パンチョリオン さん プロフィール

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パンチョリオンさん: 色々あったけど気ままにフルマラソンのサブスリーを目指すよ☆
ハンドル名パンチョリオン さん
ブログタイトル色々あったけど気ままにフルマラソンのサブスリーを目指すよ☆
ブログURLhttp://panchorion.hatenablog.com/
サイト紹介文マラソンの自己ベストは3時間29分28秒、再びサブスリーを目指す!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供61回 / 229日(平均1.9回/週) - 参加 2015/07/11 10:35

パンチョリオン さんのブログ記事

  • 淡路島にて、ひまわりと夕日を見てきた
  • ずっと映画ばかりというインドアな生活から一転して外に出てアウトドアを満喫しました。どこに行ったのかというと淡路島です。神戸からバス1本で行ける場所ですので、意外に近場なんですよね〜。太陽の下で暑い中でしたが、充実した休日を過ごせました。そんななかで良かったのが、ひまわりと夕日ですね。 淡路ファームパークイングランドの丘にて 夕日が素晴らしく見れるカフェ「ミエレ」淡路ファームパークイングラン [続きを読む]
  • 【ネタバレなし】映画「昼顔」不倫は誰も幸せにしない
  • ついに観てきました。映画「昼顔」ドラマ版も観たことなく全くの初見なので、予備知識は「不倫」のみwもともと観たいとは思いませんでしたけど、人と会うまでの時間つぶしということで思いっ切り視聴することに。今回は私の実体験も交えてのブログ記事ですので、2800字以上の文章を綴りました。気長に読んでいただけると幸いです。 この映画の特徴 ストーリー 迫真の演技 不倫はなぜするのか? 私の実体験から [続きを読む]
  • 2017年神戸マラソン出場決定!なんでここまで当選できるのだろう・・・
  • お伝えするのが遅くなりました!これで第1回から数えて、7年連続神戸マラソンに出場です!ここまで連続当選するって神がかってるような気がします・・・2年前のときに5年連続出場でもう十分かな〜と思っていましたので、それでも連続当選は続き、もはや常連の域に達しています(笑)ちなみに会社の同僚は3人は落選です・・・どういった基準で抽選をしてるのか不明ですけどね(^_^;)さて今年から神戸マラソンのコースが一部変更 [続きを読む]
  • 【ガーミン】400mインターバル走でまさかの罠?
  • 6月になって夏らしい季節になりましたね。我が街、神戸の夜はまだまだ肌寒いです。それがまたいいんですよね〜。涼しい中でいい汗をかけますから(笑)さて、またまたガーミン記事です。 400mインターバル 競技場での使用ルール(慣習) ガーミンのGPS 対策400mインターバル前回は1000mインターバルを競技場にて計測いたしました。今回は400mインターバルを7本を実践して改めてガーミンの実力を測りたいと思います。 [続きを読む]
  • 【書評】池井戸潤の幻の作品「アキラとあきら」を読了!
  • やっぱ池井戸潤の作品にハズレはなかった。いつもこの手の本は一気読みできて、爽快感抜群なんですよね〜。ということで、池井戸潤の幻の作品と言われたものが文庫本として書店に並ばれました。かくいう私はKindle版ですけどね(笑)アキラとあきら (徳間文庫)作者: 池井戸潤出版社/メーカー: 徳間書店発売日: 2017/05/17メディア: 文庫この商品を含むブログを見る アキラとあきら 読みどころ 考えらされたこと [続きを読む]
  • 【ガーミン】陸上競技場でインターバル機能を試してみた
  • ガーミンを購入してから、練習の頻度が上がっている今日このごろです。まだまだ使いこなしてはいないのですが、先日競技場にてインターバルトレーニングをいたしました。 インターバルとは なぜこの練習を行うのか インターバルの設定とタイム GPS機能は? コストパフォーマンスインターバルとはそのままの意味で言うならば「間隔」ということになります。これを陸上競技の練習に当てはめますと、高負荷練習 [続きを読む]
  • Amazon Kindleで「インベスターZ」が爆安中!
  • ゴールデンウィーク前の前触れなのか、Amazon Kindleで「インベスターZ」が投げ売り価格でセール中です(笑)インベスターZ(5)作者: 三田紀房出版社/メーカー: コルク発売日: 2014/09/22メディア: Kindle版この商品を含むブログを見るここまで安いのも滅多にないので、即買いしちゃいました!詳しくは下記の記事で!kindou.info インベスターZ このマンガで学べること インパクトがあった格言インベスターZ「 [続きを読む]
  • 人間ドックを受けてきて自分の状況がわかった話
  • なんだか久々に更新です。今日は会社の業務命令として人間ドックを受けてきました。もちろん費用は会社持ちです\(^-^)/毎年健康診断を受けてきましたけど、人間ドックは初めてです。いつもは病院にて簡単に身長、体重、視力検査など比較的簡単な検査で済んで楽でした。しかし人間ドックとなれば、それを専門にしている病院に行かないといけないらしく、わざわざ遠方の病院まで足を運びましたよ(^◇^;)身体を動かす自体は好 [続きを読む]
  • 仕事がツライ時は一人酒、「ワカコ酒」で学んだスーパーベター
  • ワカコ酒 Season2 第1夜 「外飲みの王道、アジフライ」仕事始まりの月曜日、今日もお仕事お疲れ様です!そして昨日マラソン大会を無事完走された方もお疲れ様です!!皆様は仕事を終えた時、どんな心境でしょうか??「やっと帰れる〜〜」「今日はミスばっかだな・・・」「上司に怒られまくったな・・・」「あああ!!仕事行きたくねーーー!!!」と思っておられる方がほとんどじゃないでしょうか?(^_^;)そんなときは一人酒 [続きを読む]
  • ずっと同じ美容師さんに担当してもらってるけど珍しいことかな。
  • 4月になって早11日。神戸の街は強い風と雨が降ってキレイに咲いていた桜がキレイに散りましたとさ。今年はいつもより遅咲きなので、ゆっくりと楽しもうにも楽しめませんね・・・さて、今日は美容師さんの話をしようとおもいます。 美容師Kさん Kさんとの出会い Kさんとのやりとり Kさんとの14年 とあるブログを見たら Kさんの人柄美容師Kさんいま私が通っている美容院には担当の美容師さんがついております。 [続きを読む]