koharu さん プロフィール

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koharuさん: 小鳥のひとりごと
ハンドル名koharu さん
ブログタイトル小鳥のひとりごと
ブログURLhttp://kotorigoto123.blog.fc2.com/
サイト紹介文小さな幸せ 探します
自由文心労と様々なトラブルにより心身のバランスを崩しました。
でも薬物治療とカウンセラーさんとの出会いによって少しずつ這い上がっています
まだまだ 克服しなければないないことは山ほどありますが一歩ずつ進んでいきたいと思っています
好きな言葉は 「まぁ いっか」
1代目うさぎの「ちこり」の生涯を物語風にしました。カテゴリの「ちこりのひとりごと」もよろしくです
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供87回 / 365日(平均1.7回/週) - 参加 2015/06/21 11:05

koharu さんのブログ記事

  • 退院への不安
  • 来週の水曜日が退院です自由。孤独。自傷への不安。きっとやってしまう。もう私を止められるものはなくなります病院ではいくら切りたくなっても切るという選択肢はありませんでしたでも。退院したら・・・他に何もする気力はありませんやり場のない気持ちをどこにもっていけばいいんだろう [続きを読む]
  • ヤバイヤバイヤバイヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3
  • 朝、シーツ交換の日だったので、とっとと自分でシーツ交換して、横になってました今日は金曜日で病棟内の喫茶店が開く日ですエッグマフィンでも100円、ソフトクリームでも50円で食べられます他にもお得なメニューは多数なのでお昼ご飯の代わりにその喫茶店に行きましたオーダーを取るのに並んでいるときに気づきました 左手指の違和感に。しかもスカスカ!ハッと左手を見るとあるべきものが薬指にはまってませんねん!!!指輪がな [続きを読む]
  • 小春日和
  • 今日はまた病院のちゃんとした定食型のご飯を食べるのかと思うとイヤになって久しぶりに行きつけのパフェ専門店に行くことにしました風が少し冷たいけどポカポカ陽気で 歩いていてもついハミングがでてしまうくらい気持ちのいい日ですキレイな鉢植えをみつけました春だなあこんな気持ちのいい季節を病院で過ごすのはもったいないとすこしだけ感じましたわたし、良くなってきてる・・・?パフェはふんわりうさぎミニパンケーキパフ [続きを読む]
  • 特に猫好きの人に読んでもらいたい本
  • 有川浩さんが書いた「旅猫リポート」です事情があって飼い主と猫が旅をしますなんで旅をしていたのかは最後まで明かされませんそうして迎える結末。大体の筋は想像できるかもしれませんそれでも、読んでみて初めてわかるとおもいます世の中にこんなに感動できる本があったのかって。わたしはしゃくりあげながら涙を滝のように流して読みましたこのブログに気づいた方、ぜひ読んでみてください最後まで読めば後悔させません猫好きじ [続きを読む]
  • 不眠症の荒療治
  • 昨日も「朝まで起きていてやる」作戦で頑張りました途中で少し眠りましたが、また起きだして、今回は本当に朝まで起きててやりました編み物をしながらなんとか夜を乗り切りました夜中のデイルームは静まり返っていますが時折 目を覚まして起きてきた患者さんがうろうろしたりしていますその患者さんのお世話をしたり(なんで私が)話しかけてくる患者さんに話しかけないでおくれオーラを放ったり・・・とにかく朝を迎えました6時 [続きを読む]
  • 気にしない
  • 昨夜は珍しく寝つきも良く中途覚醒もなく早朝覚醒もなく朝までぐっすり眠れましたきもちがいいですねー(*´?`*)調子に乗って霧雨の中ウォーキングに行ったり、帰ってきてウォーキングマシンで歩いたりしてたらどっと体に鉛が乗っかってきましたお、重い _| ̄|○やっぱり本調子じゃありません昨夜は眠れたから今夜は眠れないかもしれませんでも気にしない気にしない自分に言い聞かせたいと思います [続きを読む]
  • むなしい
  • 何もやるきがしませんいちおう編み物の道具や本iPadなどをまわりにおいているのですが集中できませんすぐに眠くなって・・・かと言って眠れるわけでもなく。こんなにダラダラしてていいのか 焦りもありますまわりで一生懸命働いてる看護師さんたちがキラキラして見えます [続きを読む]
  • できたー
  • 今日の作業療法でドイリー完成しましたいびつだけど。やっぱり先生がいるのといないのとでは違いますねけど作業療法士さんってすごい!いろんなことができないといけないんですもんねビーズとか革細工とか編み物とかその他にもいろいろ。不器用な私にはムリだなあなんてやる気ないけど。ここにいるのもあと3週間ほど。なんとか有意義に過ごしたいです [続きを読む]
  • 素になれるひと
  • とってもうらやましいです大きな声で叫びたいときに大声出したり甘えたいときに甘えたり口をききたくないときは黙ってたり、言いたいことをはっきり言ったり嫌なものを嫌と言ったり大きく背伸びしたり無邪気に走り回ったり。わたしも仮面を外して素顔になりたいです [続きを読む]
  • 気づき
  • テンションが上がったらあとでその倍 さがること。親しみを感じる人が相手でも 嬉しくて調子に乗ってしゃべってるとあとでわけもなく どーーーんと落ち込んだり疲れますもうひとつきづきました今あまり食べられないのは、自傷をやめた反動だってこと。切らない代わりにたべないじぶんをいためつけるりゆうは………まだわかりません [続きを読む]
  • 前進
  • 作業療法であみものを始めました家からも毛糸を持って行ってたのでそれを使って病室でもあみものができますずっと趣味を楽しめなかった私が編み物をたのしんでる!苦痛じゃない!うれしい前進ですこれ、ためしにドイリーを編んでます [続きを読む]
  • 歯がゆさともどかしさ
  • 昨日は何もせずにゆっくりしすぎたせいか、今朝は3時に目が覚めましたでもなかなか なにもやるきになれずデイルームのテーブルでうだうだゴロゴロしていましたいまやっと目がはっきりさめてきたとこです朝まで2時間もある・・・ながいなあひまなので夜勤の看護師さんとすこしおしゃべり。今月の27日には退院しないといけなません主人との約束です翌日から四国旅行。帰ってきたらまたひとりぼっちの生活が待ってるせめて入院を1週 [続きを読む]
  • 踏んだり蹴ったり
  • 頭と首が痛い、、、またやらかしちゃったのです今朝、トイレにいこうと、ベッドからおきあがってふつうに歩いてるつもりが後頭部に強い衝撃が走っていつのまにか仰向けにひっくり返ってましたなんとかおきあがろうと、手足を動かしてまるでゴキブリ状態。頭はグルングルンそれでも気合いで自力でベッドにもどったころに、看護師さんが飛んできましたおそいっつーの。しばらく頭をアイスノンで冷やして安静にしていました頭には大き [続きを読む]
  • 痩せた!!
  • 昨日 突如おもいたち、外泊しました入浴の時に体重計に乗ると、この1カ月で2キロも痩せてました結構おまんじゅうとか食べてたんだけどなあもしかして一昨日の夜中の便失禁のおかげ?それならすぐに戻っちゃうかな今回の外泊では穏やかに過ごせましたあつ2時間で病院へ戻ります [続きを読む]
  • やらかしちゃった(食事中の人は要注意)
  • 最近便秘がひどくていつもと違う下剤を飲まされましたそしていつもの睡眠薬も飲んでから気持ちよく眠ったのですが、2時間ぐらいで目が覚めてしまいましたその前に夕食後の夜寝してたので.・・・それで今夜は本を読もうとデイルームに行ってコーヒーを飲んで完全に目が冷めるのを待ちましたところが目がさめるどころか 睡魔に負けてそのままテーブルに突っ伏して眠ってしまいました話はこれからです。ふっと目が覚めた時におしりに [続きを読む]
  • 涙活
  • 今日はなんだかとても眠たくて、あさからあくびは出るのに眠れないという時間が続いていました夜ごはんですよーの呼びかけがあっても出て行く気にならず、みんなより遅れて食べようかと思っていましたそうしたらいつのまにか爆睡。やっとの爆睡。しかも薬無しの自然な爆睡気持ちよかったです看護師さんに起こされて今が朝なのか薬の時間なのか何なのかわからないまま、ぼんやり。夜ごはんでした。オムレツ半分とお吸い物の中身だけ [続きを読む]
  • 塩対応
  • 今日は壊れてしまいましたー外泊していたのですが、母と話し合わないといけないことがあり、電話をしていたのですその電話でのストレス。あとのラインでのストレス。母はラインでネガティブなことを書いてきましたいつもの決まり文句ですとうとう私は初めての塩対応。もう私は今までみたいに母に振り回されない、母のいいなりにはならない、母にコントロールされないって決めたんです今日それを実行しましたしばらくすると、母も頭 [続きを読む]
  • ただいま引きこもり中
  • 何が不満ってわけじゃないんだと思うけど部屋のベッドでひきこもっておりますごはんのじかんはとっくにすぎてるんだけど食べる気ナッシング。空腹感もあるのかないのか。ひたすら横になって窓から見える空を眺めています意外と退屈しないですね雲は形を変えながらながれていくしときどき サッと鳥が窓の外をかすめとんでいくし。本も読めない、映画も見れない、テレビも見れない、音楽も聞けない、なんの趣味にも興味が持てない今 [続きを読む]
  • やかましーねん
  • となりのベッドの人、イビキをかくんですが昨夜は特別級の大いびきでした眠れないのでお布団持って遠くの長椅子のソファへ。しばらく安らかに眠ってたら、看護師さんに起こされてこんなとこで寝てたら落ちるからって、空きベッドを用意してくれました空いてるんやん!そっちにイビキのオカンを入れてよ同室の人も眠れなかったとボヤいてました今日もイビキうるさかったらソファに逃げようっと [続きを読む]
  • 年甲斐もなく・・・
  • 今日は青空で空気も爽やかです友達に誘われて近くの公園に散歩に行って来ました友達はハトの群れを追いかけて無邪気に遊んでます私はブランコに乗りましたすると、メラメラと闘志が湧いてきてブーンと足を振り上げてブンブンこぎ出しました年甲斐もなく。そうして風をきって力一杯マックスで漕いでると嫌なことが昇華されていくようでしたプチジェットコースターに乗っているような感覚。くせになりそうですがなにぶん、40を超えて [続きを読む]
  • マイナスの感情
  • 昨日は看護師長さんにいろいろ話をしましたとにかく眠りたいこと、ある人から「今飲んでる薬(イソミタール原末とブロバリン原末を調合した粉末薬)を飲むくらいなら自傷してる方がマシや」と言われたことがショックだったこと。でもさすが看護師長さんはプロですそんなことぐらいで動じません物事の裏をきちんと読み取った上でいろいろ考えさせられる質問をしてきますいろいろ話はつきませんでしたが眠気の方が勝ってきたので話は [続きを読む]
  • くすり
  • 今飲んでいるsiの速効性と持続性に囚われて、転院を躊躇していましたでも、以前書いていたブログを読み直してみると、他の病院で処方された薬でも眠れていたことがわかりましたあるていど、ですが。だから来月退院したら、安心して転院できるかもしれませんまだ不安は残りますが、やって見ないとわからないし・・・とりあえず今はこの休みの時間を無駄にしないように有意義に過ごして休養もしたいと思います [続きを読む]
  • 太ったおばちゃん
  • 私に部屋は4人部屋です隣のベッドのおばちゃんは体格が良くて、はっきり言わせていただくと太っています太っている人って、そういうもんなのかなあ、性格みたいなもので生まれ持って来たしゅくめいなのかなあとおもっていました一言で言うと体質?でも、ちがうんですね私のへやはそれぞれのベッドがカーテンで仕切られているだけなので物音でそれぞれのひとがなにをしているのかだいたい想像がつきますとなりのベッドだとてきめん [続きを読む]