ニトジマ さん プロフィール

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ニトジマさん: ニートがひきこもりがデイケアに挑む
ハンドル名ニトジマ さん
ブログタイトルニートがひきこもりがデイケアに挑む
ブログURLhttps://ameblo.jp/neetjima/
サイト紹介文ニートで引きこもりです。現在継続9年目かな? 心療内科に通院6年。カウンセリングも受け始めました。
自由文ニートでひきこもりの中年が、このまま行くと家の中で人生終わってしまうと危機感を感じて、行動に移る。役所や、就労支援などで相談しながら、現在、デイケア利用中。

◯心療内科通院 
◯カウンセリングも利用
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供46回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2015/06/28 23:49

ニトジマ さんのブログ記事

  • 私の今の課題
  • こんにちは、ニトジマです。葬儀を終えて一息つく間もなく。というより葬儀中ずっと考えてました。ニトジマの社会とのかかりの困難を書きます。ちょっと重い話なので抑うつ気分の方は、腹筋20回でもしてください。↓ ↓ 今のバイトの状況です ↓無理して読まないでいいからね 先日の日曜日8:30〜17:00までアルバイトに行ってきました。その日は結構、店長に注意もされてテンションがすでに下がってい [続きを読む]
  • ひきこもりと葬儀
  • こんにちは、ニトジマです。無事に祖母ぼお通夜、葬儀、初七日の法要を終えてきました。93歳なので往生と言えるのでしょうね。ブログを書き始めてからこれで3回目になりますが、やはり疲れました。ニトジマさんお疲れさまでした。 ひきこもりと葬儀という関係は非常に難しく、何年もあっていない親戚と会合をしなければいけないというすごーくきまずく、一番聞かれたくない近況報告とハードルが高いものです。なので、個人的に [続きを読む]
  • デイケアでもやっぱり・・・
  • 先日、デイケア内で利用者さんの財布からお金が無くなりました。 貴重品をロッカーに淹れて置かなかったという不備はあれどもお互いつらい立場じゃないですが。 そんなことをすれば、その場の雰囲気も悪くなるただでさえ不安な所へさらに疑心暗鬼が強まる人も出て来る。 こんな底辺で足を引っ張って何を考えているんだろうか。 場所柄犯人探しはしないでしょう。そもそも、反省するような人は最初からしないだろうし 本当にだめな [続きを読む]
  • 一難去ってまた一難
  • どうも、心のボートに浸水中のニトジマです。 最近、本当に気が重くなったり、考えなければいけなかったり、我慢しなければいけなくなったり色々とありましたが。 昨日、祖母がなくなりました。もともと、それほど親交もなく、ちょっと顔を見たことがあるおばあさんぐらいなので、心労はそれほどないのですが、お通夜や告別式がありまして、それが良いのか悪いのかバイトに挟まれている状態。バイトを休まなくていいのですが、疲れ [続きを読む]
  • デイケアのこと
  • こんにちは 今更だけど、デイケアってやっぱり特殊です。 「調子が悪い」 「疲れた」 「休憩がほしい」 って言葉にするだけでスタッフが対応してくれます。 これが社会の中だと想像すると ニト 「すいません、調子が悪いです・・・」社会「我慢しろ」 ニト「疲れました・・・」社会「疲れているのはみんな一緒」 ニト「休憩が・・・」社会「休憩時間まで待って下さい」 そもそも、調子が悪くならないように自己管理しなさいっ [続きを読む]
  • すっかり弱気のニトジマさん
  • どうも、こんにちは、ニトジマです。 バイトを始めて、デイケアを週4日にすることにしました。 結果、体調をすっかり壊しました。 月曜日は家で休養ぐったり 一言で言うと、登校拒否状態。バイト先が近づくと鼓動が早くなって、落ち着かなくなってふらふら 最近、デイケアのスタッフや周囲の方に支えられっぱなしもう少しだけ辛抱してみます。 ニトジマ [続きを読む]
  • 1日バイト終了
  • 無事に終わりました。 ほっとしました。 今日のバイトの人たちとはやりやすかった。自分がまだまだ勉強しないといけないのは当然ですが。 自信がついたわけではありませんが、とりえず一週間お疲れさまでした。 いや、ほんとに疲れたよ。 ニトジマ [続きを読む]
  • 日曜日
  • 今日は、なかなか慣れない、不安ばかりのバイトの1日勤務の日。 朝から憂鬱だ。 昨日はベットから動いてないよ。 すっごい身体が不適応。 あぁ、だから僕はずっとひきこもっていたのか。納得。 無事に帰ってこれますように。。。 ニトジマ [続きを読む]
  • バイト
  • バイトになかなか慣れないな 明日は初めての1日 大丈夫かな 無事に帰ってこれるかな? 昨日、バイト辞めようかなって考えが頭に浮かんだ。 ニトジマ [続きを読む]
  • アルバイト 6日ぐらい
  • 正直しんどい。 デイケアをショートに替えたり体力を温存しながらやっていますが、しんどい。 実は体力はそれなりに保つのですが、心労が。。。もともと、不安障害とか、強迫性障害に近い性格なので、これで正しいのかなとか、確かめないと不安になったり、次の日のバイト大丈夫かなって不安になったり。 心がずんずん下がって、胃腸がぐんぐん上がって、上に下への大騒ぎ。もうずっと、飲むことのなかった抗不安薬を飲んでなんと [続きを読む]
  • バイト三日目
  • 大変ですよ。みんな外に出て働くことって不安だとおもうけど、やっぱり大変です。でも、思っている不安より違う方向性だったりするかもしれない。 ここに来て、不安障害や強迫性障害(微小)が出てきて、憂鬱になったり、悲しくなったり、モチベーションが下がったり、はては消えたくなったり。 ぐるぐるぐるぐるしてます。ちょっとだけエネルギーも枯れました。はっきり言って空元気。。。 デイケアも楽しくなくなってきたし、少 [続きを読む]
  • 盆踊り大会
  • 明日は盆踊り はしゃいでる場合も余裕も無いけど でも、なんか盆踊りの楽しみ方ぐらい知っていたっていいじゃない? というわけで参加。 私は人混みとか、知らない人が苦ではないので出来るだけやってくるつもり デイケアで過ごす祭りは最後になるから、きゅっと ねじりはちまきでも着けたる。 ニトジマ [続きを読む]
  • アルバイト二日目
  • アルバイトの日程 昨日 初日 今日 二日目 週末は休みを頂いているので、来週でs. いやぁ、きついっす。色々きついことばかりですけど、先輩が優しいといいんですけどそうではないときついですよね。 初日焦ったのはお客さん。袋詰を頼まれたんですけど、食品を袋に入れたことなど無いので、焦る焦る。お客さんがいっぱいくると、手が震えたらどうしようとか、落としたらどうしようとかそんな時は、今はできることしかできな [続きを読む]
  • 孤立死について
  • おはようございます。ニトジマです。 今日は朝からタイトルの内容のTVが放送されていました。普段あまりTVは見ないのですが、気になった内容。 高齢者だけではなく、50歳以下でも孤立死する割合が増えているとのこと。1割ぐらい?39歳の男性とか、身につまされました。仕事をやめて自宅にこもりがちになって・・・ 54歳のケースは、結婚→離婚  病気→退職→再就職できず これしょうがないよね。社会にそういうポケットみたいな [続きを読む]
  • 近況
  • こんばんは、ニトジマです。最近、書くことがないわけではないのですが、同じところに長く居ると色々と言えないことが溜まってきます。 なので、最近は短めに 今日は前から考えていた、スポーツの交流イベントがありました。私的な活動になりますが、デイケアメンバを連れて、他のデイケアの人たちと一緒にスポーツを楽しんできました。いやぁ、無事に帰ってこれて良かった。。。 みなさん、体調には気をつけてくださいね。無理な [続きを読む]
  • アルバイト
  • 決まりました。面接やその準備をしていった所、とりあえず良い印象を持ってもらえたようです。 バイトなので不採用もあまりないと思いますが、それでも雇ってもらえるっていいですね。緊張していますが、いままでデイケアでも頑張れたのでなんとかなりそうが気がします。 とりえず、報告ニトジマ [続きを読む]
  • 学園祭にいってきた
  • 行ってきた 人がいっぱいいた 違う世界に感じた そこにいるだけで孤独を感じた 少し我慢して深呼吸をしてみた ひとりぼっちや、孤立していそうなグループが複数いることに気づいた なんだ、自分だけじゃないんだなぁ 売り子の若い女性と談笑してきた 「お兄さん、格好いいから、逆萌えみたいな〜」と言われた へへへ、ここに書くのも恥ずかしいのだが勇気を持って書いてやる 私は当然お客さん なので そういうことなんだろうけ [続きを読む]
  • 今日も今日を生きています。
  • こんにちは、ニトジマです。 引きこもり生活を抜け出し、デイケアに通いつづけ、1年が過ぎました。今となっては大きな転機でしたが、当時は不安しかありませんでした。 半分、ヤケでしたね。今は、それなりにやっています。たまに嫌なことや苦しいことがあると、デイケアから離れて一人になって、閉じこもりたくなる時もあります。 それでも、閉じこもらないようにしています。閉じこもると、追い詰められて、出てこれなくなるのが [続きを読む]
  • GW終わり
  • 休みの日になるとゴロゴロ、だらだらしてしまう。それがいつもの常だけど 今年のGWは、ちょっとだけ、少冒険をしてきました。おっさんになってもチャレンジ精神は大事だねって思ったよ。 病院や図書館へ自転車で行ってきました。 やる気が出ないから行動が出来ない。やる気が出れば行動ができる。 なら行動したらやる気もでるじゃんという考え方もある。そういうことでした。 おしまい。 ニトジマ [続きを読む]
  • ママチャリダイエット
  • をはじめました。 特に方法もなく、お出かけする時に、ママチャリを使うというもの。食事制限はしません。が、個人的にはタンパク質を多めに取っております。 ママチャリに乗って行く場所がない?そういう人は、公園に行きましょう。芝生を見て帰ってくるだけでいいと思います。 手応えのある速度で漕ぐといいとはいいますが、疲れちゃってもなんなので、負担にならない速度でいいとおもいます。 重要なのは 「時間」 これに尽き [続きを読む]
  • なんとかやっています。
  • お久しぶりです、元ニートのニトジマです。今は仕事をしているので元というわけではなくて、年齢制限に引っかかってます。 無職ということになるのですが、厳密にいうと、ハローワークに登録しているので、働く気持ちはあるけれど、仕事がない。失業者という枠になると思います。言い方を替えてもようするに、収入がない状態は変わりません。 最近、ダイエットにはまっています。もうすぐ40歳になりますが、引きこもり生活で蓄えた [続きを読む]
  • そろそろ、ベテランになる。inデイケア。
  • ということです。1年が経過して、ついにルーキーからベテランになりました。今までは、え?ニトジマさん、ルーキーなの?と驚かれることが多かったのですが、これからは、ベテランだから期待も大きく。後輩に声を掛けたり、係の仕事を率先してやったり、ミーティングの司会なんかもやったりして、ここにいる意味をより強めて行きたい。 どこまで書いたのか忘れてしまったので、最近、デイケア後のウォーキングをはじめました。歩 [続きを読む]
  • 近況
  • めでたく通所がはじまってから一年が経過しました。 親にもよく頑張ったとか言われました。 まぁね、なんとかね。デイケアのみんなは優しいからね。 最近、色々と動いて疲れてるかな。疲れると自信を失ってしまってネガティブになっちゃう。 あ、ファミレスに電話しなきゃ・・・ ニトジマ [続きを読む]