synesthesia さん プロフィール

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synesthesiaさん: 心セラピートータルセラピーサロンsynesthesia
ハンドル名synesthesia さん
ブログタイトル心セラピートータルセラピーサロンsynesthesia
ブログURLhttp://ameblo.jp/synesthesia-jewel/
サイト紹介文心と体を癒すセラピーサロン。 栃木・那須塩原・心理カウンセリング・耳つぼジュエリー
自由文心と体を癒す隠れ家的トータルセラピーサロンです。

http://saloonsynesthesia.jimdo.com/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供110回 / 156日(平均4.9回/週) - 参加 2015/07/12 09:56

synesthesia さんのブログ記事

  • 自分の機嫌を取れる人になる!
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ  おはようございます  心理カウンセラーの小沼敬子(おぬまけいこ)です。 自分の機嫌は自分で取るもの。他の誰でもなく自分の機嫌の悪さは自分で取るものなんです。自分の機嫌が悪い事に怒ってみたり、人のせいにしたり、八つ当たりしてみたり。“そんな機嫌は知らないですよ?”こんな事されんだ。あんな事言われたんだ。 [続きを読む]
  • 明るい毎日を送るためにも良好な人間関係を。
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ  おはようございます  心理カウンセラーの小沼敬子(おぬまけいこ)です。 “人間関係で悩んだことが無い!”なんて方は、ほぼいらっしゃらないかと思います。人は独りでは生きていけません。人間関係にとても良好な関係とは何でしょうか。お互いに思い合い、助け合う関係。お互いに思いやる関係になれば、お互いに大 [続きを読む]
  • 自分と人は違う意見。
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ  おはようございます  心理カウンセラーの小沼敬子(おぬまけいこ)です。 人と意見が違うことは当然であってだからこそ意味のあることだと理解して行きましょう。意見が違うからと言って衝突してばかりでは疲れてしまいます。違いを受け入れるからいろいろなことを認めて知ることができるのではないのでしょうか。違う意見 [続きを読む]
  • 心の信頼。
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ  おはようございます  心理カウンセラーの小沼敬子(おぬまけいこ)です。 困難な状況の中で物事の問題を無視して努めて明るく振る舞ってしまうととてもツラさが増してしまいます。頭で解っている意識、顕在意識と頭でいくら考えても解らない意識、無意識。人の意識は、顕在意識と無意識から成り立っています。時々、考えて [続きを読む]
  • 欠点を受け入れる。
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ  おはようございます  心理カウンセラーの小沼敬子(おぬまけいこ)です。 欠点と言うものはすぐ目に止まり、嫌ってしまい、合わないものにしてしまう。壁を作ったり、距離を置いてしまったりもちろん、ツラい状況ならそれも必要でしょう。でもね、変えられる方法があるとしたらどうしますか。それは、『欠点を受け入れるこ [続きを読む]
  • 毎日を笑顔でHappyに?
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ  おはようございます  心理カウンセラーの小沼敬子(おぬまけいこ)です。 毎日を笑顔に暮らす笑顔は周りを笑顔にさせ、そして笑顔は自分をも笑顔にさせるんです。不機嫌なこと不愉快なこと思うように進まないことなんてたくさんあります。でも、笑顔は無条件。笑顔でいれば自然と幸せになってしまいます。笑顔を作るだけ憂 [続きを読む]
  • 自然の流れに任せる。
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ  おはようございます  心理カウンセラーの小沼敬子(おぬまけいこ)です。 自然の流れでの中で起こる変化に心を傾けてみましょう。感情のも揺さぶりも自身が進化する一歩なのかもしれません。物事は常に変化するもの。足りない事ばかりに目を向け努力することばかりを考えてしまいふとした瞬間に疲れてしまいます。足 [続きを読む]
  • 思い描いた通りに人生は展開して行く。
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ  おはようございます  心理カウンセラーの小沼敬子(おぬまけいこ)です。 "自分の人生は自分の思い描いた通りになります。"ならば、どんな人生を描きますか。人生の駒を一歩づつ進めて行く。自分が選んだ人生の方向性へと進めて行く。あなたの思い描いた通りに人生の方向を進めて行っている。あなたの選んだ人生の地図はど [続きを読む]
  • 人生は選択の連続。
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ  おはようございます  心理カウンセラーの小沼敬子(おぬまけいこ)です。 シェークスピアの名言「人生は選択の連続である」まさにその通りで、自分の人生は自分がどの様な選択をするかで人生が決まってくる。と言うわけですね。要するに、他の誰でもなく自分。自分で選んだ答えが今の現実の日常と言うわけです。自分がどの [続きを読む]
  • 考えなくていいことは考えない。
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ  おはようございます  心理カウンセラーの小沼敬子(おぬまけいこ)です。 考えても仕方ないこととわかっていてもついつい考え込んでしまったりすることってありますよね。でも考えても考えても答えが出なくて不安や焦りを感じ、だんだんと恐れが強くなって行き更に考え込んでしまい、そんな最悪な循環を頭の中で繰り広げて [続きを読む]
  • 今が十分に恵まれていること。
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ  おはようございます  心理カウンセラーの小沼敬子(おぬまけいこ)です。 いつも心地いい気持ちで心に余裕をもっていたいですよね。条件にあうものを探すのか、その条件に合わせるのか、とちらにしても自分らしさが失われているなら意味がありません。でも、今起きている出来事に感謝してみると何かが変わって見えてきませ [続きを読む]
  • 幸になる笑顔の習慣。
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ  おはようございます  心理カウンセラーの小沼敬子(おぬまけいこ)です。 『幸せも習慣にすることができる!!』と聞いたら、習慣にしたいと思いますよね。笑顔を習慣つける。幸せになるためには笑顔になることが一番です。幸は内側に存在しています。イメージしてみてください。今の自身の内側(心)に笑顔をプラスしてあ [続きを読む]
  • 幸せを願う。
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ  おはようございます  心理カウンセラーの小沼敬子(おぬまけいこ)です。 嫌な人がいても、喧嘩別れになった相手も、憎くてたまらない相手がいたとしても悪口や愚痴を言うよりその人の幸せを願うとことで心から大切な"何か"を見つけられる道が開ける一歩となるでしょう。相手を責めてもなんの解決にもなりません。嫌な人の [続きを読む]
  • 意味のある偶然の一致。
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ  おはようございます  心理カウンセラーの小沼敬子(おぬまけいこ)です。 意味のある偶然の一致、シンクロニシティ。偶然が重なると"あれ?なんだろう。"と感じてしまうこともあるかと思います。そんな偶然が重なったときは共時性、同時性、同時発生が互いにに同じタイミングで起きている。と感じてもいいと思います。多分 [続きを読む]
  • 運がいい人になる!
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ  おはようございます  心理カウンセラーの小沼敬子(おぬまけいこ)です。 答えはとてもシンプルです。運がいいと思っていれば運がいい出来事が起こるようになっています。運が悪いと思っていれば、運が悪い出来事しか起こらない。結局のところ運ていうのは『自分は運がいい!』と思うかどうかで決まるんではないのでしょう [続きを読む]
  • 心を立て直す。
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ  おはようございます  心理カウンセラーの小沼敬子(おぬまけいこ)です。 不幸自慢は運気を下げます。どんどん下げて行きます。どんどんどんどん自分の運気も気持ちも自ら下げて行っているんです。運のいい人も運の悪い人も大体同じようなトラブルやアクシデントが起こっています。でも運のいい人は、そこから学び気づきを [続きを読む]
  • 他人の芝生は青くはない。
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ  おはようございます  心理カウンセラーの小沼敬子(おぬまけいこ)です。 他人の芝生って青く見えるものなんです。いくら自分の庭を完璧に手入れしても素敵なお庭はたくさんあるしたった一輪咲いている花にとてつもなく魅了されてしまうことなんてざらにあります。人のステータスって何で決まると思いますか。"あの人より私 [続きを読む]
  • 成功や強運や幸運を呼び込む。
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ  おはようございます  心理カウンセラーの小沼敬子(おぬまけいこ)です。 自分がイヤだったことは他の人に絶対してはなりません。良くない習慣は自分のところでスパッと切り換えてしまうと成功や強運や幸運を呼び込みます。自分が嫌なことに対して心に壁をつくり、耳や目にブロックをかけ、行動にストッパーをかけていませ [続きを読む]
  • 聞き役の対処法。
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ  おはようございます  心理カウンセラーの小沼敬子(おぬまけいこ)です。 つい愚痴や悪口を言ってしまう。もしくは愚痴や悪口の聞き役が多かったり。愚痴や悪口って言っている方はスッキリしても聞いている方は"どよ〜ん"と重い気分をもらってしまったりするんですよね。相手はあなたに"このツラい胸の内を聞いてもらい。わ [続きを読む]