聖紀 まさき さん プロフィール

  •  
聖紀 まさきさん: ネガティブブログ
ハンドル名聖紀 まさき さん
ブログタイトルネガティブブログ
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/sakikingchacha/
サイト紹介文うつ病、自殺未遂→ICU入院からの摂食障害。拒食と非嘔吐過食の繰り返し。
自由文ブログ初心者です。
自分の判断での「摂食障害」です。この病で悩まれている方には失礼な部分があると思います。
そして、この病に理解がない方にはとても不快なブログだと思います。
それを踏まえた上で、よろしくお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供222回 / 365日(平均4.3回/週) - 参加 2015/07/13 21:39

聖紀 まさき さんのブログ記事

  • イラっ→Let's過食!
  • こんにちは意外と昼間次女と2人きりになることが多く今日も1人ランチやさいスープかぼちゃの煮物ローストビーフと唐揚げ大根とスジの煮物ところてんこのあとご飯2合食パン1枚徳用せんべい一袋昨日の晩ご飯の残りのオムライス半分てか前記事にも書きましたがここんとこ抱っこ紐続きで肩こりハンパなくてその状態でプールに…左肩を痛めてしまいました1時間しっかり泳ぐつもりが、40分ででました慌てて整体予約、夜からの時間しか空 [続きを読む]
  • 夫の急な三連休…
  • こんにちは今日朝夫がなかなか仕事に出かけず声をかけたらここんとこ多忙で疲れたから有給とったとのこと…それなら早く言って予定が入ってたわけじゃないけどいろいろ思ってたこととかズレる今日から三連休…憂鬱何より毎日の楽しみの昼ごはん…どうしようと思ってたけど、夫は出かけたがっていたので今日は上の子とイオンにでも行ってもらおうその間買い物&昼ごはんこれにバジルチキンソテー300g?キャベツ山盛り食パン1斤塩パ [続きを読む]
  • ハーフバースデーと入園撮影
  • こんにちは今日は朝からスタジオ撮影だったので疲れてプールはなし完璧気疲れですねハーフバースデーの次女メインで、長女は最悪撮影だけで、写真が欲しければ撮った動画を切り取ればいいや〜って思ったけど、いざ撮影するとかわいいから欲しくなる←思う壺な客人見知りで泣くかな〜と思ったけど意外と泣かなかった次女ただ笑いもせず無表情でした(笑)長女は1月に誕生日の撮影したばかり、撮影に慣れたのか最後の最後には集中切れ [続きを読む]
  • 1日入園
  • こんにちは昨夜もじんましんがでておまけに次女がちょこちょこ起きて寝不足…こーゆー日に限って早起き必須。バタバタと用意をして…1日入園でした在園児のお遊戯を見て、こどもと離れて保護者は別室で説明を受けるのですがそろーっとバレないように離れましたが娘はやっぱり無理でした園長先生からの説明を受け始めてすぐ娘が泣き腫らしながら先生に抱っこされて私のもとにきました…前途多難買い物して昼ごはんこのあとエクレア [続きを読む]
  • 酵素風呂とじんましん…!
  • こんにちは昨日、ぶどう畑からの景色天気よくて気持ちよかったけど少しモヤがあったのが残念昼ごはんはスンドゥブとかバケットとかいろいろその後酵素風呂。半年に一度、糠の入れ替えが先週あったばかり。ただでさえ健康にいい酵素風呂。入れ替え直後の糠はその効果が高いしかも糠自体にアブラと水分が含まれてるらしく肌がツルツルになるのはこのときだけただ効果が高すぎてアトピーがひどい人とかはチクチク、痛くなることもあ [続きを読む]
  • 久々姪っ子とお墓まいり
  • こんにちは花粉が飛んでて、布団を干した日の夜は鼻がムズムズして寝られません早速朝からのこと。私と次女以外は地元の新酒のイベントへ。お酒が好きなのは義父だけですが夫は屋台とかのジャンクフード好きだし長女が行くなら…と義妹も義母も出かけて行きました私は次女とゆっくりお留守番〜の予定が買い物がいろいろあるし、とお出かけ。すぐお昼ご飯(ポッキーはおやつ笑)肉はもちろんこれでも減ったかな?このあとバケット食 [続きを読む]
  • 生後半年♪
  • 今日で次女ちゃん、生後半年ですデコ離乳食?作ろうと思ったけど週末の食事作りに忙しくできなかったごめんよ、次女早いなあ、もう生まれた時の感じ忘れちゃったなぁ最近の次女ムチムチっ!・体重は8キロ近い(と思う)・寝返りはまだ・下前歯2本・おすわり長時間できる(調子に乗ると倒れる笑)・生活リズムがだいぶついた!・意思がしっかりしてきて遊びに飽きたり、目の前のオモチャが長女にとられたり遠くにいくと怒る・後追い? [続きを読む]
  • 小春日和♪
  • こんにちは今日は天気良くて午前中はちょっと遠くの大きな公園に遊具も子供にとっては魅力的なものが多くて遊び甲斐があるとこなのに長女は遊びたがらない人(子供)が多いと引っ込んでしまうのですまともに遊べず帰る〜と言って買い物して帰宅…してるときに昼寝家族みんな仕事で次女は起きてたけど今日も1人の食事でした普段行かないスーパーで見かけたラム肉…正直苦手でしたが、高タンパク低カロリー。最後に食べたのも3年前く [続きを読む]
  • 「過食告白=治る」わけない
  • 過食を告白して早1ヶ月体重はそこからも徐々に増えてます過食告白したからって治るわけじゃない。まぁ当たり前かなんかダイエットしてるらしいから(おやつ系あげないようにとか)気をつけていようみたいな意識?とくに義母さんは。ダイエット、確かにしてるけど…なんか全然わかってくれてなくて。なぜかお義母さんは告白してから過食してないって思ってるみたいだけどしちゃってるよね…頻度は減ったかな?わかんない今日の昼は長 [続きを読む]
  • 歯科検診
  • こんにちは今日は長女の歯科検診でした4ヶ月に一回受けてるけどこれもタダだから自分も検診受けたいけど、お金かかるし後回しになってしまっています虫歯もなし歯ブラシも上手に受けてくれましたただ、最後にフッ素塗ってもらって30分飲食禁止だったけどうっかり帰り際車内でラムネあげちゃったなんか今日はものすごい眠気で…昨日早く寝て、夜中の授乳も1回だったのにとにかく歯医者から帰って眠い眠い…目を無理やり開けて、な [続きを読む]
  • 次女初めての動物園
  • こんにちは今日は暖かくて動物園日和でした昨日夜7時には寝た旦那…6時に起こされてイライラ。9時半には動物園着いたからゆっくり見れて結果論としてよかったけど起こされるのマジできらい。何回言ってもきかない。気を取り直して、動物園といっても動物「公園」だから定番のゾウとかキリンはいなくて、ウマとかロバとか鳥類(苦手…)長女は3.4回目次女は初めて見る犬や鳥に目をクリクリ、キョロキョロさせてましたビデオ忘れたの [続きを読む]
  • 愚痴です(汗)
  • 書いてスッキリするかな昨日テレビでラプンツェル?してましたねジブリ派の私、興味はないけど、CMとかでチラッと見る感じ、「これは長女は怖がりそう」と、直感で思いましたとにかく怖がりの長女、旦那が書いた鬼の絵(しかもかいてる途中)でも泣いてましたで、今日旦那が休みさっき洗濯物をとりこみにいって畳んでたら、リビングから長女の泣き声旦那が泣かせたのは言うまでもなく、しばらく泣いてました…珍しく長く泣いてるの [続きを読む]
  • ひるごはん
  • こんにちは今日は暖かいですね買い物でたけど、食材買わなかったでも酸化マグネシウム(授乳中でも飲める下剤)買っちゃったあ、イージーファイバー買い忘れた今日のひるごはん具だくさん豚汁焼き鮭ウインナーは娘がハマって全部食べちゃったあとハム。ハムとウインナー、この2つはちょっといいやつで義祖母がだいぶ前に買ってくれてたのをみんな忘れてるだろうから娘とふたりじめ笑このあと納豆+ごはん+生たまごで終えれたしっか [続きを読む]
  • イライラ、寝不足、過食
  • なんか文章書く気力もないひるごはんさんま、ソーセージ、たっぷりみそしるキムチ、ならづけ、冷奴、ごはんここからこどもら昼寝したと思ったら長女がすぐ起きてイライラしてバレンタインのとき余ってた割れチョコ(約600キロカロリー)ポッキーくるみラングドシャバナナでかめおにぎり3つスティックパン2本なぜか余ってた←豆まきのときの豆(約600キロカロリー)りんごジュース1リットルとにかく手当たり次第あるものを貪るように食 [続きを読む]
  • どんどん増える…
  • こんばんは授乳終えて目が覚めて変な時間に更新です早速昨日のこと。3月8日水曜日6時に起きてソワソワ、焦燥感…朝からとにかく家事。手、体を動かしてた。義母さんが仕事のときはなるべく家事を全て請け負いたいけど、やってくれる昨日はそれがイヤで無性にイライラしてた内心(手を動かしておきたいから、やらないで〜!!)ってもうとにかくソワソワ。で、8時すぎに最後に義妹が仕事に出て家事を全て終えて空気がヘナヘナ〜と抜け [続きを読む]
  • 糖質制限どこに?吐きたい
  • こんにちはうさぎの絵文字、なぜかなくなっちゃったかわいかったのになぁ…さて、久々の半身浴なうです。ここのとこ半身浴お風呂に入れて、預けてプールだったので…今日は休館日ってのと、酵素風呂行ってきたのでそれを罪滅ぼしとして…昨日はプールで足を3回ついたかな?でも連続で次女産後初めて1キロ泳げました私の水着、半袖、短パンで重たいんだよね泳ぎやすさでいえば短いの欲しいけどこれ以上肌を出したくない昼間、パン [続きを読む]
  • 不完全燃焼
  • こんばんは本日2度目の更新今日はずっと家にいて長女が昼寝しなかったのと日課の半身浴も、プールに行きたくて早く出たので更新できずこの時間寝る前のブルーライト…夜ふかしモードに入りそうだなさて、昨日の夜の話。昼にした初節句のお祝いのお刺身がまだまだ残ってたはず…と、夜ご飯を楽しみにしてたら娘たちお風呂に入れてる間に旦那に食べられてた今から考えると私だけのじゃないし、とっててって言ったわけでもないけど… [続きを読む]
  • 歯が覗きました?5ヶ月と16日!
  • こんばんは今日はずっと家にいました天気微妙で洗濯物も部屋干しで、全くでなかった娘とすごろくを手作りして遊んで(ルール説明難しかったし完全無視だったけど)あとはひたすら絵本読んで喉痛くなったんで、全然手がかからない次女。いつの間にか寝て、いつの間にか起きて、時間がきたらちょっと泣いて、授乳起きてる間も常にごきげんたまーーに訳もなく泣いてると家族みんなで「○○(次女)ちゃんが泣いてるなんて珍しい」と言わ [続きを読む]
  • 初節句♪
  • こんにちは今日は次女の初節句のお祝い朝からバタバタと動いてすでに疲れましたパパ、ママ、じいじ、ばあば、おじちゃん、おばちゃん、大ばばみんな勢ぞろいでお祝いサーモンもいくらもないちらし寿司長女の七五三のときの着物を着ました私の親からの命名旗も飾って大家族だけど、大人ばかりが多いと意外と普段はあまり勢ぞろいしないんですよね今日はみんなが一度に揃って長女はテンション上がりまくってはしゃいでたおかげで?1 [続きを読む]
  • クリーム欲
  • やばい。2日連続でドカ食い。寝不足の頭ふらふらで行くとまじでろくなことならない。これだけでカロリー1800とかこれならバケット4本のほうがまだよかったかもしかも白米も1合食べちゃったってゆうね。生クリーム飲みたい。クリーム欲がすごい…。焦ってこれからプール糖が下がっていってるのかもうとにかく眠い……頑張って泳いできます [続きを読む]
  • 菓子パンドカ食い
  • こんばんはお昼食べたのに14時頃…一気に食べました寝不足で働かない頭でスーパー行くとだめね気づけば買ってたって感じ。たぶん久々に菓子パンを過食これまでは満足するまで肉や、野菜食べて炭水化物は米でしたが、やっぱり菓子パンは美味しい…中毒にもなるわさすがに左上のパン(ちょうど商品名にシール)は食べてて飽きたかなでも美味しかった過食量としては少ないけど、最近朝も昼も食べてるからカロリー的には1日で5000とか夜 [続きを読む]
  • カラ元気??
  • こんにちは今週日曜と水曜(昨日)に酵素風呂行って疲れもとれて、体温が上がったのか、今日はなんかすごい元気酵素風呂、やっぱり連続で行きたいなぁ。で、朝から作ったもの野菜いため厚揚げと大根のおでん風煮物ごぼうの炊き込みご飯作りながら長女朝ごはん、掃除して離乳食、授乳。あっという間に10時半。 買い物へ。次女は車で寝て、長女は待っとくとのことで1人で回れたおかげで8000円分も買い物重かったー買い物から帰 [続きを読む]
  • ハーゲンダッツ新作
  • こんにちは早速朝からのこと。なぜか昨日夜なかなか寝付けず気づけば12時…その後1、2時間毎に次女の夜泣き?に起こされ添い乳で寝かせながら、ウトウト。長女に蹴られながら←朝6時半起床でもいつも通り朝からせかせか動いてました。2時間半かけて角煮作った自分は食べないけどきっと絶品昼前にイオンに着いてLUSHで義妹への誕生日プレゼント購入。母と合流→ランチたんくらで薬膳スープランチ。サラダを蒸し野菜に変更したら+25 [続きを読む]
  • ひるごはん
  • こんにちは2度目の更新です公園を出発して買い物、なにが食べたいかわかんなくて前に美味しかったやつと、なんとなく体によさそうなもの。糖質は高めだけど、昼だしいっかなー。この手延べうどん、つるつるで美味しいあとおやつは近くにあると食べたくなるので少しだけ食べて車のダッシュボードに置いたあと小粒いちごと、飴2粒今日はまだ少ないかな。夜はサラダにする!家族のはカレー作っちゃったけど糖質もカロリーも高いから [続きを読む]
  • 離乳食2週目
  • こんにちは今月18日(ぴったり5ヶ月)から始めた離乳食始めてから10日目、今日から野菜を増やそうと思います10倍がゆ大さじ1ニンジン小さじ1作って食べたのはおかゆ小さじ1ニンジン赤ちゃんスプーン3杯ほど意外と食べない次女しかもせっかちな性格の私…おかゆ小さじ1あげるのに30分かかるんだけどそれが限界切り上げちゃいます時間かけたら食べるのかもしれないけど30分以上もダラダラ食べさせるのもどーかなーと…離乳食、どこも [続きを読む]