こんにちはりえです いかがお過ごしですか？☘️ 自分を愛することを頭で意識し始めると、自分を愛せない自分に出会いますよね。 そうするとつい自分…
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こんにちはりえです いかがお過ごしですか？☘️ 自分を愛することを頭で意識し始めると、自分を愛せない自分に出会いますよね。 そうするとつい自分…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 今日も名古屋はとても温かい1日でした。 春の陽気がいよいよ本番を迎えていますね 道沿いには可愛いお花や…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 傷つくこと、腹が立つことショックなこと、起こりますよね。 でも、外部からの刺激がなければ浮…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 今日は「トラウマがあってなかなか前に踏み出せない。。」という方に向けて書きたいと思います。 「ト…
こんにちはりえです。 いかがお過ごしですか？ “あなたはあなたでいていい” この言葉を聞いたり、自分に言ってあげると心がホッとします 私たちは普…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 休日はお花見にお出かけされた方も多いでしょうか かわいいですね 開運アドバイザーの方がお話されてい…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか いつかの旅行でのモーニング✨ 以前わたしは、自己否定が強かった頃、ネガティブな感情が出るたびに落ち込んでいまし…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 今日は朝から雨ですが、昨日は近くの公園の桜が満開でした エネルギーが満ち溢れていました。✨ぎっしり …
こんにちはりえです いよいよ4月が始まりましたね ここから木々も芽吹き全体的に新しいエネルギーが満ちていきますね。✨ 今背中を押されるようなエネル…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 今日の名古屋は、初夏を思わせるような暖かい日でした。^ ^ 買い物へ行く途中に桜がちらほらと顔を見せてくれ…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ ご相談の9割が人間関係についてです☘️ 幸せな人生を生きるために「誰と関わりをもつか」はとても影響力が…
こんにちはりえです 3月ももうあと少しですね まだまだ寒いですが桜の開花が待ち遠しい いかがお過ごしですか？ 繊細な心を持っている…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 昨日は春分の日でしたね。新しい章の幕開け 今週は春彼岸でお墓参りに行ってきました。 今週は大きな…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 昨日食べたモーニング☕️春がやってきましたね温かい陽気と共に新しい1歩を踏み出していきたい気持ちが芽生える頃 …
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 先日山梨県の河口湖へ旅行に行ってきました。 いきますよ。ど〜〜ん^ ^ 真近で見る富士山は、とても…
こんにちはりえです 2月も終わりですね いかがお過ごしですか？ 春色が増えてくる時期で、可愛いパステルカラーがあちこちのお店で目に入るようになって…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 今の時期、寒暖差が激しくて、雨が降るとまだまだ寒いですよね。 それでも一雨ごとに季節が春へと移り変わっ…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 日々生きる中で何かを学んでいるとき何かを行動しようとするとき何かを頑張ろうとするとき いつの間…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ まだ寒い日もあるけど、春の気配も少しずつ感じられて嬉しいです 人生がスムーズにいくかいかないかそ…
こんにちはりえです 週末はいかがお過ごしですか 「人と心で繋がる」 これ私が小さい頃から願っていたことでした。 今も私にとって、そ…
こんにちはりえです。 いかがお過ごしですか？ 関東の方では大雪みたいですね。道路が凍ると本当に危険ですよね。 私も過去に大雪の日に自転車で滑って派…
こんにちはりえです 本日、立春を迎えましたね いかがお過ごしですか？ まだまだ寒い日もあるけど、ここから冬が明けていき、少しずつ暖かくなっていきま…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか。 1月ももうあと数日。 新年のはじまりから、なかなかエンジンがかからない・・あ〜波に乗れてない・・・なん…
こんにちはりえです 寒い日が続きますね いかがお過ごしですか？ 今は大寒の時期。1年で最も寒さが厳しいとき。この時期は、体も心も塞ぎ込みやすいです…
「もっと良くならなきゃ」に追い詰められていませんか？もっとのびのび生きよう。
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 世の中の情報やエネルギーが少し落ち着いてきたように感じます 先日、いつになく背中の張りと痛みが出て久し…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ なんだか落ち着かないエネルギーが漂っているように感じます。 心は穏やかですか？ 外側の情報やエネル…
こんにちはりえです。 いかがお過ごしですか？ 新年を迎え、さて今年の心がけはどのようにしようか、 どんな自分の幸せな在り方を貫き、何を叶えていくの…
今このときこそ大切なこと。穏やかな心で過ごすことは、祈りになる。
こんにちはりえです。 いかがお過ごしですか？ 昨日からお仕事が始まった方が多いですよね。 元旦から心苦しいできごとがあり、まだやる気スイッチが入ら…
こんにちはりえです 新年明けましておめでとうございます 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 ＊＊＊ 新年から大変心苦しい出来事があり、みなさ…
2023年もありがとうございました。心健やかに良いお年をお迎えください♡
こんにちはりえです。 今年も残すところあと数時間ですね。 いかがお過ごしですか？ 今年もブログに足を運んでくださった方、繋がってくださったみなさん…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 今年ももうあと少しですね。 まずは、1年間お疲れさまでした。 どんな1年であったとしても、しあわせに向か…
そのネガティブは、受け止められる自分になったからこそ起きている★
こんにちはりえです メリークリスマス いかがお過ごしですか？ それにしても寒い。暖冬はどこへいったのか..。 温かいお部屋で美味しいお料理…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか 今日は冬至ですね。 1年の中で夜がいちばん長くなる日 “冬至”と聞くと私は、自分の中の陰陽のうち「…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ またまた寒くなってきましたね。 仕事の忙しさや年末のお掃除だったり、何かと忙しいですよね。 エネル…
不安をなくそうとするよりも、今この瞬間を安心感で満たすことが幸せの展開へ運ぶ。
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 日々過ごす中で不安を感じてしまうことありますよね？ 不安を感じるととても不快だから「不安をなくさなきゃ…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか 頑張っていくつも目標を達成しても満たされない。 パートナーができても幸せを感じられない。 お金には…
こんにちはりえです。 いかがお過ごしですか？ 以前、行き詰まっていた頃に心に残った大切な言葉があります。 “あなただからこそ” これ、…
こんにちはりえです。 いかがお過ごしですか？ 私たちは自分で人生をよくしようとこれまで頑張って生きてきましたよね。 自分の力で自分の努力で自分の…
こんにちはりえです 今日も温かい1日でした。うれしい〜 いかがお過ごしですか？ 最近は家でも外でもクリスマスソングを聞いて、より一層楽しい気分で…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 今日も前回の記事からの続きです。 前回の記事はこちら 「どんな自分でも価値がある」ということを自分に…
「どんな自分でも価値がある」ということを自分に認識させていく。
こんにちはりえです 今日はどんな1日でしたか？ 今日は前回の記事のつづき 前回記事で自分の中の意識にある「本当の怖れ」にちゃんと向き合うこと…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 寒さへの警戒心が強くて外出時は厚着し過ぎて結局脱いで帰るを繰り返しています。笑 今日も少し深い…
こんにちはりえです 12月がスタートしましたね ここまで11ヶ月がんばってきたあなたをぜひ一度じっくり振り返って、ハナマルをあげてくださいね そ…
ご機嫌でいようとするより大切なこと。いちばんいい周波数とは。
こんにちはりえです。 11月も今日で終わり。今年も残り1ヶ月ですね。あっという間〜 いかがお過ごしですか？ 昨日は手帳を見ながら今年1年の自分を振…
こんにちはりえです。 いかがお過ごしですか 誰かを幸せにしたいと思うなら、 誰かを心配したり、一方的にアドバイスしたり、その人の行動をコントロール…
こんにちはりえです。 いかがお過ごしですか？ 自分とある程度向き合ってきて自分がどうしたいか、自分の大切にしたいこと、自分が伝えたいことなどがわ…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 11月もあと少しで終わり。寒い冬の始まりですが、みなさんの心が少しでも幸せに向かうような、温かくなるような…
こんにちはりえです 11月は祝日が多くて嬉しいですね。 夜は街中で紅葉のイルミネーションが綺麗です。 今日は私の大好きな言葉、「あるがままに」…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ みなさんは冷え対策は大丈夫ですか？ 私はかなりの冷え性で、寒さがだんだん強くなるにつれ、心や体も縮こま…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 寒いけど、各地で紅葉が綺麗ですね 人生がスムーズにいく人といかない人、それを分けるものは何なのか、 …
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？昨日は紅葉を見に友人と登山へ出かけました〜 私にとって自然の中で過ごす時間がいちばん自分を取り戻せる時間友人…
こんにちはりえです。 毎日寒いですねいかがお過ごしですか？ ここ数日は、頭がボ〜ッとしやすいです。普段からボ〜ッとしがちの人だからヤバイ笑 体はこの寒…
すべては周波数でできている。目の前の出来事は自分の周波数の現れ。
こんにちはりえです。 今日は寒い1日でした。寒気がやってきましたね。一気に冬らしくなってきました。どうぞ温かくお過ごしくださいね それから、先日ご案内…
こんにちはりえです 今日は1日雨でしたねこの雨のあとに、寒さがやってくるようですね。 寒暖差がある時期ですので、体調には気をつけてくださいね ＊＊＊…
幸せは、自分の中にある深い愛との繋がりに確信できるかどうか。
こんにちはりえです 11月に入り、冬支度が本格化してくる頃ですね。秋を満喫していますか？ 今のところ温かい日が多くて嬉しいですよね。 我が家の夏のお花…
こんにちはりえです。 10月ももう明日で終わりですね。 ちょっと待ってくれよ〜！と思うくらい時間の流れが早くて困ってます。 作成するのに時間がかか…
こんにちはりえです。 と〜ってもお久しぶりの投稿です。みなさん、お元気ですか？ もう秋ですね結構ブログを休んでおりましたね〜。わたしは元気です。色々と…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 梅雨の時期は湿気が多くてなんとなく身体が重く感じます 体調はいかがですか？こまめにリフレッシュしながら…
”どんな自分もそのままでいい”過去の自分に言ってあげたいメッセージ★
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 昨日はヘアサロンへ行って髪を綺麗にしてもらって朝から気分がいいです💇♀️✨ ヘアサロンてみんな好きじ…
ちゃんとやれてるかよりも今何を感じているのか、幸せかどうか。
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 季節は梅雨入りをして夏を迎える準備期間ですね。^ ^ あちこちで咲く色鮮やかな紫陽花たちが可愛いくて癒さ…
こんにちはりえです 今日から6月ですね お元気ですか？^ ^ 私は開放感を感じられる場所と幸せを感じられる甘いおやつと共にデスクワークをしています…
こんにちはりえです。 新しい週の始まり。いかがお過ごしですか？ あちこちでかわいい紫陽花を見かけるようになりました。^ ^ どうやら大型の台風が向かっ…
こんにちはりえです 5月も後半ですね いかがお過ごしですか？ 最近は切り花を買って飾るよりも花を育てて変化や成長を見れることの方が楽しいことに気づ…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ まだ5月ですよね。暑くても半袖を着るのに躊躇してしまいます。💦夏までもうちょっとゆっくりがいい^_^自分と…
こんにちはりえです 突然夏がやってきた？と思うくらい暑い日が続きましたね💦 いかがお過ごしですか？^ ^ 恋愛でも夫婦でも家族でも友人との関係で…
こんにちはりえです 今日の名古屋は雨が上がって心地いい1日でした いかがお過ごしですか？ 今日はちょっと胸がう〜っとなるお話かもしれませんw …
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 今日は“母の日”でしたね。 いつも頑張っているお母さま方本当におつかれさまです。 私も実家の母に母…
こんにちはりえです GWいかがでしたか？ 天気がいい日はとてもぽかぽかで、風もとても優しく感じられたり、木々の緑がとても美しく花や鳥の声も何だか嬉しそ…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？🍀 緑が本当に気持ちいいー😊✨ “人生を変えたい” “幸せを感じながら生きたい” “自分らしく生きたい…
こんにちはりえです GWはいかがお過ごしですか 外出したり、 普段はできない家のことをしたりと 過ごし方はそれぞれ様々だと思います。 何をするかは何だ…
こんにちはりえです。 いかがお過ごしですか^ ^ゴールデンウィークの始まりですね💐せっかくのお休みなので有意義な時間を過ごしていきましょう😊💓 今日…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？^ ^最近のアロマはヒバの香り💓入浴剤も青森県産のヒバです🌲森林浴しているような感覚が大好きで、ヒバの香り…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか^ ^ 自分の幸せや軸に沿って真っ直ぐに進んでいけたらいいけど、 過去に仕方なく刷り込んでしまった思い込…
こんにちはりえです 4月もあっという間に月末ですね。いかがお過ごしですか 今目の前にある現実は、 自分の心のフィルムが映し出している 映画のスクリーン…
怒りはぶつけるものではなく、自分が感じてあげるもの。生きる力。
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 新緑が気持ちいい毎日ですね🥰🍀 今日は怒りの感情について 感情解放のワークをやっていて怒りって改めて…
モヤモヤを脱したいのに、脱しないようにしている自分に気づく。
こんにちはりえです。 いかがお過ごしですか？ 家の近くの八重桜が満開です🌸風に揺れて、ふわもこでかわいい😍 きっと誰もが“このモヤモヤから抜け出し…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 美しい新緑が勢いを増していますね 私たちも新しいエネルギーを どんどん取り入れていきましょう(^o^) 新し…
こんにちはりえです。いかがお過ごしですか？^ ^桜が散り始めてしまい寂しい感じがしますが、ここからの季節は、 新しいエネルギーに包まれた心地いい季節🍀私たち…
こんにちはりえですいよいよ4月になりましたね☀️春の陽気とともに新しい前向きなエネルギーを感じます🍀いかがお過ごしですか^ ^“やりたいことが分からない”と…
こんにちはりえです 散歩中に風が吹くと桜の花びらシャワーが心地いい🌸そして足元にはたんぽぽも満開♪春の散歩は、かわいいがいっぱい^ ^♡ 望みや結果が早く…
こんにちはりえです ここのところ色々と忙しく、ブログを少しお休みしておりました。 季節の変わり目で寒暖差の多い時期ですが、いかがお過ごしですか？ …
こんにちは伊藤りえです。 いかがお過ごしですか？ 春めいた心地いい日が 多くなってきましたね^ ^ セッションでは、 “自分を受け入れてもらいたい…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 私の家は名古屋ドームから近いんですが、 3、4日は侍ジャパンVS中日戦で 大谷選手がきていて、 ドーム周…
こんにちはりえです 休日はいかがお過ごしですか？^ ^ 私は毎日の衣食住の中で 1日1つ小さなハッピーを自分に 与えるようにしているんですが、 今日は…
こんにちはりえです 3月ですね〜^ ^今週は温かい日が続いて心地いいな春はもうすぐそこですね 私たちが望む幸せというのは、ハードルが高い場所にある…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか 2月ももうあと少しで終わりだなんて、 本当にスピードが速い 「どうしてこんなにいろんなことが起こるん…
“私は幸せな自分で存るために応援されている”という目で世界をみることの大切さ
こんにちはりえです 今日も1日雨ですね〜 雨音はホッと一息をつくことや リラックスを後押ししてくれるかのように 感じられるから私は雨の日も好きです …
こんにちはりえです 気温は寒くなかったけど1日雨でした☔️週末はいかがお過ごしですか^ ^ もしこれを見ているあなたが親で目の前にお子さんがいたら、 あ…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 先日のブログで幸せになることに腹を括ると お伝えしました 人はみんな不思議なもので 自分の思考…
こんにちはりえです 今日の名古屋は雨です いかがお過ごしですか？^ ^ 先日電話で 子供のように拒否反応をするw 納豆嫌いの母に どうしたら納豆が美…
こんにちはりえです 今日は寒い日でしたね〜 いかがお過ごしですか？ 今日は愛知の作家さんである 水野敬也さんの書籍「それでも僕は夢を見る」で、 大好き…
こんにちはりえです 立春を迎えてから 温かい春の陽気を感じられる天気が 増えて嬉しいけれど、 まだ冷たい日もありますね でも自然や植物を見ていると 春への…
こんにちはりえです 日曜日いかがお過ごしですか 温かくて気持ちいいお天気だから、 朝からお部屋の窓全開です 人との関わりで、 自分を尊重してくれな…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ 昨日は節分でしたね 恵方巻き食べましたか？ 日本中の人が吉方位をみて かぶりついているのかなって 想像し…
こんにちはりえです 今日から2月ですね いかがお過ごしですか？ 私は早くも今年12分の1ヶ月が終わってしまったな〜という思いです。^ ^ 時が過ぎ…
こんにちはりえです 今週は先週よりは気温が高いみたいですね。 でもまた来週寒くなるんだとか 外側の寒さに振りまわされず、 全身完全防備で温かく快適に 冬を…
愛で繋がる関係なのか、自分のネガティブを埋めたい関係なのか。
こんにちはりえです いかがお過ごしですか？ この寒い毎日だから、 行動も気持ちも塞ぎ込みがちになりやすいですよね ぜひ意識的にちょっとした気分が上がる…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか。 今日も寒いけど名古屋はいいお天気です^ ^ 私たちって自分のことを謙遜しすぎて、 自分のことを …
こんにちはりえです お久しぶりの投稿です☺️ 今週は10年に1度の大寒波ということで、 寒すぎますね〜>_ 私もここ1週間は頭痛やら不眠やら 自律神経を…
こんにちはりえです いかがお過ごしですか^ ^ 人は幸せになりたいと望む一方で、 心の深い部分に 握りしめているネガティブな感情を なかなか見ようとし…
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