りょうこ さん プロフィール

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りょうこさん: 心と体をひらいて楽になろう 心屋流カウンセリング×ヨガ りょうこ@広島
ハンドル名りょうこ さん
ブログタイトル心と体をひらいて楽になろう 心屋流カウンセリング×ヨガ りょうこ@広島
ブログURLhttp://ameblo.jp/suzuhanahappy/
サイト紹介文心屋流カウンセリングとヨガで楽に過ごせるようになる一歩をお手伝いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供241回 / 365日(平均4.6回/週) - 参加 2015/06/23 08:42

りょうこ さんのブログ記事

  • ◆思考をちゃんと使う。そしたら直感も大事にできるね。
  • 今日から娘がオーストラリアの私の友達の家にホームスティに行きます。なので、今日は成田空港まで見送りに。と言っても、飛行機は夜の出発。広島から成田空港には朝の便で来たので、まだまだです。娘は宿題をすると言って、宿題を広げてますよ。広げてるだけで、スマホに夢中。かれこれ2時間以上。広げただけで飽きたらしい。私もお勉強。読むだけで、この怠けきった身体がなんとかなればいいな、という希望。ーーーーーーさっき [続きを読む]
  • ◆『なりたい』は、すでになってる自分。
  • 私は、人見知りで人とコニュニケーションを取るのが苦手。 でも、それは私の性格だから、 もうどうしようもないと思っていて。 そんな性格だから、 そこがダメだから、 基本は人に好かれることはない人。 というか、 そもそもそのせいで存在感がない。 そして、人を信用してない。 極端に言えば、自分以外が敵だと思っとる。 そんな性格の自分が、 コンプレックスだったし、 損しとるなぁと思っていました。 だから、 [続きを読む]
  • ◆またまた野球観戦に行ってきました。
  • 今日はまたまた野球観戦に行ってきました。なんと、今シーズンそして、今月 2回目広島駅見ながら、行く前に腹ごしらえしたよ。他にもいっぱい食べた。パクチー餃子が美味しかったのに。写真はこれしかない。。9回の表で雨が降ってきたけど、無事に再開したので、ヒーローインタビューまで見て帰りました。今日は、父親がチケットをもらってきてくれてて。行く前に、ロイヤルボックスロイヤルボックスって連呼してたんよね。何もわ [続きを読む]
  • ◆バリ島の旅ふり返り その1
  • バリ島の自然がちょっと恋しくなったので、 自分のための覚書も兼ねて バリ旅行を写真でふり返り 成田空港を朝出発して、 飛行機が遅れたり、入国手続きに一時間並んで待ったりで、 デンパサール空港を出発したのは夕方。 空港から直行したのは、こちらのホテル。 カキアンバンガロー プールもついてて、(寒くて入れなかったけど) パン屋さんも併設されていて、 朝食はパン屋さんのカフェでいただきました。 目の前は [続きを読む]
  • ◆好きを極めたクレージーになってもいい。
  • ちょっと前に、友達に勧められて気に入ってるのが、 クレージージャーニー って番組。 本当にクレージーな人ばっかり出てくるんですよ。 好きを極めたクレージーばっかり。 これ観てたら、 私、まだ何もやってない。 まだまだ何でもできるじゃん。って思ってくる。 テレビに出てくる人達のクレージー加減に笑いが出る。 元気が出る。 好きってあそこまで極めなくてもいいかと思うけど、笑 でも、そのくらいの気持ちで [続きを読む]
  • ◆自分の感じた 気がする。を大事にする。
  • ただ感じる。 相手に呼吸を合わせて感じる。 気を感じる。 そんな気がする を感じる。 昨日は、整体師の金井先生の 「癒氣(ゆき)の心」 相手のカラダに触れることの大切さについて、 お話を聞かせていただきました。 ただ・・・ ただ・・・・ 手を当てて感じるだけ・・・・ 手を当てる側も 当てられる側も お互いに感じる・・・・ 続きはこちらから 〉〉〉 ただ感じるだけ ーーーーー 手を当てて、ただ感じるを体 [続きを読む]
  • ◆楽しく働くには、楽しく働く感覚を知ること。
  • 今日は酵素風呂に行ってきました。 酵素風呂ってこんな感じ。 頭まで米ぬかの中に埋まります。 米ぬかの中にいると瞑想状態になれます。 そういえば米ぬかの中で、 旅行したいなぁと思った次の日に バリ島行きが決まったなぁ。 ーーーーーー 話は変わるけど、 ちょっと前に ここの酵素風呂のオーナーの方とお話していて、 楽しく働く。 楽しく働くには、 まず、楽しく働く感覚を知ること。 楽しく働くという感覚を、 [続きを読む]
  • ◆ぼーっとしながら、流れに身を任せたら全て上手くいった日。
  • 仙酔島に行ってきました。 有名な五色岩 福山市にある仙酔島は、 SNSなどでよく見かけいて、 前から行ってみたかったので、 福山市在住の、かおるちゃんに連れて行ってもらいました。 左がかおるちゃん。光が かおるちゃんはね、 私がマスターコースに通ってた時の アシスタントさん。 鯛茶漬け?だったかな。 食べたり、 龍の背中に乗ったり、 ここで、いろんな種類のお風呂に入って 2人でずっとぼーっと過ご [続きを読む]
  • ◆実演。ちゃんとしなくてもいい。
  • 今日はオープンカウンセリングでした。 参加してくださった皆さま ありがとうございました。 ーーーー 全然関係ないけど、 私今日5時に起きたんですよ。 娘が学校で、普通通りに登校して、 お弁当いるんだったから。 でね、今日は朝から ヨガのクラスがあったから ずっと起きてたんよね。 朝5時に起きて、9時に出発で、 まさかの何も終わらなかった。 掃除も洗い物も、 お化粧さえも。謎 4時間何してたんだろ。 あ、 [続きを読む]
  • ◆【募集】りょうこと気軽におしゃべり女子会
  • 私、美味しいランチとか、 甘いもの食べながらとか、 美味しいお茶を飲みながら お話するのが好きです。 なので、 それだけの理由ですが、、 私と女子会したい方を募集します 甘いものとか、ランチとか食べながら、 おいしいお茶でも飲みながら、 のんびり気軽にお話しませんか。 人見知りでも大丈夫。 私も人見知りだから。 二人とも挙動不審でモジモジしとこ。 全然気軽じゃない。 りょうこと気軽におしゃべり女子会 [続きを読む]
  • ◆電池を買い物袋に入れ忘れた話。あれもこれもきっと雨のせい。
  • 昨日かな? 今朝かな? 広島は雨がすごく降ったみたいですね。 うちの方は、そんなに降った感覚なかったから もしかして私だけ? 今朝、母親から聞いてびっくりしました。 雨が続くと身体がだるくて重いです。 重いのは雨のせい。 湿度が高くてベタベタして暑いけど、 私は足先が冷たい冷え性なので、 腰のところにカイロを貼ってみました。 今日はそれでもちょうどいいくらい バリ島で友達が撮った一枚。 雨の日にぴった [続きを読む]
  • ◆頼ってはいけないと思ってる人は 頼ってくれるのを待ってるかも。
  • どうせ言っても無理よね。 あの時こう言われたし、 うん。無理だ。 ていうか、頼むほどのことじゃない。 迷惑かけるの嫌だし。 そうよそうよ。 嫌な顔されるくらいなら最初から言わん方がいい。 何も貸しをつくる必要ない。 あーやめたやめた。 そもそも私困ってないし。 嫌な思いするくらいなら我慢した方が数百倍マシ。 こんな風に勝手に諦めてることないですか。 私はね、いっぱいあった。 あ、違う。 今もまだ。。。 お願い [続きを読む]
  • ◆緑に癒された旅。
  • 昨日バリから戻りました。 そして今日は、 海外旅行から戻った時の恒例行事。 英語を話せるようになりたい! 英語を勉強しよう! と、英会話教室を探したり、 YouTubeで英語を聞いたりしてました。 これ、毎回やるけどだいたい3日で飽きる。。。 ーーーーー バリ島は初めて行ったけど、 本当にいいところでした。 一番印象に残ったのは、 緑。 緑色の綺麗さ。 あらゆるところに緑がたくさんあって、田んぼとカエルの [続きを読む]
  • ◆ご飯。信頼。ふれあい。愛。
  • バリ旅行2日目。今日のランチは、行ってみたかった食堂に行ってみました。こんなところ。↓↓https://www.mylohas.net/sp/2017/02/060744my_ubud_life.html入り口入ったら、ご飯がずらり。ベジタリアン仕様。テーマ。黄色。。支払いは、テーブルの上の瓶に各自が入れます。可愛い店内。自分のお皿は自分で洗って帰りました。壁がない。レジがない。エアコンない。不信感がない。店員はご飯作る人だけ。あるのはなんだろ。ご飯。信 [続きを読む]
  • ◆バリに来ました。
  • バリに来ました。前から来てみたかったバリ。今朝、日本を出発して、飛行機が遅れたり、入国審査で1時間待ったりしながら夜やっと到着しました。さっきから、雨と雷の音が聞こえる。明日はどんな日になるかな。楽しみ。楽しみ。ホテルで用意してくれてたフルーツ。可愛いよね??けど全然美味しくない。笑今日もありがとう。りょうこでした。 [続きを読む]
  • ◆遊ぶって人を魅力的にするね。いっぱい真剣に遊ぼう。
  • 昨日は初めて、おひとり様ライブしました。好きなんですよね。斉藤和義さん。席が遠くて、表情はもちろん髪型も見えなかったけど、間違いなくかっこ良かった。一人でずっとこんなんなってたと思う。ギターが好きで、ご自分でギターを作られた話とか聞いてると、子供みたいに好きなことしよ。って思いました。ゆるゆるで、エロくて、遊んでるみたいで、真剣でかっこいい。遊ぶって人を魅力的にするね。いっぱい真剣に遊ぼう。今日 [続きを読む]