橋本翔太 さん プロフィール

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橋本翔太さん: 心理・栄養・音楽療法で心が輝く、強くなる!
ハンドル名橋本翔太 さん
ブログタイトル心理・栄養・音楽療法で心が輝く、強くなる!
ブログURLhttp://www.shotablog.com/
サイト紹介文心理カウンセラー・音楽療法家の橋本翔太による、本来の心の強さ、しなやかさを取り戻すヒント
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供78回 / 365日(平均1.5回/週) - 参加 2015/07/30 20:09

橋本翔太 さんのブログ記事

  • サンマークの金子さん、ピアノレイキの編集者さんと
  • サンマーク出版の金子尚美さんとお会いしました。初めての本から三冊目まで、●あなたをうるおすピアノレイキ●五分で運がよくなるピアノレイキ●しあわせな恋がはじまるCDブックを手がけてくださった、僕を出版の世界に導いてくださった、恩人です。金子さんは100万部を超えるベストセラーも手がけてきて、今もバンバン、ベストセラーを出し続けてるのに、変わらずお人柄が本当に素敵で、大好きな方でなんです。ってかファンです [続きを読む]
  • 週刊女性、由井さんと!書き方で開運
  • 週刊女性の、由井さんと、中国語の先生、十亀さんと、お茶。取材の色んな話が聞けて楽しかったー。今週の週刊女性の袋とじに、開運につながる、名前の書き方が特集されてて、それが面白かったですよ! それと、由井さんが担当された、苫米地さんの本、これ、苫米地さんの入門本としては最適です。苫米地さんの本を沢山読んでる方には知ってる話もありますが、苫米地さんの本を読まれてない方はこちらからはじめたらすご [続きを読む]
  • 病気の時とか、出会いに感謝で泣けてくる、てか泣く
  • ウチのスタッフさんとランチ。彼女とはかれこれ、10年以上のお付き合い、最初は僕のセミナーに来てくださったクライエントさんだったんです。彼女がいてくれなければ、ラップトップ片手に海外に何ヶ月も長期滞在はできないし、病気で全く動けない時も、安心して休んでいられないし、もう本当に出会いに感謝しかありません。彼女がずっと仕事を手伝ってくれていることが、本当にありがたくてありがたくて、時々涙でてくる。そして、 [続きを読む]
  • シンガポールの病院で 低血糖症や栄養療法
  • シンガポールの病院で、低血糖症や栄養療法について、研究のため、改めて自分が診察をうけることにしました。日本と違って何か発見があるかもしれないし。日本にない検査項目とかあるかもしれないし。医療も、日本とちがってガチガチではないところを感じてます。例えば日本だと、検査結果の数値が、平均値以内だったら、どんなにそれが、平均値の低いところであっても、問題なしにされると僕は感じてました。ルールはルール、とい [続きを読む]
  • 日本人の自殺、自殺率が高い本当の理由
  • 日本人の自殺、自殺率が高い本当の理由海外ではじめて出会った人と、会話がスタートすると、かなり頻繁に聞かれることがあります。自分が心理カウンセラーや音楽療法をやっているからかもしれませんが、なんで自殺が多いのか、最初の会話でよく聞かれるんです。多くの外国人が日本人に対して抱いているイメージが、極端にいうと、●ハイテク●物価が高い●自殺が多いの3点なんです。物価が高いのは、もう過去の話で、しばらく日本 [続きを読む]
  • スリランカ12 サファリで低血糖症で本気ダウン
  • サファリにやってきたよぉ!このとき、ドライバーがグダグダで、予定では1時間でつくのが4時間もかかりやがりまして、ランチ食べる時間もなくて、プロテインバーだけでサファリに乗り込んだので、低血糖だし不機嫌だし、もう最悪のスタートそもそもですよ、俺が下調べしたときは、グーグルマップ先生は、4時間かかるって、そう言ってたんです。ドライバーにもそれを告げると、オーノープロブレムーニューロード ニューロード   [続きを読む]
  • スリランカ11 地獄絵図が本気だった
  • 別の寺院へ巨大黄金ブッタ結構大きいってか、さりげなく付属してる別館の地獄についてが、、、ひど、、すごい上記のような悪いことをすると、下のように地獄で大変なことになりますよ、の図うわわあああぎやああ蛇をいじめたり、食べたりすると地獄でやりかえされますなんかこう、、教会の両サイドにある、デビルに罰せられてる人の仏教バージョンですね、、、スリランカあたりの仏教は、こういうの、寺院にしっかり描くんだなぁ、 [続きを読む]
  • スリランカ10 寺院の壁画の美しさ
  • スリランカに何しにきたって、お寺見にきたんですよね。世界遺産に指定されてないような地方のお寺でも十分すごい。この寺院は特に壁画が美しくスリランカはヒンドゥーと仏教がまざっていて、生贄なのか、地獄に落とされた図なのか、現地の受付の人にきいても、わからないといわれ、結局わからないままですが、、こんな絵がたくさんヒンドゥーまざってます仏像もちゃんとありますこの天井の曼荼羅が素晴らしかったこれとか、西洋の [続きを読む]
  • スリランカ9 ニゴンボでの葬式
  • 更新し忘れてたので、戻ります、スリランカ。空港を降りると、、、あーーなんかこの感じ、南アジアにきたーってかんじ時刻表がパタパタするやつ。ニゴンボの海沿いのホテルに泊まり夕暮れには虹も見つけホテルの前にお墓、この後、土葬のセレモニーを見ましたお墓の写真を撮るのは迷ったけど、スリランカでの死のあり方を見て、それを忘れたくなかったので人は誰もが土にかえるんだよね。 [続きを読む]
  • スリランカ8 メリッサ タラーラ 津波
  • なんか毒舌なスリランカ紀行ですが、メリッサから少しいった、タラーラは、宿も大当たり!こんな素晴らしい景色がほとんど貸切!ゲストが最初の3日は僕だけ、マックスでも三組だけですプライベートビーチもある街を散策して、お寺に入るとあれ?日本語?住職さんにきいたら、2006年のスマトラ沖地震の津波の被害でこのあたりは壊滅してしまい、日本の寄付により再建したとのこと。日本人だと告げたら感謝されました。寄付していた [続きを読む]
  • スリランカ7 地元人だけのフェスティバルに潜入
  • 食堂のおじさんが今日はさっさと店じまいしてるので、なんで?ときいたら、フェスティバルにいくんだよ、とのこと。フェスティバル?なんかわからんけど、楽しそう。ってなわけて、トゥクトゥクとばしてフェスティバルへ(この後トゥクトゥクドライバーと料金でもめますが、あーだこーだ、いいがかりは、もうデフォルトなのでとばします)すごい。観光客、僕しかいない。黄色人種、ひとり。そして人力遊園地。折りたたみで、サーカ [続きを読む]
  • スリランカ6 アーユルヴェーダ 額に垂らす
  • スリランカといえばアーユルヴェーダ受けましたドクターの診断後に、コースをきめるんですが、基本、数日かけてセッションが続くので、お気軽に受けられる感じではないんです。アーユルヴェーダといえば、額に油をたらすアレをうけたかったのですがそれをいきなり受けるのはダメ。その前にこのコースとこのコースと、、、どこかのエステの勧誘みたになってきたので、きっぱり、これがうけたいです。これだけだよし。と断るも、いき [続きを読む]
  • スリランカ5 コロンボ
  • 雑になってきましたが、首都コロンボでは水上寺院なんか見所。ネゴンボからクルマ借りて1時間くらい1929年の建物とかあります。街はにぎわってますね、スリに気をつけて。スリランカの仏像、後光がLEDなんですよねーキラッキラなの。これだとわからんけど、びっしり電球ならんでます。観光名所の寺院にいきましたが、ツアリストわんさか。地元の人もわんさかこの仏像はきれいだったなぁ地元の人のお祈りは本気の儀式なので、一番見 [続きを読む]
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  • 魅力と自信をつけるにはサクラを使え!
  • 臨床心理専攻教育修士/音楽療法家 の橋本翔太です。長らく、本当に長らく、栄養の大切さ、身体からの心のアプローチについてとりくんできましたが、身体が整った後は、やっぱり、心のメソッドが必要になります。身体の土台ができたら、ようやく、そこではじめて心のメソッドが効果をあげます。いろんな本を読んだりセミナーに参加したりしても、うまくいかない、望みがかなわない、心が元気にならない場合、それは身体のほうに大 [続きを読む]
  • 腸活で心が元気になる
  • おかげさまで、心とメンタルのための腸内フローラ、とても好評です。摂取してすぐに、まずお通じのほうで、快腸をかんじた、というご報告を多数いただいております。腸内環境が変わってきてから、メンタルの調子がととのってきますので、すぐに心の不調が改善されなくても、焦らず続けて下さい。なお、最初の三ヶ月は、腸内フローラがあたらしい菌によって変化していく時期なので、一日4粒のところを、一日8粒にしてお召し上がりい [続きを読む]
  • バリで瞑想の本格トレーニング中
  • 今年は外に出っぱなしで、スリランカ、UAE、間髪いれずにバリにずっと滞在してます。今回の目的は瞑想のトレーニング。ツテをたどってのプライベートなクラスなので一般公開されておらず、ご紹介できないのが残念ですが、初めての、、あんまりこう呼びたくないですが、悟りの感覚、神秘体験とか、、本当にたくさんの気づきに恵まれて、きて本当によかった。写真はウブドのホーリスプリングでの潔の儀式。腰にサロンを巻き地元の人 [続きを読む]
  • スリランカ4 二ゴンボ、ネゴンボ、お葬式
  • 二ゴンボ、もしくは、ネゴンボ、と表記される、エリアへ。ビーチは漁師さんが、地引網で魚とってました。観光地でありながら、すぐ裏は、ローカルの住まい。個人的にこういう生活感のある風景は大好きなんですよね、、、! たとえゴミがあろうがホテルの前が、お墓だったんですね。撮影、はばかれたんですけど、あえてとりました。ある日、お葬式の列に遭遇したんです。列をつくって、歩いていて、後をついていったら、この [続きを読む]