まひる さん プロフィール

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まひるさん: 一歩あるいて二歩さがる
ハンドル名まひる さん
ブログタイトル一歩あるいて二歩さがる
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/spirits-dance/
サイト紹介文過食症。過食嘔吐や拒食も少しあり。摂食障害の回復を目指して。
自由文21歳位に摂食障害発症。
まだ回復とは程遠いですが、ぼちぼち進みたいです。

日々の生活の事も書いてます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供413回 / 365日(平均7.9回/週) - 参加 2015/07/21 13:55

まひる さんのブログ記事

  • 昨日と今日
  • 昨日は心が荒れてしまって、自宅に帰ってから家の手伝いも出来ずに寝てしまってました。夕飯はキャベツやミックスビーンズ缶等々摂食障害的な食べ方をしてその後下剤。夜中も通常通りの過食。そしてまたもや下剤。。。今日も昼近くまで起きられなくて携帯の目覚ましアラームでやっと起きました。今日の生活訓練も休もうかと思ったけど、面倒臭いと考える前に身体を動かして準備して今電車の中です。最近は彼の家で過食爆発して体 [続きを読む]
  • 2017/03/26
  • 小さな楽しみ。アクセサリー作りを再開したい。ズパゲッティ(?)でバックを編みたい。ダイソーの鼻高パウダーを買ったので早く試したい。アクセサリーのパーツ屋さんに行ったりユザワヤ行ったり図書館で手作りの本借りたり色々したい。過食より楽しい事に熱中したい。過食に潰されそうになる。気持ちも生活も人間関係も。いやいや、そんな事ない筈だって分かってる。ダメだって決めてるのは自分。今からでもやればいいんだよね。 [続きを読む]
  • 欲望に負ける日
  • 彼の家に来てやっぱりと言うかなんと言うか当たり前の様に過食してしまいました。私が寝る頃彼が起きて私が起きたら彼が寝ると言う真逆な生活リズムが過食を加速させる。。。いや、それは言い訳ですね。自制が効かないだけです。昨日、寝る時までは頑張って耐えたんだけどなぁ。お腹ぱんぱんだけど吐きたくない(面倒臭い)しでも太りたくないしでまたもや下剤(-_-)吐いちゃった方が良いかなと今迷ってます。何もしたくないけどもう [続きを読む]
  • ケーキとネイルと彼
  • 昨日は夕飯の後姉の仕事内定祝いにとケーキを食べました。ユーハイムで買ったシュー生地と生クリームが層になってるケーキ( ´ ▽ ` )お店の前を通るたび気になっていたケーキなので食べられて良かったです。夕飯は・鶏胸肉の香草パン粉焼き(焦げた〜)・サラダ・肉じゃがケーキを食べる為に白米を抜いてみましたが、それでもやはり罪悪感や怖さが出てしまって下剤を飲んでしまいました(´Д` )でも、この前友達から貰ったマニキュ [続きを読む]
  • 昨日と今日
  • 昨日は久しぶりに会う友達と近くの駅で待ち合わせしてお茶して来ました。私の誕生日プレゼントにと貰ったTHREEのマニキュア( ´ ▽ ` )私が好きなヌードっぽいカラーに心撃ち抜かれました(*´ω`*)手に塗りたいところですが指にアトピーが出ちゃってるので足に塗ってみました。お見苦しくてすみません( ´ ω `; )とっても塗りやすいし上品なカラー。早く手に塗りたいな。その友達とはかれこれ半年振り位に会いました。なので積 [続きを読む]
  • ぼんやり
  • 昨夜生理が始まり、今日はなんだかぼんやりぼんやり一日を過ごしています。寝る前に飲むお薬。初日は強い効果がありましたが日を追うごとに効果が薄れ今は過食の量も戻りつつあります。過食には効果無さげだけど夜中に起きる回数は少し減ってはきてるかな?と言う位。あと薬の効果なのか分からないけど日中もボーッとしてしまうのは生理だからか薬のせいなのかまだ見極めきれず。過食の方ですが、昨夜もいつもの様に夜中食べてし [続きを読む]
  • ふらり
  • 昨日の薬、夜中の過食が抑えられるようにと出してくれた物なんですが、久しぶりにガツンと効果がわかるお薬でした。眠剤特有のぐわわっと来る倦怠感とフラつきがあって、お昼過ぎた今でもまだお薬が抜けてない感じがします。まぁ、そんな中でも少し食べてしまったというね。。。どんな食欲してんのか。でも、今までよりは食べる量も少なかったのでこの薬を続けてみて様子を見てみたいと思います。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 病院行って来ましたー。結果お薬1種類増えました。お薬を変えたり増やしたりした時は期待半分不安半分。今回のお薬は合えば良いなー。そして最近花粉症っぽい症状が出ておりまして…ついに私も花粉症デビューしてしまったもよう。それプラス風邪気味っぽくなったので、パブロン飲んだり胃薬飲んだり薬飲み過ぎてる今日この頃です。マスク依存なので理由があってマスク付けられるのはまぁまぁ有り難かったりはするけど、くしゃみ鼻 [続きを読む]
  • ダメ日和
  • なんかもう色々ダメダメです。生活訓練にも結局火曜以外行けてないし、過食しちゃうし、夜中に過食してるから午前中はずっと寝てしまうし、気分も落ちるし。。。うーん。色々書いてみたけどやはり1番心に引っかかるのは昨日今日と生活訓練に行けなかった事ですかね。眠いのと怠いのと下剤でお腹がヤバイのと行かなかった理由は色々ありますが、こう書いてみると全ての原因は夜中の過食にありますよね。夕飯をきちんと食べても夜中 [続きを読む]
  • 目標
  • この前彼と話していて同棲の話になったんですが(むしろ私から無理やり話した(笑))昨日はたと気付きました。「一緒に住むなら私も仕事しなきゃ!!」気付くの遅っ。そうなると気だけが焦ってしまい「じゃあ今すぐにでも働いて貯金しといた方がいいじゃん!」となって、仕事探しを始めようとしておりました。しかし冷静になってまた気付きました。今の私ではいきなり仕事してもすぐ潰れてしまうのは目に見えている…と。見切り発車 [続きを読む]
  • スイッチ
  • 昨日は実家に帰っても過食スイッチがオンのままでなかなかオフになりませんでした。お腹いっぱいなのに何か食べたくていつもの様にキャベツ大量食いしてみたり明日飲むために買った豆乳を飲んでみたり。夕飯までそれで気を紛らわせておりました。そして夕飯。今まで散々食べてたので普通量食べるのが怖く、・鮎の塩焼き・りんご2個を食べました。まぁそれで終わる筈もなく、夜中に度々起きてはこっそりキッキンへ行き食材を食い荒 [続きを読む]
  • 帰宅
  • 彼の家からの帰りです。前回の投稿では愚痴ばかりになりましたが、なんだかんだ言ってやはり彼といると楽しいし癒されます。出来るならこれからもずっと一緒にいれたら嬉しいなと思います。でも、今の私では彼の家での過食を止める事が難しいのも事実。今回も彼が寝た途端食べ始めてしまいました。夜中の過食は吐かずにそのまま吸収。朝の過食は吐かずに下剤。吸収したせいか身体が熱いです(>_んー。このまま同棲したとしても過食 [続きを読む]
  • モヤッ
  • 彼の家に来ました。この間の事は謝れた。でも全面的に私が悪い感じに収まった事にモヤッ(-_-)そして外食も実現しなさそうでまたもやモヤッ(-_-)(-_-)そしてそして肝心の結婚とか子供とかこれからについての話を切り出せない自分にモヤッ(-_-)(-_-)(-_-)同棲も暫くは出来ないかなー。。。と言うのも一緒に住んでる姉が5月から働きに出るとの事。となるとやはり私が買い物や夕飯の担当になるって事で、そんな状態で実家出るとか難し [続きを読む]
  • 今週の事と彼の事。
  • この週は胃腸の事以外特にブログに書く事もない程何もしてない1週間でした(´-ω-`)生活訓練のプログラムも結局週一しか行かれなかったし、そのほかの日も夕飯の買い物に行く以外は外出しなかったし、後はお布団でゴロゴロとyoutube三昧の堕落した日々でした。胃腸の方ですが、お陰様でだいぶ良くなりました。良くなった証拠に一昨日、昨日とカレーです(笑)。過食の方も無事(?)復活しまして、気持ち悪さが無くなった途端食べ出し [続きを読む]
  • 胃腸
  • 胃腸の調子は少しづつ良くなってきています。でもやはり不安定気味なので・朝は無し・昼はゼリー飲料・夜はうどん&カリフラワーそして飲み物はアクエリアスゼロこんな時まで0kcalに拘る面倒くさい摂食脳。。。しかしながら夜中の食欲はやはり健在でして、ビクビクしながら果物や納豆を食べました(ノД`)朝のうちは気持ち悪さがあったけど、今日は生活訓練のプログラムに行きたかったので、ゼリー飲料を片手に行ってきました。体調 [続きを読む]
  • お腹ぐるぐる
  • お腹の調子はまだ良くなりません(ノД`)昼間の時点ではだいぶ回復した様に感じたんだけど、さっき夕飯の雑炊を食べたらまたお腹が不安定になってきました…。キモチワルイ。。。昨夜は流石に過食しなかったけど、具合悪くても何か食べたい欲は健在でしてバナナと納豆を食べました。もちろん下剤無しです。てか、ここで下剤飲んだら大変な事になりそうですね…。明日は生活訓練のプログラムに行きたいので早く落ち着いて欲しい所。 [続きを読む]
  • 2017/03/05
  • 昨日は結局ずっと食べ続けてて調子悪めだったんですが、今朝起きたら気分も食欲も落ち着いてたので今日は昼間に母と姉と姪っ子ちゃんと出掛けてきました。でも、昨日の暴食&下剤で胃腸がやられてたのか、お昼食べたあたりから気持ち悪くなってしまいました。。。お手洗いに20分位篭りやっとの思いで家に帰った途端少し嘔吐。それで少し落ち着いたので今はお布団の中で休んでおります。昨日はお風呂に入れなかったので今日こそは [続きを読む]
  • ひな祭り後
  • 調子崩し気味です。昨日の夕飯を食べた後食欲が収まらなくなってそれからずっと食べてます。今日のお昼に食べようと思って残しておいたケーキも夜中にコソコソと食べました。せっかくのケーキなのに急いで食べたので味がしませんでした。勿体無い(´・ω・`)やっぱり、定食みたいに1人前の食事が決められてないと何をどれだけ食べていいのか分からなくて食べた気がしないのかな。今回の過食の原因はそれかもしれない。今日も母に [続きを読む]
  • ひな祭り
  • 今日はお雛祭り姪っ子がいると、こういう季節のイベントをちゃんとやってあげたいなと思いますね。今日の夕飯はお雛祭りと私の誕生日を合わせたメニューになりました。・ちらし寿司・焼き肉・お刺身・はまぐりのお吸い物適当に写真撮ったら凄い生活感出てしまいました(笑)。ケーキも買ったんですが、私は明日食べる事にします。ごちそうさまでした。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 通院と食事
  • 今日は通院日。以前は午前診療のみの火曜日に行ってたけど、午前中になかなか行かれない事が多かったので最近は午後もオッケーな木曜日に行く事が多いです。今日は、この前の父の件での落ち込みが暫く続いた事を話しました。断薬との関係があるかは分からないけど、様子見でまた暫くお薬飲む事になりました。眠剤も今の所効いてる感じはないんですがこれも暫く続けてみる事に。鬱の薬はまぁまぁ自分に合ってると思うけど眠剤は早 [続きを読む]
  • 映画と父
  • やっとこさ映画に行けました。背景写り込み過ぎですが(笑)、「ミス・ペレグリンと奇妙なこどもたち」理解力が皆無なので、映画を観ても1回じゃなかなか内容が入って来ないのが悩み(´・ω・`)ネタバレになるので書けないけど、最後のアレはどういう事なんだろ。もう1回観たい(・ω・)昨日も下剤を飲んでしまったので映画の最後の方で少しお腹がゴロっと来ましたが、楽しく観られたので良かったです。ーーーーーーーーーーこの前 [続きを読む]
  • 彼との将来
  • 一昨日彼と将来の事を少し話しました。☆☆☆まず、私とは将来結婚を考えている事。でも今は仕事が忙しく落ち着くまで(1〜2年)結婚は難しい事。私がまだ不安定なので子供を産んでもストレスで爆発するんではと心配してる事。もし同棲するなら4月以降彼の仕事が一段落してから考えたい。☆☆☆また私の勝手な妄想を炸裂させて、「今年の誕生日にプロポーズされるかな。。。されたら嬉しいな。。。うん。される筈!!!(おかしい)」 [続きを読む]
  • 一夜明けて
  • 今は彼の家からの帰りの電車です。本当は今日も彼の家に泊まらせて貰う予定でしたが、昨日の夜中に過食(嘔吐無し)。そして今日、彼が出勤してから買い出しして過食(嘔吐有り)。1人で彼の家に居ても過食を繰り返すだけだと思い、帰る事にしました。いやはや、久しぶりに過食の為の買い出ししたけど、全盛期(?)に比べて食べられる量が格段に減りました。これは歳…なのか?摂食障害が回復して来てるのか?謎です。それは置いといて [続きを読む]
  • ぐぬぬ
  • なんやかんやありまして今は彼の家でふて寝をしております(笑)。今日は色んな思いが心の中でごちゃごちゃになって、彼にも嫌な態度をとってしまい、結果お腹の調子が悪くなり、太田胃散飲んで1人で寝ております。夕飯は外で食べたかったんですが、彼が疲れてるとの事で普通にハンバーグ。1人で夕飯の買い物しててなんだかやるせなくなって来て、ぐぬぬ…衝動買いしてやる…と、買ったのは欲しかった「美的」付録のチークブラシ目 [続きを読む]
  • 2017/02/26
  • 今日は3○歳の誕生日だいぶ気持ちも上がっては来たもののまだ本調子では無かったのですが、今日姉と母にハグされてとても嬉しくなりました。誕生日が来てももう素直に喜べる歳では無いけど(笑)、この日は母に感謝する日なんだなーと、この歳になってやっと気付いたしだいです。(気付くの遅っ!!)これから彼の家に行って来ます。楽しい日になります様に(*´-`)ではー。にほんブログ村 [続きを読む]