あき さん プロフィール

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あきさん: 拒食症→過食症 わたしと摂食障害
ハンドル名あき さん
ブログタイトル拒食症→過食症 わたしと摂食障害
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/a80ika/
サイト紹介文摂食障害4年目拒食症から過食症へ、むちゃ食い。ダイエット依存。でも克服してみせます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供27回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2015/08/19 18:31

あき さんのブログ記事

  • ”【明日まで】ブログ開設2周年記念プレゼント企画☆”
  • 根路銘ゆりかさんのプレゼント企画に応募させていただきます? 希望はCの個人セッションです!理想の未来を話せる相手がいないため、思いっきり話したいです。それと同時にゆりかさんのお話も沢山聞きたいです^^ ゆりかさんは笑顔がとても素敵だなと思います^^あとはもの凄く芯が強い方なのかなとブログを拝見していて感じました。 当選すると良いな〜★ [続きを読む]
  • 2017年☆
  • こんばんは、あきです☆ 遅くなりましたが、明けましておめでとうございます? 昨年はブログを通して色々な出会いがありました。 私生活でも、私を大きく動かしてくれた本との出会い(宮本佳実さん?)や様々な方との出会いがありました。 年末は仕事にもプライベートにも自分を追い込みすぎ、体調を崩しました(笑) 一年を振り返ってみたり、今の自分を見つめ直してみたり。 一番に自然にわ [続きを読む]
  • 12/23
  • こんばんは、あきです☆ 今日は父の命日でした。 1年前の冬に、父は病気で他界しました。 私は父が怖かったし、家族仲も良くなかったため、あまり接することがありませんでしたが、 それでも悲しかったです。 私が今の彼と出会ったときは、父が亡くなる2ヶ月ほど前でした。 当時は休みの日は欠かさずお見舞いに行き、 弱っていく父の姿に私自身も参っていました。 彼はそんな私の話を [続きを読む]
  • あきの摂食障害物語③
  • こんばんは、あきです^^ この摂食障害物語は、摂食に悩んでいる方の希望に少しでもなれたらと思い、書いています* *******************************私がお世話になったのは精神科の摂食障害を担当としている医師でした。 初診で告げられたことは「仕事にはもう行けません」「空きができ次第、すぐ入院してもらいます」 頭の中が真っ白になってしまいました。 自 [続きを読む]
  • 嬉しかったこと*
  • こんばんは、あきです^^昨日とってもハッピーなことがありました? 彼のお母様から旅行のお土産を頂きました?直接ではなく!彼経由というのが少し残念ですが、それでもとても嬉しかったです^^?彼の家族は本当に仲が良いらしく話を聞いているだけで温かい家庭が想像できるんです^^私の家は両親仲が悪く、家族揃うことも少なかったし、どこか張り詰めた空気がありました。家にいるのが嫌で嫌で仕方なかったです [続きを読む]
  • 信じること
  • こんにちは、あきです☆ 今日はなんとなーくお仕事の話です☆ 私は自分で言うのも何ですが、責任感が強いです。。 会社ではもっと適当にやりなよとか、真面目すぎるよと言われます。。 で、少し前に新人さんが入ってきたのですが、すごく適当なタイプだったんですね(笑) 大雑把すぎて何度かヽ(゜Д゜)ノという感じでプンプンしてしまうことも(笑) でも気づいてしまったんですが、 [続きを読む]
  • お友達のお家へ☆
  • こんばんは、あきです^^今日は友人の新居にお邪魔してきました〜?結婚してから会うのは初!旦那さんもお休みだったようで、三人でご飯食べてお話してました^^*旦那さんが作ってくれたつけ麺?友達夫婦を見ていて思ったのは誰かと一緒っていいなってこと。私は小さい頃から一人で過ごすことが多かったんです。だから誰かと一緒にご飯を食べたりテレビを見たりそんな些細なことが凄く羨ましいなと感じました(*^^*)私もいつか [続きを読む]
  • あきの摂食障害物語②
  • あきです^^ 摂食障害物語①はこちら→☆ ************************** 実家に戻った私は、家にいるのがいやという理由ですぐ働き始めました。 身体は辛かったけれど、仕事している間は無心になれました。 けれど常に気は張っていたし、感情の振れ幅が大きくなりました。 時間があると食べ物のことや死ぬことばかり考えてしまうので 予定を詰め込み、とにか [続きを読む]
  • あきの摂食障害物語①
  • あきです^^ 今回は私の摂食障害発症〜克服までをサラッと綴ることにしました☆ 摂食障害には7年近く悩まされたため、長くなってしまうかもですが、読んでいただけたら嬉しいです^^ ***************************** 私の摂食障害発症のきっかけはダイエットでした。 猛勉強の末合格した大学。けど成績は下の下でギリギリ合格。 同じ学部には頭も性格 [続きを読む]
  • 手間をかける
  • こんばんは!あきです^^?今日はお休みでした♪私がよく遊びに行かせて頂くブロガーさんがパン作りが趣味らしくとても美味しそうなパンの写真をアップするんです?それを見てたら私もパン作りに興味が湧き...今日は体験レッスンに行ってきました?作ったのはレーズンパンです^^あまりの自分の不器用さに悲しくなりましたが(泣)ちゃんとできました〜?焼き上がった時、感激でした?自分の作ったパンが可愛くて、ついついずーっ [続きを読む]
  • ブログタイトル変更☆
  • こんにちは、あきです^^? アメブロの限定絵文字がすごく可愛い!無駄にいっぱい使っちゃいそうです(笑) 今日はやっとブログタイトルを変更しましたずっとずっと変えたいなと思っていたのですが、何にしようか思いつかず。。結局そのままじゃん!ってものになってしまいました(笑) タイトルを変更した理由は、2つあります。 ひとつは「もう自分は摂食障害をやめることができたと思った」 [続きを読む]
  • 脱カロリミットのその後
  • こんにちは、あきです^^?以前に「脱カロリミット!」という記事を書かせて頂き、カロリミットやめる宣言をしました!(誤って消してしまったんですがね( ; ; )馬鹿!泣)その後ですが...無事カロリミットを卒業できました?6年近く欠かさず飲んでいたサプリを手放せたことに自分でもビックリです!私は決して意思が強い方ではありません。だからこそ周りに宣言する、約束することが良かったのかなと思います。私はとっても優柔 [続きを読む]
  • 思考を整理する
  • こんばんは、あきです☆4日前から新しく始めた事があります感情日記です。この日記に心が動いた出来事やその時の感情を記録して、自分がどんな時に落ち込んでしまうのかどんな時に気持ちが上がるのか深く探っていきたいと思います^^この行動をすると気持ちが落ちるなとわかったら、それを回避すればいいし、この行動で気分が良くなると思ったら、気分が落ちた時、その行動をとってみれば良い*出来事に感情をくっつけているのは [続きを読む]
  • お弁当
  • こんにちは、あきです^^?今日は寒いですねー(>_トレンチコートで外に出てしまい、後悔しています泣昨日のお昼は会社でお弁当が支給されたのですが、とっても豪華でビックリでした!私好みの煮物やお豆腐も入っていて大満足?完食してしまいました^^摂食になってから、お弁当を完食することって少なくなりました。お弁当ってご飯が多い気がするし、おかずのカロリーも気になったり。拒食の頃に働いていた会社では、月に一度会 [続きを読む]
  • モヤモヤ
  • こんばんは、あきです☆ 前回のブログからなかなか体調が回復しませんでした原因はたぶんストレスです。。ここ最近は割と調子の良い日々が続いていて、安定してきたかなと思っていた矢先に落とされた気分です(苦笑 辛いと感じたとき、一番に出てきた思いが「過食したい」でした。もっと心地よい解決法があるはずなのに、やっぱり症状として出てきてしまうんですね。。 私は今まで辛いとき、自分でう [続きを読む]
  • 風邪…
  • こんにちは、あきです☆ 昨夜、久しぶりに38度超えの熱を出しましたここのところ、風邪をひいて良くなってを繰り返していたんです。。でもこんなに熱が上がったのは久々でビックリでした!(平熱がかなり低いので、しんどいです笑) 朝起きたらすっかり熱は下がっていました(*^^*)けれど、まだ頭痛が続いているので、今日はおとなしくしようと思います。(今日がお休みで良かった?) ここ最近は心にゆとり [続きを読む]
  • 人に頼ると言うこと
  • こんばんは、あきです☆ここ最近はすごく冷えますね(><)冬がどんどん近づいてくるのを実感します!(寒いの苦手…笑) 以前のブログで登録販売者試験に合格した事を報告させていただきましたが、なんと会社の大好きな総務のお姉様も試験に合格していて、わーーーっ???とテンション上がってしまいました?(金曜日のことです笑)喜びが一気に二倍になりました?? 総務のお姉様とは年に1度くらいし [続きを読む]
  • もう隠さない!
  • こんばんは、あきです 昨日は休日出勤でしただったので、今日が月曜日という感じがしませんただ今週末は岐阜にお出かけなので、それを楽しみに頑張ります? すごーくどうでもいい話なのですが、私はうどんがそんなに好きじゃありません。でも、旅行に行くとほぼうどんを食べています(苦笑 サービスエリアに寄るとほぼ確実にうどんを食べていますし、旅行先でも「ご飯どーする?」→決まらない→うど [続きを読む]
  • 感情
  • こんにちは、あきです☆昨日は有休を取ってライブに行ってきました?ただ、そのライブではしゃぎすぎて、完全に疲れが残っています笑年甲斐もなくはしゃいでしまったせいですね泣 ***最近ある方に言われたことなのですが、「相手の感情に自分が責任を負わない」この言葉すごくハッとしました。 私自身、相手の感情をすぐにもらってしまうんです。嬉しいも悲しいも。だから時々振り回されてすごく疲れて [続きを読む]
  • やってしまった!!
  • こんばんは、あきです☆最近の日記の記事を誤って消してしまいました。。。しょぼん(´;ω;`)となってしまいましたが、仕方ないですね。。そそっかしいところを直したいです笑*** 9月頭に受けた登録販売者試験ですが、合格することができました?自己採点で9割取れていたので、大丈夫だろうとは思っていましたが、それでも合格発表までは不安でした。摂食障害を患い、大学を中退してしまってから目標を持って勉強する [続きを読む]
  • 感謝?
  • こんにちは、あきです(*^^*)前回の記事「脱カロリミット」に沢山のいいねやコメントありがとうございます。ブログを見てくださる方の温かい反応に、いつも心がホッとします。***私がブログを始めたのは本当に何となくで、ただ毎日の摂食障害の症状や愚痴を書くことが目的でした。でもブログを通して様々な人との出会いがあり、それが今の私を作ってくれています^^?特に摂食障害に関しては、前向きな姿勢で病気と向き合われ [続きを読む]
  • 脱!カロリミット
  • こんばんは、あきです(*^^*)今更ながらですが、ダイエットサプリ(愛飲していたカロリミット)を捨てる決意をしました!! 買ったばかりなので、いっぱい入ってるんです!勿体無い泣私はダイエットを始めた頃からずーっとカロリミットを飲んでいて、効果があるのかは分からなかったんですが、飲むことで安心して食事が摂れていたんです。でも先日、ある過食症の方が三食きちっとバランスのとれた食事をし、サプリもやめている [続きを読む]
  • パン!
  • おはようございます??あきです?一昨日と昨日は久々に体調を崩してしまい、ぐったりでした。昨日はほぼ一日寝ていて、でもそのおかげか朝スッキリ起きることができました?で、朝起きて思い立ってベーグルを焼いてみました(本当にいきなり笑)友達がベーグルなら簡単に作れるよ!と言ったのを聞いて、材料は用意してあったんですがそのままだったんです。で、何となく今作ろう!となったので作りました?混ぜて捏ねてこねて...初 [続きを読む]
  • もっともっと幸せに??
  • こんばんは、あきです(*^^*)この間友達とお散歩しにドロフィーズヘ??ドロフィーズは浜松にあるお庭やインテリアショップのある素敵な空間です(*^^*)お庭の様子☆北欧がイメージされていてすっごく可愛いんです?癒されました(*^^*)頂いたランチの前菜は見た目がものすごく可愛かったです?可愛いもの好きの私のツボでした?笑でも最初、ランチの値段に思わずひるんでしまいました。笑けど、たまには贅沢してもいいよねと^^私は [続きを読む]