茶々 さん プロフィール

  •  
茶々さん: きままにスローライフ
ハンドル名茶々 さん
ブログタイトルきままにスローライフ
ブログURLhttp://ameblo.jp/chacha-totoro/
サイト紹介文ストレスフリーライフをめざして!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供2回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2015/07/18 10:35

茶々 さんのブログ記事

  • レーザー手術後なんとか失明せずに普通に生活できてます
  • 今日は眼科の通院日。 私の網膜症は、数回のレーザー手術と薬の併用で現在も生活に支障がないくらいに回復した。 ただし、二ヶ月に一度経過観測中です。 だから、たまに出血していると担当医に怒られることもある。 原因は血糖値コントロールがうまくいっていないこと。 そう完治はあり得ない。 自業自得だね。 でも、知り合いがレーザー手術を受けたあと視力を失ったので自分ももしやと覚悟 [続きを読む]
  • あれから5ヶ月、目の調子は?
  • 様子観察中の私の目。 そう、悪くもなくさりとてよくなるわけもなく。 とりあえず、普通に見えているから良しとしている。 出血は相変わらずあるみたいだけど、浮腫にはならない。 失明かと思ってたから、本当に先生に感謝です。 問題の血糖値は、なかなか下がらない。 7ポイントまでさげたのになぁ。 本当にやんなっちゃうよね。 まっ、これも自業自得なんだね。 でも、きっとめが [続きを読む]
  • 目の状態は…。
  • レーザ治療を施していただき、経過観察中。自分的には、浮腫が取れて良かったと思う。昨日、定期健診だった。担当医から、右目が出血していると言われた。まじかぁ。私が、最近、目をパチパチすると涙のようにじわっと出てくる感があると言うと、確かに浮腫んでていませんねと先生。結局、最近、娘に食事をまかせ、血糖値が7→9に悪化しているのが原因だから、血糖値を下げて様子を見ることになった。自業自得ですが、普通食では [続きを読む]
  • 右目にレーザー手術
  • 先回左目で今回は右目。まず、担当医の診断。今回は研修医も。研修医は担当医とは違ってエラそうにしてる割に目の検査下手くそだった。いかに担当医が名医かがよくわかった。目の検査の光の当て方が絶妙で瞬時に見極める。それに比べて研修医は、光の当て方下手くそで、判断できないから目を観察する時間が無駄に長い。検査がこんなに苦痛だと初めて思った。検査の結果、悪化。とにかく浸潤液が多くて吸収が、追いつかず溜まった [続きを読む]
  • 左足の小指が腐っちゃう?!
  • 昨日の朝、左足の小指が輪ゴムでクルクル巻きにしたみたいな痛みを感じた。変だなと思ったので靴下脱いで診てみた。普段と変わりなかった。会社に行っても痛みがとれないので、昼休みにも診てみたが、やはり変わったところはなかった。夕方帰宅し、痛みがましていた。ふと、病院で父の脚が血行不良で腐っていくのを目の当たりに見た記憶がよみがえる。まさかぁ、と思った。しかし、糖尿病だからあるかもしれないという不安を抱え [続きを読む]
  • 目のレーザー手術
  • 先日三ヶ月に一度の眼科検診があった。視力もよく、浮腫も治っていい感じだった。最後に先生が直接眼をみていたとき、「むむっこれはまずい、白斑ができている。左がひどいな」と言った。「レーザーしなくちゃだめだ」と続けて言い、手際よく手術の日程を決められた。本日左目のレーザー手術当日。レーザー手術自体はものの五分くらい。1.瞳孔を開く目薬2.診察3.麻酔の目薬(先生登場まで数分)4.台に顎を乗せてベルトで頭固定5.眼 [続きを読む]
  • チアシードダイエット22日目
  • 斎藤こずえさんが挑戦して成果をあげたチアシードダイエット。22日目に突入です。効果というと、??便秘解消??満腹感から少食になる??オシッコがよくでる??体が火照る以上が続けたところ体の変化。体重は全く変化なし。オシッコに関しては2日ほどサボッたら回数が減って、再開したら増えたから間違いないと思う。多分チアシードには血流を改善する効能があるからその効果がでているかも。例えば。目の浮腫は治ったけど血流 [続きを読む]
  • 仕事の前に健康管理は大切なんだよ
  • 昨日は月1糖尿病と三ヶ月に一度の眼科検診。まずは、チアシードダイエット効果が気になる体重変化。全くもって変化なし。一週間では効果なしと判断。眼科は、浮腫がとても良く改善されてますとここまでは良かった。右目オッケイ、左目。先生が止まった。まずいですねぇ、写真撮りましょう。え!なにが?撮った写真と三ヶ月前の写真を並べて説明きく。出血ではなく、浸潤液がケッカイし白斑ができていますね。どおりで目をつぶると [続きを読む]
  • チアシードダイエット一週間
  • あんなにガンコな便秘が解消された。チアシードだけじゃなくてヨーグルトを毎日食べることの効果あるだろうね。相乗効果だ!最初はコロコロを毎日押し出す感じで5日目スッキリタイムがきた。次は7日目。少量のときも柔らかく色も真黒じゃなく茶色。やっと安心なお通じに戻った。とにかく若い頃、四十代ま便秘知らずの私が毎日でるけど真黒コロコロウサギの糞程度の大きさ二個くらい。さすがに大腸ガンになるんじゃないか心配だっ [続きを読む]
  • ダイエット5日目にして効果は…
  • チアシードダイエット5日目。まず、食欲が減った。とにかく食べてもすぐにお腹が一杯になる。お通じは、日々量は相変わらず少ないけど?日出る。日に日にコロコロ感はなくなり柔らかくなってきている。そこでチアシードの効果と照らしあわせてみた。1.便秘解消2.満腹感によるダイエット効果3.美肌効果1と2は確かにあると実感。3については普段SKIIを使っているので肌の調子はいいため美肌効果があるのかさっぱりわからな [続きを読む]
  • チアシードダイエット昨夜から始めてみた
  • ネットで頼んだチアシードがまだこない。そこで、近所の店頭もチラホラ見回る。どこもかしこも売り切れ。あきらめきれず、お店の方に場所を確認、行ってみる。あった!チアシードの加工品。チョコがコーティングされてる、ドライフルーツが入ったものもある。娘曰くヨーグルトに入れて食べるんならチョココーティングのがいいんじゃない。確かに!ってことでチョコチアシード購入。大さじ一杯のチョコチアシードを入れたヨーグル [続きを読む]
  • 便秘の原因は何かしら?
  • ここ5年くらい便秘。元々は快便体質でほぼ毎日でた。糖尿病が悪化したあたり下痢、便秘を繰り返した。そして現在は、でることはでるけど、鹿かウサギって思うくらいコロコロで少量。で、貯まったなぁと思うとお腹が痛くなり、コロコロを押し出すくらいの勢いの下痢になる。なんだか、コルク栓を押し出す感じ。このコロコロ状態が大腸ガンとかの原因になるのよね。なんとか、快便にしようと試して効果があるのはヨーグルト。ただし [続きを読む]
  • 加齢臭なのかな、、、
  • ま若い頃はまったく体臭を気にしなかった。50代になって糖尿病が悪化し自律神経がおかしくなったらしょっちゅうオナラが出てとまらない時期があった。そのときはさすがに相方に臭いと言われた。緊急入院後は糖尿病の治療がうまくいっているので、オナラはめったに出なくなった。気になるところは便秘くらい。五十代を過ぎたあたりからオナラとは別に体臭が気ににるようになった。汗の臭い。最初は暑くて汗をたくさんかいたくらい [続きを読む]
  • 傷のなおり7
  • 今月11日、因幡の白兎になった私の脚。ちょうど二週間経ちました。もう、ほぼ元の肌に戻りました。糖尿病で傷の治りが悪いものの、二週間で傷跡も残らなければ問題なし。一型糖尿病の治療を始めた頃は本当に絶望的なことばかりだった。体は年中だるい。目は眼底出血を起こし、ひどい網膜症だった。お風呂に入ると腕がだるくて身体を洗うのが辛かった。頭に腕を上げられず、洗髪ができない。お湯から出ると立ちくらみを起こす。階 [続きを読む]
  • 傷のなおり6〜結論です。
  • 私がアホなことをして、因幡の白兎状態の脚な報告です。ワセリンを塗り続けた箇所→ほぼ赤みも消えあと少しできれいに治りそう。キズパワーパッドを貼った箇所→剥がすと赤みが強いけど、はがしてワセリンを塗ればきれいに治りそう。何もしなかった箇所→傷の箇所がかさぶたがとれても茶色いまま(色素沈着)つまり、傷ができたらワセリンを塗ってカットバンを貼って置くのがイチバンリーズナブルかつ確実に色素沈着を起こさないこ [続きを読む]
  • 娘に感謝〜手作り効果
  • 娘にお弁当、ありがとうを伝えた。でもね、お弁当のお惣菜買ってあるよと伝えると。娘、「あのね、秘密だよ!ママだけ全部手作りなの。」その効果がでている。血糖値が正常化し始めている。ほんとうにありがとう?ママ、がんばるよ!お弁当だけじゃない。昨日は、イワシのつみれ汁豚肉の野菜炒めガーリックトーストを作ってくれた。すると夜中に血糖値が49の低血糖値。このところ、不規則な食事で高めだった血糖値が正常化しつつ [続きを読む]
  • 傷のなおり5〜ワセリン効果
  • 1型糖尿患者の私がやってはいけないこと。足に怪我をしてはいけない。なぜ足に怪我をしてはいけないか。きっと足の新陳代謝が他の部位よりも悪くなっているからだと身をもって分かった。腕の深い傷がキズパワーパッドで3日でなおった。足の擦り傷は同じくキズパワーパッドを貼って1周間経った今も赤い。傷自体は乾いている。でも鮮やかな赤色のままなのである。キズパワーパッドで覆いきれない傷はワセリンを塗り続けた。キズ [続きを読む]
  • 頭を使うと頭の血行が良くなる
  • 若い頃、勉強すると必ずフケがいつもより増えた。先日娘が試験になると急にフケが増える気がすると言うので、それはあるねと話した。最近は新陳代謝が悪いからフケは全然でない私。十年ぶりにサイトを作ろうと思い立つ。十年ぶりだからいろいろ忘れてるし、技術は進歩した。使っていなかった頭をフル回転させている。すると最近あたまが痒い。そう血行がすこぶる良くなってきたみたい。心なし髪の量も増えたのかボリュームがでた [続きを読む]
  • 傷のなおり4
  • あほなことをやっちまい、リップエッセンスを塗りカットバンを貼った。とりあえず、薬屋でワセリン買い。念のため、ジャンボサイズキズバワーパッドと大きいカットバン購入した。家に帰りカットバンを剥がしてびっくり。完全に一皮向け赤くジクジクしてる。まるで、すりむいたばかりの完全なる傷。これはやはりキズバワーパッドをの出番。キズバワーパッドって結構お高いのよね。 [続きを読む]
  • 傷のなおり3
  • 脚の傷は相変わらず。でも、腕の傷は一週間で完治。脚はただの擦り傷、腕はかなりえぐれた傷。どう考えても腕は一ヶ月は治らないし傷跡が残ると思った。ちょうど傷跡を残さない方法をいろいろとググり情報を集めたばかり。早速キズパワーパッドを貼りっぱなしに。傷が乾いてきた頃に剥がしてみたら見事に傷が治り跡も目立たない。もしかしたら、脚の茶色の傷が治るかしらと思いキズパワーパッドを3日ほど貼ったけどこちらは効果な [続きを読む]
  • ピンク色のくちびる
  • リッブケアを毎日やった甲斐がありました。ピンク色のくちびるに。化粧してなくても血色もよくなりいい感じ。やっぱりくちびるのターンオーバーは速い。でも、1日でもサボるとくちびるの皮が剥けることに。やはり、何事も継続することが大切。ちなみに、リッブを塗らずに直に口紅を塗ると皮がめくれやすいです。あっ、それとスクラブが手に入らないときは砂糖+蜂蜜+オリーブオイル+レモン汁で簡単にシュガースクラブの出来上が [続きを読む]
  • そうだ!美味しい蕎麦を食べに行こう
  • 明日から三連休。会社の隣の席の方と蕎麦談義に花が咲いた。出かけるついでに美味しいお蕎麦を食べるという彼。私は、蕎麦の喉越し、歯ごたえ、香りが好き。美味しいかき揚げといただくのが最高の喜び。私の中ではその組み合わせは「大将」だった。今はもう食べられないのがとても残念。昨年は友達のブログと有吉くんの正直さんぽに触発されて、美味しい蕎麦と美味しい日本酒が呑めるお店を探した。ちなみに地元での私が美味しい [続きを読む]