りょうこ さん プロフィール

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りょうこさん: 心と体をひらいて楽になろう 心屋流カウンセリング×ヨガ りょうこ@広島
ハンドル名りょうこ さん
ブログタイトル心と体をひらいて楽になろう 心屋流カウンセリング×ヨガ りょうこ@広島
ブログURLhttp://ameblo.jp/suzuhanahappy/
サイト紹介文心屋流カウンセリングとヨガで楽に過ごせるようになる一歩をお手伝いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供230回 / 365日(平均4.4回/週) - 参加 2015/06/23 08:42

りょうこ さんのブログ記事

  • ◆なんかわからんけど気づいたら笑えるっていいな
  • 昨日は福岡からお友達が来たので一緒に宮島へ行ってきました。宮島はいつ行っても綺麗で好き。心屋塾マスターコースで一緒だった彼女とは卒業してから、何年だろ?数年会ってなくて。でも会ってすぐあの頃に戻れる関係っていいなーと思う。なんかわからんけど、気づいたら笑ってる関係っていいなーと思う。 気を使わず過ごせる関係ってありがたい。今回は、穴子じゃなくて牡蠣。新しくなって初めての宮島水族館。亀っ [続きを読む]
  • ◆自分の好きな食べ方を知る。
  • 玄米ごはんとお味噌汁の会で、 手まり寿司をにぎにぎしました。 主催されているよしえさんのお宅がとにかく素敵。 今日は同じ玄米なのに、 土鍋と圧力鍋で炊くのでは、 全然違う食感になるので 手まり寿司で食べ比べしました。 その玄米ご飯、 同じ玄米なのに炊き方で 全然違う仕上がりなん [続きを読む]
  • ◆ちゃんとしなくていい。大丈夫。ちゃんとできなから。
  • ちゃんとしなくていい。 大丈夫。 ちゃんとできないから。 毎日がちょっと楽しくなるお話会での 今日のキーワード。 参加してくださったみなさま。 楽しかったねー。 参加してくれて本当にありがとう。 やっぱり好きなことを、 みんなでシェアできるって本当に楽しい。 そして、 前者・後者論はやっぱり盛り上がる。 &nb [続きを読む]
  • ◆人は変わるんだなぁ。
  • 最近、母親と盛り上がる話題は、もっぱら心屋の話。お天気がいいのでドライブに。今日も気づけば、お互いの心で感じたことの近況報告。相手が悪いと思ってるときは、もうそれしか信じられないんだけど、本当は相手が悪いとかじゃなくて、自分の中に答えがある。でも、それになかなか気づけない。気づけばびっくりするくらい目の前の現実が変わるのに、まさかそんな訳ないむしろそれだけはないわ。って思ってる。だけど気づけば本 [続きを読む]
  • ◆食べるのがやめられないと、自分を責めてるとしたら、、
  • あー食べ過ぎたー。 私がだいたい毎日一度は思うこと。 食べ過ぎたことへの罪悪感で自分を責める。 もう癖みたいなもので。 前は、それをなんとかしなければ! と、また責める。 そんな訳のわからないことをしていて。 だから最近はもう 食べることも、責めてることも それでいいか と、放置するようにしてます。 でね [続きを読む]
  • ◆迷った時。何を選んでも幸せになることは決まっとる。
  • 迷った時。 どちらを選ぼうか迷ってる時。 そんな時は、損する方を選んでみよ。 迷うのは、損したくないから。 失敗したくない。 バカにされたくない。 減りそうで怖い。 迷惑かけたくない。 負けたくない。 だけど、あえて損する方を選ぼう。 失敗して恥ずかしくて死にそうになっても バカにされて悔しい思いしても お [続きを読む]
  • ◆お祝いをしてもらいました。私が嬉しかったのは、、
  • 今日は友達に娘の高校入学のお祝いをしてもらいました。これ何回目よ?てくらい、いろんな方にお祝を戴いたり、してもらったりしました。嬉しいねぇ。そして私が今日嬉しかったのは、昼間飲むアルコール。で、気分よくなって、隣のテーブルの外国人観光客の家族に片言英語で話しかけたこと。大満足。(迷惑)平和公園は外国人でいっぱい桜はもう咲いてました。週末はお花見できるかな。今日も読んでくれてありがとう。りょうこで [続きを読む]
  • ◆どうやったらそんなに元気になれたんですか。
  • どうやったらそんなに元気になれたんですか。 と聞かれることがあります。 その答えって、 私がカウンセリングでいつも言ってることを 伝えるだけなんだけど。 なんだけど、、、 最近その答えについて考えてて。 私の心とぴったりきてるかなぁと考えてて。 そういうこと前にブログで 書いてなかったかなーって探してたら ちょうど二年前 [続きを読む]
  • ◆星の数ほど出会いはある。
  • 結婚できるか不安〜。 昨日からうちに泊まりに来てた娘の友達のセリフ。 彼女は16歳。 いや、できるだろ。 選びたい放題だから。 星の数ほど出会いあるから。 40歳、バツイチ の私が言うのと全然違うよね。 だけどね、 同じなのかなとも思う。(どっち) 不安って、目に見えないから ランクづけできないし  [続きを読む]
  • ◆【4月限定モニター価格】LINEカウンセリング
  • カウンセリングが身近なものになればいいなぁ。 と私は常々思っていて。 そんな想いもあって、 毎月オープンカウンセリングを開催してるのだけど、 外に出られない方もいると思うし、 人と会うのが怖いとか、 小さなお子様がいるとかね、 いろいろあると思う。 なので、声を出さないでも、 ご自分の好きな場所でカウンセリングを受けることができる& [続きを読む]
  • ◆年のせい。きっと年のせい。後者だからじゃない。
  • いつの頃からか、 母に、 なんでわからんのんー? なんでできんのんー? て思うようになってて。 年をとると機械に弱くなって、 ちょっとモタモタなったり 信じられない間違いしたりした時、 なんで?? とよく思ってた。 今は、あまり気にならなくなってるのか そういう場面が減ったけど。 でね、昨日何年振りか [続きを読む]