ルルル さん プロフィール

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ルルルさん: 『Yoni Yoga』幸せヨガライフ
ハンドル名ルルル さん
ブログタイトル『Yoni Yoga』幸せヨガライフ
ブログURLhttp://ameblo.jp/yoni-yoga/
サイト紹介文2013年に浸潤性乳管がんと小葉がんのミック右胸全摘。7センチでステージ3aでしたが抗がん剤治療を拒否
自由文現在ホルモン治療中です。がんになって小さな幸せも感じられるようになり一日を大切に今を楽しく過ごしています。
ヨガをやっていたこともあり術後のリハビリやメンタル面でもとても救われたところがあったのでこの経験を元に「女性限定」がんの治療をされている方向けのヨガクラスを開いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供163回 / 365日(平均3.1回/週) - 参加 2015/07/04 14:27

ルルル さんのブログ記事

  • 相棒
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山の良いねやコメントを有り難うございます(^ー^)晴れやかな日が続いています今日も元気にレッスンをしました〜(^^)吸収の時期に入ったので今日は少しきつめなポーズをしました(^^)きついながらも笑あり〜(^ー^)一部も二部も愉しいレッスンでしたこの場の空間がとても居心地が良いのです有り難いですお昼は、お休みの主人とカレーうどん♪牛タンカレ〜にしてみました美味しい〜(*´∀`)お昼の後は心地の良い [続きを読む]
  • オーガニックライフ東京♪
  • 今晩は〜(^^)いつも良いねやコメントを有り難うございます(^ー^)昨日はとても晴れやかな日でした朝からヨガイベントオーガニックライフ東京へ行ってきました♪二日酔いでしたが前日お世話になったみゆきさんとの待ち合わせ時間にモーニングを頂きました合流して屋上のショップへショッピングウェアやヨガグッズなど新作のものを見て回ります♪お昼はオーガニックのカレーとてもスパイシーで美味しい〜(*´∀`)ピクルスがとてもカ [続きを読む]
  • 自然の中で芹摘み♪
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山の良いねやコメント有り難うございます(^ー^)お天気の良い日が続いていますね桜もまだ楽しめます八重桜綺麗だなぁ〜(*´∀`)今日はオージャスクラスのレッスンの後にサクッとお昼を食べてから皆さんと芹摘みに行きました生徒さんがお昼にスコーンを焼いてきて下さりましたドライトマトがフルーティーでスコーンにとても合いましたそして、京都のお土産のチャリー味の金平糖を頂きましたこの金平糖はチェリ [続きを読む]
  • 今を感じられる時間
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山の良いねやコメント有り難うございます(^ー^)今日は昨日に続きとても暑い日になりました朝日が水平線から〜光の矢を放ち〜♪太陽が「おはようございます」とゆっくり顔を出しました(^ー^)相棒「えっ誰!?」空耳ですよ(^^)さぁ、今日は癒しのヨガ「アルファークラス」です今日は神社の中にある場所でヨガを行いました皆さん今日も元気に参加して下さいました神社でのヨガは格別ですね〜(*´∀`)部屋の外を [続きを読む]
  • みんな違って皆良いのです(^ー^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山の良いねやコメント有り難うございます(^ー^)今日は夏日?と思わせるくらいの暖かさでした朝日が上がろうとしています今日も宜しくお願いします(^ー^)朝露です朝晩はまだ冷え込んでいますものね(^ー^) 相棒と太陽のエネルギーを浴びに行きます朝のヨガは気持ち良いのです今日は用事を済ませてから一年に一度のデートです(^ー^)女性ですが(笑)昨年もこの時期に会ってランチしましたねお互いに忙しいので中 [続きを読む]
  • ポカポカ春の陽射しに♪
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山の良いねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日も良く晴れました〜眩しい太陽を浴びると身体の内側からエネルギーが湧いてきます今日は毎週木曜日のリハビリヨガでしたがなんと群馬県と茨城県からご参加下さいました生徒さん達がいらっしゃいましたレッスンを体験された生徒さんから「不思議な体験で身体の内側に良い気が流れてきたような気がしました」との声を頂きました(^^)きっと心地好かったので [続きを読む]
  • 桜満開(^ー^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山の良いねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日は朝から太陽がニッコリと顔を出してくれました(^^)嬉しいですね〜今日は脳活顔ヨガのレッスンでした今回で2回目の生徒さんのお顔を拝見するとフェイスラインがスッキリしていたので聞いてみると「毎日顔を動かしています♪」と嬉しそうにお話してくださいましたそうなのです今日も沢山顔を動かしましたが終わった後も明らかにもっとスッキリに益々綺麗に [続きを読む]
  • 桜を眺めに♪
  • 今晩は〜(^^)いつも良いねやコメントを有り難うございます(^ー^)今朝はぐずついたお天気でしたがお昼過ぎからお天気になりました〜今日は相棒と久しぶりに娘達が通った学校の周りをお散歩してきました圧巻です今年の入学式を迎えた生徒さん達は幸せですね〜(^ー^)太陽を浴びた桜がとても映えています桜を背景に相棒のショットそれにしても綺麗です日本に生まれて良かったなぁとても暖かいので相棒もご機嫌です上ばかり見ているの [続きを読む]
  • 愛情たっぷり手作りレッスンバック♪
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山の良いねやコメント有り難うございます(^ー^)朝から良いお天気です気持ち良いですね〜(*´∇`*)さぁ、今日も元気にレッスンです(^ー^)いつも通り早めに行きました♪新しいものを使うときって何だかウキウキしますね(^ー^)水曜日の生徒さんのご主人に頼んでいたレッスンバックが昨日完成して手元に届きました売っているもの!?と思わせるくらい完成度がとても高いのです有り難いなぁ(*´∀`)沢山入るように [続きを読む]
  • 野の花花♪
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山の良いねやコメント有り難うございます(^ー^)今日はとても暖かく過ごしやすいお天気でしたね(^ー^)今日も元気良くレッスンへ行きました桜が綺麗に咲いています五分咲きくらいでしょうか施設の入り口にニャンコちゃんが日向ぼっこをしていました(^ー^)私も一緒に寝ていたいです落ちますよ〜(^^)レッスンの後生徒さん達と近くの神社へブラブラ歩きながらお花見をしましたこちらの神社の一画に野に咲くお花が [続きを読む]
  • 検査結果と診察
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山の良いねやコメント有り難うございます(^ー^)今日もお洗濯日和です今日は検査の日でした予約時間ギリギリで病院へ入り血液検査をしてレントゲンとエコー検査でした。診察の時に結果を聞きました。昔『愛してると言ってくれ』のドラマに出ていた時の豊川悦司似の主治医の先生はとても物腰が低くいつも変わらずソフトにお話をしてくださいます(^^)豊悦、私好きですラブラブ愛を叫ぼ〜♪愛を呼ぼ〜♪先ずは検 [続きを読む]
  • 千葉県で顔ヨガグループレッスン♪
  • 今晩は〜(^^)沢山の良いねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日は青空が顔を出しました少しずつですが暖かくなって来ていますね春用のコートを着てお仕事です今日は、千葉県流山市で脳活顔ヨガのレッスンでした(^ー^)駅を降りるとマンションが立ち並んでいました。ケーオーデーツーとマミマート以外はカフェやレストラン、コンビニが見当たらず駅の方へ歩いてくる女性に「この辺りにカフェやレストランはありますか?」と聞 [続きを読む]
  • お花見日和♪
  • こんにちは〜(^^)いつも沢山の良いねやコメント有り難うございます(^ー^)今日は過ごしやすいお天気です(^^)昨日はカラッと晴れていてお花見日和オージャスクラスのお花見をしてきました朝、お花見弁当作りから始まりいつの間にか時間がなくなり時間が無いながらもそこからレジャーシートや椅子などを用意するという何とも段取りの悪い私です(^^;バタバタバタバタバタバタバタバタ準備完了です(^_^;)駅まで自転車で行く時間がなく [続きを読む]
  • チーズタッカルビ♪
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山の良いねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日はスッキリとした気持ちの良い日でした今日のお散歩朝陽を浴びます今日の相棒もパワフルに活動します(^^)家では相棒くんがゲージの上に乗っておやつを食べたくてゴソゴソハイハイ、あげますよ(^ー^)実家へ行くと愛犬がリュックの中をゴソゴソ(^^)何処のワンコちゃんも同じことをするのですね(^ー^)娘達は春休みです「ママに新大久保のチーズタッカルビを [続きを読む]
  • 今日も元気にリハビリヨガ(^ー^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日は朝から恵みの雨が降っていましたが駅前のリハビリヨガのレッスンはとても賑やかになりました本日ご参加下さいました皆様有り難うございましたm(__)m遠方から来てくださる方とても有り難いです今日はかなり寒かったので終始経絡流し身体の内からポカポカと温めていきました術後まだ日の浅い方の悩みを先輩がフォローする光景がとても説得力が有り心強く [続きを読む]
  • ナイト イチゴ狩り♪
  • おはようございます(^ー^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日は恵みの雨ですね花粉もおさまり鼻や喉も潤います昨日は家族で栃木へ遊びに行ってきましたとてもお天気か良く山々がはっきり観られました埼玉県の風景と余り変わりませんがとても自然に癒されますね〜晴れていてもまだまだ冷え込んでいました行く先は『いちごの里』です『いちご一会』でお食事です食べ放題は食べ過ぎてしまいますね(^^;端か [続きを読む]
  • 癒しのひととき(^ー^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日はとても風が強く冷たかったですね太陽が静かに沈もうとしています太陽のエネルギー相棒くんも沢山浴びます(^^)ん!?何?のお顔(^^)つくしんぼですよ(^ー^)芝桜が咲き始めましたお庭の沈丁花はそろそろ終わりですねお庭や鉢植えのお花を摘んできましたそれぞれのトイレに飾りますお花があるだけでパッと周りが明るくなると共に心も癒されますねキッチンの [続きを読む]
  • 三連休
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメント有り難うございます(^ー^)三連休はあっという間に終わってしまいましたがとても充実した日を過ごせました土曜日は娘のバレーボールの試合へ北本総合体育館へ応援しに行きました朝、家にいる家族と私と娘のお弁当を作って向かいましたが向こうに着いて娘に渡すお弁当を家に置いてきてしまったことに気付き慌てて私のお弁当を渡したのでした自分で作ったお弁当を楽しみにしていましたが一 [続きを読む]
  • 今日も良い日でした♪
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメント有り難うございます(^ー^)晴れの日は活動的になりますね(^^)太陽が眩しくて気持ち良い〜(*´∀`)今日のレッスン1部2部の生徒さん達皆さん元気にご参加下さいました今日は足の指の先からじっくり解していきました(^^)身体ポカポカです(^ー^)今日は中学の授業参観でした♪授業は家庭科廊下で保護者の会話で終わるのです(^^;保護者会では今年最後と言うことで一人一人一言を言っていくの [続きを読む]
  • 病院でリハビリヨガ
  • 今晩は〜(^^)いつも読んで頂きいいねやコメント有り難うございます(^ー^)今週は病院から始まりました〜先生はその日の手術前に診察をして下さり疾風のように去っていきました1ヶ月製剤のリュープリンは特に副作用も無く済んだので3ヶ月製剤を打つことになりました打つ前に看護師さんから「3ヶ月の注射になったので針が太くなって痛いですよ」と露骨に言われましたがそんなの関係ない(^^)注射を打つタイミングでゆっくり息を吐い [続きを読む]
  • 病院ヨガ開催します(^ー^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメント有り難うございます(^ー^)朝晩寒く日中はポカポカ陽気ですね流れる季節の真ん中で〜ふと日の長さを感じます〜(3月9日 レミオロメン)そんな歌を口ずさみたくなる今日この頃です青い空を眺めているだけで心もスーッと晴れます昨日、ヨガ友達とランチをしましたこちらは初めての行くお店でワクワクでしたランチコースにしたのですが前菜一つ一つがとても美味しくて感動しました渡 [続きを読む]
  • 顔を沢山動かしましょ♪
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを頂き有り難うございます(^ー^)もうダウンジャケットは要らないくらいの暖かさですね(^^)今日は脳活フェイシャルヨガの日でした♪本日ご参加下さいました皆様有り難うございましたm(__)m新しい方が3名様もいらっしゃいました「本で見ながらやるのと実際に教えてもらうのとでは全々違うのですね」とのお声を頂きましたそうなのです!!せっかく対価を払って来て下さっているので丁寧にお顔 [続きを読む]
  • お野菜と豚肉蒸し♪
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日は風もなくポカポカとしたお天気ですクロッカスの花が開き始めました(^^)春になると外を歩くのが楽しくなりますね今日はお雛様を仕舞いました出して間もないのでまだ飾っておきたかったのですが娘達二人がお嫁に行けるように早めに片付けました(^^)すると相棒がひとつひとつ嗅いでいますそのうち遊んでモードにそのハタキ返して〜(*≧∀≦*)捕まるものか [続きを読む]
  • 今日は女の姑のお祭りです(^^)
  • 今晩は(^^)いつも沢山のいいねやコメント有り難うございます(^ー^)今日のお空です陽射しは出ていますが風が強くて冷たくて鼻がムズムズしていました花粉の時期がやって来ましたね辛いときはジャラネイティ(鼻洗浄)をすると鼻の奥まで洗われるのでかなりのスッキリ感です鼻詰まりの方、是非お試しを痛くないですよ(^^)鼻が辛いときには今日の相棒くんとお散歩ワンコのいる家を覗いています(^^)吠えられちゃうんですけどね(^^;自 [続きを読む]