ルルル さん プロフィール

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ルルルさん: 『Yoni Yoga』幸せヨガライフ
ハンドル名ルルル さん
ブログタイトル『Yoni Yoga』幸せヨガライフ
ブログURLhttps://ameblo.jp/yoni-yoga/
サイト紹介文2013年に浸潤性乳管がんと小葉がんのミック右胸全摘。7センチでステージ3aでしたが抗がん剤治療を拒否
自由文現在ホルモン治療中です。がんになって小さな幸せも感じられるようになり一日を大切に今を楽しく過ごしています。
ヨガをやっていたこともあり術後のリハビリやメンタル面でもとても救われたところがあったのでこの経験を元に「女性限定」がんの治療をされている方向けのヨガクラスを開いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供142回 / 365日(平均2.7回/週) - 参加 2015/07/04 14:27

ルルル さんのブログ記事

  • 桃のパスタ(^^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねを有り難うございます(^ー^)8月はずっと雨が続いていましたが久しぶりに太陽が顔を出しました草木達も太陽が出るのを喜んでいます(^^)てっぺんの無花果はもう食べ頃かな(^ー^)毎朝飲んでいるスムージーの材料ですこれにヨーグルトと玄米甘酒とお味噌を入れます♪ん〜〜〜美味しい〜(*´∀`)今日は冷製パスタを作ってみましたトマトのパスタに桃とレモンと塩を混ぜたものを乗せシソをトッピングし [続きを読む]
  • 憩いの場『オアシス』
  • こんばんは〜(^^)いつも沢山のいいねを有り難うございます(^ー^)すっかりご無沙汰しております(^^;雨が降り続いていますが皆様ご体調を崩されていませんか?今日は雲が多いものの久しぶりに空を見る事が出来ました水分を含んだ芝の上でアーシングです雨上がりの芝はとてもしっとりとして気持ちが良い〜(*´∀`)足の裏の繊細な感覚を味わいます電磁場が足の裏からスッと抜け出しそして大地の新鮮なエネルギーをたくさん頂きました [続きを読む]
  • 見事な引き寄せ(^ー^)
  • こんばんは〜(^^)いつも沢山のいいねを有り難うございます(^ー^)8月に入りとても過ごしやすいお天気になっています今日のお空も雲がかかっていたので芝の上を裸足で歩きました足の裏の感触が気持ち良い〜体育室の前には今年は色んな色の朝顔が咲いていましたこちらの朝顔はとても涼しそうです歩いていると可愛いキノコが至るところに顔を出していました(^^)今日は『女性限定』ガンの治療をされている方向けのヨガを行いました沢山 [続きを読む]
  • 電磁波を抜く方法(^ー^)
  • こんばんは〜(^^)いつも沢山のいいねを有り難うございます(^ー^)今朝は雨上がりの瑞々しい日からの始まりでした芝生の上を素足で踏みます(^ー^)アーシーングですアーシングとは、普段電子レンジや冷蔵庫やテレビ等の人工的な電磁波を抜く方法ですあまり知られていないこの方法ですが人工的な電磁波により身体におきる異常を解消する方法でもあります。ただ、大地に立つだけ(^ー^)体調が優れないと思う方自然に触れてみませんか(^ [続きを読む]
  • 高濃度乳房
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねを有り難うございます(^ー^)梅雨明けをしましたがお天気が不安定で曇り空が見られましたそれでも草木は元気です(^ー^)今夜はスーパードクターがやっていました脳外科医のレジェンド福島先生の手捌きが本当に凄いですね見とれてしまいました乳がん情報もやっていました乳がん摘出手術を受けた方の10年生存率は86.4%乳がんは早期発見であれば治る可能性が高いのだそうですが乳がんを見つけにくい人 [続きを読む]
  • いよいよ梅雨明けです(^ー^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)梅雨も明けいよいよ夏休みに入りますね(^^)今日はとても珍しい雲を観ました雲が一列に並んでいるのです同じ形をした雲が連なっていました今日は女性限定ガンの治療をされた方向けのヨガでした。暑さもありやる気が起きず家でだらけてしまうという声が多かったのですがそんなときもありますから(^ー^)働き者の日本人はどうしても長い時間休んでしまうと罪悪感 [続きを読む]
  • ストレスを抱えない方法
  • こんばんは〜(^^)いつも沢山のいいねを有り難うございます(^ー^)梅雨は明けたのでしょうか今日も元気に太陽が照らしてくれました今日は女性限定ガンの治療をされている方向けのヨガでした今日はアップルシナモンケーキを作ってみました忙しい朝の時間に炊飯ジャーでケーキを作りますとっても簡単チンなんですね〜(^^)レッスンの後に皆さんとそしてタイに旅行へ行ってきた生徒さんからのお土産も一緒に頂きながら沢山色んなお話を [続きを読む]
  • 暑気払い(^^)
  • こんばんは〜(^^)いつも沢山のいいねを有り難うございます(^ー^)連日暑い日が続いていて冷房が欠かせなくなって参りました見上げると爽やかな空色で幾らか涼みます今日も皆さんと一緒にヨガのレッスンをしました皆さんの熱気でなかなかお部屋の温度も上がらず汗をふきふきこまめに水分を取りながら行いました今日はレッスンの後に水曜日の皆さんと暑気払いを行いましたお店はインドカレーの『heaven』サラダ、おつまみそして、豪 [続きを読む]
  • 7月〜9月のヨガクラス
  • 皆様こんばんは〜(^^)いつも沢山のいいねを有り難うございます(^ー^)今日の朝、相棒のお散歩を終えてから近くの蓮池へ行くと蓮が満開でした蓮の香りがとてもオリエンタルな感じで癒されますハチスを管理人さんから頂きましたこの世は苦しみでしか無いなんて言いますが心喜ぶことは沢山あると思います苦しいと思えば苦しみにしかならないけれど苦しみを感謝の気持ちに変えることが出来たなら少なからず今までの人生とは変わってく [続きを読む]
  • 太陽がいっぱい(^ー^)
  • こんばんは〜(^^)いつも沢山のいいねを有り難うございます(^ー^)埼玉県では台風の影響は受けませんでしたが福岡の皆様は大丈夫だったでしょうか?河川反乱被害に遭われた皆様が早く普通の生活に戻れることを祈ります。今朝は台風一過の晴れ渡る空が今日一日をやる気にさせてくれましたお日様おはようございます(^ー^)太陽が眩しいです太陽のエネルギーって本当に凄いですね当たり前のようですが地球を照らすくらい大きく輝いてい [続きを読む]
  • 娘達からの贈り物♪
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねを有り難うございます(^ー^)今日も朝からシトシトと音を立てながら降っていましたが次第に止んで蒸し暑くなってきました今日は、夫婦でお買い物へ行きましたん!?短パンなの!?も聞くと娘達からの父の日のプレゼントだからと愛おしそうに履いてくれていましたサンダルは流石に運転の時は履けないと断念していました(^^;涼しくても父の愛情は変わらないのですね(^ー^)なんとも微笑ましかったです金曜 [続きを読む]
  • 梅雨でも元気(^ー^)
  • こんばんは〜(^^)いつもの沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今朝は恵みの雨がパラパラ降っていました葉の上には沢山の水晶がキラキラと輝いていました綺麗だなぁ〜( ´∀`)雨でも元気が出てきます(^ー^)お夕飯はキャベツたっぷりのもんじゃ焼きでした家族でもんじゃをつつきました(^ー^)食後のお散歩です雨も上がり夕暮れがとても綺麗でした花束みたいな紫陽花が咲いていました綺麗ですね〜今日は湿気があり少し [続きを読む]
  • 上野の森美術館(^ー^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今朝は雨がパラパラ降っていましたがとても過ごしやすい日でした(^^)今日はヨガの友達と上野の森美術館へあのヨガを極めている片岡鶴太郎さんの絵画を鑑賞しに行って参りました鶴太郎さんの絵画はどの作品も彩り鮮やかで優しく柔らか〜くて顔が綻んでしまう程、和みました((^ー^)金魚の絵は透明感があり今にも動き出しそうなくらい鮮明に描かれていました上野 [続きを読む]
  • 愛に触れる(^ー^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日は雨の予報でしたが何処へやら〜(^ー^)本日は『女性限定』がんの治療をされている方向けのリハビリヨガでした本日ご参加下さいました皆様有り難うございました(^ー^)この時期、何となく身体がダル重くなったりしますよね今日は皆さんの身体が元気になっていくエネルギーワークを入れてみました(^^)愛にふれました生徒さんから「先生の分までお参りしてき [続きを読む]
  • 今晩は(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今朝は太陽が雲に隠れながらゆっくりと昇っていきました今朝の太陽は何だかシンミリしています朝の静けさを感じながら新鮮な空気を吸いました。昨日の小林麻央さんの訃報はとても衝撃的でした。お迎えが来てしまったのですね。生命とは必ずや死が訪れます。命がいつ絶えるのかは誰にも分かりません。寿命が永ければ良いとかでもなくその人が如何に自分らしい人 [続きを読む]
  • 最後の試合
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日は朝からとても日差しが強く暑い日でした今日は娘の中学最後の試合の応援に行きました朝一番で行きましたが娘達の試合は午後の4試合目でした3セット目のデュースまでいき接戦でしたが負けてしまいました中学へ入って何も知らないところから始めてここまで良く頑張りました悔しい気持ちは残りますがこの勝敗にも意味があると思いますバレーボールは独りで [続きを読む]
  • パワーストーン(^ー^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日も暑かったですね〜(^^)お天気な日ですと気持ちも上がります梅雨の時期は何となくおもだるい感じがしますね(^ー^)今日のレッスンはエネルギーを取り入れるワークをしました昨日、切れてしまったブレスレットをお直ししていただきました有り難いです今日も素敵な日を有り難うございました [続きを読む]
  • 疲労回復ドリンク(^ー^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)朝晩が寒く日中は暑いという日が続いていますが皆さんご体調は崩されていませんか?今朝の空は雲と空が真っ二つに別れていて太陽がうっすら雲から見られました神秘的だなぁ〜( ´∀`)と電柱にぶつからないように空を見上げながら相棒とお散歩をしました今日は『女性限定』がんの治療をされている方向けのヨガ『オージャス』クラスでしたお疲れの方、お風邪を [続きを読む]
  • 自然のエネルギー(^ー^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日はレッスンの痕に午後から森林浴〜自然の癒しですね〜( ´∀`)思いっきり呼吸をすると梅雨の香りがします(^ー^)木がサワサワサワサワと誰か来たと言っているかのようです(^^)木漏れ日が見え隠れしながら木々に陽のエネルギーを与えて下さいます♪眩しい〜( ´∀`)夏の空のようです自然の恩恵を頂けることに感謝です何でもないことが幸せなんだなぁ実家 [続きを読む]
  • ルバーブ(^ー^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日はシトシトと梅雨を感じさせるくらいの雨が降りました恵み雨ですね〜(^^)今日は友達とランチをしましたこちらのお店には久しぶりなのですがマスターが優しく微笑んでくれました(^^)テーブルに置かれている紫陽花が季節を感じさせてくれます綺麗だな〜( ´∀`)五穀米御膳お味噌汁の出汁が効いていて美味しい〜(*´∀`)友達と殆んど仕事の話でしたが久し [続きを読む]
  • ラタトゥーユ♪
  • 今晩は(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日は日中暑かったですが夕方は気持ちの良い風が流れていました雲がゆっくりと流れゆっくりと時間も流れています今日は病院の日でした時間を間違え1時間前に病院へ来てしまいました(^^;時間があったので図書館へ行ってみましたがんセンターだけありがんの専門書がズラリと並んでいました本に夢中になっているとベルが鳴りいつの間にか予約時間になっていまし [続きを読む]
  • 頑張り過ぎないで
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)梅雨入りしましたが今日も良いお天気です今日は南浦和にあるイタリアンカフェへランチに行きました余裕をもって行ったのですが皆さん既に到着していて一番最後の到着(^^;初めて行くお店でしたがとてもお洒落でした(^ー^)私が注文したのはつくねプレートご飯は五穀米でかなりの食べ応えがありました他に皆でピザを1枚シェア〜もっちりしていて美味しいしかっ [続きを読む]
  • 娘とお出かけ♪
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日は朝から晴れましたね〜雲ひとつない青空でした太陽が燦々と照して下さいました力強いエネルギーを有り難うございます色のコントラストが絶妙です癒しのエネルギーを有り難うございます蜂が朝食をしています(^^)先日、パパさんが修学旅行にとパジャマ代わりに『美女と野獣』のTシャツを買ってきてくれたのですが娘「ん〜これはちょっと…」と苦笑い(^^;パ [続きを読む]
  • 満月の日のクラス♪
  • 今晩は〜(^^)沢山のいつもいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今朝は雲が空を覆っていましたが日中は空が見え隠れしていました空を見上げながら胸一杯呼吸をするととても幸せな気持ちになります気持ち良いんだなぁ〜(*´∀`)自然の恵みに感謝です今日は金曜日のアルファークラスでした1部と2部のに分かれているのですがクラスの雰囲気も違うのです(^^)1部の生徒さん達はとても明るい方が多く何か話すとドッと皆さんの笑 [続きを読む]
  • 一日満喫♪
  • 今晩は〜(^^)いつもいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日は雨の予報でしたがお天気もちましたね(^ー^)紫陽花が綺麗ですね〜(^^)今日はオージャスクラスでした皆さん元気にレッスンですレッスンの後に皆さんと団欒〜(^ー^)お腹が空いてきたので行ける方とランチへ行きましたアジアンショップ「マライカ」の裏にあるお店『プレリュード』へ行きましたそこで咲いていた八重紫陽花がとても綺麗でした(*´∀`)お魚の揚げ物 [続きを読む]