若返りアドバイザー井上裕惠 さん プロフィール

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若返りアドバイザー井上裕惠さん: ピラティスで体すっきり・若返り・ピラティス倶楽部
ハンドル名若返りアドバイザー井上裕惠 さん
ブログタイトルピラティスで体すっきり・若返り・ピラティス倶楽部
ブログURLhttp://ameblo.jp/pilates-club/
サイト紹介文あなたの魅力を最大限に引き出すピラティス!心と身体が健康になるブログ!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供1390回 / 365日(平均26.7回/週) - 参加 2015/07/27 19:16

若返りアドバイザー井上裕惠 さんのブログ記事

  • 日本の伝統的な食べ物に助けられてます?
  • 7歳半若返りアドバイザー自然派カウンセラーのHiroeです。今回の東京ツアーは、これらを持参!旅行の準備してるとき、どうしようと迷ったけど、持ってきて良かった!梅干しと浅漬けは、少食になる前は食べられなかったもの。子供の頃の食卓にのぼらなかったので、大人になっても食べられませんでした。スーパーで売ってるものは、ヘビーに美味しくないし。ま、まずい! 昨日は睡眠不足で眠いのと、国営ひたち海浜公園 [続きを読む]
  • ”欠乏からの望みを逆転させる言葉”
  • 7歳半若返りアドバイザー自然派カウンセラーHiroeです!ゆきのさんのブログを読んで、「そういえば」と思ったことカレーカレーライスのカレー国営ひたち海浜公園からの帰り、特急列車に乗ってる時「カレーが食べたいなぁ」ネット検索して、カレーの画像を見るだけで、お腹が満腹になる。日本のカレーは小麦粉と油がアホみたいに多く入ってるから、私には向かない。小麦粉を大量に摂ると、頭痛するし。ま、いいやと思い、玄米カフ [続きを読む]
  • ネモフィラを見に行って分かったこと
  • 7歳半若返りアドバイザー自然派カウンセラーのHiroeです。今日は国営ひたち海浜公園のネモフィラを見に行って来ました。絶景の写真に載ってる場所。水仙菜の花ここに来て分かったこと。自然な場所だと思ってたけど、人が多くて、気分が落ちました。ネモフィラの丘を上がってる途中、帰りたくて仕方がなかった。他人の氣が多すぎたようで。もっと静かな場所がいい!人がとても少ない所で、パワーストーンたちを木の根元で充電!久 [続きを読む]
  • 夕方の運子さま情報〜 in東京
  • 7歳半若返りアドバイザー自然派カウンセラーのHiroeです。夕方の運子さま情報〜!先週は生玉ねぎのせいでOPP。食べるのをやめたら、ピタッととまり、その後しばらくは大人しくされてました。新幹線に乗ってるときから、運子さまがお出ましになる感じ!前回の東京遠征のときも、そうでした。スタバラテを飲んだら、出るみたいな。(笑)お昼に牛乳ネタを書きましたが、牛乳飲んだら、腸内環境に異変が生じます。ま、いいですけ [続きを読む]
  • 嫌いなもの、体に合わないものは食べなくていい♪
  • 7歳半若返りアドバイザー自然派カウンセラーのHiroeです。 昨日はお隣さんとお喋りしてました。 お隣さんは年配の方。 お隣さん「体のために牛乳を飲んでるんだけど、好きじゃないんだよね。お腹がゴロゴロするし」 体のために一生懸命牛乳を飲んでいたようです。 合わないと思いながらも「牛乳は身体にいい。骨粗鬆症には牛乳!」えらく古い情報をず〜〜〜っと握 [続きを読む]