまだ会社員だった頃。   ある日の昼休みに会社の売店内で、知り合いの女子社員が深刻な顔をして「真剣に悩んでるんです。」と言うのです。 私は思わず「えっ、人生に?」と尋ねてしまいました。 その頃の私は、関係妄想で神経がすり減っていましたから、自分に重ね合わせてそう訊いてしまったのです。  ところが私の心配をよそに、彼女ケロッと「どの飲み物にしようか、真剣に迷って [続きを読む]
  • 300 にくいぞ東京新聞
  • 12月2日付け東京新聞一面記事で、さだまさしの歌「償い」が取り上げられました。   私個人として、このことが嬉しかった。1つには、少年時代からさだまさしを聴きなじんでおり、多くの人に彼の作品を知ってもらう良い機会になったからです。もう1つには、日本中で、いや世界中で大きなニュースが続く中で、こうした心揺さぶる記事を1面のしかも最初の記事に持って来た東京新聞に喝采を送りたくなったからです。  取り上げられ [続きを読む]
  • 299 日常の一コマ
  • みなさんこんにちは。   いよいよ師走ですね。仕事をされている方、いない方、それぞれに何かと慌ただしくなってくる季節だと思います。  私の妻は、年末年始のパートのシフトが詰まっていて、暮れも正月もないようです。 娘もアルバイトの出勤日が変則的になったようです。  さしあたり、クリスマスの予定を聞くと、二人とも埋まっている模様。今年のクリスマスは日の並びで、23(祝)、24(土)、25(日)と3日連続で盛 [続きを読む]
  • 298 儲け話の勧誘電話
  • efx.com証券と名乗る女性から電話があった。  普段なら、儲け話の匂いがする電話は即切るようにしている。 しかしこの時は、なぜか1時間近くも話に付き合ってしまった。 別に、話術に長けた営業パーソンでもないし、切る隙を与えずまくし立てて一方的に話してきたわけでもない。 単なる好奇心からだったかもしれない。 会社名からして、FXの勧誘であることは察した。米国の大統領選結果や今後の政策期待から、一層ドル高円安 [続きを読む]
  • 297 娘が嫁ぐ日
  • 昨夜、妻と娘が修学旅行での話をしていました。 旅行先で撮ってきた写真をネタに二人は盛り上がっていました。 その時私は radiko を聞いていました。  でもこぼれくる話から、どうやら娘が同級生の男子から民泊中に告られたらしいのです。 何のてらいもなく、私にも彼の画像を見せてきます。 一見して悪いところは見当たらず、むしろ好青年と言った感じ。  「それでOKしたの?」と訊くと、「うん!」とあっけらかんと答え [続きを読む]
  • 296 どこまでが遺伝か
  • 精神疾患が親子の間で、どれほど遺伝が影響するのかを考えてみたいと思います。   特に統合失調症の原因については、様々な仮説が提唱されていますが、未だ明確には確定されていないのが実情のようです。  遺伝的要因と環境要因が発症に関与していると考えられていますが、遺伝の影響は約60%とされています。    私が統合失調症を患って、結婚後二人に赤ちゃんを授かって以来、この病が私たちの娘に将来遺伝するのか否か [続きを読む]
  • 295 娘の旅立ち
  • 我が家の娘が朝早く、家を出て行った。 2〜3日前からスーツケースにたくさんの荷物をまとめていた。  そのあとでも妻は、いつものようにパートへ出る準備をしていた。 そして私が妻を見送って、私一人がうちに残された……。    「旅立ち」? どこへ行ったかって?  心配ご無用。 修学旅行で沖縄に飛び立ったのだ。 最近の高校(この辺の地域で)は沖縄に行くとこが多いらしい。     ただーし。  朝は戦場のよ [続きを読む]
  • 294 誤解のダイエット
  • 今回は珍しく「ダイエット」に関する話を少ししたいと思います。  私自身は、あまりダイエットに対して積極的ではありませんし、ダイエットに関するブログもあるようですが読んだことがありません。  それでもやはり、年齢を経るに従って体重や体型の変化が、だんだん気になるようになります。 自然とダイエットに関する情報は耳目に入ってきます。  多くのダイエット経験者がそうであるように、私もできれば楽して体重を減 [続きを読む]