ルルル さん プロフィール

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ルルルさん: 『Yoni Yoga』幸せヨガライフ
ハンドル名ルルル さん
ブログタイトル『Yoni Yoga』幸せヨガライフ
ブログURLhttp://ameblo.jp/yoni-yoga/
サイト紹介文2013年に浸潤性乳管がんと小葉がんのミック右胸全摘。7センチでステージ3aでしたが抗がん剤治療を拒否
自由文現在ホルモン治療中です。がんになって小さな幸せも感じられるようになり一日を大切に今を楽しく過ごしています。
ヨガをやっていたこともあり術後のリハビリやメンタル面でもとても救われたところがあったのでこの経験を元に「女性限定」がんの治療をされている方向けのヨガクラスを開いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供158回 / 365日(平均3.0回/週) - 参加 2015/07/04 14:27

ルルル さんのブログ記事

  • 上野の森美術館(^ー^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今朝は雨がパラパラ降っていましたがとても過ごしやすい日でした(^^)今日はヨガの友達と上野の森美術館へあのヨガを極めている片岡鶴太郎さんの絵画を鑑賞しに行って参りました鶴太郎さんの絵画はどの作品も彩り鮮やかで優しく柔らか〜くて顔が綻んでしまう程、和みました((^ー^)金魚の絵は透明感があり今にも動き出しそうなくらい鮮明に描かれていました上野 [続きを読む]
  • 愛に触れる(^ー^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日は雨の予報でしたが何処へやら〜(^ー^)本日は『女性限定』がんの治療をされている方向けのリハビリヨガでした本日ご参加下さいました皆様有り難うございました(^ー^)この時期、何となく身体がダル重くなったりしますよね今日は皆さんの身体が元気になっていくエネルギーワークを入れてみました(^^)愛にふれました生徒さんから「先生の分までお参りしてき [続きを読む]
  • 今晩は(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今朝は太陽が雲に隠れながらゆっくりと昇っていきました今朝の太陽は何だかシンミリしています朝の静けさを感じながら新鮮な空気を吸いました。昨日の小林麻央さんの訃報はとても衝撃的でした。お迎えが来てしまったのですね。生命とは必ずや死が訪れます。命がいつ絶えるのかは誰にも分かりません。寿命が永ければ良いとかでもなくその人が如何に自分らしい人 [続きを読む]
  • 最後の試合
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日は朝からとても日差しが強く暑い日でした今日は娘の中学最後の試合の応援に行きました朝一番で行きましたが娘達の試合は午後の4試合目でした3セット目のデュースまでいき接戦でしたが負けてしまいました中学へ入って何も知らないところから始めてここまで良く頑張りました悔しい気持ちは残りますがこの勝敗にも意味があると思いますバレーボールは独りで [続きを読む]
  • パワーストーン(^ー^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日も暑かったですね〜(^^)お天気な日ですと気持ちも上がります梅雨の時期は何となくおもだるい感じがしますね(^ー^)今日のレッスンはエネルギーを取り入れるワークをしました昨日、切れてしまったブレスレットをお直ししていただきました有り難いです今日も素敵な日を有り難うございました [続きを読む]
  • 疲労回復ドリンク(^ー^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)朝晩が寒く日中は暑いという日が続いていますが皆さんご体調は崩されていませんか?今朝の空は雲と空が真っ二つに別れていて太陽がうっすら雲から見られました神秘的だなぁ〜( ´∀`)と電柱にぶつからないように空を見上げながら相棒とお散歩をしました今日は『女性限定』がんの治療をされている方向けのヨガ『オージャス』クラスでしたお疲れの方、お風邪を [続きを読む]
  • 自然のエネルギー(^ー^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日はレッスンの痕に午後から森林浴〜自然の癒しですね〜( ´∀`)思いっきり呼吸をすると梅雨の香りがします(^ー^)木がサワサワサワサワと誰か来たと言っているかのようです(^^)木漏れ日が見え隠れしながら木々に陽のエネルギーを与えて下さいます♪眩しい〜( ´∀`)夏の空のようです自然の恩恵を頂けることに感謝です何でもないことが幸せなんだなぁ実家 [続きを読む]
  • ルバーブ(^ー^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日はシトシトと梅雨を感じさせるくらいの雨が降りました恵み雨ですね〜(^^)今日は友達とランチをしましたこちらのお店には久しぶりなのですがマスターが優しく微笑んでくれました(^^)テーブルに置かれている紫陽花が季節を感じさせてくれます綺麗だな〜( ´∀`)五穀米御膳お味噌汁の出汁が効いていて美味しい〜(*´∀`)友達と殆んど仕事の話でしたが久し [続きを読む]
  • ラタトゥーユ♪
  • 今晩は(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日は日中暑かったですが夕方は気持ちの良い風が流れていました雲がゆっくりと流れゆっくりと時間も流れています今日は病院の日でした時間を間違え1時間前に病院へ来てしまいました(^^;時間があったので図書館へ行ってみましたがんセンターだけありがんの専門書がズラリと並んでいました本に夢中になっているとベルが鳴りいつの間にか予約時間になっていまし [続きを読む]
  • 頑張り過ぎないで
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)梅雨入りしましたが今日も良いお天気です今日は南浦和にあるイタリアンカフェへランチに行きました余裕をもって行ったのですが皆さん既に到着していて一番最後の到着(^^;初めて行くお店でしたがとてもお洒落でした(^ー^)私が注文したのはつくねプレートご飯は五穀米でかなりの食べ応えがありました他に皆でピザを1枚シェア〜もっちりしていて美味しいしかっ [続きを読む]
  • 娘とお出かけ♪
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日は朝から晴れましたね〜雲ひとつない青空でした太陽が燦々と照して下さいました力強いエネルギーを有り難うございます色のコントラストが絶妙です癒しのエネルギーを有り難うございます蜂が朝食をしています(^^)先日、パパさんが修学旅行にとパジャマ代わりに『美女と野獣』のTシャツを買ってきてくれたのですが娘「ん〜これはちょっと…」と苦笑い(^^;パ [続きを読む]
  • 満月の日のクラス♪
  • 今晩は〜(^^)沢山のいつもいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今朝は雲が空を覆っていましたが日中は空が見え隠れしていました空を見上げながら胸一杯呼吸をするととても幸せな気持ちになります気持ち良いんだなぁ〜(*´∀`)自然の恵みに感謝です今日は金曜日のアルファークラスでした1部と2部のに分かれているのですがクラスの雰囲気も違うのです(^^)1部の生徒さん達はとても明るい方が多く何か話すとドッと皆さんの笑 [続きを読む]
  • 一日満喫♪
  • 今晩は〜(^^)いつもいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日は雨の予報でしたがお天気もちましたね(^ー^)紫陽花が綺麗ですね〜(^^)今日はオージャスクラスでした皆さん元気にレッスンですレッスンの後に皆さんと団欒〜(^ー^)お腹が空いてきたので行ける方とランチへ行きましたアジアンショップ「マライカ」の裏にあるお店『プレリュード』へ行きましたそこで咲いていた八重紫陽花がとても綺麗でした(*´∀`)お魚の揚げ物 [続きを読む]
  • 前を向いて
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日は雲の多い日でとても過ごしやすい日でした今朝はレッスン中に何故か子供のように笑いが止まらずにいました自分でも止められない内から湧いてくるような笑いだったのです(^^)生徒さん達に打ち明けると一緒になって笑って下さいました(^ー^)有り難うございます平和だなぁ(*´∀`)と感謝しながらレッスンを進めたのでした午後は病院ヨガでした顔馴染みの方 [続きを読む]
  • 『back number 』
  • 今晩は〜(^^)いつもいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今朝は肌寒く長袖でも良いくらいのお天気でした風も心地好くて眠気を誘いますお天気の良い日が続いているのでラズベリーが沢山実りました相棒はお庭のテーブルの上に乗って寛いでいます(^ー^)居眠りしたくなるの分かるなぁ〜(*´∀`)百合の花が徐々に咲いてきましたお昼は生ハムパスタそして今日は今若者に人気の『Back number』のliveでした親戚が来られなくなっ [続きを読む]
  • 金曜日のヨガクラス(^ー^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今朝は肌寒いお天気で身体も幾らか楽なよう感じがします(^^)もう紫陽花の時期になりましたね〜(^^)かしわば紫陽花も風に揺れていました相棒も今朝は幾らか元気です(^^)窓から見える眺めは心も癒します一部の生徒さん達が続々といらっしゃいます♪レッスン前の和やかな感じ(^ー^)良いですね〜(^^)本日は、1部2部共沢山の生徒さんがご参加されました♪今日はス [続きを読む]
  • 6月の花は百合(^ー^)
  • こんばんは〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)6月に入りましたね〜今朝は雨がパラパラと降っていましたがスッキリと晴れました〜(^^)気持ちの良い空です今日は『オージャスクラス』でした木曜日は女性限定がんの治療をされた方向けのヨガを行っています(^^)レッスンはうっすら汗をかくくらいの内容でしたレッスンの後に皆さんとお昼ですオージャスという名のように皆さん元気な声が飛び交っていました [続きを読む]
  • 乳がん5年生になりました(^ー^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日も良いお天気で気温もグングンと上がり暑さの苦手な相棒がバテ気味だったので昼シャンをしてあげました(^^)水が嫌いな相棒ですが今日は大人しく浴びてましたサッパリした感じは皆同じなのですね(^^)そしてベランダで日光浴して身体を乾かしていましたお気に入りのボールがソファーの下に入ってしまい誰か取ってくれないかなぁと待っている相棒君です(^^)4 [続きを読む]
  • 飛行機を観に(^ー^)
  • 皆さん今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございますm(__)m今日は朝からとても良いお天気で初夏を思わせるような暑さでした(^ー^)今日は成田に飛行機を眺めに行きましたさくらの山では飛行機が間近で観られるのですカラフルなカラーの飛行機もあるのですねJALの飛行機にドラエモンが描かれていましたこれが観られるのはかなりレアだそうですしののめの丘では小型機が観られるそうですが時間により飛行機が見られ [続きを読む]
  • ドラマに顔ヨガ(^ー^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねを有り難うございます(^ー^)今日はとても過ごしやすいお天気でしたここ何日かとても涼しくてとても寝やすいのです(^ー^)身体が休みたがっているのか時間があると眠り姫のようにひたすら眠りに陥ってしまいます。朝の空気はとても新鮮で美味しい〜(*´∀`)庭の手入れを始めると夢中になっていていつの間にか時間が経っていました(^^)相棒はいつでも何処でも一緒です(^ー^)木曜日のドラマ『人は見た [続きを読む]
  • 今週はイベントか沢山(^^)
  • 今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメント を有り難うございます(^ー^)今週は真夏のような暑さでしたが今日は恵の雨が降りとても涼しくて過ごしやすかったですね(^ー^)青々とした木々を眺めると心身がとても休まりますお散歩の途中で珍しい紫陽花を見つけましたもうすぐ梅雨に入りますね日曜日に友達と車で深谷まで『乳がん市民フォーラム』の講演を聞きに行ってきました私がお世話になっている豊悦似の先生が講演すると言うこと [続きを読む]
  • 6月に病院ヨガ
  • 皆さん今晩は(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)少しずつ暖かくなり厚手のものから薄手のものに変わりつつあります(^ー^)まだ寒い日もあり体調を崩される方もいらっしゃいますが旬のものを食べて免疫力を上げていきましょう6月7日(水)は私の通っている病院でヨガのレッスンを行います日本でも乳がんの方がヨガを行うと生活の水準(QOL)が上がるという研究結果が出ています。癌と宣告されて心が落ち込 [続きを読む]
  • 母の日は(^ー^)
  • 皆さん今晩は〜(^ー^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)昨日は終日雨でしたが雨も上がりマイナスイオンをたっぷり吸収します相棒も深呼吸〜美味しいね〜(*´∀`)緑が癒しを与えてくれます柚子の花の香りがとても良い香りなのですお茶が大好きで毎日お茶を頂くのですがお茶の缶を開けると…あっ、切れてた(^^;確かあったはず!とパントリーの中を隈無く探しお茶を探しだしました〜(^ー^)静岡茶は香りがとて [続きを読む]
  • 元気ハツラツ!リハビリヨガ♪
  • 皆さん今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)今日は夏日ですか?と思わせるくらいの暑さでしたね〜芝が気持ち良さそうです(^ー^)芝の上に大の字で横たわりたいです本日は女性限定がんの治療をされている方向けのヨガオージャスクラスでした連休明けの皆さんはとてもハツラツとしていました1週空いたら身体が鈍った感じなんですと仰られる方もいましたので〜今日は楽しくスイスイ体操〜(^ー^)リハ [続きを読む]
  • 今年も上尾市で『はじめてのヨガ』
  • 皆さん今晩は〜(^^)いつも沢山のいいねやコメントを有り難うございます(^ー^)本日から上尾市主催の『はじめてのヨガ』が始まりました今年も有り難く担当させて頂きます(^ー^)今回も定員を上まる人数でお申し込みの時点で断られた方もいらっしゃったとかお聞きしました(^^;『はじめてのヨガ』ですが見馴れた方がチラホラ(^ー^)お会いできて嬉しいです(^^)今日も楽しく皆さんとヨガをしました立ちのポーズや仰向けのポーズなど無理 [続きを読む]