MINARI さん プロフィール

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MINARIさん: 7H.COLOR
ハンドル名MINARI さん
ブログタイトル7H.COLOR
ブログURLhttp://ameblo.jp/yurarikoko/
サイト紹介文色や心をベースに、豊かさ、楽しさを 一人一人が自分らしくを持つ事を応援しています。
自由文1人1人が、自分を本当の意味で大切にし、いろんな事を経験
することで、成長し、それが、人の為になる。
自分が持っているもので、人を幸せにできることが、
自己認証し、しいては、幸福感を与えてくれる。
いろんな事を乗り越えながら、死ぬまで成長♪
そういう生き方をしていきたい。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供39回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2015/08/04 15:34

MINARI さんのブログ記事

  • 薬膳の気滞のお勉強 〜巡らることが大事♪
  • 色、心、体三位一体 こんばんわ7h.color(セブンエイチカラー)minariです。 あなたに贈る『LOVE薬膳』【体質に合わせた薬膳 】を学び。(1週間 過ぎてた) インプットする為に、アウトプットと思い、振り返っているうちに、ちょい迷路にはまる私。 で、最終的に 簡素にまたまだ道のりは、長そうです。 4月からの気のお勉強 3クール最後の6月は、気滞編 気は、守る、防ぐ、生理機能を循環させる原動力の源 ●この気のエネルギーが上手く巡 [続きを読む]
  • 悩むなら、健全な方がいいですよね。
  • こんばんわ。 色、心、体 三位一体7h.color 「セブンエイチカラー」Minariです。その悩み健全ですか 健全な悩みであれば、 取捨選択、前へ向いて1歩ずつ進んで、変化してると思います。その為の第一条件は心も体も基礎、土台が健やかであること。 ※健やか(活気があり、生気がみずみずしく イキイキしてること。) 当たり前のことなんですげと。 表面や目先の事に、意識が向いて おろそかに [続きを読む]
  • 目のイキイキが、健康の証し
  • 色、心、体 三位一体こんばんわ色のサロン 7h.color (セブンエイチカラー)Minariです。昨日の夜は、Restaurant TRANSITさんで[さぬきダイニングで元気になる 地産地消薬膳 ビューティー『美眼』てした。 目は、口ほどに物を言う 中医学にも当てはまる ことわざだった のですねー。 目の状態を見れば、五臓の状態がわかるようです。 目のくぼみ、たるみ、目尻の下がり 目の中の色、 [続きを読む]
  • 体も心も滞りをスッキリしていこう。
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。色のサロン 7h.color (セブンエイチカラー)Minariです。 今回のあなたに贈る『love薬膳』の学びは、【体質に合わせた薬膳 気滞 】 今回は、 気滞 気滞の気 =臓器、器官 心身の活動に影響を 与えてる エネルギーの元。 (消化活動やおしっこ、血の巡らす運動など) 気滞=その気がとどこおる状態。 滞ると・・・・ 体 ――――― [続きを読む]
  • 人参、美人スイーツ
  • 色、心、体 三位一体こんばんわ。色のサロン7h.color(セブンエイチカラー)Minariです。【米粉、人参ケーキ】 ( 豆腐ホイップ添え)血を補い、活血させ潤わす。人参、美人ケーキ チェケラッチヨ人参は、βカロテン(ビタミンA)が豊富。疲れ目、血行不良、冷え性などアンチエイジングに良い食材。そんな食材たち満載ケーキ。〈ケーキ材料〉米粉150g 人参150g きび糖70g紅花オイル3/1カップ 卵2個ベーキングパウダー6gくる [続きを読む]
  • 若葉マークは、ある意味強い?!
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。色のサロン 7h.color(セブンエイチカラー)Minariです。4月にはいりましたね。菜の花が咲き、桜が咲き新しい花達も芽吹き 春到来。そして、旅立ちや始まりの変化の季節。色は、ライムや補色のピンクなどが春色ライム色は、初々しい芽のように、花や実をつける前の柔らかで、繊細な葉の色。キーワードは、始まり、未熟、冒険、繊細、初心者若いなどがあります。 4月のフレシュな新人さん達が新たなる一歩を踏 [続きを読む]
  • 血の滞りは、万病の元
  • 色、心、体三位一体こんにちわ。色のサロン 7h.color(セブンエイチカラー)Minariです。 久々のblog (^^;ご無沙汰しています。お引っ越しし 心機一転ですが新しい事も楽しい事も体に堪えるお年頃。笑さて、今月の薬膳の学びを復習しながら。イケカヨ先生のあなに贈る『LOVE薬膳』「血虚 お血 編」アルテカルチャー高松?HP?お血(おけつ)=血の流れが滞るっている状態ーお血の原因ー偏った食事、運動不足、不規則な生活、ストレス、冷え、過労、老化 [続きを読む]
  • LOVE薬膳♪ ―血虚―
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。色のサロン7h.color (セブンエイチカラー)Minariです。あなたに贈る「LOVE薬膳」アルテカルチャー高松 ? HP 【体質に合わせた薬膳】今年最初は *血虚*振り返って、復習。気、血、水(き、けつ、すい) この3つは、生命あるものすべてに、必要な基本物質。そして、この3つのバランスがとれていることで、健康が保たれている。昨年 【体質に合わせた薬膳 気虚】の記事こちら気は、生命のエネルギー血(けつ) [続きを読む]
  • SMAPの色〜それぞれの色の役割〜
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。色のサロン 7h.color(セブンエイチカラー)Minariです。2016年で、5人の活動は、終了1人1の活動は、これからも続くけれど、SMAPというグループの存在感は、大きかった。色を通して、私の勝手な解釈を書いて、心の思いを前へ【SMAPの色】SMAPそれぞれのイメージカラーその色の役割を担ってる感じがしてました。中居くん ・・ ピンク (本当は、青)木村くん ・・ 赤吾郎ちゃん・・青 (本当は、ピ [続きを読む]
  • 明けましておめでとうございます。
  • 色、心、体 三位一体色のサロン 7h.color(セブンエイチカラー)Minariです。2017年 酉年 スタートしましたね。取捨選択、整理の年から、新たなに積み上げていく、始まりの年になりそうですね。私は、去年 いろいろ迷い 決断した定着する場所へ お引っ越しで新たな生活が始まります。ってまだ、荷物も、まとめなきゃだしいや!もっと断捨離もしなきゃなのでまだまだ去年の続き中。私の流れと、現在地を確認しながら歩いて [続きを読む]
  • 2016年 最後のごあいさつ
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。色のサロン7h.color(セブンエイチカラー)Minariです。今年もあっという間毎年マッハのスピードで去っていく。去年の今頃は、Hawaiiにいたのになーと。しみじみしつつ。早1年今年は、内面的にふるい分けし心の中の刺激を感じつついろいろ、選択し来年からの新たなチェンジしていく過程の年となりました。今年も嬉しいこと、悲しいこと、腹立つ事楽しい事 すべての感情を味わいいい1年になりました。そして、 [続きを読む]
  • 気は、生命のエネルギー。
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。色のサロン7h.color(セブンエイチカラー)Minariです。LOVE薬膳のお勉強「気虚証とは? 」(FBにだけ掲載してしまったので追記)「気は、エネルギー」生きてる人は、みんな気を持っていて使って生活しています。「気を使う」いろんな物事に、意識を向け、考えたり集中したり、思いをかける。感情の起伏怒ったり、泣いたり、笑ったり、思い悩んだり。運動することだって、しゃべることだって食べることだって [続きを読む]
  • 今年最後のLOVE薬膳♪
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。色のサロン 7h.color(セブンエイチカラー)Minariです。今年最後の『LOVE薬膳』でした。先月の 気虚症とは?から今回は、気虚症にも、どの臓府からの気虚症なのか?どこからかによって、出てくる症状も違ってきたり、食物の相乗効果も聞いて学びました。症状あるあるで、笑いながら盛り上がれるのは、薬膳だからかな。来年からは、「血」についての3回講座めっちゃ楽しみアルテカルチャー高松今日は、バイキ [続きを読む]
  • マスターカラーセラピスト講座
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。色のサロン7h.color(セブンエイチカラー)Minariです。今日は、マスターカラーセラピスト講座でした。カラーセラピスト講座を受けた方がより色の意味を理解し広げていけるようにする学びがマスターカラーセラピスト講座です。色のキーワードを暗記するのではなく色の意味をより身近に想像力が豊かであれば、あるほど色のキーワードのボキャブラリーが増えお客様(クライアント)の思いやヒントに近づきやすく [続きを読む]
  • 今年の汚れは、今年のうちに♪
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。色のサロン 7h.color(セブンエイチカラー)Minariです。もうすぐ、師走。すでに、追いかけられてる感じの私。(あはっ。気のせい。笑)「今年の汚れは、今年のうちに♪」CMで流れてたなー。今も流れてるかな?汚れではないのですが来年に向けて流れが、変わっていく期間新たな年に向けて、今年(今)の自分を振り返り、来年に向けて整える。疲れもそうですが、知らず知らずが結構たまるのです。すっきり来年を向 [続きを読む]
  • 傷つくことが、人を美しくする。
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。色のサロン 7h.color(セブンエイチカラー)Minariです。カウセリングする前に、ブログ記事を書いたりすると、そのテーマの方がきたりします。不思議。【傷つくことが、人を美しくする】傷ついて、絶望しないでください。生きる意味の中には、傷つくことを知り、そこから携えるものを学ぶ為でもあるのだから。な〜んて言っても傷つくことは、誰も好きじゃないし(どMの人は、好きかも。あはは)傷つけられたら [続きを読む]
  • 接客業は、傾聴&コミニケーション
  • 色、心、体三位一体こんばんは。色のサロン 7h.color(セブンエイチカラー)Minariです。日曜日はTCカラーセラピストの講座でした。受けられる方の中には、接客業をされてる方も多いです。カラーセラピーだから、色の意味を学ぶだけとかカウンセリングは、選んだ色の意味を教えるだけ。と思うわれてる事もあります。カウンセリングの傾聴は、接客、営業をする人にも役立ちます。傾聴は、話しを聞き流すことではなくコミニケーションしながら [続きを読む]
  • 捨てるだけじゃない。断捨離の先にあること。
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。色のサロン7hcolor(セブンエイチカラー)Minariです。【断捨離】物も思考も少なくしシンプルにスッキリする為に捨てる執着をなくすということですが・・・スッキリしても、心まで空っぽになっては、虚しくなるだけ。大切にしたいことを自覚すること。今 何を大事に、大切にしたいか優先順位は、何か見える化する。のが 目指すところですよね。逆のこともまた。得ることばかり、考えても得てることに、気づか [続きを読む]
  • 自分に合ったものだけでいい。
  • 色、心、体三位一体こんばんは。色のサロン 7h.color(セブンエイチカラー)Minariです。 【自分に合ったものだけでいい】自分の心をなくさない為に。良いものだから、誰にでも良いは、危険。お薬の効果、効能が、どんなに良くてもその症状や状態、その人に合った薬じゃないと、意味はなくかえって、副作用になります。どんなに、仲の良い友には良くても自分には、合わないものがある。(当たり前ですよね。)例えが、薬ですが、人、物、考え [続きを読む]
  • 日々の心のバランス
  • 色、心、体 三位一体こんばんわ。色のサロン7h.color(セブンエイチカラー)Minariです。人生も心もバイオリズム波線〜〜〜なのが、普通。急転直下な線を描く時もあるしこんなに調子良くていいのか?の上り線もあったり波乱万丈なことさえ当たり前かも(実は、平凡が一番難しいと思う私)その中で、心の声の確認。聞いて不安を覚える時もあるけど知ってる方が開き直った方が、人間強くなるのさ。ままならないこと、悔しいこと、情けないこと。 [続きを読む]
  • 愛 〜すべては、そこから〜
  • 色、心、体 三位一体こんばんわ。色のサロン 7h.color(セブンエイチカラー)Minariです。愛は、宇宙の道徳人が生まれるのも、人と人が繋がるのも人生の成長も、夢を叶えていくことだって、愛バランスが崩れると、犯罪にもつながる。自分に愛を持てないと、投げやりになります。心も閉ざします。人に対して、憎しみばかり生まれ人を認めません。愛って。恋愛だけのラブじゃない。心に柔らかな明かりを灯し温かくすること。心も体も自らのエ [続きを読む]
  • やりたい事のダメ出し、否定はしない。
  • 色、心、体 三位一体こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー) Minariです。やりたい事のネガティブを考えることは、必要です。ネガティブを考えることで得られること、強みになることがあるから。ただダメ出し、否定は、意味がない。痛めて、痛めて傷つかせて、苦しみ続けると、楽しみを持てなくなり、創造していくどころか疲弊して、発想力を奪っていく。すべては、創造していくことなのに元も子もない。不安のメリット、デメリ [続きを読む]
  • カラーセラピーイベント 終了
  • 色、心、体 三位一体こんばんは。7h.color(セブンエイチカラー)Minariです。【メイク女力☆ガールズfesta】カラーセラピーで、何年かぶりのイベントにでました。イベントに初めて出た時は、初めての上に、予約も何人もいたりその応対もできないから、お隣さんに助けて頂いたりしました。経験するうちに、イベントを主催しながら、セラピーもするという切り替えのスイッチができるようになったり。イベントでは、体験版なので短い時間の中 [続きを読む]
  • 心の楽は、楽しいに変わる。
  • 色、心、体三位一体こんばんは。色のサロン 7h.color(セブンエイチカラー)Minariです。昨日は、和歌山でお花屋さん、Aloha Mana Reiklカラーセラピーをされてる。上野の先生が、こちらにお仕事で来られていて、お会いしました。会社のHP GA-ENハワイの遺伝子が入ってるから、アロハーな元気が伝わってきます。必然的に、心の話しに花が咲きます。初歩のことで、一番大切な事なのに見落としたり、ないがしろにしていたり。そんな心の在り方 [続きを読む]
  • 大切にしている私の標語
  • 色、心、体三位一体こんばんは。色のサロン 7h.color(セブンエイチカラー)Minariです。私の標語こうでなければならい、ではなくこう在りたい。背伸びして、するのではなくナチュラルに、心地よい。何かに迷った時、原点に帰れる、根底のもの。特別なものじゃない。古来からある考え方。迷った時の問題は、様々ですが人間は、心の生き物ないがしろにしては、すべて立ち行かない●泣いていいんだよ(心のクリーニング)(頑張り過ぎてい [続きを読む]