青猫 さん プロフィール

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青猫さん: 青猫日記〜断酒とジムと日々色々。
ハンドル名青猫 さん
ブログタイトル青猫日記〜断酒とジムと日々色々。
ブログURLhttp://aonekoon.hateblo.jp/
サイト紹介文断酒とジム、そして他愛のない毎日の記録。
自由文飲むことが大好きだった自分が、突然断酒を決意。誰より自分が驚いてます。断酒して気がついたこと、毎日の記録を未来の自分に向けて書き残したいと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供370回 / 365日(平均7.1回/週) - 参加 2015/08/08 00:35

青猫 さんのブログ記事

  • 断酒726日 眠れないあなたへ
  • こんばんは(^_^)青猫です。今日も仕事は山盛りでした。お腹いっぱいです(^_^;)先週よりは、少し自分で調整しながらやってみたつもりですが、なぜか仕事が仕事を呼ぶ状態で。残業になっちゃいましたが、どうにかエアロビクスには間に合いました。ジムと、断酒仲間との他愛ないやりとり。これが今の私を支えてくれてるなって、心から思います。思わず笑みがもれる、そんなことが一日の中で一度でもあれば、頑張れるんじゃないかな [続きを読む]
  • 断酒725日 モヤモヤが心も身体も支配する
  • こんばんは(^_^)青猫です。今日も仕事で気分は揉みくちゃ(^_^;)そういえば月末に突入ですね。だからなのかな?今日は、私にしては珍しくジムに行くのを迷いました。キーッ!っという感じで夕方までやってきて、あと30分で退勤時間だなーと思ったら、急に頭痛がしてきたのです。クールビズに厳しい我が社、もちろん5月にエアコンが作動することはありません。午前中はあった風が、お昼を境にピタリと止まり、照りつける太陽が窓 [続きを読む]
  • 断酒724日 こんなはずでは!月曜日
  • こんばんは(^_^)青猫です。張り切ってスタートしたはずの今週でしたが、月曜日の朝から「こんなはずでは」モード(^_^;)暑かったです!もう、真夏の気温。夏が大好きな私には、絶好の朝でした。息子が早く出掛けるとかで、朝の支度も早め進行。おかげで、いつもより早く私の朝ご飯タイムがやって来ました。一番早くから起きてるのに、結局朝ご飯も出掛ける支度も、いつも一番最後になる……全国の主婦のみなさん、そうじゃない [続きを読む]
  • 断酒723日 自分の眼で
  • こんばんは(^_^)青猫です。今日は暑い日でしたね!私は早めに食材の買い出しを済ませて、家でのんびりしていました。毎週のドラマとアニメの録画分はもう見てしまったので、こんな時こそAmazonプライムビデオ♪今日見たのは、以前から気になっていた「ビリギャル」。学年ビリの女子高生が、難関慶応大学に現役合格するまでを描いた実話……なんだそうです。かなり話題になったなぁと、記憶の片隅に。実話だし、慶応に合格って [続きを読む]
  • 断酒722日 夏とビールと私の……
  • こんばんは(^_^)青猫です。今日も暑かったですね! すっかり夏気分。私は夏生まれのせいか、夏が大好きです。いつまでも明るい空、身軽にどこへでも行けるような感覚。夜はアクアビクスに行って来ました。夜6時をまわっても外は明るくて、プールに入ってからも、窓から夕暮れの雰囲気が遠くに見えます。何だかとっても得した気分(^_^)前半30分は、しっかりと水中を歩きます。大股で歩いたり、ツイストしたり、横向きになった [続きを読む]
  • 断酒721日 明日吹く風に身を任せ
  • こんばんは(^_^)青猫です。終わった〜〜!やっと、週末だ!ってそんな気分です。本当に、今週後半は消耗しました。久しぶりです。昼休み、前はもっと仕事大変だったよね、今はかなり良くなったよねって、ラスボスとお弁当を食べながら話していました。私が新しい仕事でヘロヘロになっていて、そんなことを聞いてもらいながら、数年前のことを思い出していました。毎日が残業で、年末のピークでは、日付が変わる寸前まで職場 [続きを読む]
  • 断酒720 育てよココロの筋肉
  • こんばんは(^_^)青猫です。今日も、新たに加わった仕事とにらめっこ。気がついたら、とっても肩が凝っていました。昨日もでしたが、意識するほどの肩凝りって久しぶりです。今みたいに、あれこれ身体を動かすようになる前は、本当に何もしていませんでした。定期的に酷い肩凝り、片頭痛に悩まされ、神経内科にも通っていました。処方された薬はデパス……抗うつ剤として有名ですが、私は筋肉の緊張を和らげるために、飲みました [続きを読む]
  • 断酒719日 お酒以外の方法で
  • こんばんは(^_^)青猫です。今日から新しい仕事を担当することになりまして。朝からレクチャー、久々に肩こりました。ちょっと、まだ理解しきれていない部分もあり(^_^;)いつもとは違う刺激が脳にキーン!それもまた、悪くないかなと思うことにしてやってみようと思っています。しかし、消耗しました(^_^;)脳の奥の方が、ジーンと熱く過熱気味な、あの感じ。デスクワークなのに、いや、カラダ使わないからこそ、脳に来るのかな [続きを読む]
  • 断酒718日 飲まない間に想いはつのり
  • こんばんは(^_^)青猫です。今、我が家の冷蔵庫は大変なことになっております。……色々な種類のビールや発泡酒が、文字通りゴロゴロと……ドアポケットにも、棚にも、チルドルームにも「仕込まれて」います。まるで地雷のように、うわっ!って感じでそれらを見つけては少しドキドキ。そう、犯人は夫です。肝炎キャリアである夫は、数ヶ月ごとに病院で検査をしています。すっかり自分で対処しているので、私はほとんどノー [続きを読む]
  • 断酒717日 ビール愛しや
  • こんばんは(^_^)青猫です。最近、iPadでドラマの「見逃し配信」を見るようになりました。我が家のテレビ、地デジになってから1台しか映らなくなってしまって、夫の独壇場なんです。飲みながら、テレビを見るのが何よりのストレス解消なんだそうです(^_^;)その割には、落ち着きなくCMの度にチャンネルあちこちに変えて、肝心のドラマの結末とか、クイズの解答見逃してばかりいるようなんですけど。。。テレビが塞がっていると [続きを読む]
  • 断酒716日 言えなかった「ありがとう」
  • こんばんは(^_^)青猫です。母の日でした。朝、妹からメールがありました。「母の日だからって、なぜか〇〇〇クンから食事に誘われた!」という内容。〇〇〇クンというのは、義理の弟。妹の旦那さまです、ご安心ください(笑) いや、そうじゃなくって(^_^;)「母の日」なのに夫から食事のプレゼントって、どうして?というのが、妹の言いたかったことでした。うーん、〇〇〇クンは夫であって、子どもではないですからね。でも、子 [続きを読む]
  • 断酒715日 えらいエライ!
  • こんばんは(^_^)青猫です。やっと土曜日、お休みです。楽しかった連休後の1週間は何だかとても長かったですね。今日は久しぶりにエアロビクス。なんと10日ぶりです。そして5月に入ってから、初めて。毎月ステップが変わるのと、10日もブランクがあって体力的にもついていけるかな?と不安もありましたが、どうにか出来ました(^_^;)今日は雨が降って気温も低めでしたが、しっかり汗もかけましたよ。毎回、ステップが変わるたび [続きを読む]
  • 断酒714日 強制終了
  • こんばんは(^_^)青猫です。ここにいるあなた。今、どんな感じですか。お酒、やめていますか。やめたいけど、やめられないでいますか。やめたけど、迷っていますか。誰か大切なひとの、飲酒を止めたいと思っていますか。私がお酒をやめたのは、ある日突然。大好きだった飲み会の翌日でした。その日も、今日は飲むぞ〜〜!って朝から楽しみで。とってもワクワクしてたんですけど。まさか、まさかこの日が最後のお酒にな [続きを読む]
  • 断酒713日 飲み会の基準
  • こんばんは(^_^)青猫です。昨日の私の悩みに、コメントやツイッターでアドバイスありがとうございました。気持ちがとっても、軽くなりました。さて、気持ちも軽く仕事に行くと、難題が待ち構えておりました。前にも少しお話しした、6月の飲み会の日にちが迫り、そろそろ店を決めようかという流れになってきました。今はネットでクチコミや店の様子、コースや飲み物まで調べられるんですね。とっても便利で危険になりました( [続きを読む]
  • 断酒712日 心配なこと
  • こんばんは(^_^)青猫です。しとしとと雨の一日。だからと言う訳じゃ、ないんですが。心配なことがあります。昨日の朝あたりから、次男が体調不良です。只今就活真っ最中の次男。GWもお構いなしに、週末は採用試験が次々と入っています。たぶん、ストレス。プレッシャー。二日連続で、朝はトイレを行ったり来たり。昨日は学校に遅刻して行きました。今日もギリギリセーフ。出掛ける間際まで、胃が痛いとか吐気とか、青い顔してお [続きを読む]
  • 断酒711日 私のヒーロー
  • こんばんは(^_^)青猫です。今夜も仕事を終えて、ジムに直行。また走って来ました。暖かくなってきたせいでしょうか、「走りたい」って気持ちが湧いてきています。今はジムのトレッドミルの上だけど、そろそろ外へ行けるかな(^_^)ランの日は、エアロビクスより早めに帰宅出来ます。それでも時計は8時を回って、家族はすでに食事を終えているのがいつものパターン。でも今日は、夫も残業だったようでドアを開けたら今から晩ごは [続きを読む]
  • 断酒710日 もう少し iPhone5s
  • こんばんは(^_^)青猫です。連休明けの月曜日、お疲れ様でした。仕事の方は、連休前がハードだったこともあり、今日は落ち着いて過ごせました。そして帰りは久しぶりのジムへ。思えば1週間くらいのご無沙汰です。まだ外が明るいうちに到着し、今日は何となく走りたい気分。トレッドミルでランニングすることにしました。本当は、早いとこ連休中の食べ過ぎたカラダをリセットしたかった、というのもあります(笑) 今までの経験 [続きを読む]
  • 断酒709日 飲む飲まないを決めるもの
  • こんばんは(^_^)青猫です。今日でゴールデンウィークも終わりですね。お休み……特に連休は、誰でも心が解放的。お酒のない環境に帰省して来たはずでしたが、ちょこちょこと飲酒シーンに直面しました。はじめは、甥っ子の飲酒。この春から晴れて社会人1年生の甥っ子は、毎日自分よりいくつも歳の離れた先輩たちと一緒に働き、世間の荒波を少し体験しているようです。連休中は、同じように社会に飛び出した学生時代の友人たち [続きを読む]
  • 断酒708日 最終日のハプニング
  • こんばんは(^-^)青猫です。今日は帰省最終日。友だちと会ってその足で帰途につくという、初めてのパターンを実践してみました。帰省初日に途中駅で会うということはあったのですが、今回は予定がタイトで「もしかしたら会えないかも」ということ前提で、偶然にも今日ならみんなの都合が合うということが分かり、遅い時刻の新幹線を予約しました。事前にお店の予約も完了、準備万端!の、はずだったのですが。思わぬハプニング [続きを読む]
  • 断酒707日 彷徨えるヨッパライ
  • こんばんは(^-^)青猫です。今日は立夏。夏の始まりの日だそうです。本当に、朝からとても良いお天気でしたね。秋に亡くなった父の納骨の日でした。緑に囲まれた霊園に、母が眠るお墓があります。父が数年前に建てた生前墓です。このお墓を造ったときに、どんな石にしようかとか、墓碑は何が良いかとか、一生懸命になっていた父のことを思い出します。生前墓は縁起が良いのだと喜んでいたのが昨日のことのようです。山の緑 [続きを読む]
  • 断酒706日 飲まないテンション
  • こんばんは(^-^)青猫です。東京に帰って来ています。到着時は、あれっ涼しいかな?と思いましたが陽が射し始めて気温上昇。嬉しい初夏の陽気になりました。久しぶりに会った妹と、ランチや買い物。その間中ずーっとおしゃべり。よく話しました。家に着くと部活から帰って来た姪っ子を混じえて、またおしゃべり。しばらくして「昼寝してたよ〜」と出て来た義弟と、またおしゃべり。妹が用意してくれた晩ご飯をみんなでいただ [続きを読む]
  • 断酒705日 GWの憂鬱
  • こんばんは(^-^)青猫です。GW後半が始まりましたね。今日は朝から雲ひとつない快晴。気持ち良く晴れ渡って、お出掛けにピッタリの日でした。そんな中、私はせっせと帰省の荷造りをしていました。なかなかGWの実感がわかなくて、やっと荷物を詰め始めてはみたものの、スーツケースに入れたり出したり。東京はもう夏のような感じなのでしょうか。こちらは寒い春が続いたので、そんな気候がピンと来ません。去年も言ったはずな [続きを読む]
  • 断酒704日 ききみみ頭巾
  • こんばんは(^_^)青猫です。無事、連休前の仕事も終わりました!昨日のプロジェクト(笑)、どうにかなりそうです。トントンと仕事が進んで、定時で退勤。連休前にひと汗かきたいな、とジムにも行ってきました。そのとき、ロッカールームで話している声が耳に入ってきました。「もう、この前すごい二日酔いで参っちゃった〜」初めて見かける人ですが、同年代くらいの様子です。聞くとはなしに、耳に入って来る会話。どうやら、 [続きを読む]
  • 断酒703日 5月の始まり、それはとても長い一日だった
  • タイトルも長っ!(笑)こんばんは(^_^)青猫です。5月1日、今日は朝早くメーデーの集会に出掛けました。ウチの職場、労働組合の活動が盛んです。連休前の仕事も一段落したので、ココアさんやラスボスと一緒に参加して来ました。仕事は午後からにして、演説を聞きデモ行進の後、一緒にランチ。いつもの社員食堂とは違う雰囲気を楽しみました。と、ここまでは平和だったのですが(^_^;)仕事に戻ったら、何だかんだと新たなプロジ [続きを読む]
  • 断酒702日 日曜日の食卓
  • こんばんは(^_^)青猫です。ゴールデンウイーク2日目、いかがお過ごしですか。とは言っても、明日、明後日は仕事だよ!という方も多いのでは。私も同じく、そのひとり。いえいえ、連休なんか関係なく仕事ですよ、仕事!ってバリバリ働く方も、少なくないと思います。そうですよね、出掛けた先の動物園や遊園地、大型スーパーや飲食店。私たちが楽しむ先には、いつもお仕事してくれている人がいるのですよね。楽しい毎日を支えて [続きを読む]