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ひろりん
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2015/06/24

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  • 失恋 立ち直り方

    50代になっても失恋はやはりしんどいものです。ネットで失恋から立ち直る方法を調べてみたらこんなページを見つけました。大きな失恋から立ち直るための12のステップこの記事のステップ6に「自分を磨く」とあります。まさにこのブログのテーマじゃないですか!立ち直るために

  • 失恋 ストレス対策

    前回に続いて、失恋した後のメンタルについて触れようと思います。(乾燥対策はまた追々。。。)失恋した後って、けっこうなストレスがかかりますよね。悲しさだったり怒りだったり虚しさだったり。マイナス思考の固まりです。でも無理にポジティブになるのも違う気がする。

  • 失恋しました

    [失恋の痛み] ブログ村キーワードだいぶ放置しておりましたが改めましてあけましておめでとうございます。また地味に更新していこうと思います、多分w年始早々ですが、昨年末をもって付き合っていた男性と関係を絶ちました。大好きだったのでかなり未練がましい気持ちがあり

  • 9月病 対策

    [9月病] ブログ村キーワード最近、ようやく9月病らしき体調不良が改善されてきて楽になってきました。今回の対策を書き留めておこうと思います。まず更年期障害っぽさから、女性ホルモンが足りないかなと思ってプエラリアサプリを買って飲みはじめました。彼に「これいいよ」

  • 9月病

    秋バテの別名、9月病。まるで五月病みたいに毎年この時期になると体調が芳しくなくなります。でも今年は夏の異常気象のせいもあってか、非常にダルい日が続いています。娘も元々9月に変調をきたしやすいからか、今年も疲れが取れなくてしんどそうです。睡眠障害からメンタル

  • 秋バテ 症状

    [秋バテ] ブログ村キーワード東京は急に猛暑から一転秋めいた気温になったりと体調をかなり崩しやすい気候が続いています。彼も体調を崩して風邪を引いてました。熱と鼻と喉に来る風邪だったみたいです。健康だけが取り柄の私も今日は昨日の肌寒さの影響か、朝から体が重くて

  • 頭皮の痒み 改善方法

    7月は私の誕生月で、まだその時交際中だった彼から、ロクシタンのシャンプーとコンディショナーとボディーソープをいただきました。アロマコロジー リバイタライジング フレッシュシャンプーという商品名です。ロクシタンは香りも良いし、値段も高いから成分的にも安心だろう

  • 現代人に必要なサプリメント

    [カルシウム不足] ブログ村キーワードこのブログを更新するようになってからの変化。サプリの飲み忘れが防げるようになりました。以前は毎日しっかり飲んでたんですが、多忙で時間がなくなると忘れやすく定期的に購入しているものもあるのでどんどん溜まっていくという悪循

  • ジェットウォッシャー ドルツ

    [ジェットウォッシャー] ブログ村キーワード昨日の夜は疲れて寝てしまい更新できませんでした。ヘアカラーも当然出来ず。今日こそ染めます。8月20日に飲んだサプリ水素1+亜鉛1コラーゲンは飲み損ね8月21日水素1+ビオチン1コラーゲン1包元彼が口腔内衛生をすごく徹底し

  • 8月19日の記録

    [ヘアブラシ] ブログ村キーワード今日からヘアブラシを豚毛だったか馬毛だったかの動物の毛のブラシに変えました。もともと持っていたものでしたが抜けた毛が絡んで手入れしにくいので使ってませんでした。でもこのブラシを使うと髪の毛がツヤツヤするんですよ♪ブラシの手入

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