カエルの合唱 さん プロフィール

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カエルの合唱さん: アラフォーアラフィフ幸せエイジング更年期のヘアケア
ハンドル名カエルの合唱 さん
ブログタイトルアラフォーアラフィフ幸せエイジング更年期のヘアケア
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/kenkoubihadanenrei/
サイト紹介文クセ毛パサつき、敏感肌、ほうれい線を解消したく、艶髪美肌を目指すアラフォーアラフィフ♀の美容ブログ
自由文年に一度蓄えられる実年齢を受け入れつつ、肌の老化、アホ毛クセ毛、健康不安の悩みや、問題解決への思いを吐露。
基本ゆる〜く、時にガッツリとコンプレックスに向き合い、仕事の合間を縫って慣れないスマホで投稿する日々です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供60回 / 365日(平均1.2回/週) - 参加 2015/06/27 19:05

カエルの合唱 さんのブログ記事

  • 癌・病気予防と美容でアセスルファムK(人工甘味料)避けてたのに
  • ○癌・病気、老化予防でアセスルファムK(人工甘味料)避けてたのに○アセスルファムK(カリウム)ほか人工甘味料はデメリットだらけ。細胞に蓄積して、癌や血管などの病気、老化の原因にも。当然美容にも良くない。この恐ろしい美容健康弊害を企業は知ってか知らずか、最近の嗜好品に高確率で入ってます。メリットは、砂糖と較べて断然安いコストである事と、カロリーゼロ・ローカロリーってこと。アセスルファム(ほか人工甘味料)か [続きを読む]
  • 不整脈症状、原因は心臓疾患?自律神経?貧血?
  • ●不整脈症状、原因は心臓疾患?自律神経?貧血?●不整脈って聞くと、突然死の可能性もあり、なんだか怖いですよね。でも、むやみやたらに心配しない方が、不整脈を遠ざけられるかもしれません♪不整脈の原因としては心臓疾患よりも、自律神経失調(過度な緊張・ストレスで交感神経が優位に立ち、諸症状が現れ易い状態)や意外なところでは貧血から起こる事も多いのです。頻脈(心臓が速く打つ)の感覚がある場合は、医療機関への [続きを読む]
  • アラフィフ事務パート女性の愚痴〜会社の悩みと家庭の悩み〜
  • ○アラフィフ事務パート女性の愚痴○〜会社の悩みと家庭の悩み〜未経験の事務職パートで働き始めて一年経過!それ以前は自営家業の手伝い。週休一日さえ確実ではなく、ボーナスなく、収入も減る事はあっても増える事はない、不満の層がミルフィーユのように重なる日々。知人も友人もいない地で紆余曲折あり、育児も含めて自分なりに頑張って来た(# ゚Д゚)?そんなつもりの20余年でした。子どもの大学進学費用、夫婦の老後資金、家計 [続きを読む]
  • アラフィフへと進化を遂げた私の理想女性像
  • ●アラフィフへと進化を遂げた私の理想女性像●奮闘の日々を送っとりまして、実に3ヶ月ぶりの日記更新です。自律神経失調や腰痛や過剰な食欲などに翻弄されつつ、話題を呼んだドラマ「逃げ恥」に どっぷりハマってました。恋ダンスも しっかり習得しました。独身アラフィフ女性として出演されていた石田ゆり子さん、努力の痕跡を見せない自然体な美しさで、羨望の眼差しですよほっと心癒される可愛さがまた素敵で、理想の女性です [続きを読む]
  • 甘いもの好き「プチ糖質制限」一週間でダイエット効果現る?
  • ○甘いもの好き「プチ糖質制限」一週間でダイエット効果現る?○[糖質過多の健康被害] [正しい糖質制限の方法][危険な糖質制限] [糖質制限のメリット・デメリット]あふれかえる情報をネットや健康番組、健康雑誌で気にしつつ、「痩せたい、健康でいたい」と言いながら…アイスをパクリ。子どもの頃から甘い物には目がなく、根っからの甘党です。痩せにくく太りやすいアラフォー・アラフィフという年代に達し、日々の体調 [続きを読む]
  • プチ糖質制限する前の糖質過剰摂取と体調不良
  • ○プチ糖質制限する前の糖質過剰摂取と体調不良○甘い物好きな私がプチ糖質制限を始めて、一週間経ちました。糖の過剰摂取による美容・健康被害、多く知られるようになり、頭で解っていながら、ストレスとの狭間でつい甘い物に手が出ちゃう。その結果、体重も、体脂肪も、見た目体型も(泣)、メタボ化が進み、頭痛、めまい、胃腸障害、倦怠感などの体調不良にも悩まされました。症状の原因が全て糖質の過剰摂取とは言い切れません [続きを読む]
  • 頭痛と髪の関係〜原因が血行不良なら直ぐ効く裏技〜
  • ○頭痛と髪の関係〜原因が血行不良なら直ぐ効く裏技〜○台風の多い季節、到来ですね。低気圧、気象病の症状で頭痛が起こる事ありませんか?雨の近付く時、温帯低気圧で蒸す日は、髪が広がってまとまりにくくテンションがただでさえ下がるのに…私も必ずと言っていいほど頭痛に悩まされます。そこで、頭痛の原因が脳疾患などの重い病気である場合を除き、血行不良や気圧の変動が原因で起こる場合にバッチリ即効性のある裏技をご紹介 [続きを読む]
  • 頭痛を治したい時には3つのコレ◆ストレス?気象病?目がチカチカ
  • ○頭痛を治したい時には3つのコレ◆ストレス?気象病?目がチカチカ○続いているストレスも手伝ってか、久しぶりにイヤ〜な頭痛に見舞われました。こめかみから側頭部にかけてズキズキと。手足の血行も滞ってるのか、感覚が鈍い。目の前もチカチカしてる。「こりゃ今夜か明日は雨かもな〜。」気圧が変わると頭痛や体調不良が起こる、いわゆる気象病ってやつです。週末からバタバタとしていて天気予報どころかテレビやネットから離 [続きを読む]
  • まとまらないバサバサ髪…「好きでボサボサな訳じゃない!」
  • ○まとまらないバサバサ髪…「好きでボサボサな訳じゃない!」○縮れたクセ毛、パサつきの髪質、多い毛量がコンプレックスの私。中学生から高校生の時期は、まとまらない髪の扱いに特に悩みました。今まで多くの言葉に人知れず傷ついてきましたし^^;自分なりに、夜のシャンプー後から、そして朝も苦戦して少しでも髪をまとまりあるストレートにとヘアケアしてるのに、「そんなボサボサな髪で…」「ブラッシングしてる?」理解されな [続きを読む]
  • 水虫のバスマット問題にも。人気の『珪藻土マット』
  • ○水虫のバスマット問題にも。人気の『珪藻土マット』○暑いですね〜!シャワーでこまめに汗を流したい、そんな季節。週末、仕事の疲れも取りたいし、温泉スパにでも行きたいなぁ…。●水虫は白癬菌というカビ●ただ、1つだけ気になる事があって、もう何年も行っていません。それは…白癬菌、いわゆる水虫のカビがうつってしまう恐怖!昔の話ですが、スーパー銭湯に行った後、初めて水虫を発症。皮膚科の先生との会話。「家族に水 [続きを読む]
  • 頭の蒸れや汗でうねる髪、シュクルンでクセ毛を抑えてストレートに
  • ○頭の蒸れや汗でうねる髪、シュクルンでクセ毛を抑えてストレートに○夏ですね、元気に爽やかにいきたい…ところですが、頭髪が蒸れる、湿度も温度も急上昇のこの暑さ!地肌からの汗でクセ毛のうねりも発生しがちですね(>_↑うねりも爆発ヘアも…!1分でまとまる&落ち着く秘訣って?クセ毛には本当に困っちゃう季節です。うねりも、ツヤのないゴワゴワの髪も、汗をかく毎に酷くなる気が…。ツヤのあるストレートヘアに憧れ、ク [続きを読む]
  • 精神的ストレスが原因?寝言で怒鳴る私
  • ○精神的ストレスが原因?寝言で怒鳴る私○一週間お疲れ様!と自分を労い、床に就いた週末。寝入り端、会社での夢を見ていたようです。精神的ストレスが原因か、怒り叫ぶような寝言を発する私。慌てた夫が、心臓辺りを激しく揺すって起こしてくれました。せっかく起こしてくれた夫ですが、悪夢でバクバクしていた心臓を圧迫され苦しかった為、「心臓(揺さぶるの)は苦しい!やめて!」と怒りの名残も手伝って嫌な言い方してしまっ [続きを読む]
  • 脳圧上昇と頭痛とエキストラバージンオリーブ油
  • ○脳圧上昇と頭痛とエキストラバージンオリーブ油○体調管理の難しい季節、今日も暑かった〜ヾ(;´▽`Aアラフィフに差し掛かり、更年期障害も気になる世代です。実は買い物に出掛けた先のスーパーで、突然の脳圧上昇感と頭痛、違和感に見舞われてしまい…無意識に血圧を下げる食べ物を探してました。パッと目に入って、カゴに入れたのがエキストラバージンオリーブ油使用のオイルサーディン。イワシなど魚の油はオメガ(ω)3脂 [続きを読む]
  • 青ゆずレモンで気分スッキリ〜アンチ人工甘味料〜
  • ○青ゆずレモンで気分スッキリ〜アンチ人工甘味料〜○九州南部から東海が梅雨入りしたようですね。蒸し暑さを感じたわけではないけれど、今日は一週間のストレスと疲労が溜まっていたのか珍しく清涼飲料水を買っちゃいました。アサヒ飲料バヤリースの青ゆずレモン。糖分のある清涼飲料水を買うのなんて久し振り。私の水分補給は、専らほうじ茶、時々そば茶、たまに麦茶。甘いものが嫌いなわけではなく、むしろ大好き。ただ、お砂糖 [続きを読む]
  • 足裏樹液シート楽天で人気再燃!むくみふくらはぎに脚痩せ効果の期待
  • ○足裏樹液シート楽天で人気再燃!むくみふくらはぎに脚痩せ効果の期待○明日から6月。皆さんに、そして私自身に、今月もお疲れ様でした。本当に疲れていて、足もパンパンで…ぐっすり眠ってすっきりしたい!足湯にでも浸かって、全身の巡りがよくなれば良いんでしょうね。むくみ対策に、足裏樹液シートが人気再燃しているようです。発汗作用とデトックスでの脚やせ効果が本当に期待できるなら、私も試してみたい気持ちはあるんで [続きを読む]
  • 落ち込んだ時に効くyoutube〜笑いあり涙あり心に響く名言あり〜
  • ○落ち込んだ時に効くyoutube〜笑いあり涙あり心に響く名言あり〜○先週、職場の人間関係で落ち込むコトがありました。気持ちが沈んだままで、凹んだ状態の週末。豆腐メンタルな自分を責めても何も解決しないので、ネットにSOS。昨日はyoutubeや検索エンジンで『落ち込んだ時』と検索をかけました。思わず噴き出すほど笑える動画や、胸に沁みるような泣ける音楽、松岡修造さんの心に響く名言(笑)などなど『youtube』にだいぶ助 [続きを読む]